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「マヨネーズ」 の検索結果： 7350 件中 （821 - 840）
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、アマニ油マヨネーズで全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。6器に④を敷き、⑤を盛りつける。
エネルギー 402kcal たんぱく質 5.8g 脂質 31.7g 炭水化物 24.3g 食塩相当量 1.1g 野菜摂取量 69g 調理時間:約10分 カロリー:約402kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにし、油をひいて熱したフライパンで炒め、冷ましておく。2パン粉は牛乳にひたす。卵は溶いておく。3ボウルに合いびき肉、マヨネーズ小さじ2(分量外)、①、②、塩・こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。8等分に分けて空気を抜きながら形をととのえ、中央にくぼみを作る。4フライパンに油をひいて熱し、強火で③の表面に焼き色をつける。裏返して弱火にし、ふたをして約4分蒸し焼きにして中まで火を通す。5トマトは6等分のくし形切りにし、さらに半分に切って種を取る。6
調理時間:約20分 カロリー:約567kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1絹ごし豆腐はしっかり水切りし、つぶしておく。2鶏ささみは筋を取って耐熱皿に並べ、酒、塩・こしょうをしてラップをかけ、レンジ(600W)で約50秒加熱する。粗熱がとれたら大きめにさく。3しいたけは軸を取り3等分のそぎ切りにし、長ねぎは斜め切りにする。4マヨネーズとしょうゆを合わせ、①～③と和える。5④を耐熱皿に盛りつけ、ピザ用チーズを散らし、あらかじめ予熱しておいたオーブントースターで、約10分焼き色がつくまで焼く。
エネルギー 286kcal たんぱく質 17.1g 調理時間:約30分 カロリー:約286kcal 塩分:約2.5g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取る。しょうゆ、酒、塩、ごま油をよくもみこんで下味をつける。2ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯で固めにゆでて水気をきる。3マヨネーズ、コンデンスミルクを混ぜ合わせる。4加熱する直前になったら①に片栗粉を加え、合わせる。5フライパンに多めの油をひいて熱し、④を揚げるように炒める。火が通ったら、えびを取り出す。油をきってフライパンにえびを戻し、②を加え、強火でさっと炒める。6⑤をすぐにボウルに入れ、③で和え、器に盛りつける。
エネルギー 調理時間:約25分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはみじん切りにして塩でもみ、水気をしぼる。しょうがとにんにくはみじん切りにし、にらは小口切りにする。2ボウルに豚ひき肉、マヨネーズ、①、塩・こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。3ぎょうざの皮のふちに水(分量外)をつけ、②を包む。4フライパンに油をひいて熱し、③の表面に強火で焼き色をつける。③の半分くらいの高さまで水(分量外)を入れ、ふたをして蒸し焼きにする。最後にふたを開けて水気を飛ばして器に盛りつける。
エネルギー 250kcal たんぱく質 10 調理時間:約30分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1≪ハンバーグ≫玉ねぎはみじん切りにし、油をひいて熱したフライパンで炒め、冷ましておく。2パン粉は牛乳にひたす。卵は溶いておく。3ボウルに合いびき肉、マヨネーズ、①、②、塩・こしょう、ナツメグを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。半分に分けて空気を抜きながら小判型にととのえ、中央にくぼみを作る。4フライパンに油をひいて熱し、強火で③の表面に焼き色をつける。裏返して弱火にし、ふたをして約4分蒸し焼きにする。5≪ソース≫Aの野菜は1.5cmの角切りにする。6鍋に油をひいて熱し、⑤
調理時間:約30分 カロリー:約334kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに卵とマヨネーズを入れてよく混ぜ、Aを加えてさらに混ぜる。2玉子焼き器を熱して油をぬり、①をお玉に約1杯入れて全体に広げる。3卵がふくれてきたら箸でつぶし、火が通ったら向こう側から手前に巻く。焼いた卵を向こう側に移し、油をぬって①をお玉に約1杯入れ、玉子焼き器全体と巻いた卵の下に広げる。卵に火が通ったら同じように巻く。4①がなくなるまで③を繰り返す。5④を食べやすい大きさに切り、器に盛りつけ、大根おろしを添える。
エネルギー 292kcal たんぱく質 13 調理時間:約10分 カロリー:約292kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはみじん切りにして塩(分量外)でもみ、水気をしぼる。にらは小口切りにする。しょうがとにんにくはみじん切りにする。2ボウルに豚ひき肉、マヨネーズ、①、塩・こしょうを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。3ぎょうざの皮のふちに水(分量外)をつけ、②を入れて包む。4ホットプレートを中温にして、油をひき、③を並べて焼く。表面に焼き色がついたら、ぎょうざの半分くらいの高さまで水(分量外)を入れ、ふたをして蒸し焼きにする。最後にふたを開けて水気を飛ばす。
エネルギー 457 調理時間:約30分 カロリー:約457kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにしてボウルに入れ、マヨネーズを加え、約10分漬け込む。2まいたけは小房に分ける。玉ねぎは厚さ1cmのくし形切りにする。3耐熱容器に①、②、トマト水煮、顆粒コンソメをそれぞれ半量ずつ入れて混ぜ合わせ、塩・こしょうをし、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約5分加熱し、さらに軽く混ぜ合わせて約1分、鶏肉に火が通るまで、加熱する。同様にもう1つ作る。4③にピザ用チーズをかけ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分30秒加熱
調理時間:約10分 カロリー:約309kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、塩・こしょうをして、ボウルに入れてマヨネーズを加え、約10分漬け込む。2ブロッコリーは小房に分ける。じゃがいもは皮をむき、半月切りにする。ぬらしたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約1分30秒加熱する。3ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。黄パプリカは小さめの乱切りにする。4ホットプレートを中温にし、①を入れて焼く。両面に焼き色がついたら、油をひき、②、③、ウインナー、ミニトマトを詰めるように
調理時間:約20分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.9g キューピー とっておきレシピ
