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「アボカド」 の検索結果: 1512 件中 (861 - 880)
下準備1. 絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切る。 下準備2. アボカドは皮をむいてひとくち大に切り、レモン汁をからめる。 下準備3. プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。 作り方1. 器に絹ごし豆腐、アボカド、プチトマトを盛り合わせ、ゴマドレッシングをかける。
絹ごし豆腐 100gアボカド 1/2個レモン汁 少々プチトマト 4個ゴマドレッシング(市販品) 適量
調理時間:約10分 カロリー:約185kcal 
E・レシピ
[1] レタスは細切りにする。アボカドは角切りにする。ミニトマトは半分に切る。[2] を混ぜ合わせたところに、サーモンを加え、10分漬け込む。[3] 皿にレタス、ミニトマト、アボカドを盛って[2]をのせ、の漬け汁を適量かける。
サーモン (刺身用) 10切れ(150g)、レタス 1/4個(100g)、アボカド 1/2個、ミニトマト 3個、、ミツカン 味ぽん 大さじ3、すりごま 大さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2
カロリー:約283kcal 塩分:約2.2g
ミツカン メニュー・レシピ
[1] まぐろの刺身は一口大に切る。(または切ったものを用意する)[2] 長いもは皮をむき、細切りにし、アボカドは一口大に、水菜は食べやすい長さに切る。[3] 水菜と長いもを混ぜ合わせ、器に盛りつける。まぐろとアボカドを上に盛り合わせ、「味ぽん」をかけていただく。
まぐろ (刺身用) 150g(さく)、長いも 100g、アボカド 1/2個、水菜 1株、、ミツカン 味ぽん 適量
カロリー:約204kcal 塩分:約1.5g
ミツカン メニュー・レシピ
[1]耐熱のカップに無調整豆乳と「追いがつおつゆ2倍」を入れて、ふんわりとラップをし電子レンジ(600W)で1分半加熱する。[2]アボカドは2cm角に切る。納豆は添付のたれを入れてよく混ぜる。[3]大きめの深皿にご飯をよそい、その上に納豆とアボカドを乗せ[1]を回し入れ、上から小ねぎ(小口切り)をかける。※加熱しすぎると急激に沸きあがる危険があるのでご注意ください。
無調整豆乳 1/2カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ1、アボカド 1/4個(50g)、納豆
カロリー:約490kcal 塩分:約1.6g
ミツカン メニュー・レシピ
フライパンを熱し、ベーコンをソテーする。アボカドとトマトは薄切りにし、リーフレタスは食べやすい大きさにちぎる。バンズに粒マスタードを塗り、リーフレタス、トマト、アボカド、スライスチーズ、ソテーしたベーコン、リーフレタスの順にバンズにはさむ。ピクルスを添える。
ベーコン1パックスライスチーズ2枚アボカド1/2個トマト1/2個リーフレタス適量バーガー用バンズ2個粒マスタード小さじ2ピクルス適量
伊藤ハム レシピ
ゆでだこは一口大のぶつ切り、トマトは一口大の乱切りにします。アボカドは皮と種を取りのぞき、半分を角切りにします。 残りのアボカドをボウルに入れ、麺棒などで軽くつぶします。しょうゆ・酢・ねりわさびを加えて混ぜます。 (1)を(2)で和え、器に盛ります。 \ POINT / トマトは、ミニトマトを使ってもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]ゆでだこ(足)2本トマト中1個グリーンしょうゆアボカド1個しょうゆ大さじ1/2酢小さじ1ねりわさび小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.2g
ニッスイ レシピ
1. レタスを1cm幅のざく切りにし、オリーブオイルを絡める。 2. きゅうりは輪切り、アボカドは2cm角、ミニトマトはくし切りにする。 3. 器にごはんを盛り、を中央にのせ、周囲に1のレタス、2のきゅうり、アボカド、ミニトマトを添える。最後にノンエッグマヨを格子状に絞る。
辛くないチリコンカン 100g ごはん 100g レタス 25g オリーブオイル 小さじ1/2 きゅうり 15g アボカド 25g ミニトマト 2個 1歳から
調理時間:約10分 カロリー:約492kcal 塩分:約1.9g
日本ハム レシピ
1. レタスちぎり、アボカドを1cm角に、ミニトマトを半分に、ゆで卵を縦半分に切っておく。 2. チキチキボーンをパッケージ通りにトースターで焼いておく。 3. お皿にレタスをひき、真ん中にゆで卵を並べ、お好みでチキチキボーン、アボカド、ミニトマト、ミックスビーンズ、ブラックオリーブの輪切りを並べ、ハロウィン用のピックを刺せば出来上がり。 4. お好みのドレッシングで召し上がりください。
チキチキボーン® 骨なしフライドチキン 13個 グリーンリーフ 1株 アボカド
調理時間:約25分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.6g
日本ハム レシピ
1. 4種チーズのハンバーグをパッケージ通りに調理する。アボカドは半分に切り、種を取りのぞき縦7~8mm幅に切る。目玉焼きを作る。 2. 器にごはんを盛り、1のハンバーグ、アボカド、目玉焼きをのせ、ミニトマト、ブロッコリースプラウトを添える。
