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「キャベツ」 の検索結果： 6291 件中 （6021 - 6040）
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(3)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)のしめじ・豆腐、(2)の餅巾着、カット野菜、餃子を加えて煮る。*お好みで鶏肉や白菜などの野菜を入れてもおいしくお召し上がりいただけます。
冷凍餃子・1袋(5個入り) 80g袋入りカット野菜(キャベツミックス) 1袋(220g)しめじ 1パック(100g)木綿豆腐 1丁(200g)切り餅 2個油揚げ 2枚A水 540mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 3個 カロリー:約298kcal 味の素 レシピ大百科
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*バーベキューなどアウトドアで作る際の即席オーブンの場合、加熱に時間がかかる場合がありますのでご注意ください。
たい・1尾 300g野菜の切れ端・レタス･キャベツなど 適量卵白 1個分うま味調味料「味の素®」 小さじ2「瀬戸のほんじお」 500gすだち・半分に切る 適量 カロリー:約246kcal 味の素 レシピ大百科
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うどんを合わせてよく混ぜ合わせ、味をととのえる。レタスを添えて盛り付け、チャービル、レモンを飾って召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」 1玉、サーモン(刺身用:1cm角) 100g、キャベツ(細かくちぎる) 25g、きゅうり(粗みじん切り) 1/4本(約20g)、新玉ねぎ(粗みじん切り) 1/8個(約25g)、トマト(角切り) 1/4個(約30g)、青ねぎ(小口切り) 1本(約4g)、リーフレタス 適量、チャービル 飾り用、レモン 飾り用、[A] 、オリーブ油 大さじ1、塩 ひとつまみ、レモン汁 小さじ1、薄口しょうゆ(お好みで) 少々 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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※比較対象レシピは「家庭のおかずのカロリーガイド」2015年改訂版(女子栄養大学出版)「豚ロース肉のしょうが焼き」(使用調味料:しょうゆ、酒、油、食塩相当量:1.0g)
豚ロース肉 180g、しょうが 1かけ、、、酒 大さじ1、みりん 大さじ1、ミツカン 穀物酢 大さじ1/2、しょうゆ 大さじ1/2、、ごま油 大さじ1/2、、、キャベツ 適量、きゅうり 適量、トマト 適量 カロリー:約317kcal 塩分:約0.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[3] [2]に豚肉を入れて炒め、さらに長ねぎ、パプリカを加えて炒めたところに、を加えて煮る。とろみが少し出てきたら湯通ししたさやえんどうを加え、火を止める。※しめじなどのきのこ類は油としっかりからめることで味わいが増します。※キャベツを入れてもおいしくいただけます。
豚バラ肉 薄切り 120g、長ねぎ 1本、しめじ 1パック、赤パプリカ 1/6個、さやえんどう 20g、ごま油 適量、、水 1と1/2カップ、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/4カップ、カレー粉 小さじ2、片栗粉 小さじ1強 カロリー:約165kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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両手に1個ずつかきを持ち、両手首をぶつけるようにして、余分な粉を落とす。小麦粉が固まっている部分があると、卵をつけたときにはがれやすいので注意する。4.
かき(加熱用)…8個キャベツのせん切り…2枚分レモンのくし形切り…2切れ「絶品! タルタルソース」…適宜ころも ・卵、小麦粉、生パン粉…各適宜塩、こしょう、揚げ油 カロリー:約239kcal レタスクラブ
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約20分煮込み、塩、こしょう各適宜で調味する。●調理時間に煮干しだしをとる時間は含まない。
絹さや、スナップえんどう…合わせて100g芽キャベツ…6個(またはキャベツ1枚)にんにく…1片玉ねぎ…1/8個サラミソーセージ…5cm(またはウインナソーセージ2本)ローリエ…1枚煮干し…5本・オリーブ油、塩、こしょう 調理時間:約35分 カロリー:約107kcal レタスクラブ
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4.皿をかぶせてフライパンごとひっくり返して戻し入れ、再びふたをして2～3分蒸し焼きにする。
ベーコン…2枚(約35g)卵液 ・卵…3個 ・粉チーズ、牛乳…各大さじ1 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々ハンパ野菜(大根、セロリの葉、キャベツなど)…計200gオリーブ油※NG野菜:きゅうりやレタスなど水分の出やすい野菜 レタスクラブ
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生ぬかに**1**の塩水の2/3量程度を加えて、なじませるように手で混ぜる。様子を見ながら残りの塩水を加えて混ぜる。全体に水分が回り、しっとりするくらいでよい。容器に移し、昆布と赤とうがらしを埋め込む。捨て漬け用のキャベツでぬかを包み、押し込むように埋める。大根の葉の間にもぬかをよくまぶし、大根の皮とともにぬかに完全に埋める。表面を平らにならし、容器の周りのぬかを、湿らせた紙タオルで拭き取る。ふたをして、暗くて涼しい場所で漬ける。1日2回、朝晩底から大きく混ぜる。これを4～5日間続ける。捨て漬け用の野菜を取り出し、ぬかを
・生ぬか 500g・水 カップ2+1/2・塩 65g・昆布 2枚・赤とうがらし 2本・捨て漬け用の野菜 適量・干ししいたけ 1枚 NHK みんなの今日の料理
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両面をこんがり焼き、皿に盛り、青じそをのせる。同様にもう1枚をつくる。【しそ・かけチャイナだれ】をかけ、練りがらし、マヨネーズを添える。
