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「日野菜」 の検索結果： 2645 件中 （1861 - 1880）
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1. 生クリームは電子レンジで加熱する(500W 1分)。 2. 鍋にグラニュー糖と水を入れてしとらせ、火にかける。 3. 色がついてきたら鍋をゆすって均一にし、きつね色になったら火を止める。 4. 温めた生クリームを少しずつ加え混ぜ※、均一になるまで混ぜる。 5. バター・岩塩(小さじ1/4)を加えて混ぜる。 6. ココットに入れて粗熱を取り、岩塩(飾り用)を飾る。 ※やけどに注意してください。※清潔な瓶に入れて冷蔵庫で約3日保存可能。
グラニュー糖 60g水 調理時間:約10分 カロリー:約413kcal ABC cooking Studio
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「活ちくわ」は縦半分の薄切りにします。 なす・きゅうり・みょうがは、みじん切りにします。 (1)・(2)・白ごま・しょうゆを混ぜ、20～30分間おいて味をなじませ、器に盛り付けます。 ＼ POINT / 冷蔵庫で1～2日は保存できます。お好みで大葉・ねぎ・しょうが・松の実などを加えてもよいでしょう。納豆・オクラ・とろろこんぶなどを加えてネバネバ感を楽しむアレンジもおすすめです。
材料 [ 2人分 ]「活ちくわ」2本なす1/2個きゅうり1/4本みょうが1/2個白ごま カロリー:約54kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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塩かずのこは、たっぷりの水に約1時間以上漬け、薄皮をむきます。新しい水に6～7時間漬けて塩抜きをします。 鍋にだし汁・薄口しょうゆ・酒を入れてひと煮立ちさせ、火を止めます。粉かつおを加え、粗熱を取ります。 水気を切ったかずのこを②に漬け1～2日置きます。 ＼ POINT / 塩抜きは、ひと晩以上は水に漬けないようにしましょう。だし汁に赤唐辛子を加えて漬けたり、削りぶしを盛ってもよいでしょう。かずのこの薄皮は、親指の腹を使い、切れ目の方向にむけて表面を軽くこすりながらむい
調理時間:約10分 カロリー:約21kcal 塩分:約0.5g ニッスイ レシピ
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サーモンに塩をふり、15～20分間置いてペーパータオルで水気をふきます。 西京白みそ・酒・みりんを混ぜ合わせ、みそ床をつくります。 ペーパータオルでサーモンを包みます。 ラップにみそ床の半分をしき、その上に包んだサーモンを置き、残りのみそ床をぬりラップで密封します。冷蔵庫に入れ1～2日漬け込みます。 サーモンを魚焼きグリルで焼きます。 ＼ POINT / サーモン以外にさわら・さばなどお好みの魚で漬けてください。
材料 [ 2人分 ]サーモン(無塩)2切れ塩小さじ 調理時間:約15分 カロリー:約248kcal 塩分:約1.1g ニッスイ レシピ
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まで煮る。途中、ふたを押して締める。❺仕上げにパセリを立て、日清やさし〜く香るエキストラバージンオリーブオイル、黒こしょうをふ
～A～豚肩ロース薄切り肉 300gご飯 150gトマトケチャップ 大さじ2卵 1個オイスターソース 大さじ1/2粉チーズ 大さじ2ナツメグ 小さじ1/8ハーブ塩 小さじ1黒こしょう 少々新玉ねぎ 1個(200g)にんにく 大さじ1春キャベツ 1個(1kg)トマト 大1個(250g)～B～ベーコン 6枚(70g)ローリエ 2枚～C～鶏がらスープ 500 調理時間:約30分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1玉ねぎとトマトはくし切り、れんこんは皮ごと1節はすりおろし、1節は皮を剥き1cmの輪切りにする。キャベツは1口大に切っておく。カキはサッと洗い水気を切っておく。たらは骨をとり一口大にる。2鍋にオリーブオイルとにんにくを加えて弱火で加熱し、にんにくの色が変わり始めたら、野菜一日これ一杯と基本のトマトソース、塩、水1カップを加える。火の通りにくい具材から加熱する。すりおろしたれんこんを2/3量入れて混ぜ、残りの1/3量は上にのせて盛り付ける。3ブロッコリー・トマト
