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「キャベツ」 の検索結果： 6993 件中 （21 - 40）
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キャベツは洗って大きめのザク切りにし、厚手の鍋にきっちりと詰める。ツナは粗くほぐしてキャベツの上にのせ、缶汁も加える。ふたをして中火にかけ、約10分間煮る。しょうゆ、こしょうを加え、再度ふたをして、約10分間煮る。
・キャベツ 1/2コ・ツナ 1缶・しょうゆ 大さじ3・こしょう 少々 調理時間:約25分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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挽き肉は「豚みそ焼のたれ」で下味をつけます。キャベツはざく切りにします。フライパンに油を熱し、挽き肉を入れて汁気を飛ばすように炒めます。キャベツを加えて炒め合わせて、出来あがりです。
豚挽き肉 300g。キャベツ 1/4個(約300g)。エバラ豚みそ焼のたれ 大さじ5。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約241kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)キャベツはひと口大のザク切りにする。(2)ボウルに「アジシオ」、ごま油を入れて混ぜ合わせる。食べる直前に(1)のキャベツを加え、サッと混ぜて器に盛る。
キャベツ 1/8個(150g)「アジシオ」 小さじ1/2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 カロリー:約77kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツはザク切りにして、塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。(2)ボウルに(1)のキャベツを入れ、「ほんだし」を加えてあえる。(3)器に盛り、好みで七味唐がらしをふる。
キャベツ 3枚(150g)「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ「ほんだし」 小さじ1/2七味唐がらし・好みで 適量 カロリー:約18kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツは芯を取り、2～3cm角に切る。(2)耐熱容器に(1)のキャベツを広げて入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分10秒加熱し、水気をきり(しぼらない)、赤じそのふりかけ、「味の素®」であえる。
キャベツ 2枚赤じそのふりかけ 小さじ1/2うま味調味料「味の素®」 少々 カロリー:約11kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツは食べやすい大きさにちぎる。のキャベツにごま油をしっかりと絡め、「白だし」・白ごまの順で混ぜ合わせて器に盛る。
材料(2人分)キャベツ4枚(200g)ごま油大さじ1「白だし」大さじ2白いりごま適宜 カロリー:約88kcal 塩分:約1.4g 桃屋 かんたんレシピ
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1 キャベツは5～6㎝長さの細切りにする。 2 ボウルに(1)とミックスビーンズを入れ、ドレッシングを加えてあえる。10分おき、キャベツがしんなりしたら器に盛る。
キャベツ 6枚(300g)ミックスビーンズ〈サラダクラブ〉 2袋(100g)キユーピー コールスロードレッシング 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 みかんは皮をむき、薄皮を除く。 2 キャベツはせん切りにする。 3 ボウルにキャベツとみかんを入れ、ドレッシングをまわしかけてあえる。
みかん (小)3個(240g)キャベツ 1/4個(300g)キユーピー フレンチドレッシング(セパレート) 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1.キャベツは大きめにちぎる。2.フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、キャベツを約2分焼き、「ほっけそぼろ」を加えて約1分炒め、こしょう少々をふる。
「ほっけそぼろ」…大さじ3～4キャベツ…150gごま油、こしょう カロリー:約145kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1.キャベツは一口大に切る。2.鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらキャベツ、しょうゆ大さじ1を加えてひと煮立ちさせる。3.器に盛り、しょうがをのせて万能ねぎを散らす。
キャベツ…2枚おろししょうが…小さじ1/2万能ねぎの小口切り…2本分だし汁…2カップ・しょうゆ カロリー:約24kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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1.キャベツはざく切りにする。油揚げはざるに入れて、熱湯を回しかけ、湯をきって、縦半分に切り、1cm幅に切る。2.鍋にだし汁を煮立て、1を入れてキャベツがやわらかくなるまで煮る。みそ大さじ2 1/2〜3を溶き入れ、ひと煮立ちさせる。
油揚げ…1枚キャベツ…1/6個だし汁…3カップみそ カロリー:約64kcal 塩分:約1.6g レタスクラブ
