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「厚揚げ」 の検索結果： 830 件中 （721 - 740）
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れんこんは皮をむいて1cm幅のいちょう切りに、にんじんは乱切りに、大根は5mm幅のいちょう切りに、厚揚げとこんにゃくは2cm角の角切りにする。鍋にA、STEP1を入れて蓋をして中火にかけ、沸騰したら火を少し弱めて10分煮る。STEP2で煮ている間に大根おろしに片栗粉を混ぜておく。餅はトースターで焼いておく。具に火が通ったら大根おろしと焼いた餅をのせる。
れんこん1/2節にんじん1/2本大根5cm厚揚げ1/2枚こんにゃく1/2枚餅2個大根おろし5cm分片栗粉大さじ1A水400mlヤマサ昆布つゆ50ml 調理時間:約17分 カロリー:約223kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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大根は輪切りにする。こんにゃくは湯通しし、厚揚げとともに食べやすい大きさに切る。ちくわは斜めに切る。鍋にだし汁(水とだしパックでも可)と大根を入れて中火にかけて煮る。10分経過したら、すべての具材と「ヤマサ昆布ぽん酢」を入れて20分煮る。火を止めて、仕上げ用の「ヤマサ昆布ぽん酢」を回しかける。
だし汁600mlヤマサ昆布ぽん酢大さじ3大根240gゆで卵2個こんにゃく100g厚揚げ100gさつまあげ2個(ミニサイズ40g)がんもどき2個(ミニサイズ40g)ちくわ1本ウインナー2本ヤマサ昆布ぽん酢大さじ1(仕上げ用) 調理時間:約35分 カロリー:約464kcal 塩分:約4.2g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は一口大に、白菜はざく切りに、長ねぎは斜め切りに、しいたけは薄切りに、ほうれんそうは4～5cmの長さに切って水にさらし、厚揚げは厚さ1cmに切ります。鍋に「プチッと鍋」・トマトジュース・水を入れて火にかけ、ほうれんそう以外の具材を加えて煮込みます。仕上げにほうれんそうを加えて、出来あがりです。
鶏もも肉 100g。鶏団子(市販) 4個。白菜 1/8株。長ねぎ 1本。生しいたけ 2個。ほうれんそう 1/4束。厚揚げ 1/2枚。エバラプチッと鍋 豆乳ごま鍋 2個。 調理時間:約15分 カロリー:約351kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏もも肉はひと口大に切り、塩・こしょうを少々してから串にさし、グリルで焼く。【A】と【B】のたれを用意する。厚揚げは一口大に切ってさっとゆで、もやし、ニラ、細切りの赤パプリカもそれぞれゆでる。①と③を皿に盛り付け、②を添える。
鶏もも肉2枚塩・こしょう少々【A】ピーナッツバター大さじ4ケチャップ小さじ2豆板醤小さじ1酢大さじ1にんにく(みじん切り)1片分【B】みりん大さじ3しょう油大さじ3おろししょうが小さじ2おろしにんにく小さじ2▼付け合わせ▼厚揚げ2枚もやし1パックニラ1束赤パプリカ1/2個 伊藤ハム レシピ
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お好みでラー油を入れると、ピリ辛の引き締まった味になります。
材料 [ 2人分 ]「さばみそ煮」1缶水菜1/2束にんじん1/2本しめじ1袋厚揚げ1丁豆乳200ccだし汁200cc 調理時間:約10分 カロリー:約357kcal 塩分:約1.0g ニッスイ レシピ
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粗熱をとり、食べやすい大きさに切って冷ましておく。4【具材:ほうれん草】ほうれん草は熱湯でゆでて水にとってしぼり、Cを合わせて、回しかけてもう一度しぼる。5【具材:厚揚げ】厚揚げは1cm角の棒状に切る。フライパンに油をひかずに熱し、カリッとなるまで焼き、しょうゆ小さじ1/4を回しかける
調理時間:約30分 カロリー:約285kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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牛すじは熱湯で色が変わる程度にサッとゆでてざるに上げ、一口大に切る。4～5コずつ竹串に刺す。ちくわは斜めに2～3等分に切る。こんにゃくは三角形に切って厚さを半分にし、熱湯で下ゆでする。厚揚げは三角形に切る。厚揚げ、ごぼう天は、熱湯にサッと通して油抜きをする。卵は水から火にかけ、沸騰してから弱火で10分間ゆでる。冷水にとり、殻をむく。【餅巾着】を