調理時間:約20分 カロリー:約591kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1トマトはざく切り、にんにく、玉ねぎはみじん切り、なすは1cm幅の輪切り、じゃがいも、にんじん、鶏肉はひと口大に切る。かぼちゃはわたを取り4㎝角に切る。2フライパンにバターとにんにくを熱し、香りが出たら玉ねぎを加え薄茶色になるまで炒める。3大きめの鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を炒める。鶏肉の色が変わったら、トマト以外の野菜と(2)を加え、全体に油がなじむまで炒める。4野菜一日これ一杯、トマトとローリエを加え、蓋をして時々混ぜながら20～30分中火で煮込む。火を止め、カレールゥ
調理時間:約50分 カロリー:約561kcal 塩分:約2.6g カゴメのレシピ
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1カキ、シーフードミックスは塩水で洗い、たらは半分に切る。2玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切り、れんこんは輪切りにする。ブロッコリー、しめじは小房に分ける。3鍋にオリーブ油を熱し、玉ねぎとにんにくを入れて炒める。4軽く色づいてきたら魚介を加え、強火にしてさっと炒め、白ワイン(または酒)を注ぐ。5沸騰したらキャベツ、ブロッコリー、れんこん、しめじ、野菜一日これ一杯、水、コンソメを加え中火で約20分煮込む。最後にミニトマト・モッツアレラチーズを加え完成。ワンポイントアドバイス
調理時間:約25分 カロリー:約565kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1鶏もも肉は3cm角に切ってボウルに入れ、【A】を加えてもみ込み、下味をつけておく。ほうれん草は熱湯でさっと茹でて冷水に取り、水気を絞って3~4cm幅に切る。2フライパンに【B】を入れて加熱し、玉ねぎがしんなりとするまで中火で炒める。具材を端に寄せ、①を下味ごと加え、焼き色がつくまで加熱する。3②に野菜一日これ一杯を加え、フタをせず7分煮込む。ごはんを加えてさらに1分煮込み、【C】を加え味をととのえる。4ほうれん草を加え温め、器に盛る。温泉卵をのせ、粉チーズをふっ
調理時間:約15分 カロリー:約501kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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(1)しょうゆ漬け豚バラ干し肉を作る。鍋にAを入れて沸騰させた後、冷ましておく。(2)豚肉はブロックのまま(1)に漬け、3日ほど冷蔵庫でねかす(時間外)。取り出したらフックにかけて3日ほど日陰の風通しのよいところで陰干しし、乾燥させる(時間外)。(3)(2)を水洗いし、蒸し器で1時間ほど蒸す(時間外)。粗熱を取り、60gを薄切りにする。(4)米は洗って1時間ほど水に浸し、ザルに上げて水気をきる(時間外)。(5)モロッコいんげんはひと口大に切り、にんじんは薄い半月切りに
カロリー:約772kcal 味の素 レシピ大百科
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❶梅干しは種を取ってほぐす。プロセスチーズは7mm大に切る。温かいご飯にAを振りかけ、梅干しとチーズを加えて混ぜて大きめならば2個、小さめなら4個のおにぎりにする。❷しその葉は縦半分に切り、せん切りにして水にさらし水けをしぼる。温かいご飯にBを加えて混ぜ、塩昆布としその葉を加えて合わせ、おにぎりにする。
★梅チーズ 温かいご飯 320g梅干し ･･･ 調理時間:約5分 カロリー:約342kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶卵に塩、こしょう少々を加えて溶きほぐす。ハムは1cm角に切る。イタリアンパセリは葉を刻む。❷温かいご飯に塩、こしょう、BOSCOオリーブオイル小さじ2を加えてざっと混ぜる。❸フライパンにBOSCOオリーブオイル大さじ1強を熱し、1の卵を入れて混ぜる。卵が半熟になったら2のご飯を入れて混ぜながら炒める。❹ハムを加え、酒をふって混ぜ、イタリアンパセリを散ら･･･
調理時間:約10分 カロリー:約487kcal 塩分:約2.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶スパゲッティは1%の塩(分量外)を加えた湯(1リットルに対し塩小さじ2)でゆで始める。❷たらこをほぐしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。❸スパゲッティがゆであがったら水けをきって2のボウルにいれてあえる。器に盛って万能ねぎを散らす。❹BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをまわしかける。
