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「タルタルソース」 の検索結果： 403 件中 （21 - 40）
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1皮をむいたにんじんときゅうりは8mm角の棒状に切る。かに風味かまぼこは縦に半分にさく。錦糸たまごをさっと湯通しする。2のりは半分に切る。3ラップの上に②ののりをおき、ご飯をのせ、タルタルソースをぬり広げ、①とでんぶをのせ、ラップを手前から大きく引き上げて巻く。4③を手で軽くおさえて形をととのえる。ラップのまま冷蔵庫で約15分おく。
エネルギー 224kcal たんぱく質 6g 脂質 6.4g 炭水化物 35.2g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 18g 調理時間:約15分 カロリー:約224kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1ぶりは塩少々(分量外)をふって約5分おき、水で流して水気をきり、3等分にする。骨があれば取り除く。マヨネーズを表面がかくれる程度薄くぬりパン粉をつける。2フライパンに多めの油をひいて熱し、①を揚げ焼きにする。3器に②を盛りつけ、せん切りキャベツとタルタルソースを添える。
エネルギー 664kcal たんぱく質 27.6g 脂質 56.7g 炭水化物 6.9g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 25g 調理時間:約15分 カロリー:約664kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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グリーンアスパラは固い部分を落とし半分に切る。ハーフベーコンは縦半分に切り、①に巻いて小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。180℃の油でカリッと揚げる。【タルタルソース】ゆで卵は細かく刻み、他の材料と混ぜ合わせる。器に③を盛り、④をかける。
朝のフレッシュハーフベーコン2パックグリーンアスパラ3束小麦粉適量溶き卵適量パン粉適量揚げ油適量【タルタルソース】ゆで卵2個玉ねぎみじん切り大さじ1マヨネーズ大さじ2と1/2練乳大さじ1レモン汁大さじ1塩こしょう少々 伊藤ハム レシピ
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さけは1切れを4～5枚のそぎ切りにする。水けを拭き、塩・こしょうをふる。【ヨーグルト衣】の材料を合わせてさけを1枚ずつからめ、かたくり粉をはたく。揚げ油を170℃に熱し、ほんのり色づき、カラリとするまで**2**を揚げる。**3**の油をきり、ベビーリーフ、レモンと一緒に器に盛る。[[ヨーグルトタルタルソース|rid=21227]]を添える。
・生ざけ 2切れ・プレーンヨーグルト 大さじ5・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約280kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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[1] 「すりおろしたまねぎぽん酢」とマヨネーズを合わせてタルタルソースを作る。[2] 器にエビフライ、[1]、を盛る。
エビフライ (惣菜) 2本、、ミツカン すりおろしたまねぎぽん酢 大さじ1、マヨネーズ 小さじ2、、、キャベツ 適宜、トマト 適宜 カロリー:約127kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて、水気をきる。2器に①をのせ、タルタルソースをしぼり、粉チーズをかけてオーブントースターで焼く。
エネルギー 176kcal たんぱく質 4.1g 脂質 15.7g 炭水化物 5.6g 食塩相当量 0.9g 野菜摂取量 55g 調理時間:約10分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1 鮭は塩、こしょうをふって30分以上おく。 2 タルタルソースを作る。玉ねぎのみじん切りは塩少々を混ぜてしばらくおき、しんなりしたら水気を絞る。ゆで卵は殻をむいてみじん切りにする。以上をボウルに入れ、残りの材料を加えてよく混ぜる。 3 鮭の水気をふき、小麦粉、溶き卵、生パン粉の順に衣をつけて手で軽く押さえ、7～8分おいて落ちつかせる。 4 170℃の揚げ油に(3)を入れ、きつね色にカリッと揚げる。少なめの揚げ油で両面を揚げ焼きにしてもよい。 5 器にフライを盛り、白菜
調理時間:約3分 カロリー:約363kcal 塩分:約1.3g キューピー3分クッキング