・青じそ 20枚分・キャベツ 200g・ねぎ 60g・豚バラ肉 200g・卵 1コ・塩 少々・小麦粉 カップ1+1/2・牛乳 カップ1+1/2・青じそ 適量・しそ・かけチャイナだれ 適量・練りがらし 少々・マヨネーズ 少々・青じそ 20枚分・しょうゆ 大さじ1+1/2・サラダ油 大さじ1+1/2・酢 大さじ2・オイスターソース 大さじ2・砂糖 小さじ1/2・五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1/4・ごま油 調理時間:約20分 カロリー:約930kcal NHK みんなの今日の料理
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まな板にえびを置き、両面に【下味】の材料をふる。オーブンを180℃に温めておく。ボウルなどに小麦粉、水大さじ3を入れてよく混ぜ、水溶き小麦粉をつくる。えびの
・えび 6匹・キャベツ 3枚・レモン 2切れ・サラダ油 小さじ1/2・パン粉 カップ1/2・塩 少々・こしょう 少々・小麦粉 大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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電子レンジ(600W)で約2分加熱し、冷水でよく洗って水気をきり、(3)のつゆにつけてお召しあがりください。
水餃子(市販冷凍) 4個。カット野菜(千切りキャベツミックス) 1/2袋(約75g)。オクラ(斜め薄切り) 2本。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。氷水 200ml。[〆のそうめん] 。そうめん(乾燥) 1束(約50g)。熱湯 500ml 調理時間:約10分 カロリー:約378kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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**4**に小麦粉適量をまぶして溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける。
・じゃがいも 2コ・たまねぎ 1/2コ・牛ひき肉 100g・溶き卵 適量・パン粉 適量・キャベツ 適量・好みのソース 適量・塩 ・サラダ油 大さじ1・こしょう 少々・小麦粉 適量・揚げ油 調理時間:約25分 カロリー:約640kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は1cm幅に切り、もやしはひげ根を取る。細ねぎは2～3mm幅に切る(小口切り)。[[豚肉とキャベツの焼きそば|rid=15507]]のつくり方**2**～**3**と同様に麺に酒小さじ1、しょうゆ小さじ1/2をまぶし、サラダ油大さじ1を熱したフライパンで焼いて取り出す。**2**のフライパンに豚肉を入れ、中火で脂が出るまでよく炒める。もやしを加えて酒大さじ2をふり、ふたをして中火で1分間蒸らす。**2**の麺を戻し入れ、湯大さじ4と【A】を加えて味をつける。
調理時間:約20分 カロリー:約770kcal NHK みんなの今日の料理
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小麦粉を薄くはたき、溶き卵にくぐらせてパン粉をまぶす。ペンネを塩少々を入れた熱湯で堅め
・かにかまぼこ 200g・じゃがいも 2コ・小麦粉 適量・溶き卵 適量・パン粉 適量・ペンネ 8コ・キャベツ 適量・パセリ 適量・レモン 4切れ・塩 ・こしょう ・揚げ油 ・マヨネーズ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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材料(4人前) じゃがいも 3個 玉ねぎ 1/2個 A塩 小さじ1/4 Aこしょう 少々 食べる小魚 30g B卵黄 1個分 B牛乳 大さじ1弱 小麦粉 適量 溶き卵 1個分 パン粉 適量 サラダ油 大さじ1 サラダ油 適量 レモン・くし形切り 1/2個分 キャベツ・せん切り 1/4個分 パセリ・みじん切り 少々
調理時間:約20分 カロリー:約338kcal ヤマキ おいしいレシピ
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具材をフライパンの端に寄せ、空いた部分に(2)を流し入れ、卵が固まってきたら大きく混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 150g。キャベツ 2枚(約100g)。もやし 1/4袋(約50g)。ニラ 1/4束(約25g)。にんじん 適量。にんにく(みじん切り) 1かけ。[黄金のたまダレ] 。卵 1個。エバラ黄金の味 60ml(大さじ4)。[] 。サラダ油 適量。黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約406kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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※の栄養成分は含みません。
豚肩ロース肉 厚切り2枚(220g)、小麦粉 適量、サラダ油 小さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ1と1/2、焼き肉のたれ 大さじ1/2、、キャベツ 適宜(千切り)、ミニトマト 適宜 カロリー:約344kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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牛肉 薄切り 100g、じゃがいも 450g、たまねぎ (みじん切り) 1個分、サラダ油 (炒め用) 大さじ1、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3、水 1/4カップ、、パン粉 各適量、卵 1と1/2個、小麦粉 60g、、揚げ油 適量、、、キャベツ 適量、ミニトマト 2個
カロリー:約648kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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※野菜はお好みで量や種類を変えてお楽しみください。
牛肉 焼肉用 150g、豚バラ肉 焼肉用 150g、、もやし 1袋(200g)、とうもろこし 1本、キャベツ 2枚(190g)、サラダ油 大さじ2、、、ミツカン 味ぽん 適量、食べるラー油 適量、卵黄 適量、小ねぎ (小口切り) 適量、トマト 1/2個、粉チーズ 適量、黒こしょう 適量、柚子こしょう 適量 カロリー:約992kcal 塩分:約10.g ミツカン メニュー・レシピ
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