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「卵」 の検索結果: 15352 件中 (761 - 780)
ほうれんそうは熱湯でゆでて水にとり、水けを絞って4cm長さに切る。**3**に半量のソースとナツメグ、塩少々を加えて混ぜ合わせ、耐熱性容器に敷き入れる。殻をむいて縦半分に切ったゆでをのせ、残りのソースをかける。パン粉をふり、ちぎったバター少々を散らして、200℃のオーブンできつね色になるまで焼く。
・ゆで 4コ・バター 大さじ4・小麦粉 大さじ3・牛乳 カップ2+1/2・塩 小さじ1/2弱・生クリーム カップ1/4・ほうれんそう 1ワ・ナツメグ 少々・パン粉 少々・塩 ・バター
調理時間:約30分 カロリー:約360kcal 
NHK みんなの今日の料理
水けが少なくなったらほうれんそうを加えてサッと炒め、バター30gを加え、溶けたら小麦粉大さじ3を加えて軽く炒める。牛乳を加え、沸いたら中火にして混ぜながら2~3分間煮る。火を止め、味をみて塩・黒こしょう各適量で調える。深めの耐熱皿にゆでを並べ、**3**をかける。ピザ用チーズをふり、230℃のオーブンで
・ゆで 4コ・シーフードミックス 250g・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/2コ・ほうれんそう 1/2ワ・牛乳 カップ1+1/4・ピザ用チーズ 適量・サラダ油 ・塩 ・バター ・小麦粉 ・黒こしょう
調理時間:約30分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.7g
NHK みんなの今日の料理
ぬめりが取れたらざるに上げ、水けをきる。鍋にめんつゆ、水カップ2+1/2
・生日本そば 260g・ 2コ・しめじ 1パック・ねぎ 1/4本・かたくり粉 大さじ1・めんつゆ 120ml・七味とうがらし 少々
調理時間:約20分 カロリー:約510kcal 
NHK みんなの今日の料理
ボウルにかきを入れ、塩小さじ1、かたくり粉大さじ2をまぶして軽く混ぜる。別のボウルに水をため、その中でかきをふり洗いする。2~3回水をかえ、紙タオルで水けをふく。をボウルに溶きほぐし、塩小さじ1/4、こしょう少々、酒を加えて混ぜる。にらは根元を少し落とし、3cm長さに切る。フライパンにサラダ油大さじ1+1/2を熱し、**2**を流し入れて大きく混ぜ、半熟の状態で取り出す。フライパンにサラダ油大さじ1を足して熱し、**1**を焼く。ねぎ、しょうがも加えて炒め、香りがたってきたら、塩・こしょう各少々で味を調え、にらを加える(かきに焼き色がつき、ねぎとしょうがの香りがたったところで、にらを加える)
・かき 6コ・にら 1/2ワ・ 4コ・ねぎ 1/4本・しょうが 1かけ・塩 ・かたくり粉 大さじ2・こしょう 少々・酒 小さじ2・サラダ油
調理時間:約15分 カロリー:約330kcal 
NHK みんなの今日の料理
表示時間の2分前になったらブロッコリーとさやいんげんを加え、一緒にゆでる。**1**がゆで上がったらざるにあけ、水けをよくきってボウルに入れる。【A】を混ぜて加え、手早くからめて冷ます。ゆでは殻をむいて黄身と白身に分け、白身はみじん切りにする。別のボウルに黄身を入れフォークでつぶし、マヨネーズを加えてよく混ぜる。白身、粒マスタードの順に加え、そのつど混ぜる。**2**に加えてあえる。
・マカロニ 50g・ブロッコリー 50g・さやいんげん 5本・塩 小さじ2・酢 小さじ1・塩 少々・こしょう 少々・オリーブ油 小さじ1・ゆで 2コ・マヨネーズ 大さじ5~6・粒マスタード 小さじ2
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
作り方3. 器にベビーリーフと共に(2)を盛り合わせ、ケチャップ、ウスターソースを添える。
合いびき肉 300g玉ネギ 1/2個 1個パン粉 1/4カップ塩 小さじ1/3コショウ 少々ウズラの(水煮) 8〜10個小麦粉 大さじ1〜1.5溶き 1/2〜1個分パン粉 1〜1.5カップベビーリーフ 1パックケチャップ 適量ウスターソース 適量揚げ油 適量
調理時間:約30分 カロリー:約775kcal 
E・レシピ
1.「ふ~んわり」を作る。ボウルにを割り入れる。を切るようなイメージで、菜箸を立てて前後左右に動かし10回混ぜる(混ぜ過ぎるとコシがなくなり、ふんわり感が半減するので注意)。2.フライパンにごま油大さじ1を強火で熱し、充分に温まったことを確認して溶きを一気に流し入れる。耐熱のへらで、の中央から上下を返すように大きく混ぜたら、すぐにバットに取り出す。
カロリー:約332kcal 
レタスクラブ
器に「おかず畑 筑前煮」を盛り付け、温泉をのせる。
おかず畑 筑前煮1袋 温泉1〜2個
カロリー:約151kcal 
フジッコ愛情レシピ
1.小松菜は3cm長さに切る。2.鍋に水1 1/2カップを中火で煮立て、とりガラスープの素小さじ1、しょうゆ大さじ1/2を加える。を割り入れ、ふたをして弱めの中火で約5分煮る。小松菜を加え、煮立ったら火を止める。
…2個小松菜…小1/3わ(約60g)とりガラスープの素…小さじ1しょうゆ…大さじ1/2
カロリー:約86kcal 
レタスクラブ
1.耐熱ボウルにを溶きほぐし、酒大さじ1、塩少々を加えて混ぜる。ラップをかけずに電子レンジで約40秒加熱し、菜箸でほぐしながら混ぜ、粗熱をとる。2.きゅうりはめん棒などでたたいて食べやすい大きさに割り、1に加える。塩少々、白いりごまをふってさっくりと混ぜる。
