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「ステーキ」 の検索結果： 824 件中 （581 - 600）
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豚肉は塩、こしょうして、ロースターで焼いてから一口大に切る。ごぼうは庖丁の背で皮をこそげ、4cmに切り、水に浸して水気を取る。小松菜は色よく茹で、4cmに切る。長ねぎは繊維に沿って千切りにし、流水でもみ、白髪ねぎを作る。鍋にAと①、②を入れ、ふたをしてごぼうが柔らかくなるまで中火で煮る。小松菜を入れて、さっと煮てから火を止める。器に盛り、煮汁をかけて、白髪ねぎを天盛りする。
豚肉(ステーキ用)3枚ごぼう1本小松菜1束長ねぎ1/2本塩、こしょう少々A:湯1と1/2カップ 伊藤ハム レシピ
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のにんにく、唐辛子を散らす。
厚切りベーコンステーキ1パックししとう1パック唐辛子(輪切り)8個にんにく1片A:醤油小さじ1酒小さじ1砂糖小さじ1/3サラダ油小さじ2 伊藤ハム レシピ
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カンパーニュ(フランスパン)は軽く焼き、片面にオリーブオイルを塗る。玉ねぎは薄切りにし楊枝でさす。ベーコンは横半分に切る。フライパンにベーコンと玉ねぎを並べて入れ、玉ねぎが透き通るまで焼く。いちごは1/2に切り、バジル、アーリーレッドはみじん切りにし、Aで和え、イチゴサルサソースを作る。①の上にレタス、②を乗せ、③をかける。ヨーグルトチーズドリンクの材料を混ぜ、添える。
厚切りベーコンステーキ2枚玉ねぎ1/2個レタス4枚カンパーニュ(フランスパン)4枚オリーブオイル 伊藤ハム レシピ
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1. レタスは一口大にちぎり、トマトはくし形に切る。ラディッシュとレモンは輪切りにする。 2. 牛肉は5～6cm幅に切り、塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつける。 3. フライパンにサラダ油を熱し、一枚ずつ肉を広げて中火でこんがりと焼き目がつくまで焼く。 4. 皿に1と3を盛る。 ※栄養価は「ビーフカツ」と「付け合わせの野菜」の値です。
大麦牛 牛モモステーキ用 200g 塩・こしょう 各少量 小麦粉 適量 卵 1個 パン粉 適量 サラダ油 調理時間:約25分 カロリー:約493kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
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1バットに【A】を入れて混ぜ『新あさひ豆腐』を浸す。2フライパンに【B】を入れて中火にかけ、ミニトマトを加えてさっと煮絡めて取り出す。3フライパンをさっと拭き、オリーブオイルを中火で熱し、①を入れて両面をこんがりと焼く。4『新あさひ豆腐』の上に②をのせ、ピザ用チーズを散らして蓋をする。5チーズが溶けたら器に盛り付け、お好みで刻みパセリを散ら･･･
カロリー:約320kcal 塩分:約2.4g 旭松食品 レシピ
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大根は皮をむいて3cm幅に切る。600wの電子レンジで1分30秒加熱した後、フライパンで焼く。焼色がついたら、取り出す。大根の葉、ベーコン、ぶなしめじは食べやすい大きさに切る。油を引いたフライパンで②を炒め、ドレッシングで味つけをする。①を器に盛り、③をかけたら出来上がり!
材料(2人前)大根(葉付き)300gぶなしめじ80gベーコン2枚ピエトロドレッシング グ･･･ 調理時間:約15分 ピエトロ レシピ
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1カリフラワーは1㎝強にスライスし、オイルを敷いたフライパンで焼いておく。(生でも食べられるのでさっと焼き目をつけるだけ もしくはじっくり焼いてほくほく感を楽しむかはお好みでどうぞ。)器に盛りチーズをのせる。2同じフライパンにオイルを入れみじん切りのニンニクと適度にカットしたベーコンを炒める。1.のカリフラワーにかけ、パセリをかける。
大き･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約117kcal 塩分:約0.2g 六甲バター レシピ
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1玉ねぎとにんじんは皮をむいて、厚さ1cmの輪切りにする。2豚ロース肉は1.5cm幅に切る。3リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。4フライパンに多めの油をひいて熱し、①とヤングコーンを入れ、焼き目がつくように弱火でじっくり焼く。残りの油をひいて熱し、②を焼く。5器に③と④を入れ、ドレッシングをかけて和える。
エネルギ･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約471kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1牛肉は塩・こしょうをする。2フライパンにオリーブ油を熱し、①をミディアムレアに焼く。粗熱が取れたら、厚さ1cmのそぎ切りにする。3器にベビーリーフと②を盛りつけ、ちぎったモッツァレラチーズと砕いたクルミを散らす。4③に混ぜ合わせたAをかける。
