「海苔」 の検索結果: 3390 件中 (2621 - 2640)
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1水菜は4㎝長さに切る。新玉ねぎは薄切りにして、空気にさらす。かつおは5㎜厚さに切る。2ボウルに【韓国風タレ】の材料を入れて混ぜ、かつおを加え合わせる。3皿に野菜を盛り、ごま油を回しかけ、全体にまぶす。(2)と韓国のりをちぎりながらトッピングし、白ごま、お好みで一味唐辛子をふり、混ぜながらいただく。ワンポイントアドバイス*コチュジャン+ケチャップのうま辛タレでお酒にも合う一品です!ごま油と野菜を先に混ぜ合わせることで、時間がたっても水っぽくなりにくいです。 材料(2人 調理時間:約10分 カロリー:約225kcal 塩分:約2.1g
カゴメのレシピ
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1水菜は3㎝長さに切る。玉ねぎは薄切りにして、空気にさらす。かつおは5㎜厚さに切る。2ボウルに【韓国風タレ】の材料を入れて混ぜ、かつおを加え合わせる。野菜、韓国のりをちぎりながら加えて、さっと和える。3皿に盛り付け、白ごま、あれば糸唐辛子をトッピングして完成。ワンポイントアドバイス*コチュジャン+ケチャップのうま辛タレでお酒にも合う一品です!新玉ねぎでも辛味が少なく食べやすいです。 材料(2人分)かつお(刺身用)小1柵(150g程度)玉ねぎ1/2個水菜1株白ごま適量 調理時間:約10分 カロリー:約257kcal 塩分:約2.6g
カゴメのレシピ
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1ハンバーグを作る。材料を全て混ぜ合わせ、6等分にし、少し丸めの俵型に成形する。2フライパンに油を熱し、(1)の両面に焼き色をつける。3トマトケチャップと水を加えてよく混ぜ、沸騰したら蓋をして弱火で10分程煮込む。ハンバーグを皿に盛り、残ったソースにバターを加え塩、こしょうで味を調え、ハンバーグにかける。4目の形にくりぬいたスライスチーズとのりをハンバーグにのせる。十字架型にしたにんじん、ブロッコリーも飾ったら出来上がり!ワンポイントアドバイス*おばけのデコレーション 調理時間:約30分 カロリー:約494kcal 塩分:約1.3g
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1フライパンにひき肉を入れパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。(約5分)3味をみて足りなければ塩でととのえる。4ご飯は俵状に握る。海苔をパンチなどで耳や目の形に抜き飾る。トマトケチャップで頬っぺたを作る。スライスチーズは型抜きなどで大きめの丸型にする。5器にミートソースをしき、(4)を飾る。ワンポイントアドバイス*基本のトマトソースは炒めた玉ねぎが入っているので、玉ねぎを刻む手間不要で包丁いらず!あっという間に 調理時間:約15分 カロリー:約625kcal 塩分:約2.1g
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1【A】の材料をボウルに入れ、よく練り、3等分にし、平たい円形にまとめる。2フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグの両面に焼き色がつくまで焼く。(中火 表裏2分ずつ)3【B】のバター以外の材料を加えてフタをし途中で裏返しながら煮込む。(弱火 約10分)4ハンバーグに火が通ったらバターを加えて溶かす。5皿にベビーリーフ、くし切りにしたトマトを添える。ハンバーグを盛り付け、マヨネーズで蜘蛛の巣を描く。5ご飯は丸くにぎり、海苔で目と口を作ってドクロの顔に飾り、(4)に盛りつける 調理時間:約25分 カロリー:約625kcal 塩分:約2.7g
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1フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉をパラパラになるまで炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加えて煮たったら、カレールウを加え、とろみが出るまで軽く煮る。3ごはんをお化け型に握る。海苔で目と口を作り、トマトケチャップで頬を彩る。4器にカレーソースを盛り、(3)をそえる。ワンポイントアドバイス*ミートソースに水とカレールウを加えて、キーマカレーに簡単アレンジ♪*お好みでソテーした野菜やチーズ、温泉卵を添えるのもおすすめ!*ミートソースは作り置き 調理時間:約10分 カロリー:約672kcal 塩分:約3.1g
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1野菜・きのこは一口大に切る。2「甘熟トマト鍋スープ」を鍋に入れ沸騰させたら、火の通りにくい食材から順にいれていく。3モッツァレラチーズは半分に切り、厚さ1cmの半月切りにする。4鍋の具材に火が通ったら、モッツアレラチーズを食べる直前に都度加え、10秒ほど加熱しながらいただく。丸く切り抜いたスライスチーズとのりで目を作り、ロールキャベツにつける。モッツァレラチーズにトマトケチャップでおばけの顔を描く。にんじんやかぼちゃは型抜きするのもおすすめです。[br 調理時間:約30分 カロリー:約593kcal 塩分:約4.5g