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1アボカドは横に厚さ5mmの薄切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。2耐熱容器にご飯を盛りつけ、タルタルソース、①の順にのせ、ピザ用チーズをのせる。3オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、黒こしょうをふる。
エネルギー 580kcal たんぱく質 13.9g 脂質 29.3g 炭水化物 63.3g 食塩相当量 2.1g 野菜摂取量 0g 調理時間:約15分 カロリー:約580kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1 めかじきは1切れを4等分に棒状に切り、塩を両面にふる。 2 タルタルソースを作る。ゆで卵は殻をむいて粗みじん切りにし、きゅうりは5mm角に切り、ピクルスはみじん切りにし、タルタルソースのほかの材料と混ぜ合わせる。 3 レタスは5mm幅に切る。 4 (1)のめかじきの水気をふきとり、こしょうをふる。小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。 5 めかじきは半量ずつ揚げる。フライパンに油を2cm深さに入れて180℃に熱し、(4)のめかじきを入れ、きつね色になり火が通るまで2分
調理時間:約3分 カロリー:約464kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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里芋は洗って上下を切り、皮の中央にグルリと切り目を入れる。かぼちゃは2等分のくし形に切る。ともに耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジ(600W)に5分間かけて冷ます。ゆで卵はフォークでつぶす。しば漬けとらっきょうの甘酢漬けは粗いみじん切りにしてゆで卵と混ぜ、【A】も加えてタルタルソースにする。かぼちゃをスプーンで粗くつぶし、里芋の皮をむいて加え、ザックリと混ぜる。器に盛り、**2**をかける。
・しば漬け 20g・らっきょうの甘酢漬け 20g・ゆで卵 1コ・里芋 3コ 調理時間:約15分 カロリー:約200kcal NHK みんなの今日の料理
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いさき(切り身)2切れは半分に切って切り目を入れる。塩・こしょうをふり、サラダ油を熱したフライパンで両面を焼いて火を通す。ねぎ(白い部分)5～6cm、みょうが、きゅうりをせん切りにして水にさらし、水けをよくきる。**1**とともに器に盛る。【タルタルソース】の材料をボウルに入れて混ぜ合わせ、**2**の器に適量を添える。
・いさき 2切れ・ねぎ 5～6cm・みょうが 1/2コ・きゅうり 少々・新しょうがの甘酢漬け 50g・たまねぎ 1/2コ分・ゆで卵 1コ分 調理時間:約20分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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[1] ゆで卵、らっきょう漬けは細かく刻む。[2] [1]にマヨネーズ、漬け汁、みじん切りしたパセリを混ぜ合わせてタルタルソースを作る。[3] 鶏肉は筋を切って開き、下味をつける。片栗粉、溶き卵の順につけ、熱した油で揚げる。の材料を混ぜ合わせておく。[4] 肉に火が通ったら、熱々のうちに甘酢に漬ける。[5] 甘酢から取り出して器に盛り付け、タルタルソースをかける。
鶏もも肉 2枚、片栗粉 適量、溶き卵 適量、揚げ油 適量、、ゆで卵 2個、らっきょう漬け 10個 カロリー:約524kcal 塩分:約3.7g ミツカン メニュー・レシピ
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「白身魚とタルタルソースのフライ」は電子レンジで加熱します。 グリーンカールをちぎります。 ごはんにきゅうりの漬物を混ぜ合わせます。 のりの中央に(3)の1/4量を広げ、(2)・マヨネーズ・(1)をそれぞれ半量ずつのせ、(3)の1/4量をのせ、のりで包みます。同様にもう1つつくり、半分に切ります。 ＼ POINT / きゅうりの漬物はピクルスでもよいでしょう。白ごまを加えても香ばしく仕上がります。グリーンカールの代わりにレタス・サラダ菜でもよいでしょう。葉もの野菜はしっかり
カロリー:約397kcal 塩分:約1g ニッスイ レシピ
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(1)さけはキッチンペーパーで水気を拭いて皮と骨を取り、ひと切れを4等分にして「やさしお」・こしょうする。しそは1枚をタテ半分に切る。(2)(1)のさけ2枚の間に(1)のしそをはさみ、ようじで留める。同様にあと3個作る。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、中温に熱した油できつね色になるまで揚げる。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、和風タルタルソースを作る。(4)器に(2)のさけを盛り、(3)の和風タルタルソースを添える。
