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「小麦粉 > 和食」 の検索結果： 1406 件中 （861 - 880）
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れんこんを【衣】にくぐらせて160℃の油で3～4分間揚げる。さやいんげんは同じ温度で30秒間ほど、素揚げにする。器に盛り、【かけだし】をかけて【もみじおろし】をのせる。
・れんこん 1/2節・さやいんげん 6本・小麦粉 30g・水 大さじ2+1/3・砂糖 二つまみ・塩 一つまみ・だし カップ1・うす口しょうゆ 大さじ1+1/2・みりん 大さじ1+1/2・大根おろし 適量・一味とうがらし 適量・揚げ油 調理時間:約30分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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・れんこん 6～7cm・豚ひき肉 100g・れんこん 大さじ2・たまねぎ 大さじ2・かたくり粉 小さじ1・ごま油 小さじ1・塩 二つまみ・赤とうがらし 少々・しょうゆ 適量・溶きがらし 適量・小麦粉
調理時間:約20分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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食べやすく切り、キャベツを盛った器にのせる。豚カツソースをかけ、好
・豚ロース肉 2枚・小麦粉 適量・溶き卵 1/2コ分・生パン粉 適量・キャベツ 適量・豚カツソース 適量・溶きがらし 適宜・塩 ・こしょう ・揚げ油 調理時間:約20分 カロリー:約630kcal NHK みんなの今日の料理
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4 皿に取り、お好みのソースとマヨネーズをかけ、青のりをふり、かつお節を散らす。 5 ul li:nth-of-type(5) p:nth-of-type(1) { display: none;}ul li:nth-of-type(5) p img:
材料(2人前) ゆでだこ 50g 小麦粉 50g 卵 1個 割烹白だし 大さじ1/2 水 160ml 天かす 大さじ3 紅しょうが 10g サラダ油 少々 お好みのソース 適量 マヨネーズ 適量 青のり 適量 かつお節 適量 調理時間:約25分 カロリー:約312kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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4 皿に盛り、お好み焼きソースとマヨネーズを塗って青のりと花かつおを散らす。
材料(2人前) 豚バラ薄切り肉 3枚 キャベツ 6枚 万能ねぎ 2本 A 水 70ml A だしの素 小さじ1 卵 2個 山いも 100g 小麦粉 60g 紅しょうが 10g 油 大さじ1 お好み焼きソース 適量 マヨネーズ 適量 青のり 適量 花かつお 適量 調理時間:約20分 カロリー:約506kcal 塩分:約1.8g ヤマキ おいしいレシピ
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4 弱火にして合わせておいたAを加え混ぜ、とろみがついたら①の豆腐にかける。※お好みで花椒をふり、斜めに刻んだ青ねぎを散らす。
材料(2人前) 木綿豆腐 1丁 小麦粉 適量 ミニトマト 8個 サラダ油 小さじ1 豚ひき肉 100g しょうが 1かけ 豆板醤(トウバンジャン) 小さじ1/4 Aめんつゆ 大さじ2と1/2 A水 大さじ2 A片栗粉 小さじ1/2 ※花椒(ホワジァオ) 少々 ※青ねぎ 少々 調理時間:約15分 ヤマキ おいしいレシピ
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を回し入れ、汁けがなくなるまで炒めからめる。[4] 器に盛り、を添える。※の栄養成分は含みません。
しいたけ 1パック(8個入)、小麦粉 大さじ1/2、豚ひき肉 160g、塩・こしょう 少々、サラダ油 大さじ1/2、水 大さじ2、、ミツカン 味ぽん 大さじ1と1/2、トマトケチャップ 大さじ1と1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、、 適宜 カロリー:約258kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]をよく混ぜておく。温かいご飯にをまんべんなく混ぜ、おむすびを4つ握る。[2]くるくるトンカツにキャベツのせん切りとトマトを添える。[1]豚肉に軽く塩、こしょうをふる。豚肉3枚を少し重ねるように広げて、青じそ1枚をのせて端からくるくると巻く。小麦粉を薄くはたきつけ、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。[2]揚げ油を中温(170℃)に熱し、[1]の豚肉を入れて5～6分程揚げる。
カロリー:約1043kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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＼ POINT / 生パン粉を使い食べ応えのあるフライに仕上げました。そのままでもおいしく召し上がれますが、お好みでソースをかけてください。
材料 [ 3人前 ]「まるごとおいしい太ちくわ」1袋(3本)さやいんげん6～9本かぼちゃ3～4枚(0.5cm幅に切る)玉ねぎ1/2個(1cm幅に切り、爪楊枝を刺す)生パン粉適量揚げ油適量A卵1/2個小麦粉大さじ2水小さじ2 調理時間:約40分 カロリー:約174kcal 塩分:約1.4g ニッスイ レシピ
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表面が茶色く色づいてきたら返す。 5. 全体が茶色に色づいてきたらバットにあげ、サニーレタスを敷いた器に盛る。 ※栄養価は「からあげ」のみの値です。
桜姫® 鶏もも肉1枚 サニーレタス 1/2枚 A しょうゆ 大さじ1 A 酒 大さじ1 A 塩 少量 A にんにく(すりおろしたもの) 小さじ1強 A しょうが(すりおろしたもの) 小さじ1強 A 水 大さじ1 小麦粉 大さじ2 かたくり粉 大さじ2・1/2 揚げ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約345kcal 塩分:約1.7g 日本ハム レシピ