とろける4種チーズのハンバーグ 1個 ごはん 180g アボカド 1/2個 卵 1個 ミニトマト 2個 ブロッコリースプラウト 適量
調理時間:約10分 カロリー:約666kcal 塩分:約1.6g
日本ハム レシピ
1. レタスちぎり、アボカドを1cm角に、ミニトマトを半分に、ゆで卵を縦半分に切っておく。 2. チキチキボーンをパッケージ通りにトースターで焼いておく。 3. お皿にレタスをひき、真ん中にゆで卵を並べ、お好みでチキチキボーン、アボカド、ミニトマト、ミックスビーンズ、ブラックオリーブの輪切りを並べて出来上がり。 4. お好みのドレッシングで召し上がりください。
チキチキボーン® 骨なしフライドチキン 12個 グリーンリーフ 1株 アボカド 1個 ゆで卵 2・1/2個
調理時間:約25分 カロリー:約282kcal 塩分:約1.6g
日本ハム レシピ
1 (a)を混ぜ合わせ、酢みそを作る。2 たことアボカドを一口大に切って盛り、①を添える。わかめやたけのこ、お刺身や春野菜など、お好みの食材と合わせてお使いいただけます。
アボカド 1個ゆでたこ 足2本(a) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ2酢 大さじ1砂糖 大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約146kcal 塩分:約1.5g
マルコメ レシピ
ちくわとアボカドは一口大の食べやすい大きさに切る。調味料を混ぜ合わせておく。ボウルにすべての材料を入れて和える。
ちくわ2本アボカド1個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1/2コチュジャン小さじ1/2レモン汁小さじ1/4こしょう少々
調理時間:約3分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.9g
ヤマサ Happy Recipe
1カニかまにしたらば®は8等分に切る。2アボカドとクリームチーズは1cm角に切る。Aは混ぜ合わせる。3ボウルに1と2を入れて軽く混ぜ、器に盛る。
材料(2人分)カニかまにしたらば®1本アボカド1/2個クリームチーズ36gA しょうゆ小さじ1A 練りわさび小さじ1/4
調理時間:約5分 カロリー:約148kcal 塩分:約1.2g
紀文 笑顔のレシピ
(1)アボカドは半分に切り、種を取る。(2)「コンソメ」を半量ずつふりかけ、オーブントースターで3~5分ほど「コンソメ」が少し溶けるくらいまで加熱する。
アボカド 1個(200g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1
カロリー:約128kcal 
味の素 レシピ大百科
1.アボカドはスプーンで一口大にすくう。2.材料をすべて混ぜ合わせる。
アボカド…1個(約200g)プレーンヨーグルト…大さじ3マヨネーズ…小さじ2カレー粉、塩…各小さじ1/4
カロリー:約173kcal 
レタスクラブ
1.納豆にしょうゆ少々を混ぜ、器に盛る。アボカドはスプーンで果肉を取り出し、納豆に付属のからし2袋、マヨネーズ大さじ1と混ぜ、かける。
納豆…2パックアボカド…1/2個しょうゆ…少々納豆に付属のからし…2袋マヨネーズ…大さじ1
カロリー:約209kcal 
レタスクラブ
下準備1. アボカドは種を取って皮をむく。プチトマトは粗く刻む。 作り方1. ボウルでの材料を混ぜ合わせ、器に盛り、クラッカーを添える。
アボカド 1個プチトマト 3〜4個レモン汁 大さじ1塩 適量ニンニク(すりおろし) 少々クラッカー 適量
調理時間:約10分 カロリー:約214kcal 
E・レシピ
(1)Aは混ぜ合わせ、洋風すし酢を作る。半量をご飯に加え、手早く切るように混ぜて、洋風すし飯を作る。(2)(1)の洋風すし飯1/3量を5等分して丸く握り、サーモンを1枚ずつのせてしっかり握る。混ぜ合わせたBを軽くかけ、ちぎったバジルの葉を飾る。(3)えびはゆで、アボカドは薄切りにし、残りの(1)の洋風すし酢にそれぞれ漬ける。(4)(1)の洋風すし飯1/3量を5等分して丸く握り、上になる部分に「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗る。(3
カロリー:約414kcal 
味の素 レシピ大百科
◆ブロッコリーのトマトドレッシングがけ (1) ブロッコリーは小房に分け、塩茹でする。 (2) トマトは横半分に切り、種を除いて7mm幅の角切にし、Aと混ぜ合わせる。 (3) 器にブロッコリーをのせて(2)をかける。◆えびとアボカドのタルタル (1) えびの殻をむき、背ワタを除く。塩・酒・片栗粉をもみこみ、一度洗ってからよく水気をふきとり、さらに塩・酒をもみこむ。酢を加えた湯でゆでて水にとり、よく水気をふきとり、1cm幅に切る。 (2) ゆで卵の白身はみじん切り、黄身
伊藤ハム レシピ
そばをゆで、ざるにあげ、冷水でしめ水気をよくきる。トマト、アボカド、リーフ野菜は食べやすい大きさに切る。①を器に盛り、野菜、温泉卵をのせドレッシング、フライドオニオンをかける。
材料(2人前)そば(乾麺)200gトマト1個アボカド1個リーフ野菜適量温泉卵2個ピエトロドレッシング グリーン 和風しょうゆ大さじ4PATFUTTE(パットフッテ) フライドオニオン&ナッツ適量
調理時間:約15分 
ピエトロ レシピ
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