さけ 2切れ「やさしお」 少々こしょう カロリー:約316kcal 味の素 レシピ大百科
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1 鮭は皮と骨をとり除き、塩、こしょうをふり、5分ほどおいたのち水気をふく。 2 らっきょうタルタルソースを作る。らっきょうは粗めのみじん切りにする。ゆで卵は黄身と白身に分け、黄身はつぶし、白身は粗く刻む。ボウルにマヨネーズ、練り辛子、しょうゆ、らっきょうの漬け汁を合わせて混ぜ、らっきょうとゆで卵を加えて混ぜる。 3 揚げ油を180℃に熱する。(1)の鮭に小麦粉を薄くまぶし、水溶き小麦粉をからめ、パン粉をまんべんなくつけて油に入れる。ときどき返しながら4分くらいかけ
調理時間:約3分 カロリー:約382kcal 塩分:約1.1g キューピー3分クッキング
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1 タルタルソースの材料をすべて合わせて混ぜる。 2 じゃが芋は皮をむいて4つに切り、鍋に入れてかぶるくらいの水と塩少々を加え、ふたをして火が通るまでゆで、ゆで汁をきる。ブロッコリーは小房に分け、塩ゆでしてゆで汁をきる。ともに冷めないようにしておく。 3 生鮭は両面に塩、こしょうをふる。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、鮭の皮目を下にして並べ入れ、落としぶたで軽く押さえながら中火で4～5分焼く。皮目にきれいな焼き色がついたら引っくり返し、落としぶたなしで2分ほど焼いて中
調理時間:約3分 カロリー:約362kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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せ、和風タルタルソースを作る。(5)器に(3)のあじフライを盛り、(4)のタルタルソースをかける。
あじ・80～100gのもの 4尾「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々A溶き卵 1/2個分A水 1/2カップA薄力粉 1/2カップパン粉 適量B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ3B「ほんだし」 小さじ1/4固ゆで卵 1/2個みょうが 1個しば漬け 大さじ1(10g)青じそ 5枚「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量 カロリー:約574kcal 味の素 レシピ大百科
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1...サーモン、紫たまねぎはみじん切りにする。2...お皿に型をおき、その中にサーモン、タルタルソース、サーモンの順に詰めていく。3...天辺に紫たまねぎ、セルフィーユを盛り付けたら型を抜く。4...ほたて、たこ、トマト、セロリを3cm角に切る。5...(A)の食材と(4)を混ぜ合わせたら、サーモンのタルタルソースの横に盛り付ける。
4人分 〈サーモンのタルタル〉サーモン...80g紫たまねぎ...適量タルタルソース...30gセルフィーユ...適量〈ホタテとたこ 調理時間:約30分 カロリー:約178kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1ブロッコリーは小房に分ける。2耐熱容器に①を並べ、タルタルソースをしぼり、粉チーズをかけてオーブントースターでこんがりと焼く。
エネルギー 176kcal たんぱく質 4.1g 脂質 15.7g 炭水化物 5.6g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 55g 調理時間:約5分 カロリー:約176kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は振り塩をし、水滴がうき出てきたら、よくふきとる。2玉ねぎは薄切りにする。3アルミホイルを2枚重ね、①、②、ミニトマトをのせ、タルタルソースをかけて包む。同様にもう一つ作る。4③をオーブントースターで約10分蒸し焼きにし、包みをあけ、約5分、焼き色がつくまで焼き、パセリを飾る。
エネルギー 234kcal たんぱく質 24.4g 脂質 10.9g 炭水化物 8.4g 食塩相当量 1.2g 野菜摂取量 55g 調理時間:約20分 カロリー:約234kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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