・大根 800g・じゃがいも 4コ・牛すじ 400g・ちくわ 2本・こんにゃく 1枚・厚揚げ 3枚・ごぼう天 4コ・卵 4コ・油揚げ 2枚・餅 2コ・かんぴょう 適量・水 3リットル・うす口しょうゆ カップ1・酒 カップ1/2・砂糖 50g・削り節 30g・削り節 20g・練りがらし 適量・七味とうがらし 適量・塩 調理時間:約180分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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2大根は3cm厚さの輪切りにして薄く皮をむき、片面に十文字の切り込みを入れ、竹串がすっと通るまで30分ほどゆでる。里いもは皮をむき4つに切り、10分ゆでて水けをきり串に刺す。3糸こんにゃくは一口大の束にして糸こんにゃくでしばり、1～2分ゆでる。4厚揚げは三角に切り、熱湯でさっとゆでて油を抜く。ばくだんとさつま揚も湯にくぐらせて油を抜く。51のだし汁にAの調味料を加え、大根、糸こんにゃく、里いも、牛すじ串、厚揚げを入れて中火にかけ、沸騰したらふたをして弱火で20分煮る
材料(4人分)大根600gばくだん4個糸こんにゃく(細切り白こんにゃく)1袋(220g)厚揚げ1枚里いも大2個牛すじ串4本ちくわ4本さつま揚4枚水1500ml昆布10gかつお削り節30gA 濃口しょうゆ大さじ2A 酒大さじ1練り地からし適宜 紀文 笑顔のレシピ
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❶フォーはぬるま湯につけて戻し、ザルに取る。❷厚揚げは短冊に切り、ニラは5㎝の長さに、パプリカは千切りに切る。もやしはひげ根を取る。❸フライパンに大さじ1/2の日清ヘルシーごま香油を中火で熱し、卵を割り入れ、すぐ大きく混ぜて半熟状の炒り卵にして取り出す。❹残りの日清ヘルシーごま香油を足し、厚揚げ・ひき肉・エビを広げて1分焼き、上下を返して全体を混ぜ、2分炒める。❺①を加えて1分ほど炒め合せる。
調理時間:約20分 カロリー:約714kcal 塩分:約6.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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・乾燥きくらげ、クコの実は約30分水に浸けて戻す。・春雨は表示に従って戻す。1 しょうが、にんにくはみじん切り、長ねぎは薄い斜め切り、厚揚げは一口大に切る。2 長ねぎは斜め薄切り、豆苗、厚揚げは食べやすい大きさに切り、戻したきくらげ、春雨と一緒に皿に盛り付ける。3 鍋に(a)を全て入れじっくりと弱火にかけ、香りが立ってきたら(b)を加えてひと煮たちさせる。4 つけダレの材料を全て混ぜ合わせごまダレを作る。5 ③の鍋に具材、豚肉をしゃぶしゃぶし、お好みでごまダレにつけていただく。
調理時間:約15分 カロリー:約922kcal 塩分:約3.4g マルコメ レシピ
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作り方 ・すいかはかたい皮の部分はむいて4cm長さ、5mm幅に切り、塩もみをし、5分ほどおいて水分をしぼる。豚肉は塩・こしょうをする。厚揚げはひと口大の大きさに手でちぎる。・フライパンに「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」小さじ1を熱し、1の豚肉を入れて焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。・フライパンに残った脂をキッチンペーパーで拭き取り、「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」大さじ2をひき、1の厚揚げ、にんじんを加えて2分ほど炒め、1のすいかの皮を加える。
調理時間:約20分 カロリー:約364kcal 塩分:約1.1g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)豚肉、キャベツはひと口大に切り、ピーマン、パプリカは1cm幅の斜め細切りにする。厚揚げ、にんじんは短冊切りにする。ホットプレートは高温で温め、油をひく。*【a】・・・豚バラピーマン 【b】・・・カレー焼うどん (2)【a】(1)のホットプレートの片面に冷凍したままのフライポテト、(1)の豚肉を入れて炒める。【b】(1)のホットプレートの空いている片面に(1)の厚揚げ・にんじん・キャベツを加えて炒める。
カロリー:約772kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)大根は4cm厚さに切って面取りし、米のとぎ汁で水から20分ほどゆでて流水で洗う。さつま揚げは大きめに切り、厚揚げはひと口大に切って、熱湯にサッとくぐらせて油抜きをする。(2)こんにゃくは下ゆでして三角形に切る。はんぺんも三角形に切る。たこは1本ずつ串に刺し、ぎんなんは3粒ずつ串に刺す。(3)鍋にAを入れて火にかけ、(1)の大根、(2)のこんにゃく、ゆで卵、結び昆布を加え、煮立ったら、弱火にし、20分ほど煮る。(4)(1)のさつま揚げ・厚揚げを加えて10分ほど煮て、(2)のはんぺん・ぎんなんを加える。
カロリー:約485kcal 味の素 レシピ大百科
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1.ブロッコリーは小さめの小房に分け、茎は皮を厚くむいて食べやすく切る。耐熱ボウルに入れて水大さじ1を回しかけ、ラップをかけて2分30秒レンチンし、水けをきる。ザーサイは粗みじん切りにする。2.厚揚げは外側の茶色い部分を薄く切り取り、内側は別のボウルに入れてゴムべらで潰す。マヨネーズ大さじ2、しょうゆ大さじ1/2を加え、混ぜ合わせる。茶色い部分を3cm四方に切って加え、1も加えてあえる。器に盛り、白いりごま適量をふる。
