アボカドを使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「アボカド」 の検索結果： 1821 件中 （941 - 960）
|
1 スパゲッティは半分に折り、耐熱ボウルに★と一緒に入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで表示ゆで時間プラス5～6分加熱し、水で粗熱をとる。 2 トマトとアボカドは、角切りにする。 3 ボウルに②、【A】、【B】を加えて混ぜ合わせる。 4 スパゲッティを加えて全体を和えたら器に盛り付ける。※1人前の場合は、スパゲッティ1束に、水:260ml、塩:少々、オリーブオイル:小さじ1を入れラップをせずに600wの電子レンジで表示ゆで時間プラス3分加熱する。
材料(2人前 調理時間:約20分 カロリー:約730kcal 塩分:約6.8g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1 サラダチキン、玉ねぎは1cm幅の角切りにする。アボカドは種を取り除き、皮をむいたら1cm幅の角切りにする。みょうがは縦半分に切り、1cm幅に切る。 2 ボウルに「割烹白だし」 、【A】を加え混ぜる。①を加えて、さらに混ぜ合わせ、レタス、ミニトマトをお好みで飾った器に盛り付ける。
材料(2人前) 割烹白だし 大さじ1と1/2 サラダチキン 120g アボカド 1個 玉ねぎ 1/2個 みょうが 3本 【A】白ごま 大さじ2 【A】マヨネーズ 大さじ1 【A】ごま油 調理時間:約15分 カロリー:約382kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1 アボカドは種を取り、皮をむいて2cm角に切る。クリームチーズは1cm角に切る。 2 鶏ささ身は広げてスジを取り、耐熱容器に入れAをふってふんわりラップをし1～2分加熱し、粗熱を取る。 3 ボウルにBを入れ、①のアボカド・クリームチーズとかつお節1.5gを加える。②を手で裂いて加え、あえる。 4 皿に盛り、かつお節1.5gをのせる。
材料(2人前) アボガド 1/2個 クリームチーズ 20g 鶏ささ身 1本 A酒 小さじ2 A塩 少々 Aこしょう 少々 Bしょうゆ 調理時間:約8分 カロリー:約330kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1 アボカドは皮と種を取る。ボウルに入れてフォークなどで実をつぶし、【A】を加えて合わせる。 2 ミニトマトときゅうりは食べやすい大きさに切る。 ホールコーン缶は水気をきる。 3 そうめんはゆでて冷水で洗い、よく水気をきり、②のミニトマト・きゅうり・コーンと混ぜ合わせる。 4 器に盛り、①のつゆにつけていただく。
材料(2人前) アボカド 1個 【A】めんつゆ 50ml 【A】水 50ml ミニトマト 6個 きゅうり 1/2本 ホールコーン缶 60g そうめん(乾 調理時間:約10分 カロリー:約480kcal ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
レモンチキンの材料を混ぜ合わせ、30分漬け込む。 1.を耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジで加熱する(目安:600Wで4～5分)。※途中でひっくり返すと、きれいに火が通ります。※煮汁は後で使うので、取っておいてください。 トーストしてマヨネーズを塗ったパンの上に、食べやすい厚さにスライスしたチキンとアボカドをのせる。 3.にチキンの煮汁と赤たまねぎをのせたら出来上がり。
材料(4人分) 石窯パン(おすすめは石窯モーニングブレッド(全粒粉入り))4枚レモンチキン 調理時間:約40分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
下準備1. 豆腐はキッチンペーパーに包み、しっかり水気をきる。 下準備2. 水に粉ゼラチンを振り入れる。耐熱容器に麺つゆを入れ、電子レンジで30秒加熱する。ふやかした粉ゼラチンを加えてよく混ぜ、冷やしかためる。 作り方1. アボカドは皮をむき、ボウルに入れてフォークでつぶす。豆腐を加えて混ぜ合わせる。 作り方2. (1)を器に盛り、イクラをのせる。麺つゆのゼリーをフォークで細かく崩してのせ、練りワサビを添える。
イクラ(味付き:しょうゆ) 100g豆腐 1/4丁 調理時間:約10分 E・レシピ
|
|---|
|
1.ブロッコリーは小さめの小房に分ける。さやいんげんは3cm長さに切る。鍋に湯5カップを沸かして塩大さじ1/2強を加え、ブロッコリーといんげんを約2分ゆで、ざるに上げて粗熱をとる。2.アボカドはボウルに入れてフォークで粗く潰し、1、白すりごま、マヨネーズ大さじ1/2、しょうゆ小さじ1、塩、こしょう各少々を加えてあえる。
ブロッコリー…1/2個さやいんげん…60gアボカド…1個白すりごま…大さじ1湯…5カップマヨネーズ…大さじ1/2しょうゆ…小さじ1こしょう…少々塩 カロリー:約196kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
|
|---|
|
1.ルッコラは3～4等分に切る。生ハムは食べやすい大きさにちぎる。2.フライパンに油小さじ1/2を中火で熱し、溶き卵を流し入れる。菜箸で混ぜながら、ぽろぽろと細かくなるまで炒めて取り出す。3.ボウルにご飯、合わせ調味料を入れて混ぜ合わせる。粗熱がとれたらルッコラを加えて混ぜる。器に盛り、2、生ハムを順にのせ、アボカドを1.5cm角に切ってのせる。
生ハム…4枚(約40g)溶き卵…2個分ルッコラ…1/2わ(約30g)アボカド…1個温かいご飯…どんぶり2杯分合わせ調味料 カロリー:約598kcal 塩分:約2.3g レタスクラブ
|
|---|
|
1.炊きたてのご飯をボウルに入れ、すし酢を回しかけてさっくりと混ぜる。ラップをかけてそのままおき、粗熱をとる。2.卵は溶きほぐし、砂糖小さじ1、塩少々を加えて混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、卵液を流し入れて絶えずかき混ぜ、いり卵を作る。生ハムは半分にちぎる。アボカドは1cm角に切る。3.器に1を盛って2を順にのせ、マヨソースを回しかける。
生ハム…小8枚(約40g)卵…2個アボカド…1/2個炊きたてのご飯…300gすし酢 ・酢…大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約499kcal 塩分:約2.9g レタスクラブ