エネルギー 584kcal たんぱく質 23.5g 脂質 49.8g 炭水化物 8g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 25g 調理時間:約15分 カロリー:約584kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1フリルレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2ミニトマトは半分に切る。紫たまねぎは薄切りにして水にさらす。アボカドは厚さ2～3mmの半月切りにし、ずらしながら丸めて花の形にする。3フライパンに油をひいて熱し、塩・こしょうをした牛肉を並べ入れる。焼き色がついたら裏返し、お好みの焼き加減で焼き、食べやすい大きさに切る。4ワ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約437kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1たらは塩をし、水気をふき取り、小麦粉をまぶす。2白菜は芯をつけたまま、縦に2cm幅に切る。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、①を焼き、両面に焼き色がついたら、空いているところに②を敷き詰める。4白菜の片面に焼き色がついたら、余分な水分をクッキングペーパーなどでふき、ソースを加え、ふたをして中火で約4～5分蒸し焼きにする。5器に④を盛りつけ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal 塩分:約3.1g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ4cmに切る。トマトとアボカドは1.5cmの角切りにする。2レモンはくし形切りにする。3鶏もも肉は切り込みを入れて厚みを均一にし、塩・こしょうをふる。4フライパンに油をひいて熱し、③を皮目から焼く。余分な油をキッチンペーパーなどでふき、裏面も火が通るまで焼き、食べやすい大きさに切る。5器に①を盛りつけ、④をのせ、②を添えてドレッシングを･･･
調理時間:約15分 カロリー:約431kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1牛肉は室温に戻しておき、塩・こしょうをする。2なすは厚さ5mmの斜め切りにする。フライパンにオリーブ油をひいて熱して炒め、取り出しておく。3②のフライパンに①を入れて約2分焼き、裏返してさらに約2分焼く。取り出してアルミホイルで包み約5分ほどおき、器に盛りつける。4③のフライパンにAを入れて弱火で熱し、約1分煮てソースをつくり、③にかける。5②、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約654kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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❶きのこ類は石づきを除き、一口大に手でほぐすか、包丁で切る。万能ねぎは小口切り、レモンはくし形に切る。❷豆腐は水切りし、厚みを半分にしてから2等分に切る。表面に塩、こしょう(各少々)をふって小麦粉をまぶし、油を熱したフライパンで両面をこんがりと焼き、皿に盛る。❸豆腐を取り出したフライパンで、きのこ類を炒める。Aの材料を合わせて加え、塩、･･･
調理時間:約20分 カロリー:約268kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...もめん豆腐は水気をきり縦と横に包丁をいれ、4等分にし、小麦粉をまぶす。2...ほうれんそうはゆでて、4等分に切る。長ねぎ(一部飾り用)としいたけはななめ切りにする。3...調味料(A)を混ぜあわせる。4...フライパンに油をひき、しいたけ、ほうれんそう、長ねぎを炒める。5...4.に調味料(A)の半を加え炒めあわせたら、フライパンからとりだす。6...次に豆腐の表面がき･･･
調理時間:約20分 カロリー:約804kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...しめじ、えのきたけ、まいたけは石づきをとり、それぞれほぐす。2...エリンギ、しいたけ、チンゲン菜は2cm幅に切る。3...木綿豆腐を一口大に切り、かたくり粉を両面につけて、フライパンで焼き、焼き目がついたらフライパンから取り出す。4...フライパンにの材料を順に入れ、(1)、(2)を入れて煮込む。5...(4)に木綿豆腐を入れ、とろみがつくまで煮込む。6...とろみが･･･
調理時間:約30分 カロリー:約288kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1 「プラス糀 生みそ 糀美人」と「プラス糀 糀甘酒の素」を混ぜ合わせて漬けダレをつくり、鶏もも肉を漬け込む。2 1時間程度漬け込んだ鶏もも肉をスチコンのコンビスチーム75%、140℃、40分で調理する。3 焼成後の肉汁と①、あとがけダレを合わせて加熱し、ソースにする。4 カットした鶏もも肉をお皿に盛り付け、ソース、白髪ねぎを飾り、完成。・調理時間に漬け込み･･･
調理時間:約30分 カロリー:約342kcal 塩分:約2.8g マルコメ レシピ
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生姜、大根をおろす。フライパンにサラダ油をひき、ぶりの切り身を入れ、両面をこんがりと焼く。器にSTEP2のぶりを盛りつけ、「ヤマサすき焼専科」をかけ、大根おろし、おろし生姜をそえる。
ぶり(切り身 )4切れ大根おろしお好みでおろし生姜お好みでヤマサすき焼専科大さじ2サラダ油大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約214kcal 塩分:約0.6g ヤマサ Happy Recipe
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大根を1cm厚さの輪切りにしたものを8個つくり、皮をむいて、塩少々をふっておきます。フライパンにごま油を中火で熱し、STEP1を水分をふいて入れ、両面3分ずつ焼いて焼き色をつけ、取り出して器に盛り付けておきます。ペーパータオルでフライパンの油をふき取り、練り混ぜたAを入れて中火にかけ、よく混ぜながら火を通し、Bを加えてとろみがつくまで炒めます。STEP2･･･
調理時間:約30分 カロリー:約205kcal 塩分:約1.3g ヤマサ Happy Recipe
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鶏もも肉は両面をフォークで刺しておく。大葉は千切り、ブロッコリーは小房に分け、ゆでる。鶏もも肉を皮目から中火で焼き色がつくまでしっかり焼き、裏返して焼き、油が出たら取り除く。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」を回しかけ、全体にからめながら焼く。STEP3を器に盛りつけ、STEP1の大葉をのせ、ブロッコリーとミニトマトを添える。
鶏もも肉2枚(4･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約456kcal 塩分:約4.3g ヤマサ Happy Recipe
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