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1鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをふる。パプリカ、ピーマンは星形に型抜きする。2フライパンに油を熱し、鶏肉を両面炒め、パプリカ、ピーマンを加えてさっと炒め合わせる。(余分な油はキッチンペーパーなどで拭き取る)3トマト煮用ソースを加え沸騰したら中火で約5分煮込み、塩・こしょうで味を調える。41人分のごはんで大・小2つの丸いおにぎりを作る。※にんじんは茹でておく。52個のおにぎりの間に輪切りのにんじんを挟み、頭に円柱形のにんじんをのせ、のりで目と口をつけ、雪だるま 調理時間:約15分 カロリー:約461kcal 塩分:約1.1g
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1焼き鳥はフライパンで焼いておく。かぼちゃ、にんじん、ブロッコリー、ウィンナーは食べやすい大きさに切り、ゆでておく。バゲットは食べやすい大きさに切る。2トマトチーズフォンデュを作る。鍋に基本のトマトソースと牛乳を入れて中火にかけ、ふつふつとしてきたらピザ用チーズを3回くらいに分けて加え、都度よく混ぜ合わせる。3①、ミニトマト、フライドポテトを②につけながらお召し上がりください。丸く切り抜いたスライスチーズとのりで目を作り、焼き鳥にのせる。ウインナーは切込み 調理時間:約20分 カロリー:約533kcal 塩分:約2.4g
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1トマトはくし切りにする。水菜は3cm長さに切る。玉ねぎは薄切りにして、空気にさらす。かつおは5mm厚さに切る。2ボウルに【韓国風タレ】の材料を入れて混ぜ、かつおを加え合わせる。野菜、韓国のりをちぎりながら加えて、さっと和える。3皿に盛り付け、白ごま、あれば糸唐辛子をトッピングして完成。ワンポイントアドバイス*コチュジャン+ケチャップのうま辛タレでお酒にも合う一品です!*新玉ねぎを使っても辛味が少なく食べやすいです。 材料(2人分)かつお(刺身用)小1柵(150g程度 調理時間:約10分 カロリー:約257kcal 塩分:約2.5g
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1トマトはのりで目と口をつけ、ジャックオーランタンにする。2スライスチーズは、おばけ形に型抜きする。3かぼちゃはスライスして、電子レンジで加熱し、星形に型抜きする。4ベーコンは食べやすい大きさに切り、炒めておく。5マッシュルームはスライスする。6器にベビーリーフ、①~⑤を盛り付ける。7【柿のドレッシング】の材料をミキサーにかけ、器に注ぐ。 材料(3人分)カゴメ洗わないでそのまま使えるベビーリーフミックス1袋カゴメ 高β―カロテントマト6個 焼きのり1/4枚 調理時間:約20分 カロリー:約136kcal 塩分:約2.4g
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1米は通常より少し硬めの水加減で炊いておく。2合わせ酢の材料は小鍋に入れ、いったん沸騰させ、冷ましておく。3炊いたご飯に合わせ酢を混ぜ、酢飯を作る。4トマトとアボカドは、1.5cm角に切り、ハニーマスタード和え用ソースで和える。5食べやすい大きさに切った焼きのりに、酢飯と(4)、お好みの具材をのせて巻く。ワンポイントアドバイス*トマトとアボカドを切って和えるだけで簡単に作れるハニーマスタード和えは、手巻き寿司の具材としてもおすすめです。 材料(4人分)米3合合わせ酢 調理時間:約30分 カロリー:約551kcal 塩分:約1.9g
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1ベビーリーフは洗って、よく水気をきる。2温かいご飯とすし酢を混ぜあわせ、すし飯を作る。3まきすの上に焼きのりを広げ、半量のすし飯、ベビーリーフ、マヨネーズ、えびフライの順にのせ、手前から巻く。同様にもう1本を巻く。4食べやすい大きさに切る。ワンポイントアドバイス*エビフライとベビーリーフを巻いた、カジュアルな洋風巻きずし。*鮮やかなグリーンはレタスやキャベツを使うよりもカットした時の彩りが美しく、オイリーな揚げ物との味も好相性です。 材料(4人分)えびフライ(フライ 調理時間:約30分 カロリー:約184kcal 塩分:約0.7g
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1じゃがいもは電子レンジで加熱し皮をむく(600W約5分)。2ボウルに入れ、熱いうちにつぶし、ツナ、トマトケチャップ、マヨネーズを加え混ぜ合わせたら、8等分して丸める。3のりでうさぎの目、鼻、ひげの形を作り、(1)につける。4うずらの卵を縦半分に切り、短く折ったスパゲティを使い(2)に耳のようにつけ、うさぎのポテトマサラダを作る。5皿にベビーリーフミックスを盛り、うさぎのポテトマサラダ、食べやすい大きさに切ったトマト、星形に型抜きしたスライスチーズをのせる。 材料(4 調理時間:約30分 カロリー:約216kcal 塩分:約1g
