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「サンド」 の検索結果： 1224 件中 （481 - 500）
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約3分加熱し、皮をむいて熱いうちにフォークなどでつぶす。Aを加えて全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。ベーコンは5cm幅に切る。フライパンに油をひいて熱し、ぶなしめじを炒め、しんなりしたらベーコ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約405kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、ボウルに入れて混ぜ合わせたAを加え、約10分漬け込む。2フライパンに油をひいて熱し、①を両面焼き、火が通ったら①の残りのソースを入れ、からめて焼く。3ナンは袋の表示通りあたためる。4③にベビーリーフを敷き、②をのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約532kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1菜の花は根元を切り落とし、塩を加えた熱湯でゆでて水にとり、水気をしぼり、食べやすい長さに切る。2サニーレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。4バゲットは長さ半分に切り、厚さ半分に切り込みを入れ、キユーピー ハーフを各小さじ1ずつぬる。5④に②、ハム、①の順にはさみ、キユ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約286kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらして水気をきる。2赤パプリカとプロセスチーズは、1cmの角切りにする。3ボウルに卵を溶き、②と牛乳、マスタード大さじ1、マヨネーズ大さじ2を加えて混ぜ合わせる。4フライパンに油をひいて熱し、③の半量を流し入れ、菜箸でかき混ぜながら、四角くパンの大きさに焼く。同様にもう1つ焼く。5食パンの片面に残りのマスタードの半量をぬり･･･
調理時間:約20分 カロリー:約702kcal 塩分:約3.2g キューピー とっておきレシピ
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1食パンは1枚にスライスチーズとベーコンをのせ、もう1枚と一緒にオーブントースターで焼く。2レタスはせん切りにする。3ボウルに②を入れ、マヨネーズで和える。4①の何ものせていない食パンに、マスタードをぬり、③をのせてはさみ、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約404kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1食パンは1枚にスライスチーズとベーコンをのせ、もう1枚と一緒にオーブントースターで焼く。2ロメインレタスはせん切りにする。3ボウルに②を入れ、マヨネーズで和える。4何ものせていない食パンに、マスタードをぬり、③をのせてはさみ、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約407kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1リーフレタスは冷水にさらし水気をきる。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3食パンに①、ハム、②の順にはさみ、半分に切る。
調理時間:約5分 カロリー:約306kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1イギリスパンはオーブントースターで焼く。2レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。トマトは薄切りにする。ベーコンは長さ半分に切り、フライパンで焼く。3①にキユーピー ディフェの半量をぬり、②をのせて残りのキユーピー ディフェを線描きする。
調理時間:約10分 カロリー:約307kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1イングリッシュマフィンは厚さ半分に切り、オーブントースターで焼く。2かぼちゃはワタと種を取り、ラップに包んでレンジ(600W)で約3分30秒加熱する。3②をボウルに入れ、熱いうちにフォークなどでつぶし、キユーピー ディフェの半量と塩・こしょうを加えて混ぜる。4①に食べやすい大きさにちぎったリーフレタス、ハム、③の順にのせ、残りのキユーピー ディフェ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1さつまいもは皮つきのまま輪切りにして水にさらして水気をきり、ラップをかけてレンジ(600W)で約4分加熱し、フォークなどで粗くつぶす。2①にカレー粉、シナモン、塩、キユーピーハーフを加えて混ぜ合わせる。3食パンに②とハムをはさむ。
調理時間:約15分 カロリー:約371kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1キユーピーハーフと白ごまは混ぜ合わせる。2まな板にのりの表(つやのある方)を下にして横長に置き、①の半量を上部約2cmを残して全体に薄くぬる。3食パンは耳を切り落とし、のり1枚に対して2枚並べて置き、その上にサーモンと青じそを各3枚ずつ並べる。手前から巻き、巻き終わりを下にして約3分落ち着かせる。4残りも同様に作り、食べやすい大きさに切る。
調理時間:約10分 カロリー:約411kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにコーンとミックスビーンズを入れ、パスタソースで和える。2食パンは4等分に切り、断面から切り込みを入れてポケット状に開き、耳の角の部分を少し切り落としてカップ状に開き、①を入れる。
調理時間:約10分 カロリー:約306kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
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1トマトは輪切りにする。リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ベーコンは長さ半分に切り、油をひかずに熱したフライパンで焼く。2食パン1枚の内側になる面にタルタルソースをぬり、①のトマト、リーフレタス、ベーコンの順にのせてはさみ、食パンのみみを切り落とし、半分に切る。同様にもう1つ作る。
調理時間:約15分 カロリー:約336kcal 塩分:約2.3g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりは斜め薄切りにする。2たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3食パン1枚に①、ハム、②の順にのせ、もう1枚の食パンではさむ。4③をワックスペーパーでしっかりと包み、おいてなじませ、ワックスペーパーごと半分に切る。
調理時間:約5分 カロリー:約691kcal 塩分:約3.8g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに千切りキャベツを入れ、塩をふってしんなりするまでおいて、水気をしぼる。2①にマヨネーズ大さじ1/2と あらびきマスタードを加えてよく和える。3食パンはオーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼き、内側片面にマヨネーズを小さじ1ぬる。4④の食パン1枚に、②をのせ、もう1枚の食パンではさみ、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約438kcal 塩分:約3g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに卵と牛乳を入れ、よく混ぜてからホットケーキミックスを加え、軽く混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①を楕円形に流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼き、冷ましておく。同様に3枚焼く。3生クリームは角が立つまで泡立て、ジャムと一緒に②ではさむ。
調理時間:約20分 カロリー:約347kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは斜め薄切りにする。2ボウルに皮をむいてせん切りにしたにんじんを入れ、ドレッシングで和える。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4食パンに②、③、きゅうり、レタスの順にのせ、もう一枚の食パンではさむ。5④をワックスペーパーでしっかりと包み、おいてなじませ、･･･
調理時間:約10分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1食パンはオーブントースターで焼く。2ロメインレタスは冷水にさらして水気をきる。トマトは横4等分の薄切りにする。3たまごサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。4①の食パン1枚にあらびきマスタードをぬり、②と③をはさみ、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約337kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1フランスパンは厚さ1.5cmの斜め切りにし、オーブントースターでこんがり焼く。2マスカットは4等分に切り、種を取る。3ボウルに②、汁気をきったツナ、マヨネーズ、ブラックオリーブを加え和える。4①に③をのせ、4等分に切ったミニトマトをのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約314kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1食パンはトースターでこんがりと焼く。2リーフレタスは冷水にさらして水気を切る。3魚焼きグリルで塩さばを焼く。4①に②、③の順にのせ、燻製マヨネーズをかけてはさみ、半分に切る。
調理時間:約15分 カロリー:約552kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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