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「ツナ缶 > 主食」 の検索結果： 346 件中 （301 - 320）
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で、お酒も進みます!調理時間はトマトソースを冷蔵庫で冷やす時間を含みません。
材料(3人分)カゴメアンナマンマアラビアータ1瓶ツナ缶小1缶玉ねぎ1/2個オクラ1袋ペンネ240g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。 調理時間:約15分 カロリー:約457kcal 塩分:約2.5g カゴメのレシピ
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1トマトは1㎝厚さの輪切りにする。2食パンにピザソースをぬり、トマト、ツナ、チーズ、の順にのせ、マヨネーズをかけてトースターで焼く(約4分)。3イタリアンパセリと黒こしょうをトッピングして完成。ワンポイントアドバイス*トマトとツナのうまみで相性抜群なピザトーストです。*朝からでも簡単に作れます。
材料(2人分)食パン(6枚切り)2枚カゴメ具だくさんピザソース大さじ3ピザ用チーズ40gカゴメ 高リコピントマト2個ツナ缶小1缶マヨネーズ大さじ2イタリアンパセリ適量黒 調理時間:約10分 カロリー:約429kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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で味をととのえる。6オムライスに(5)のソースをかけ、茹でたブロッコリーをのせる。
材料(2人分)ご飯300g玉ねぎ1/4個ツナ缶1/2缶バター30g塩少々こしょう少々卵4個牛乳60gサラダ油小さじ2〈きのこのトマトソース〉カゴメアンナマンマトマト&ガーリック1瓶しめじ1/2パックしいたけ2個塩少々こしょう少々ブロッコリー4房※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合 調理時間:約30分 カロリー:約791kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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1アンナマンマ冷製パスタソースと、めんつゆを混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やしておく。2ミニトマトは1/4等分に切り、オクラは5mm幅の輪切りにする。3そうめんはゆでて水で洗い、水気を切る。4皿に(1)を敷き、その上にそうめん、(2)を飾る。ツナものせたら出来上がり!
材料(3人分)カゴメアンナマンマ冷製パスタソース1瓶めんつゆ(ストレート)100mlそうめん(乾麺)6束ツナ缶小1缶ミニトマト6個オクラ3本※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分 調理時間:約15分 カロリー:約488kcal 塩分:約3.9g カゴメのレシピ
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カゴメ 高リコピントマト1個ツナ缶小1缶めんつゆ(ストレート)200mlカゴメトマトジュース食塩無添加(720ml)100mlカゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1袋オリーブ油小さじ2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分 カロリー:約320kcal 塩分:約4g カゴメのレシピ
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)10gホールコーン(缶詰)30gツナ缶20gしその葉1枚※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約15分 カロリー:約482kcal 塩分:約4.2g カゴメのレシピ
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1耐熱容器にトマトペーストと水を加え混ぜ合わせる。2(1)に軟飯、ツナを加えて混ぜ合わせる。3ふんわりとラップをして、電子レンジで加熱する。(目安 500W 40秒)4皿に盛り付け、上から粉チーズをかける。ワンポイントアドバイス*トマトペーストで作る、離乳食のトマトリゾットです。*電子レンジで作るからとっても簡単ですよ♪*軟飯は米:水=1:2~3を目安にお子様の成長に合わせてご準備下さい。
材料(1人分)軟飯80gツナ缶15gカゴメトマトペースト(ミニパック18g)1 調理時間:約5分 カロリー:約255kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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て余分な蒸気を飛ばし3分焼き、お皿に移してお好みソースをかける。5その上にトマト、残りの大葉とツナマヨをのせる。2枚目も同
材料(2人分)キャベツ300gこねぎ10g水160mlお好み焼き粉100g天かす20g卵2個カゴメトマトケチャップ大さじ3ツナ缶1缶(大)マヨネーズ70gしその葉6~10枚お好み焼きソース適量カゴメ 高リコピントマト1~2個※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料 調理時間:約15分 カロリー:約846kcal 塩分:約5.8g カゴメのレシピ
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杯分(480g) 牛乳大さじ8(120ml)ツナ缶小1缶ホールコーン(缶詰)50gカゴメ基本のトマトソース295g1缶卵4個マヨネーズ適量(目安:一人当たり大さじ1/2)塩少々こしょう少々ピザ用チーズ60g※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載
調理時間:約10分 カロリー:約447kcal 塩分:約1.5g カゴメのレシピ
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1そうめんはゆでてに冷水に取り、水気を切る。2高リコピントマトは6等分のくし切り、水菜は3～4cm長さに切り、しその葉は千切りにする。3基本のトマトソースと(A)を混ぜ合わせる。4器にそうめんを盛り、②とツナを彩りよく盛る。③のソースをかける。
材料(3人分)そうめん(乾麺)150gカゴメ 高リコピントマト3個水菜1株しその葉6枚ツナ缶小1缶カゴメ基本のトマトソース295g1缶(A)オリーブ油大さじ2レモン汁大さじ2塩小さじ1/2こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分 調理時間:約10分 カロリー:約375kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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を入れ、(4)のアボカド・サーモン・レモンをのせる。Cをかけ、ディルをお好みで飾る。同様にあと2つ作る。