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1さつまいもは皮つきのままよく洗い、ひと口大の乱切りにし、水にさらす。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(500W)で約5分加熱する。2れんこんは皮をむいて厚さ5mmの半月切りにし、水にさらす。ぬれたまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(500W)で約3分加熱する。3ベーコンは3cm幅に切る。4耐熱容器に①～③を入れて白ごまを散らし、マヨネーズで線描きをする。オーブントースターで約10分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
エネルギー 調理時間:約25分 カロリー:約268kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1大根は5mm幅のいちょう切りにする。にんじんは5mm幅の半月切りにする。2さやえんどうは筋を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきって斜め半分に切る。3鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。4木綿豆腐はしっかり水気をきり、大きめにちぎる。5フライパンにごま油をひいて熱し、中火で3を炒めて、4を加える。鶏もも肉の色が変わったら、1を加えてさらに炒める。65にAを加えて材料がやわらかくなるまで煮て、仕上げにマヨネーズを加える。7器に6を盛りつけ、2を飾る。[br
調理時間:約20分 カロリー:約419kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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1長ねぎはみじん切りにする。卵は溶いておく。2ボウルに合いびき肉、①、パン粉、塩・こしょう、マヨネーズを入れて粘りが出るまでよく混ぜる。半分に分けて空気を抜きながら小判型にととのえ、中央にくぼみを作る。3フライパンに油をひいて熱し、強火で②の表面に焼き色をつける。裏返して弱火にし、ふたをして約6分蒸し焼きにして中まで火を通す。4器に、食べやすい大きさに切り、冷水にさらして水気をきったレタス、トマト、③を盛りつけ、その上に大根おろしをのせて、小口切りにした小ねぎを散らし
調理時間:約25分 カロリー:約313kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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1えびは殻をむいて背ワタを取る。しょうゆ、酒、塩、ごま油をよくもみこんで下味をつける。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて約5cmに切り、塩を加えた熱湯で固めにゆでて、水にとり水気をきる。3マヨネーズとコンデンスミルクを混ぜ合わせる。4加熱する直前になったら①に片栗粉を加えて混ぜる。5フライパンに多めの油をひいて熱し、揚げるように④を炒める。火が通ったら、えびを取り出す。油を切ってフライパンにえびを戻し、②を加え、強火で短時間炒める。6⑤をすぐにボウルに入れ
調理時間:約25分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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❶豚肉は長さを4～5㎝に切り、塩、こしょうをまぶす。ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。パプリカは5～8mm幅の細切りにする。❷フライパンに日清ヘルシーごま香油を中火で熱し、①の豚肉を1～2分炒め、色が変わってきたら野菜を加える。更に2～3分炒めて火を通す。❸②にAを加えて炒め合わせる。
豚薄切り肉(ロース) 150gズッキーニ 1本(約170～180g)パプリカ(赤) 1/2個日清ヘルシーごま香油 小さじ1塩、こしょう 各少々～A～日清MCTマヨネーズタイプ 調理時間:約15分 カロリー:約337kcal 塩分:約1.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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1...なす、ピーマン、たまねぎは一口大に切る｡2...(1)をサラダ油で炒めてお皿にとっておく｡3...(A)をあわせてソースを作る｡4...フライパンにごま油を入れ、豚肉(薄切り)をほぐしながら炒めて(2)を加える｡5...(4)に(A)のソースを加え味付けをする｡
4人分 なす...2本ピーマン...2個たまねぎ...1/2個豚肉(薄切り)...80gごま油...大さじ2サラダ油...大さじ4長ねぎ...1/2本(A)マヨネーズ...大さじ1と1/2コチジャン 調理時間:約20分 カロリー:約304kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...もちは水に入れてばらばらにしておく｡2...1をさっとゆでてざるにあけ、水気をよく切る｡3...豚肉、キムチは一口大、ニラは5cmの長さに切る｡4...フライパンにごま油を入れ、強火で豚肉、キムチを炒める｡5...4に2とニラを加え(A)で味付けし器に盛る｡6...いりごまをトッピングする｡
4人分 もち(トックスライス)...300g豚肉(薄切り)...150gはくさいキムチ...150gにら...1束ごま油...大さじ2調味料(A)マヨネーズ...大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約389kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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・マヨネーズ 大さじ2・酢 大さじ1/2・砂糖 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約440kcal NHK みんなの今日の料理
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]・グリーンアスパラガス 4本・スナップえんどう 4本・えび 6匹・ゆで卵 1コ・マヨネーズ 大さじ2・練りわさび 小さじ1/4・しょうゆ 小さじ1/4・サラダ菜 適宜・塩 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約170kcal 塩分:約0.7g NHK みんなの今日の料理
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をふって、食感にアクセントをつける。
・長芋 10cm・むきえび 10～12匹・卵白 1コ分・かたくり粉 大さじ1+1/2・マヨネーズ 大さじ4・砂糖 大さじ1・酢 小さじ1・ベビーリーフ 適量・エンダイブ 適量・中ざら糖 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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