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「卵 > 和食 > おかず」 の検索結果: 1024 件中 (961 - 980)
、アスパラ、さやいんげんなどもオススメです。*なすはアク抜きせず、そのまま揚げます。*お好みでレモン汁をかけてお召し上がりください
鶏ささ身 3本「ほんだし こんぶだし」 小さじ1/2なす 2個ミニトマト 8個A薄力粉 適量A溶き 1/2個分Aパン粉 2/3カップ「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 適量
カロリー:約164kcal 
味の素 レシピ大百科
、ふたをしてごく弱火で10分ほど蒸し焼きにして火を通す。 5 ふたをはずし、(2)のみそソースを加え、強めの中火にして、ス
 鶏ひき肉 200g 玉ねぎ 1/2個(100g)(油大さじ1/2) 塩 二つまみ こしょう 少々 パン粉 1/3カップ 水 大さじ1+1/2 溶き 1/2個分 みそ 大さじ1 酒 大さじ1 水 大さじ2 砂糖 大さじ1/2水菜 1/3わ(30g)●油
調理時間:約3分 カロリー:約320kcal 塩分:約2.4g
キューピー3分クッキング
1 たけのこは食べやすい大きさのくし形に切り、豚肉12枚を広げてクルクルと巻きつける。 2 たらの芽は下の固い部分を少し切り落とし、ハカマを除く。 3 衣を2種類作る。ボウルは卵黄と練り辛子を入れ、水を少しずつ加えて溶きのばし、小麦粉をふるい入れてさっくりと混ぜる。別のボウルに卵白と水に入れて溶き混ぜ、片栗粉を加えて練り混ぜる。 4 揚げ油を170℃に熱する。たらの芽に白衣をつけて揚げ油に入れ、カラッと揚げる。続いて(1)に小麦粉を薄くまぶし、卵黄衣にくぐらせてきつね色
調理時間:約3分 カロリー:約484kcal 塩分:約0.5g
キューピー3分クッキング
)のじゃが芋に(2)を加え、汁気を軽くきった福神漬けも加えて混ぜ、冷ます。 4 キャベツはせん切りにし、さっと水にさらし、水気
じゃが芋 3~4個(500g)玉ねぎ 1/2個(100g)合びき肉 200g牛乳 大さじ3 カレー粉 大さじ1+2/3 塩 小さじ1/4 ウスターソース 大さじ1+1/2福神漬け 60g 小麦粉 適量 溶き 1個分 パン粉 適量キャベツ 6~7枚●油
調理時間:約3分 カロリー:約593kcal 塩分:約2.3g
キューピー3分クッキング
を通して薄くまんべんなくふる。 4 (3)の肉のそれぞれ片方に、(1)のキャベツを肉の内側に収まるように1/8量ずつのせ、固める
豚ロース肉(薄切り) 16枚(300g) (塩小さじ1/3 こしょう少々) キャベツ 200g 塩 少々 小麦粉 適量 溶き 2個分 パン粉 適量 グリーンアスパラガス 1束 ミニトマト 12個中濃ソース 適量●塩、小麦粉、油
調理時間:約3分 カロリー:約467kcal 塩分:約1.7g
キューピー3分クッキング
・黄パプリカを使用)、オーブントースター(1000W)で5分ほど焼く。 5 ③、④を繰り返し、もう1つも同様に作る。仕上げに
材料(2人前) かつお節 2パック マッシュルーム 3個 玉ねぎ 1/4個 ピザ用チーズ 80g 【A】トマト缶 150g 【A】水 大さじ3 【A】コンソメ 大さじ1 【A】カレー粉 小さじ1 【A】塩 小さじ1/4 【A】粗びき黒こしょう 少々 【B】合いびき肉 200g 【B】 1個 【B】薄力粉 大さじ2 【B】塩 小さじ1/4 【B
調理時間:約30分 カロリー:約541kcal 塩分:約4.6g
ヤマキ おいしいレシピ
2分煮からめる。レタス(分量外:適量)をしいた器に盛り付け、練りからしを添える。
材料(2人前) めんつゆ 大さじ4 牛ひき肉 250g ごぼう 1本 酒 大さじ3 ごま油 大さじ1 練りからし 適量 【A】水 大さじ4 【A】片栗粉 小さじ1/4 【B】大葉(みじん切り) 10枚 【B】しょうが(みじん切り) 20g 【B】 1個 【B】片栗粉 大さじ2 【B】塩 少々 【B】こしょう 少々
