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「マヨネーズ」　の検索結果： 5674 件中 （5081 - 5100）
シャッキリ大根のサラダ(副菜)
器に合わせた大根と2の鶏ささ身を盛り合わせてをかけ、水洗いしたプチトマトを添え、お好みで刻みの
大根 6cmサラダ水菜 2株鶏ささ身 2本プチトマト 3個酒 小さじ2塩 少々納豆 2パック(1パック約40～50g)しょうゆ 小さじ2ハチミツ 小さじ1マヨネーズ 小さじ2プレーンヨーグルト 大さじ1練りからし 少々刻みのり 適量
調理時間:約10分　カロリー:約230kcal　
E・レシピ
さわやかエビマヨ
器に盛り、
エビ 8〜10尾塩 小さじ1片栗粉 大さじ1酒 小さじ2塩 少々片栗粉 小さじ2サラダ油 小さじ1赤パプリカ 1/2個黄パプリカ 1/2個マヨネーズ 大さじ3マスタード 小さじ1砂糖 小さじ2レモン汁 小さじ2サラダ油 大さじ2粗びき黒コショウ 少々
調理時間:約20分　カロリー:約387kcal　
E・レシピ
ねぎ「味ぽん」たこ焼き
お好み焼き粉に混ぜる水の量は使用する粉にあわせて分量を変更してください
お好み焼き粉 150g、水 450ml、卵 2個、キャベツ 3枚、紅しょうが 適量、たこ　(ゆで) 150g、サラダ油　(炒め用) 適量、天かす 適量、干しえび 適量、青ねぎ 適量、かつお節 適量、ミツカン　味ぽん 適量、マヨネーズ 適宜
カロリー:約471kcal　塩分:約3.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
焼きカルビのサンチュ巻き
焼き色がつくまで両面を約1分ずつ焼く。3.器に盛って白いりごまをふり、パプリカを添える。別の器にサンチュ、青じそ、温かいご飯を盛る。サンチュにしそ、ご飯、焼き肉、パプリカをのせ、好みでマヨネーズやゆずこしょうをつけ、巻いて食べる。
牛カルビ焼き肉用肉…200g黄パプリカ…1個サンチュ…10枚青じそ…10枚おろしにんにく…1/2片強分(約小さじ1/2)温かいご飯…茶碗2杯分白いりごま…小さじ1しょうゆ…大さじ1 1/2砂糖、酒…各大さじ1ごま油…大さじ1/2
カロリー:約733kcal　
レタスクラブ
手羽のミニチーズロール
6.器に4の手羽を盛り、5のソース
とり手羽先…8本プロセスチーズ(四角いかたまりのもの)…80～100gにんじん…1/2本さやいんげん…8本レモン…適量ミニトマト…4個クレソン…1束ソース　・白ワイン...大さじ4　・しょうゆ、みりん…各大さじ1塩、バター、マヨネーズ
カロリー:約238kcal　
レタスクラブ
からしれんこん風
ころもの材料を混ぜ合わせ、れんこんに金串などを刺してくぐらせる。6.揚げ油をいつもよりやや少なめに入れ(ふきこぼれることがあるので)、中温(約17
たね　・ゆで卵の黄身…5個分　・マヨネーズ…大さじ1　・砂糖…小さじ1　・塩…小さじ1/2れんこん…2節(約400g)煮汁　・だし汁...2カップ　・しょうゆ、みりん…各大さじ2きな粉…適量ころも　・きな粉…40g　・水…90ml揚げ油
カロリー:約419kcal　
レタスクラブ
えびフライロールサンド
からしバターをぬった面に奥1cmぐらい残してレタスを1/4量ずつ平らにのせ、えびフライを手前に1つずつのせ、1のソースをかける。手前から
食パン(12枚切り)…4枚えび…大4尾レタス…2枚からしバター　・バター...大さじ2 ・練りがらし…小さじ1/2オーロラソース　・マヨネーズ…大さじ4 ・トマトケチャップ…小さじ2 ・塩、こしょう、ウスターソース…各少々ころも　・小麦粉、溶き卵、パン粉…各少々塩、こしょう、揚げ油
カロリー:約235kcal　
レタスクラブ
クラブハウスサンド
白身が白っぽくなったら黄身をへらで潰して広げ、上
食パン(12枚切り)…6枚とりもも肉…1枚(約250g)ベーコン(厚切り)…2枚卵…2個トマト…1個サニーレタス…2～3枚からしバター　・バター…大さじ2　・練りがらし…小さじ1/2塩、こしょう、オリーブ油、サラダ油、マヨネーズ、トマトケチャップ
カロリー:約837kcal　
レタスクラブ
ランチョンミートのホットサンド
4.オーブントースターに入れ、ソースの表面が軽く色づいて、パンにこんがりと焼き色がつくまで焼く。5.粗熱がとれたら
食パン(8枚切り)…4枚ランチョンミート…1/2缶(約170g)キャベツ…1/4個ソース　・マヨネーズ...大さじ2　・粒マスタード…小さじ1塩、砂糖、酢、バター、粗びき黒こしょう
カロリー:約673kcal　
レタスクラブ
ぱぴ・ぱん風ケーゼドッグ
包丁などで8等分に切ってきれいに丸め、
