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「ステーキ」 の検索結果： 715 件中 （501 - 520）
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ほど前に冷蔵庫から出し、常温にしてから焼いてください。
材料(2人分) ・牛ヒレ肉(ステーキ用) 200g・塩 小さじ1/2・粗びき黒こしょう 適量・もやし 1袋(200g)・しょうゆ 大さじ1・「AJINOMOTO 健康サララ®︎」 大さじ2・万能ねぎ(小口切り)適量・すだち 1個 調理時間:約10分 カロリー:約333kcal 塩分:約2.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)牛肉はラップではさみ、めん棒などで5mmくらいになるまでたたき、塩・こしょうで下味をつける。(2)バットにAを入れて混ぜ、(1)の牛肉をくぐらせ、パン粉を全体にまぶし、軽く押しつける。(3)フライパンに高さ1cmくらいまで油を入れて熱し、(2)の牛肉を加え、1分ほど動かさずにカリッとするまで揚げ焼きをし、裏返して火を少し弱め、同様に揚げ焼きをする。(5)器に盛り、クレソン、レモンを添える。
牛もも赤身肉・ステーキ用 2枚「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々A カロリー:約296kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)牛肉は瓶などで全体をたたき、Aをふって下味をつける。(2)フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を入れて表面全体をこんがりと焼く。「味の素®」少々を加えた冷水にとって冷まし、水気を拭いて薄切りにする。(3)ピーマンはタテ4つ割りにしてからヨコ5～6mm幅に切り、「味の素®」少々を加えた湯で色よくゆで、「味の素®」少々を加えた冷水につけて冷まし、水気をよくきる。(4)(2)の牛肉、(3)のピーマンを合わせ、Bを加えてあえる。
牛肉・ステーキ用 1枚(200g)A「瀬戸 カロリー:約236kcal 味の素 レシピ大百科
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する。器に盛り、飾り用のタイムを添える。
豚肩ロース肉(ステーキ用) 2枚塩コショウ 少々リンゴ 1個玉ネギ 1/2個タイム 2本ニンニク(みじん切り) 1片分塩コショウ 少々バター 10g白ワイン 100mlオリーブ油 適量タイム(飾り用) 適量 調理時間:約25分 E・レシピ
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盛り、しそを食べやすくちぎって散らし、2のにんにくをのせる。
温かいご飯…1合分(約330g)牛ももステーキ用肉…2枚(約240g)しいたけ…6枚にんにくの薄切り…1片分青じそ…4枚・塩、こしょう、オリーブ油、しょうゆ カロリー:約301kcal レタスクラブ
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で、ゆでたブロッコリーを添える。※調理時間に肉を常温にもどす時間は含みません。
牛肉 ステーキ用 2枚、たまねぎ 小1個、、、ミツカン 味ぽん 大さじ4、ワイン (赤) 大さじ4、、バター 大さじ2、粗挽き黒こしょう 適量、、ブロッコリー 適宜 カロリー:約655kcal 塩分:約3.2g ミツカン メニュー・レシピ
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牛肉に塩こしょうを手ですりこみ10分程度置いてなじませる。大根、セロリ、にんじん、みょうが、青じそは細切りにする。フライパンにサラダ油を熱し、強火で①を両面焼く。アルミ箔に包んで冷ます。アルミ箔から③を取り出し、皿に並べる。ラップをかけて冷蔵庫で冷やす(ドリップが出ないように)。④を斜めに薄切りし、皿に②とともに盛りつける。わさび、おろし生姜と酢醤油を添える。
牛ステーキ用肉3枚塩小さじ1こしょう少々サラダ油大さじ1つけあわせ ・大根4cm ・かいわれ菜1パック 伊藤ハム レシピ
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豚肉は塩、こしょうして、ロースターで焼いてから一口大に切る。ごぼうは庖丁の背で皮をこそげ、4cmに切り、水に浸して水気を取る。小松菜は色よく茹で、4cmに切る。長ねぎは繊維に沿って千切りにし、流水でもみ、白髪ねぎを作る。鍋にAと①、②を入れ、ふたをしてごぼうが柔らかくなるまで中火で煮る。小松菜を入れて、さっと煮てから火を止める。器に盛り、煮汁をかけて、白髪ねぎを天盛りする。
豚肉(ステーキ用)3枚ごぼう1本小松菜1束長ねぎ1/2本塩、こしょう少々A:湯1と1/2カップ 伊藤ハム レシピ
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のにんにく、唐辛子を散らす。
厚切りベーコンステーキ1パックししとう1パック唐辛子(輪切り)8個にんにく1片A:醤油小さじ1酒小さじ1砂糖小さじ1/3サラダ油小さじ2 伊藤ハム レシピ
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カンパーニュ(フランスパン)は軽く焼き、片面にオリーブオイルを塗る。玉ねぎは薄切りにし楊枝でさす。ベーコンは横半分に切る。フライパンにベーコンと玉ねぎを並べて入れ、玉ねぎが透き通るまで焼く。いちごは1/2に切り、バジル、アーリーレッドはみじん切りにし、Aで和え、イチゴサルサソースを作る。①の上にレタス、②を乗せ、③をかける。ヨーグルトチーズドリンクの材料を混ぜ、添える。
厚切りベーコンステーキ2枚玉ねぎ1/2個レタス4枚カンパーニュ(フランスパン)4枚オリーブオイル 伊藤ハム レシピ
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1. レタスは一口大にちぎり、トマトはくし形に切る。ラディッシュとレモンは輪切りにする。 2. 牛肉は5～6cm幅に切り、塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。 3. フライパンにサラダ油を熱し、一枚ずつ肉を広げて中火でこんがりと焼き目がつくまで焼く。 4. 皿に1と3を盛る。 ※栄養価は「ビーフカツ」と「付け合わせの野菜」の値です。
