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「アボカド」 の検索結果： 1731 件中 （921 - 940）
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1ゆで卵とアボカドは粗く刻む。2ボウルに①を入れ、アマニ油マヨネーズを加えて和え、こしょうをふる。3食パン1枚に、②の半量をのせ、もう1枚の食パンではさむ。同様にもう1つ作る。4③をラップでしっかりと包み、おいてなじませ、ラップごと半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。2アボカドはひと口大に切る。3ボウルに①、②、コーンを入れて和える。4食パンは半分に切り、オーブントースターで焼く。5④を断面から切り込みを入れてポケット状に開き、③を入れる。
調理時間:約10分 カロリー:約478kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1鶏ささみは筋を取って耐熱容器に並べ、塩・こしょうをし、酒をふり、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。粗熱がとれたら、食べやすい大きさにさく。2アボカドは2cmの角切りにする。3ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、①、②、ミックスビーンズを加えてさくっと和える。
調理時間:約10分 カロリー:約297kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは1cmの角切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。2ボウルに①と燻製マヨネーズを入れ混ぜる。ゆで卵を大きめにくずしながら加え、ざっと和える。
調理時間:約10分 カロリー:約432kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドはひと口大に切る。木綿豆腐は水きりをし、2cmの角切りにする。2ボウルにパスタソースとキユーピーハーフを入れ、よく混ぜる。①を加えて和える。3器にベビーリーフを敷き、②をのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約283kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2ミニトマトは半分に切る。アボカドは2cmの角切りにする。3ボウルに①と②を入れ、パスタソースとマヨネーズで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約291kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1紫玉ねぎは、薄切りにし、水にさらして水気をきる。アボカドは、1.5cmの角切りにする。クリームチーズは、食べやすい大きさにちぎる。ローストビーフは半分に切る。2グラスに①とベビーリーフを盛りつけ、粗く刻んだアーモンドを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約222kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは6等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。アボカドはひと口大に切る。ソーセージは長さ1.5cmに切る。2耐熱容器に①を並べ、マヨネーズで線描きをする。オーブントースターで約10分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
調理時間:約15分 カロリー:約215kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドはひと口大に切る。2ブロッコリーは小さめの小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。3玉ねぎは、みじん切りにして水にさらして水気をきる。4ゆでえびは、3等分に切る。5ボウルに1〜4を入れ、ドレッシングで和える。
調理時間:約10分 カロリー:約309kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、4cmの角切りにする。2トマト、アボカド、サラダチキンは1.5cmの角切りにする。3ボウルに①と②を入れ、ドレッシングを加えて和える。
調理時間:約5分 カロリー:約168kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2きゅうりは厚さ5mmの輪切りにする。ミニトマトは横半分に切る。アボカドとサラダチキンは1.5cmの角切りにする。ゆで卵は輪切りにする。3器に①を敷き、②を盛りつけ、キユーピー フィッテで線描きをする。
調理時間:約10分 カロリー:約198kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2トマトとアボカドは1cmの角切りにする。ゆで卵はくし形切りにし、半分に切る。3器に①を敷き、②、コーン、ミックスビーンズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約273kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2黄パプリカ、アボカド、サラダチキンは1.5cmの角切りにする。ルビーグレープフルーツは皮と薄皮をむき、1.5cmの角切りにする。3器に①を敷き、②、ミックスビーンズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約305kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは2cmの角切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2ゆで卵は4等分のくし形切りにする。3器に①と②を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約227kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1トマトとアボカドは厚さ2～3mmの半月切りにし、ずらしながら丸めて花の形にする。 ローストビーフは端から巻き、花の形を作る。2器に①を盛りつけ、棒状に切ったきゅうりで茎を作り、ベビーリーフで葉を作る。半分に切ったミニトマトとモッツァレラチーズを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約20分 カロリー:約164kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1新玉ねぎは薄切りにしてドレッシングで和える。2アボカドは5mm幅の薄切りにする。3サーモンは1.5cmの角切りにする。4器に②､③ﾉ順に盛りつけ、①をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約177kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドはボウルに入れてつぶし、マヨネーズを加えてなめらかになるまで混ぜ合わせる。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3鶏もも肉はそぎ切りにし、塩・黒こしょうをし、油をひいて熱したフライパンで焼く。4食パンは半分に切り、オーブントースターでこんがりと焼き、断面から切り込みを入れてポケット状に開き、②、③、①の順で入れる。
調理時間:約15分 カロリー:約505kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドとサラダチキンは1cm角の棒状に切る。2スライスチーズは半分に切る。3トルティーヤは袋の表示通りに熱し、1枚にハム、②、ポテトサラダ、①の各半量をのせ、マヨネーズ大さじ1とバジルソース小さじ1をかける。4③に10品目のサラダ レタスやパプリカの半量をのせて巻き、半分に切る。同様にもう1個作る。
調理時間:約10分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1Aはなめらかなペースト状になるまでフードプロセッサーにかける。2フォークで粗くつぶしたアボカドを①に加えて混ぜる。3玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気をきる。4ボウルにスモークサーモン、③、みじん切りにしたパセリ半量を入れ、マリネ用を加えて20分程漬け込む。5器に②を敷き、④を盛りつけ、残りのパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約4.3g キューピー とっておきレシピ
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1めかじきは塩をふり、食品用保存袋に入れて約15分おき、全体になじませる。水気をふき取り、小麦粉をまぶす。2アボカドは1cmの角切りにする。レモンは4等分に切る。3フライパンに油をひいて熱し、①を入れ、片面に焼き目がつくまで焼く。裏返し、②とソースを加え、ふたをして約5分蒸し焼きにする。
調理時間:約10分 カロリー:約496kcal 塩分:約2.9g キューピー とっておきレシピ
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