ベーコン(かたまり)…140g玉ねぎの縦薄切り…50g強力粉…210g薄力粉…40gドライイースト…3gスキムミルク…5gバター(食塩不使用)…10gマヨネーズ…適宜ピザ用チーズ…130g砂糖…10g塩…5g冷水…170ml打ち粉(強力粉)…適宜
カロリー:約286kcal　
レタスクラブ
とりマヨ弁当
「とりの香味から揚げ」…3個(約70g)キャベツ…適宜きゅうり…1/2本かぶ…1/2個赤とうがらしの小口切り…1/2本分かぼちゃ…80gご飯…茶碗1杯分くるみ…3かけ(約10g)合わせ調味料　・牛乳、みそ、砂糖…各小さじ2/3マヨケチャごろも　・マヨネーズ、トマトケチャップ…各大さじ1　・こしょう…少々塩　梅干し
カロリー:約695kcal　
レタスクラブ
里いもととりむね肉の明太マヨソース
とりむね肉…1枚(約250g)里いも…小5個(約200g)A　・砂糖…大さじ1/2　・しょうゆ、みりん…各大さじ1と1/2B〈混ぜる〉　・辛子明太子(薄皮を除いてほぐしたもの)…20g　・マヨネーズ…大さじ1と1/2　・牛乳…大さじ1/2　・砂糖…小さじ1/2塩、こしょう、サラダ油、片栗粉
調理時間:約15分　カロリー:約272kcal　
レタスクラブ
ローストビーフ風のサラダ仕立て
「ローストビーフ風」　・牛ももステーキ用肉(2cm厚さのもの)…1枚(約200g)　・塩、粗びき黒こしょう、オリーブ油クリームチーズ…50gベビーリーフ…1パック(約30g)リーフレタス…1～2枚(約30g)マッシュルーム…1/2パック(約50g)A〈混ぜる〉　・牛乳…大さじ1　・おろしにんにく…少々　・マヨネーズ…大さじ3
カロリー:約426kcal　
レタスクラブ
さつまいもチップス
ともに2に添える。好みでさつまいもに粉チーズやシナモンシュガー、青のり、粗びき黒こしょうをふっても。
さつまいも…1本粗塩…適量ハニーマスタードマヨソース　・マヨネーズ…大さじ2　・はちみつ…小さじ2　・粒マスタード…小さじ1/2黒ごまみたらしだれ　・砂糖…大さじ1　・しょうゆ、みりん…各大さじ1/2　・黒すりごま、片栗粉…各小さじ1/2　・水…大さじ2揚げ油、粗塩、バタートッピング　・粉チーズ、シナモンシュガー、青のり、粗びき黒こしょう
カロリー:約832kcal　
レタスクラブ
香菜入りエビ団子
器に(3)のレンコンを敷き、
エビ 120g豚ひき肉 200gパクチー(香菜) 1株卵(溶き卵) 小さじ2酒 大さじ2ショウガ汁 大さじ1塩コショウ 少々ゴマ油 大さじ1片栗粉 大さじ3レンコン 8cmスイートチリソース 大さじ2マヨネーズ 大さじ1揚げ油 適量
調理時間:約20分　カロリー:約324kcal　
E・レシピ
ゆで豚生春巻き
煮立ったら火を弱め、沸騰しない位の火加減で、アクを取りながら40～50分ゆで、冷め
豚バラ肉(塊) 500〜600g白ネギ(青い部分) 1〜2本分乾燥山椒 小さじ1ショウガ 1片ライスペーパー 8枚キュウリ 1/2本リンゴ 1/2個サニーレタス 4枚スイートチリソース 大さじ4マヨネーズ 大さじ2
カロリー:約591kcal　
E・レシピ
エビ揚げ春巻き
作り方4. 160℃
春巻きの皮 6枚エビ 8〜10尾ハンペン 1枚白ネギ(みじん切り) 1/2本酒 大さじ1塩コショウ 少々片栗粉 大さじ1小麦粉 大さじ2水 大さじ1強揚げ油 適量サニーレタス 4枚スイートチリソース 適量マヨネーズ 適量
調理時間:約30分　カロリー:約470kcal　
E・レシピ
プリプリエビの春巻き
作り方3. 160℃の揚げ油で色よく揚げ、サラダ菜をしいた器に
春巻きの皮 4〜6枚エビ 8〜10尾ハンペン 1枚玉ネギ(みじん切り) 1/4個分酒 大さじ1塩コショウ 少々片栗粉 大さじ1小麦粉 大さじ2水 適量揚げ油 適量サラダ菜 2〜4枚マヨネーズ 適量スイートチリソース 適量
調理時間:約20分　カロリー:約417kcal　
E・レシピ
モヤシと鮭のホイル焼き
作り方3.
モヤシ 1/2〜1袋シメジ 1/2パック玉ネギ 1/4個ピーマン 1/2個生鮭 2切れ塩コショウ 少々酒 大さじ1砂糖 小さじ2みそ 大さじ1.5マヨネーズ 大さじ2コチュジャン 小さじ2ゴマ油 小さじ1ゴマ油 適量糸唐辛子 適量
調理時間:約30分　カロリー:約374kcal　
E・レシピ
鶏の梅照り焼き丼
作り方3
鶏もも肉 2〜3枚梅干し 3個酒 大さじ3みりん 小さじ2砂糖 小さじ2ハチミツ 大さじ2しょうゆ 大さじ2サラダ油 大さじ2キャベツ 1/4個ご飯(炊きたて) 茶碗4杯分マヨネーズ 適量七味唐辛子 適量
調理時間:約25分　カロリー:約670kcal　
E・レシピ
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