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[4] 皿に盛り、お好みでパクチーをのせる。
中華めん (乾) 2玉(220g)、豚肉 小間切れ 150g、にんじん 1/2本、しいたけ 2個、長ねぎ 1本、キャベツ 1枚、干しえび 大さじ2、、サラダ油 大さじ1、こしょう 少々、、ミツカン カンタン黒酢 大さじ5、オイスターソース 大さじ1、、、パクチー 適宜 カロリー:約745kcal 塩分:約4.8g ミツカン メニュー・レシピ
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※炊飯器は5合炊きを使用しております。※調理時間に炊飯時間は含みません。
たまねぎ 1個、にんじん 1本、じゃがいも 2個、キャベツ 4枚、ソーセージ 4本、ミツカン プロが使う味 白だし 大さじ4、水 600ml、黒こしょう 少々 カロリー:約517kcal 塩分:約6.4g ミツカン メニュー・レシピ
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朝のフレッシュ ハーフベーコン2パックキャベツ1/4個絹さや50gニラ1束長ねぎ2本ほうれん草1/2束もやし1パック卵2個塩こしょう少々サラダ油小さじ2A:塩小さじ小さじ1/2A:砂糖小さじ1/3A:しょうゆ大さじ1A:酒大さじ1
伊藤ハム レシピ
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ポークビッツ10本ママのこだわりミートボール1袋パイナップル(缶詰)1枚赤パプリカ少々レタス1枚クレソン少々ケチャップ大さじ2ロールパン4個バター大さじ1【コールスローサラダ】キャベツ2枚玉ねぎ1/6個きゅうり1/4本塩少々マヨネーズ大さじ2
伊藤ハム レシピ
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朝のフレッシュハーフベーコン4連2枚スパゲッティ200gキャベツ2枚ピーマン2個玉ねぎ(中)1/2個湯2リットルにんにく(薄切り)1片赤唐がらし1本オリーブオイル大さじ2コンソメ(顆粒タイプ)小さじ2A:トマトケチャップ大さじ6A:しょうゆ小さじ1/2
伊藤ハム レシピ
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5.器に盛り付ける。
カンパーニュ(厚さ2cm) 2枚生ハム 2枚グリーンアスパラガス 4本オリーブオイル 小さじ1/2リコッタチーズ 40gスプラウト(紫キャベツ) 5g黒こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約197kcal ABC cooking Studio
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あっさりした味付けにしたい場合は、塩・こしょうだけの味付けでもOK。キムチを加えて、ピリ辛のキムチ焼きそばにしてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」4本中華焼きそば麺(市販)2玉キャベツ2~3枚にら1/4束にんじん30g塩小さじ1/4こしょう少々オイスターソース大さじ1紅しょうが適宜 カロリー:約439kcal 塩分:約4.5g ニッスイ レシピ
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たれをつけて頂きます。 \ POINT / 野菜の水気はよく絞っておさかなミンチと混ぜ合わせましょう!
材料 [ 2人分 ]「おさかなミンチ」120gキャベツ100gにら25g塩小さじ1/2おろし生姜小さじ1/4こしょう少々ごま油小さじ1/2餃子の皮12枚サラダ油大さじ1/2餃子のたれ適量 調理時間:約30分 カロリー:約168kcal 塩分:約2.3g ニッスイ レシピ
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ソースが混ざったら中火に戻して炒め合わせる。 6. 皿に盛りつけ、お好みで紅しょうがと青のりを添えれば出来上がり。
桜姫® 鶏もも肉 200g キャベツ 2~3枚 もやし 1/2袋 油 小さじ2 焼きそば麺 2玉 焼きそばソース 2玉分 酒 大さじ2 紅生姜 適量 青のり 適量 調理時間:約25分 カロリー:約535kcal 塩分:約4.6g 日本ハム レシピ
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シャウエッセン®パワ辛 2本 冷凍うどん 1玉 キャベツ 20g たまねぎ(スライス) 20g A コチュジャン 大さじ1/2 A 豆板醬 小さじ1 A 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 A しょうゆ 小さじ1 A ごま油 小さじ1 卵黄 1個 青ねぎ(小口切り) 適量 白ごま お好みで のり お好みで
調理時間:約10分 カロリー:約471kcal 塩分:約4.9g 日本ハム レシピ
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