|
|---|
|
[1] アボカドは半分に切って種を取り皮をむいて5mm角に切る。トマトときゅうりも5mm角に切る。[2] [1]とたまねぎ、レモン果汁、塩・こしょう、オリーブオイルを混ぜ合わせる。[3] ゆでて冷水で冷やしたそうめんを器に盛りつけ、[2]とせん切りにした青じそを乗せる。最後に水で希釈した「追いがつおつゆ2倍」をかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
そうめん (乾) 3束、、アボカド 1/2個、トマト 1個、きゅうり 1/2本、たまねぎ (みじん切り カロリー:約402kcal 塩分:約4.8g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
じゃがいもは1cm幅に切り、にんじんは星型で抜き、それぞれゆでて塩こしょうする。玉ねぎは薄切りにし、にんにくとともにバターでしんなりするまで炒める。グラタン皿にじゃがいも、②を敷き、1.5cm幅に切ったアボカドと生ハムを交互にのせる。Aをかけ、Bをふり、にんじんを散らして200℃のオーブンで約15～20分焼く。
さわやかパック生ハムロース8枚アボカド1個じゃがいも2個玉ねぎ1個にんじん(薄切り)8枚にんにく(みじん切り)1片バター大さじ1塩こしょう少々A:生クリーム1 伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
あじは塩小さじ1/3・こしょうをふっておきます。あたためたフライパンにオリーブ油を入れ、あじの両面を中火でこんがりと焼きます。 トマトは約1cm角に切り、塩少々をふってしばらくおき、水気を取ります。 たまごはゆでて粗みじんに切ります。 レモン汁・マヨネーズを合わせておきます。 アボカドは種と皮を除いて約1cm角に切り、すぐに(3)に入れ、(2)を加えて混ぜます。 トーストした食パンに(1)・(4)をのせます。 ＼ POINT / パンはお好みでフランスパン・ライ麦パン
カロリー:約687kcal 塩分:約2.6g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
「おいシーフード むきえび」は、冷蔵庫で解凍しておき、流水で洗って水気を切る。 沸騰したお湯に酒を入れて、(1)を1分ほど茹でる。 アボカドは半分に切って種を取り除き、皮をむいて2cm角程度に切る。ボウルに入れ、(2)と【A】の調味料を加えてよく和える。 お好みでお皿にリーフレタスをしき、(3)をのせて刻み海苔をかけたらできあがり。 ＼ POINT / いりごまや、すりごまを加えてもおいしくいただけます。
材料 [ 3～4人分 ]おいシーフード むきえび1袋(160g 調理時間:約5分 カロリー:約321kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
下準備1. アボカドは縦に一周切り込みを入れ、両手でねじって2つに分ける。包丁の角で種を刺してねじり取り、スプーンで中身を取り出す。 下準備2. バゲットの片面にオリーブ油をぬり、トースターでカリッと焼く。 作り方1. フードプロセッサー、またはミキサーにの材料を入れ、ペースト状になるまでかくはんする。 作り方2. バゲットに(1)と生ハムをのせて器に盛り、イタリアンパセリを添える。
アボカド 1個レモン汁 小さじ1生クリーム 大さじ3塩 少々粗 調理時間:約15分 カロリー:約342kcal E・レシピ
|
|---|
|
1ミニトマトは4等分のくし形切りにする。アボカドとサラダチキンは1.5cmの角切りにする。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和える。
エネルギー 185kcal たんぱく質 8.7g 脂質 14.4g 炭水化物 6.8g 食塩相当量 1g 野菜摂取量 36g 調理時間:約5分 カロリー:約185kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1アボカドと木綿豆腐は1cmの角切りにする。2器に①、納豆、キムチを盛りつけ、中央に温泉卵をのせ、ドレッシングをかける。
エネルギー 429kcal たんぱく質 22.9g 脂質 31g 炭水化物 15.9g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 40g 調理時間:約5分 カロリー:約429kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1アボカドは薄切りにする。2器に①とトラウトサーモンを交互に盛りつけ、ガーリックソースをかける。
エネルギー 260kcal たんぱく質 9.4g 脂質 23.3g 炭水化物 3.6g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 0g 調理時間:約5分 カロリー:約260kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1ミニトマトは半分に切る。2アボカドは1cmの角切りにする。3①、②、うずら卵を合わせてパスタソースとマヨネーズで和える。
エネルギー 322kcal たんぱく質 7.7g 脂質 30.5g 炭水化物 7.3g 食塩相当量 1.3g 野菜摂取量 27g 調理時間:約10分 カロリー:約322kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1モッツァレラチーズとトマトは厚さ8mmの半月切り、アボカドは8mm幅に切る。2器に①を交互に盛りつけてガーリックソースをかける。
エネルギー 220kcal たんぱく質 7.1g 脂質 19.3g 炭水化物 5.1g 食塩相当量 0.6g 野菜摂取量 28g 調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1まぐろ、きゅうり、アボカドは1cmの角切りにする。クリームチーズは粗みじん切りにする。2ボウルに①とAを入れ混ぜ合わせる。3器に②を盛りつけ、香菜を添える。
エネルギー 153kcal たんぱく質 10.4g 脂質 10.9g 炭水化物 3.6g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 27g 調理時間:約5分 カロリー:約153kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