温かいご飯 2合分A酢 大さじ4A砂糖 大さじ3A「瀬戸のほんじお」 ひとつまみA「ほんだし こんぶだし」 小さじ2 ツナ缶 80gB「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ2B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々ミニトマト 3個きゅうり 1/3本ブラックオリーブ 2個 アボカド 1/2個スモークサーモン 3枚レモン カロリー:約197kcal 味の素 レシピ大百科
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作る。*食パンが巻きづらい場合は電子レンジ(600W)で15～20秒加熱すると、パンがしっとりして巻きやすくなります。*今回
食パン8枚切り 4枚ロースハム 2枚スライスチーズ 2枚パプリカ(赤) 10g「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 小さじ2ツナ缶 80gゆで卵 1個玉ねぎ 25gA「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ3Aパセリのみじん切り 少々A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々サラダ菜 1枚 カロリー:約534kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)米は洗ってザルに上げ、30分おく(時間外)。(2)キャベツはせん切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。ツナ缶、コーン缶はそれぞれ水気をきる。(3)フライパンにバターを入れ、(1)の玉ねぎをしんなりするまで炒め、(2)の米を加えて半透明になるまで炒める。(4)(1)のコーンを加えて炒め、さらに(1)のツナを加えてサッと炒め、軽く塩、こしょうをする。(5)炊飯器に(4)を入れ、「コンソメ」、Aを加えてよく混ぜ、上に(1)のキャベツをのせて炊き上げる(時間外)。*たっぷり2
カロリー:約699kcal 味の素 レシピ大百科
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、塩小さじ2を入れ、沸騰させる。スパゲッティを加え、時々混ぜながら表示時間通りゆでる。スパゲッティがゆで上がる1分前に、(
スパゲッティ 200gツナ缶(小) 1缶(70g)ブロッコリー・大 1/2個(150g)玉ねぎのみじん切り 1/2個分(80g)にんにくのみじん切り・小 1かけ分ホールトマト缶 1缶(400g)「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個「瀬戸のほんじお」 小さじ2・1/4こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 カロリー:約683kcal 味の素 レシピ大百科
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。*お好みで卵とマヨネーズにみじん切りのピクルスを加えてもおいしくお作りいただけます。*残ったパンのみみは「パンプディング
食パン8枚切り 4枚ライ麦パン・または全粒粉パン 4枚きゅうり 1/2本「瀬戸のほんじお」 ひとつまみAツナ缶(ノンオイル)・汁気をきる 1/2缶(40g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2ゆで卵 1個B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々Cロースハム 1枚Cスライスチーズ 1枚「ピュアセレクト カロリー:約421kcal 味の素 レシピ大百科
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のゆで汁1/2カップ、ツナ、カッテージチーズを加えて煮立てる。スパゲティをゆで汁をきって入れ、フライパンをあおって手早く味
スパゲティ 300gトマト(完熟) 2個(400g)ツナ缶 1缶(165g)カッテージチーズ 100g玉ねぎ 1/2個にんにく 2かけバジル 2茎アンチョビーフィレー 3枚塩、こしょう 各少々● オリーブ油、塩 調理時間:約3分 カロリー:約491kcal 塩分:約1.9g キューピー3分クッキング
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加え、(1)のもどし汁も加えて混ぜながら1～2分煮つめる。 5 スパゲティがゆで上がったらゆで汁をきって(4)に加え、味を
スパゲティ 300gツナ缶(油漬け) (大)1缶(165g)ドライトマト 20g赤唐辛子 2本にんにく 1かけアンチョビーフィレー 3枚パルメザンチーズ(粉) 大さじ2イタリアンパセリ 1/2パック● 塩、オリーブ油 調理時間:約3分 カロリー:約500kcal 塩分:約1.6g キューピー3分クッキング
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】耐熱ボウルに軽く油をきったツナ、みじん切りにした玉ねぎ、ケチャップ、オレガノを合わせ、ラップはかけずに電子レンジ強で約1分
▼ 梅マヨおにぎり熱いごはん 320g 梅干し (大)1個 マヨネーズ 大さじ1焼きのり 1+1/2枚▼ レンジツナソース焼きおにぎり熱いごはん 320g トマトケチャップ 大さじ2 玉ねぎ 1/8個 ツナ缶(油漬け) 大さじ2 オレガノ(ドライ) 小さじ1/3溶けるチーズ 20g 調理時間:約3分 カロリー:約617kcal 塩分:約3g キューピー3分クッキング
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1 ツナソースを作ります。にんにく、玉ねぎはみじん切りにし、赤唐辛子は種を除きます。パセリはみじん切りにします。 2 鍋にオリーブ油大さじ2を熱して(1)のにんにく、玉ねぎと唐辛子を炒め、香りが出たらアンチョビーを加えてくずしながら炒め、トマトの水煮を汁ごと加えて炒め合わせます。 3 さらに白ワイン、野菜ジュース、スープの素、ローリエを加えて約10分煮、ツナ缶をほぐし入れ、パセリも加え、塩、こしょう、砂糖で調味します。 4 鍋にたっぷりめの熱湯を沸かし、塩大さじ1を加え
調理時間:約3分 カロリー:約489kcal 塩分:約3.5g キューピー3分クッキング
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) .recipe__howto__list__item__num, .recipe__howto__list__item:
材料(1人前) 豚ロース薄切り肉 80g 【A】めんつゆ 大さじ2 【A】しょうがのすりおろし 小さじ1/2 サラダ油 小さじ2 じゃがいも 1個 ツナ缶 大さじ1 【B】マヨネーズ 小さじ2 【B】塩 少々 【B】こしょう 少々 絹さや(飾り用) 適量 パプリカ(飾り用) 適量 なす 1本 オクラ 2本 調理時間:約25分 カロリー:約423kcal ヤマキ おいしいレシピ
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