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下準備 ・キャベツは葉はざく切り、芯は斜め薄切りにし、塩をまぶして重しをし、おく(10分～)。 1.キャベツの水気をしぼってボウルに入れ、塩ふき昆布・ごま油を加え、手で軽くもみ込むようになじませる。 2.器に盛り付ける。
キャベツ(約1/8玉) 100g塩 小さじ1/8塩ふき昆布 8gごま油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約28kcal ABC cooking Studio
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油揚げは熱湯に入れ、約1分間ゆでる。ざるに上げ、冷めたら水けを絞る。横半分に切り、端から3cm幅に切る。キャベツは芯を切り落とし、4～5cm四方に切る。鍋にだしを入れて中火にかけ、煮立ったら、【A】を加えて混ぜる。油揚げを入れ、ふたをして弱火で3～4分間煮る。キャベツを加えて混ぜ、ふたをしてさらに5～6分間、キャベツがしんなりするまで煮る。器に盛り、七味とうがらしをふる。
・油揚げ 2枚・キャベツ 1/4コ・だし カップ2・みりん 大さじ2・しょうゆ 小さじ1・塩 調理時間:約20分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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春キャベツ1～2枚はザク切りにし、塩小さじ1/2をふって軽くもみ、砂糖小さじ1、こしょう少々を加えて混ぜる。耐熱性の保存容器に**1**のキャベツを入れ、ローリエ1/2枚、種を除いた赤とうがらし1本を加え、熱湯約カップ1を注ぐ(キャベツがひたるくらい)。ざっと混ぜ、ふたをして一晩おく。
・春キャベツ 1～2枚・塩 小さじ1/2・砂糖 小さじ1・こしょう 少々・ローリエ 1/2枚・赤とうがらし 1本・熱湯 約カップ1 調理時間:約5分 カロリー:約25kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)キャベツはひと口大に切る。じゃがいもは皮をむき、2等分にする。ベーコンは1枚を3等分にする。(2)鍋に水を入れ、(1)のじゃがいも・ベーコンを加え、煮立ったらフタをして弱火でじゃがいもがやわらかくなるまで約15分煮る。(3)(1)のキャベツを加え、「やさしお」・こしょうで味を調える。フタをして、キャベツがやわらかくなるまで弱火で約15分煮る。(4)お好みでマスタードをつけていただく。
キャベツ 400gじゃがいも 2個ベーコン・4枚 100g水 3カップ「やさし カロリー:約158kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)キャベツは食べやすい大きさにちぎり、塩と「味の素®」各少々(分量外)をふってよくもむ。(2)Aを入れた熱湯で(1)のキャベツをゆで、ザルに上げて手早く冷水で冷やす。(3)ボウルに梅肉、「味の素®」を入れてよく混ぜ、(2)のキャベツを加えて合わせる。「健康サララ」を回しかけ、30分ほどおき、味をなじませる(時間外)。
キャベツ・小 1個(800g)Aうま味調味料「味の素®」 3gA「瀬戸のほんじお」 10g熱湯 1ﾘｯﾄﾙ梅肉 40gうま味調味料「味の素 カロリー:約59kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)菜の花は長さを半分に切り、キャベツは3cm角に切る。(2)鍋に湯を沸かし、塩を加え、(1)の菜の花を1分ほどゆでる。水にとり、冷めたら水気をしぼる。同じ湯に(1)のキャベツを入れてひと煮立ちさせ、ザルに上げて冷ます。(3)別の鍋にAを入れてひと煮立ちさせて冷まし、(2)の菜の花・キャベツを浸す。
菜の花 200gキャベツ 300g「瀬戸のほんじお」 少々A水 1カップAしょうゆ 大さじ1Aみりん 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1 カロリー:約42kcal 味の素 レシピ大百科
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1.キャベツはペーパータオルで水けをよくふき、太めのせん切りにする。ボウルに入れ、塩小さじ1を加えて、しんなりするまでもむ。
キャベツ…1/2個塩 カロリー:約115kcal 塩分:約5.9g レタスクラブ
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1.キャベツは4cm四方に切る。2.フライパンに1、水大さじ4、塩小さじ1/4、ごま油小さじ1を入れてざっと混ぜる。ふたをして、中火で4〜5分蒸し煮にする。火を止めて煮汁に練りわさび小さじ1/2を加えて溶かし、全体に混ぜる。
キャベツ…1/8個水…大さじ4塩…小さじ1/4ごま油…小さじ1練りわさび…小さじ1/2 カロリー:約36kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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1 豚バラ肉は長さ5cmに切り、キャベツはざく切りにする。万能ねぎは小口切りにする。2 湯を沸かして①のキャベツ、豚バラ肉をゆでる。3 ②を器に盛り、「賛否両論 胡麻だれ」をかけ、万能ねぎを散らす。
豚バラしゃぶしゃぶ用スライス 200gキャベツ 1/4個万能ねぎ 3本賛否両論 胡麻だれ 大さじ3 調理時間:約10分 カロリー:約466kcal 塩分:約1.2g マルコメ レシピ
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