絹厚揚げ…1枚(約150g)ブロッコリー…1/2個(約150g)ザーサイ(味つき)…15gマヨネーズ…大さじ2しょうゆ…大さじ1/2白いりごま…適量 カロリー:約190kcal レタスクラブ
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なす…1本ズッキーニ…1本厚揚げ…1/3枚みょうが…2個昆布水…2と1/2カップすりごま(白)…少々合わせみそ(赤だしみそ大さじ1と1/3〜2、みそ大さじ2/3〜1)ごま油
カロリー:約219kcal レタスクラブ
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えびは殻をむいて背ワタを取り、ボウルに入れて【A】を加えてもみ洗いをする。水で洗って水けを拭く。フライパンにごま油を中火で熱し、**1**のえび、[[厚揚げミックス|rid=43621]]、しょうがを加えて5分間炒める。【B】を順に加えてひと煮立ちさせたら火を止め、【水溶きかたくり粉】を混ぜ合わせて回し入れる。再び弱火にかけて混ぜながらとろみをつけ、器に盛ったご飯に半量ずつかける。
・厚揚げミックス 1袋分・えび 12匹・ご飯 丼2杯分・かたくり粉 大さじ1・酒 大さじ1・しょうが 1かけ分・水 カップ2・しょうゆ 大さじ1・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 大さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々・かたくり粉 大さじ1・水 大さじ2・ごま油 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約690kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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長芋 大1本(約400g)。卵 2個。粉チーズ 大さじ2。辛子明太子(薄皮を取り除く) 1腹。厚揚げ 2枚(約400g)。パプリカ(赤、黄) 各1/2個。しめじ 1パック。ピザ用チーズ 適量。エバラおろしのたれ 適量。パセリ(みじん切り) 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約299kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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センレックはたっぷりの水に50分つけ、ザルに上げる。干しエビは水で柔らかくもどし、ゴミを取って細かく刻む。もどし汁は網でこして大さじ2残しておく。 作り方2. 厚揚げは1cm角に切る。豚もも肉は細切りにし、の材料をもみ込む(卵白は卵1個から少量を使って下さい)。たくあんは細切りにし、太モヤシはたっぷりの水につけ、パリッとしたらザルに上げる。ニラは長さ3～4cmに切る。 作り方3. フライパンにサラダ油を熱して厚揚げを炒め、表面が少しカリッとしたら干しエビ、豚もも肉を加えて炒める。
E・レシピ
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里いもは皮をむき、10分ほどかためにゆでる。4卵は水からゆで、沸騰したら8分ゆでて水にとり、冷めたら殻をむく。5こんにゃくは8つに三角に切り、熱湯で2分ゆでる。6平天と厚揚げはざるにのせて熱湯を回しかけ油抜きする。厚揚げは4つに切る。蒲鉾は4つに三角に切る。71のだし汁に牛すじ肉、牛アキレス、大根を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にしふたをして1時間煮る。8Aの調味料を加え
材料(4人分)牛すじ肉・牛アキレス合わせて300g大根350g里いも2個卵2個黒こんにゃく1枚平天(さつま揚)4枚厚揚げ1枚生ちくわ4本蒲鉾(紅)1枚水2400mlいりこ50g昆布10g(15cm)A しょうゆ大さじ4A 淡口しょうゆ大さじ1A 砂糖大さじ1A みりん大さじ2 紀文 笑顔のレシピ
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取り出して返し、再びラップをして電子レンジに約2分間かけ、取り出して粗熱を取る。上下を切り落とし、ペーパータオルに包んで皮をむき、横半分に切る。小さめの鍋に湯を沸かし、厚揚げを入れて約1分間ゆでる。湯をきって粗熱を取り、4等分に切る。小さめの耐熱容器に【A】を混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジ(600W)に約1分間かける(田楽みそ)。器に**1**と**2**を盛り、田楽みそをかけ、好みで青のり粉をふる。
・里芋 4コ・厚揚げ 1枚・みそ 大さじ2・砂糖 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1+1/2・青のり粉 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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