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三角形にし、パセリをつけ、ミニにんじんを作る。 型抜きしたハム、のり、ミニにんじんを盛り付ける。ワンポイントアドバイス*お 材料(3~4人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶鶏もも肉350~400g黄パプリカ1/2個ピーマン2個白ワイン1/4カップ塩適宜こしょう適宜オリーブ油大さじ1ご飯3~4人分■デコレーション用にんじん適量パセリ適量ハム適量焼きのり適量※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります 調理時間:約25分 カロリー:約544kcal 塩分:約0.8g
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1鶏肉、玉ねぎは1cm角に切る。2フライパンに油を熱し、鶏肉、玉ねぎの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加える。3温かいご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえ取り出し、ラップを使って、うさぎの顔、耳、手の形に整える。4顔、耳を皿に盛り、残りのご飯は、卵で隠れる部分に盛り付ける。5ボウルに卵を入れ溶きほぐし塩・こしょうする。フライパンにバターを熱し、薄焼き卵を2枚焼き、(3)に盛り付ける。6型抜きしたスライスチーズ、のり、にんじん 調理時間:約20分 カロリー:約620kcal 塩分:約2.6g
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ウィンナーにごまで目をつけ、目玉焼きにのりで帽子、目、口をつけ、星やコウモリの型抜きしたスライスチーズを飾る。ワンポイントアドバ 材料(2人分)スパゲティ200gウインナーソーセージ2本玉ねぎ1/2個ピーマン1個マッシュルーム100gカゴメトマトケチャップ大さじ8バター大さじ1牛乳大さじ2卵2個スライスチーズ2枚のり適宜ごま適宜※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個 調理時間:約20分 カロリー:約707kcal 塩分:約5.1g
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1鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをふる。 パプリカ、ピーマンは星形に型抜きする。2フライパンに油を熱し、鶏肉を両面炒め、パプリカ、ピーマンを加えて、 さっと炒め合わせる。(余分な油はキッチンペーパーなどで拭き取る)3ワインを加えてアルコールをとばし、基本のトマトソースを加え、沸騰したら弱火で約10分煮込み、塩・こしょうで味をととのえる。41人分のごはんで2つの丸いおにぎりを作る。52個のおにぎりの間に輪切りのにんじんを挟み、円柱形のにんじんをのせ、 のりで目と口 調理時間:約25分 カロリー:約545kcal 塩分:約0.9g
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1レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトはくし切りにする。きゅうりは細切りにする。玉ねぎは薄切りにして、空気にさらす。かつおのたたきは5mm厚さに切る。2ボウルに【韓国風タレ】の材料を入れて混ぜ、かつおを加え合わせる。野菜、韓国のりをちぎりながら加えて、さっと和える。3皿に盛り付け、白ごま、あれば糸唐辛子をトッピングして完成。ワンポイントアドバイス*濃厚リコピンケチャップとコチュジャンの韓国風旨辛タレがかつおと相性抜群!*お酒にもピッタリの一品です。 材料(2~3人 調理時間:約10分 カロリー:約220kcal 塩分:約2.3g
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1ボウルにご飯、トマトケチャップ、鮭フレーク、白ごまを加えよく混ぜ合わせる。楕円形のおにぎりを成型し、型抜きしたスライスチーズを、顔に見立ててのせる。焼きのりで目とだるまの模様をつけ、ケチャップをほっぺにのせる。2にんじんは7mm幅に輪切りし、型抜きする。耐熱皿に入れ、水を少々振ってラップをし、レンジで加熱する。(600w ・約50秒)ハムも同様に型抜きし、にんじんと共におにぎりの周りに飾る。お好みでケチャップでメッセージを添える。ワンポイントアドバイス 調理時間:約10分 カロリー:約438kcal 塩分:約2.1g
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