…2個きゅうり…1本白いりごま…小さじ1/2酒…大さじ1塩
カロリー:約86kcal 
レタスクラブ
しいたけは石づきを切り、薄切りにする。鍋に【A】を煮立て、しいたけを入れる。[[切り干し大根のカレー酢煮|rid=2969]]も加え、ひと煮立ちさせる。**2**にをときほぐして回し入れ、ふたをして半熟に火を通す。細ねぎを散らし、火を止める。
・切り干し大根のカレー酢煮 ・生しいたけ 2枚・ 1コ・だし カップ3/4・砂糖 小さじ2・しょうゆ 大さじ1/2・細ねぎ 20g
調理時間:約10分 カロリー:約185kcal 
NHK みんなの今日の料理
冷水でよく洗い、食べやすい長さに切って水けを絞る。菊花はほぐし、酢少々を入れた熱湯でサッとゆで、冷水にサッと放して水けを絞る。小松菜と菊花を合わせ、[[チーズみそ|rid=20044]]を加えてよくあえる
・小松菜 1/3ワ・菊花 4コ・チーズみそ 大さじ1+1/2・塩 少々・酢 少々
調理時間:約10分 カロリー:約35kcal 
NHK みんなの今日の料理
フライパンに[[揚げなす|rid=19708]]3コ分を入れて中火にかけ、温まったら、わけぎ2本分を加えて炒める。溶き2コ分にうす口しょうゆ小さじ1を加えて回し入れ、大きく混ぜ、こしょう少々をふる。
・揚げなす 3コ分・わけぎ 2本分・溶き 2コ分・うす口しょうゆ 小さじ1・こしょう 少々
調理時間:約10分 カロリー:約260kcal 
NHK みんなの今日の料理
をボウルに割り入れ、卵白を切るようにほぐす。チーズ、皮付きのまま1cm角に切ったトマトを加え、塩・こしょうをふって混ぜる。フライパンにオリーブ油を熱し、**1**を流し入れる。菜ばしでゆっくり混ぜ、八分(ぶ)どおり火が通ったら器に盛る。
2コ・ピザ用チーズ 1袋・トマト 1/2コ・塩 少々・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ1/2
調理時間:約5分 カロリー:約320kcal 
NHK みんなの今日の料理
ウインナーは薄く輪切りに、ピーマンは縦半分に切って種を取る。は硬めにゆで、ボウルに入れて粗く潰し、ウインナーとマヨネーズ、塩こしょうを加えてよく混ぜる。ピーマンに①を入れ、オーブントースターで約5分焼く。お好みでブラックペッパーを振りかける。
特撰あらびきグルメポークウインナー2本2個ピーマン4個マヨネーズ大さじ3塩こしょう適量ブラックペッパー(お好み)適量
伊藤ハム レシピ
ブロッコリーは小房に分けて塩茹でし、ウインナーはフライパンで焼く。はAで味付けし、ザク切りにしたトマトを加えてスクランブルエッグを作る。皿に①と②を盛り、長ねぎの千切りをのせてごまドレッシングをかける。
特撰あらびきグルメポークウインナー2本ブロッコリー1/4株長ねぎ少々トマト1/6個1個【A】牛乳・塩・こしょう・バターごまドレッシング大さじ2
伊藤ハム レシピ
1 を常温に戻し、沸騰したお湯で7分ゆでる(最初の1分は混ぜ続ける)。2 ゆで上がったら冷水で冷やし、殻を剥く。3 水分を拭き取り、フリーザーバッグに「プラス糀 生しょうゆ糀」と一緒に入れ、冷蔵庫で漬ける。・1日漬けると味がしっかり染みて美味しく仕上がります。・調理時間に漬け込む時間は含まれません。
5個プラス糀 生しょうゆ糀 60g
調理時間:約15分 カロリー:約96kcal 塩分:約0.6g
マルコメ レシピ
(1)ねぎはみじん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、溶きを流し入れ、半熟状になったらご飯を加え、ほぐすように炒め合わせる。(3)(1)のねぎを加えてよく炒め、「丸鶏がらスープ」、こしょうを加えて、さらに炒め合わせる。
ご飯 400gねぎ 1/2本溶き 2個分「丸鶏がらスープ」 大さじ1こしょう・好みで 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約461kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)キャベツはザク切りにする。(2)鍋にA、(1)のキャベツを入れて火にかけ、キャベツがやわらかくなったら、豆腐をスプーンでひと口大にくずして加える。(3)ひと煮立ちしたら、溶きを回し入れて、ゆっくりとかき混ぜる。
絹ごし豆腐 1/2丁(150g)溶き 1個分キャベツ 1枚(50g)A水 3カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ4
カロリー:約93kcal 
味の素 レシピ大百科
長ねぎは粗みじん切りにする。フライパンにごま油を入れ熱し、STEP1を炒める。ごはんを加え、ほぐすように炒め合わせる。ごはん全体に油が回ったら、端に寄せ、空いた部分に溶きを入れ、を炒める。ごはんとを炒め合わせ、パラパラの状態になったら納豆を加え、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を鍋肌から回し入れ、さっと炒め合わせる。
長ねぎ1/2本ごはん400g2個納豆2パック(80g)ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3(45ml)ごま油大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.5g
ヤマサ Happy Recipe
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