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6. 器に3と5を盛り、4のソースをかける。
森の薫り® あらびきウインナー 1パック あらびき グルメイドステーキ® 1枚 豚ロース トンカツ用 1枚 塩・こしょう 各少量 玉ねぎ(くし切り) 1/4個 小麦粉 適量 卵 適量 パン粉 適量 A 赤味噌 75g A みりん 大さじ2 A 砂糖 大さじ2 A しょうが(おろしたもの) 小さじ1/2 キャベツ 1/4玉 きゅうり 1/2本 トマト 1/2個 調理時間:約25分 カロリー:約650kcal 塩分:約6.8g 日本ハム レシピ
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1. ミニトマトはヘタを取り、水気を拭き取っておく。大葉は粗めのみじん切りにする。 2. 豚肩ロース薄切り肉を縦に長く広げ、塩・こしょうをし、茶こしで小麦粉をふるう。肉の下3cm程間隔を空けてミニトマトを置き、大葉を散らしたら、手前からくるくるとボール上になるように巻き上げる。 3. 残りの材料も同様の工程で巻いていく。
調理時間:約25分 カロリー:約197kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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皿に盛り、クレソンを添える。
鶏手羽先 8本塩 少々こしょう 少々小麦粉 適量甘辛だれ しょうゆ 2/3カップ みりん 2/3カップ 砂糖 大さじ3と1/2白いりごま 適量黒いりごま 適量揚げ油 適量クレソン(つけ合わせ) 適量 サッポロビール
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下準備1. イカは足を引き抜き目のキワでワタごと切り落とし、水洗いし、足は長さを切り揃え2本ずつに切る。胴は1枚に開いて皮をむき、斜め格子に切り込みを入れ、食べやすい大きさに切る。 下準備2. を混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルにイカを入れ、塩コショウをして、小麦粉と片栗粉を2～3回に分け、交互に加えながら全体によく混ぜ合わせる。
調理時間:約25分 カロリー:約558kcal E・レシピ
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作り方2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)の巻き終わりを下にして並べる。焼き色がついたら返し、全体に焼き色をつける。 作り方3. を加えて火を弱め、フライパンに蓋をして火を通す。蓋を外して強火にし、煮からめて取り出し、半分に切って器に盛る
サヤインゲン 8本塩 少々プロセスチーズ 40g豚ロース肉(薄切り) 8枚塩 少々小麦粉 適量サラダ油 大さじ1酒 大さじ1.5みりん 大さじ1砂糖 大さじ1しょうゆ 大さじ1.5 調理時間:約20分 カロリー:約414kcal E・レシピ
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[1] いわしは頭を切り落とし、きれいに洗う。骨の両側に指を沿わせるようにしながら手開きにし、骨を取る。ペーパータオルで水けをよくふき取り、両面に小麦粉を薄くまぶす。[2] フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、いわし2枚の皮面を下にして並べる。1～2分焼いて焼き色がついたら裏返し、裏面も1～2分焼く。を回しかけ、全体に焼きからめる。
カロリー:約169kcal 塩分:約0.4g ミツカン メニュー・レシピ
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ピーマンを加えてさらに約1分揚げ焼きにし、ともに取り出して油をきる。3.手羽中に小麦粉大さじ3をまぶし、2の油にすべて入れ、強めの中火で約3分、上下を返して約2分揚げ焼きにする。油をきって器に盛り、2を添える。
とり手羽中(半割りにしたもの)…12本ピーマン…2個じゃがいも…1個(約150g)洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2塩…小さじ1/3マヨネーズ…大さじ1小麦粉…大さじ3サラダ油 カロリー:約523kcal レタスクラブ
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ふたを取って豚肉を戻し入れ、合わせ調味料を回し入れ、全体にからむまで1～2分炒める。
豚ロースとんカツ用肉…2枚(約220g)れんこん…200g塩…少々サラダ油…大さじ1/2合わせ調味料 ・おろししょうが…3/5かけ分(大さじ1/2) ・みりん…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ1 1/2 ・砂糖…大さじ1/2小麦粉 カロリー:約475kcal レタスクラブ
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1.セロリは葉を切り分け、茎は斜め薄切りにし、葉は細かく刻む。トマトは1.5mm角に切る。バットにポン酢じょうゆ大さじ1と1/2、砂糖大さじ1を入れて混ぜ、セロリの茎、トマトを加えて混ぜる。2.いわしはカレー粉小さじ1/2、小麦粉大さじ1を順にまぶす。フライパンのサラダを約180℃に熱し、いわしを皮目を下にして並べ入れ、約1分30秒揚げる。
調理時間:約10分 カロリー:約257kcal レタスクラブ
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1.長ねぎは、青い部分の1/2量は薄い小口切りにし、残りは斜め薄切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切り、小麦粉大さじ1をまぶす。卵は溶きほぐし、マヨネーズ大さじ1を加えてよく混ぜる。2.フライパンにごま油小さじ2を強めの中火で熱し、斜め薄切りのねぎをしんなりするまで炒める。豚肉を加えて炒め、色が変わったら中濃ソース大さじ1を加えてさっと炒め、いったん取り出す。
調理時間:約10分 カロリー:約498kcal レタスクラブ
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