調理時間:約25分 カロリー:約574kcal 塩分:約2.9g
ヤマキ おいしいレシピ
、「割烹白だし」、①、④を入れて火にかける。フタをして沸騰してきたら弱火で30分煮込む。 6 器に盛り、焼いた(or素揚げした
材料(4人前) 割烹白だし 50ml 鶏もも肉 1枚 【A】塩 小さじ1/4 【A】砂糖 小さじ1/4 【A】酒 小さじ1 玉ねぎ 1個 しょうが 1かけ にんにく 1片 トマト缶(裏ごしタイプまたはカットトマト) 100g 【B】カレー粉 小さじ2~3 【B】ガラムマサラ 小さじ1 【B】砂糖 小さじ1 サラダ油 小さじ2 水 500ml ゆで
調理時間:約45分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.9g
ヤマキ おいしいレシピ
さは約5cm、横幅は約20〜22cm) 5 オーブンで約50分焼く(竹串を刺して澄んだ汁が出ればOK)。粗熱が取れたら食べ
材料(4人前) めんつゆ 80ml 豚ひき肉 150g 鶏ひき肉 150g むき栗 80g さやいんげん 80g スライスチーズ 6枚 【A】パン粉 1カップ 【A】溶き 1個分 【B】コーン缶(ホール) 80g 【B】にんにく(すりおろし) 小さじ1/2 【B】粗びき黒こしょう 小さじ1/2
調理時間:約60分 カロリー:約378kcal 塩分:約2.5g
ヤマキ おいしいレシピ
人前) 鶏ひき肉 100g 木綿豆腐 1/2丁 長いも 50g かに風味かまぼこ 4本 長ねぎ・みじん切り 適量 A溶き 1/2個 A片栗粉 大さじ1/2 Aしょうゆ 大さじ1/2 Aしょうが・すりおろし 小さじ1/2 A酒 少々 A塩 少々 だし汁 カップ3/4 Bしょうゆ 大さじ1/2 Bみりん 大さじ1/2 B塩 少々 B水溶き片栗粉 小さじ1 かつお節(氷温熟成かつおマイルド削り) 3g ※だし汁の作り方
調理時間:約20分 カロリー:約233kcal 塩分:約4.1g
ヤマキ おいしいレシピ
、【A】を入れて混ぜ合わせる。③のキャベツで1/8量ずつ包む。 5 鍋に入れ、②のだし汁、【B】を加えて落としぶたをし、10
材料(4人前) キャベツ 大8枚 木綿豆腐 1丁 干ししいたけ 1個 にんじん 40g ゆでたけのこ 40g 長ねぎ 1/2本 煮干し 30g 水 カップ21/2 【A】溶き 1/2個分 【A】片栗粉 大さじ1 【A】塩 小さじ1/3 【A】こしょう 少々 【B】しょうゆ 小さじ2 【B】塩 小さじ1/4 【B】こしょう 少々 水溶き片栗粉
調理時間:約40分 カロリー:約122kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
をして約10分〜15分煮る。 4 器に盛り、かつお節、ゆずの皮、みつばを飾る。
材料(4人前) キャベツ 8枚 長ねぎ 1/4本 しいたけ 2個 にんじん 1本 鶏ひき肉・もも 400g 【A】溶き 1個分 【A】パン粉 カップ1/2 【A】徳一番®花かつお 6g 【A】こしょう 少々 【B】だし汁 カップ3・1/2 【B】割烹白だし カップ3/4 徳一番®花かつお 3g ゆずの皮・せん切り 少々 みつば 少々 ※だし汁の作り方
調理時間:約35分 カロリー:約272kcal 塩分:約4.3g
ヤマキ おいしいレシピ
のにんじんを入れて火にかける。にんじんに火が通ったら③のハンバーグ、④のしらたき・ブロッコリー・玉ねぎ・里いもを加えて煮込む。全
材料(4人前) 合いびき肉 500g 玉ねぎ 1個 【A】溶き 1個分 【A】パン粉 大さじ3 塩 少々 こしょう 少々 しらたき 1袋 にんじん 1/2本 ブロッコリー 1個 里いも・小 8個(360g) 【B】水 カップ6 【B】めんつゆ カップ3/4 サラダ油 適量
調理時間:約45分 カロリー:約213kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