大麦牛ANGUS 牛モモステーキ用 200g 塩・こしょう 各少量 小麦粉 適量 卵 1個 パン粉 適量 調理時間:約25分 カロリー:約493kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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1バットに【A】を入れて混ぜ『新あさひ豆腐』を浸す。2フライパンに【B】を入れて中火にかけ、ミニトマトを加えてさっと煮絡めて取り出す。3フライパンをさっと拭き、オリーブオイルを中火で熱し、①を入れて両面をこんがりと焼く。4『新あさひ豆腐』の上に②をのせ、ピザ用チーズを散らして蓋をする。5チーズが溶けたら器に盛り付け、お好みで刻みパセリを散ら･･･
カロリー:約320kcal 塩分:約2.4g 旭松食品 レシピ
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大根は皮をむいて3cm幅に切る。600wの電子レンジで1分30秒加熱した後、フライパンで焼く。焼色がついたら、取り出す。大根の葉、ベーコン、ぶなしめじは食べやすい大きさに切る。油を引いたフライパンで②を炒め、ドレッシングで味つけをする。①を器に盛り、③をかけたら出来上がり!
材料(2人前)大根(葉付き)300gぶなしめじ80gベーコン2枚ピエトロドレッシング グ･･･ 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1カリフラワーは1㎝強にスライスし、オイルを敷いたフライパンで焼いておく。(生でも食べられるのでさっと焼き目をつけるだけ もしくはじっくり焼いてほくほく感を楽しむかはお好みでどうぞ。)器に盛りチーズをのせる。2同じフライパンにオイルを入れみじん切りのニンニクと適度にカットしたベーコンを炒める。1.のカリフラワーにかけ、パセリをかける。
大き･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約117kcal 塩分:約0.2g 六甲バター レシピ
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1玉ねぎとにんじんは皮をむいて、厚さ1cmの輪切りにする。2豚ロース肉は1.5cm幅に切る。3リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4フライパンに多めの油をひいて熱し、①とヤングコーンを入れ、焼き目がつくように弱火でじっくり焼く。残りの油をひいて熱し、②を焼く。5器に③と④を入れ、ドレッシングをかけて和える。
調理時間:約20分 カロリー:約471kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1牛肉は塩・こしょうをする。2フライパンにオリーブ油を熱し、①をミディアムレアに焼く。粗熱が取れたら、厚さ1cmのそぎ切りにする。3器にベビーリーフと②を盛りつけ、ちぎったモッツァレラチーズと砕いたクルミを散らす。4③に混ぜ合わせたAをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約584kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1小松菜は2cm幅に切る。2ボウルに①を入れ、塩小さじ1/4をまぶして約5分おき、水気をしぼる。3牛肉は室温に戻し、水分が出たらふき取り、塩小さじ1/4をすりこむ。4フライパンに油をひいて中火で熱し、③を入れて約2分焼き、裏返してさらに約2分焼く。バットに取り出し、約5分余熱で火を通す。5②にドレッシングを加えて混ぜ合わせる。6④を食べやすい大きさのそぎ切･･･
調理時間:約15分 カロリー:約1140kcal 塩分:約5.3g キューピー とっておきレシピ
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1たらは塩をし、水気をふき取り、小麦粉をまぶす。2白菜は芯をつけたまま、縦に2cm幅に切る。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①を焼き、両面に焼き色がついたら、空いているところに②を敷き詰める。4白菜の片面に焼き色がついたら、余分な水分をクッキングペーパーなどでふき、ソースを加え、ふたをして中火で約4～5分蒸し焼きにする。5器に④を盛りつけ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ4cmに切る。トマトとアボカドは1.5cmの角切りにする。2レモンはくし形切りにする。3鶏もも肉は切り込みを入れて厚みを均一にし、塩・こしょうをふる。4フライパンに油をひいて熱し、③を皮目から焼く。余分な油をキッチンペーパーなどでふき、裏面も火が通るまで焼き、食べやすい大きさに切る。5器に①を盛りつけ、④をのせ、②を添えてドレッシングを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約431kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1牛肉は室温に戻しておき、塩・こしょうをする。2なすは厚さ5mmの斜め切りにする。フライパンにオリーブ油をひいて熱して炒め、取り出しておく。3②のフライパンに①を入れて約2分焼き、裏返してさらに約2分焼く。取り出してアルミホイルで包み約5分ほどおき、器に盛りつける。4③のフライパンにAを入れて弱火で熱し、約1分煮てソースをつくり、③にかける。5②、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約654kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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