スパゲッティ 90gたらこ 1/2腹(約30g)～A～ レモン汁 小さじ1･･･ 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ホタテは縦に4つ割りにする。❷ほうれん草は3cm長さに切る。❸にんにくはみじん切り、鷹の爪は種を取り除き小口切りにする。❹フライパンにBOSCOオリーブオイルと3を入れてから弱火にかけ、焦がさないように香りを出し、1を加え炒める。❺スパゲッティは1%の塩(分量外)を加えた熱湯でゆで、ゆで上がる30秒前に2のほうれん草を加えて一緒にゆで、水けを切ったら4に･･･
カロリー:約568kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶サバ水煮缶は粗くほぐす。トマトは6等分のくし形に切る。みょうがは小口切りにして水洗いし、水気をしぼる。❷うどんは熱湯に入れて加熱し、ほぐれたら氷水にとって冷やす。器に入れ、①としょうがをのせて万能ねぎをちらす。麺つゆを注いでBOSCOエキストラバージンオリーブオイルとリンゴ酢を回しかける。
うどん(冷凍) 2玉サバ水煮缶 1缶トマト 1個しょ･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約504kcal 塩分:約3.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ミニトマトは8等分に切る。玉ねぎはみじん切りにして水にさらし紙タオルで水気をふく。アボカドは種と皮を取り1cmの角切りにする。❷ボウルに①とA入れて混ぜ冷蔵庫で冷やす。❸湯を沸かしてうどんを表示時間通りにゆで、流水で洗い、よく冷やして水けをしっかりと切る。皿に盛り付け、②をかける。❹食べる直前に、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルをか･･･
調理時間:約10分 カロリー:約507kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶グリーンアスパラガスは根元の固い部分を切り、斜め3cm長さに切る。❷ボウルにAを合わせる。❸塩大さじ2(分量外)を加えた熱湯3Lに、スパゲッティを入れて表示通りにゆでる。ゆで上る30秒前に1を入れてゆで上げる。2にゆで汁大さじ2とともに加えて和え、味が足りなければ塩少々で味を調え、器に盛る。
スパゲッティ 160gグリーンアスパラガス 6本(1束)～A～ BOS･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約527kcal 塩分:約2.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶にんにくは薄切りにする。玉ねぎは繊維にそって1cm幅のくし切りにする。キャベツはざく切りにする。❷フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて熱し、香りが立ったら玉ねぎ、キャベツを加えて油がなじむまで炒める。❸塩焼きそばの麺を加えて水大さじ2と酒小さじ1を加え、ほぐしながら炒める。弱火にして添付の粉末ソー･･･
調理時間:約10分 カロリー:約545kcal 塩分:約4.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶スパゲッティは1%の塩を加えた湯でゆで始める。(湯1リットルに塩小さじ2)たらこをほぐしてボウルに入れ、Aを加えて混ぜる。❷スパゲッティがゆであがったら水気をきって1のボウルに入れて和え、器に盛り、残りの万能ねぎを散らす。❸BOSCOエキストラバージンオリーブオイルを回しかける。
スパゲッティ 90gたらこ 1/2腹(30g)～A～ BOSCOエキストラバージンオリー･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約642kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ししとうがらしは薄い輪切りにする。❷フライパンにBOSCOオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で香りが立つまで炒め、シラス干しと赤とうがらしを加えニンニクが薄く色づくまで炒める。❸たっぷりの熱湯に塩(湯1Lに対して小さじ2)を加えてスパゲッティをゆで上げ、2に加える。1も加えて混ぜ、塩、こしょう、ゆで汁少々で味を調え、仕上げにBOSCOエキストラバージ･･･
調理時間:約15分 カロリー:約459kcal 日清オイリオ わくわくレシピ
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