350g A ねぎのみじん切り 1本分 A しょうがのみじん切り 1かけ分 A 溶き 1個分 春雨 100g B片栗粉 大さじ11/2 B酒 大さじ11/2 B水 大さじ11/2 B塩 小さじ1 Bごま油 小さじ1 Bこしょう 少々 Cめんつゆ カップ3/4 C水 カップ5
調理時間:約20分 カロリー:約375kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
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材料(1人前) 牛ひき肉 80g 【A】めんつゆ 大さじ3 【A】水 大さじ3 溶き 1個分 砂糖 小さじ1/2 サラダ油 少々 ご飯 250g 絹さや・葉っぱ形に切る 4枚分 にんじん・花型で抜く 2枚分 のり 適量 帆立貝柱 4個 バター 10g めんつゆ 小さじ2 きゅうり・ハート型で抜く 2
調理時間:約20分 カロリー:約452kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
) 合いびき肉 300g 玉ねぎ 1/2個 サラダ油 小さじ1 パン粉 カップ2/3 牛乳 大さじ3 【A】溶き 1個分 【A】塩 小さじ1/2 【A】こしょう 少々 【B】めんつゆ 大さじ3 【B】水 大さじ3 サラダ油 大さじ1/2 パイナップル 1/8個 キウイ 1
調理時間:約25分 カロリー:約259kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
を取り、ハンバーグの上下を返してさらに2〜3分煮込む。火が通ったら【C】の水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 7 器に盛
材料(2人前) 合いびき肉 牛 豚 250g150g100g 玉ねぎ 1/2個 しめじ 50g えのきだけ 50g しいたけ 2枚 【A】 1個 【A】パン粉 大さじ2 【A】かつお節 2パック 【A】牛乳 大さじ2 【A】塩 少々 【A】こしょう 少々 【B】水 150ml 【B】めんつゆ 60ml 【B】しょうがのすりおろし 小さじ1 【C】水
調理時間:約20分 カロリー:約423kcal 塩分:約2.8g
ヤマキ おいしいレシピ
】を加えて煮立て、とろりとするまで煮からめる。
材料(2人前) 合いびき肉(赤身) 200g 玉ねぎ 1個 サラダ油 大さじ1 木綿豆腐 25g かつお節 3パック 【A】 1/4個 【A】塩 少々 【A】こしょう 適量 【B】トマト缶(ダイス) 100g 【B】無塩バター 3g 【B】割烹白だし 小さじ1 【B】にんにくのすりおろし 小さじ1 【B】かつお節 2パック ズッキーニ(輪切り) 1cm厚さ2枚 なす(輪切り) 1cm厚さ2
調理時間:約30分 カロリー:約277kcal 塩分:約0.7g
ヤマキ おいしいレシピ
大根 1/2本 さつま揚げ 2枚 なると 1本 焼きちくわ 1本 黒はんぺん 4枚 4個 牛すじ肉 100g 長ねぎの青い部分 12本分 しょうが 2~3切れ かつお粉 適量 青のり 適量 【静岡おでんのだし】 水 1.5L 昆布(20cm角) 1枚 厚削りかつお節 60g しょうゆ 100ml みりん 60ml
調理時間:約50分 カロリー:約220kcal 塩分:約2.3g
ヤマキ おいしいレシピ
は、油揚げに熱湯を回しかけ油抜きする。かんぴょうは水で戻す。粗熱が取れたら半分に切って餅を入れてかんぴょうで口を閉じる。
材料(6人前) 大根 1/2本 餃子巻き 3~4個 さつま揚げ 3~4枚 ロールキャベツ 4個 牛すじ 100g 長ねぎの青い部分 12本分 しょうが 2~3切れ 油揚げ 2枚 角餅 4個 かんぴょう(10cm) 4本 4個 こんにゃく 1枚 【福岡おでんのだし】 かつおだし 1.5L しょうゆ 50ml みりん 100ml 塩 小さじ1/2
調理時間:約50分 カロリー:約342kcal 塩分:約3.8g
ヤマキ おいしいレシピ
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