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「牛乳 > 和食」 の検索結果: 478 件中 (61 - 80)
、塩・こしょうで味を調える。
生ざけ 1切れ「瀬戸のほんじお」 少々いか 1杯えび・小 8尾じゃがいも・小 2個玉ねぎ 1/2個キャベツ 2枚えのきだけ 1/2袋バター 大さじ1A牛乳 11/2カップA水 11/2カップ「味の素KK干し貝柱スープ」 大さじ11/3生クリーム 大さじ1「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々
カロリー:約231kcal 
味の素 レシピ大百科
ほうれん草 1/2束A水 200mlA牛乳 200mlA「ほんだし」 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々黒こしょう・好みで 少々
カロリー:約645kcal 
味の素 レシピ大百科
エリンギ4本塩・こしょう少々A牛乳200ml水200ml塩糀40g
調理時間:約20分 カロリー:約177kcal 塩分:約2.7g
ニッスイ レシピ
(1)ソーセージは長さを半分に切って切り込みを入れる。大根、にんじんは5mm幅のいちょう切りにする。小ねぎは斜め切りにし、うす揚げは1cm幅の短冊切りにする。(2)鍋にA、(1)の大根・にんじん・うす揚げを入れて煮る。野菜がやわらかくなったら、火を止め、Bを溶き入れ、牛乳、(1)のソーセージを加え、塩で味を調えて火が通るまで煮る。(3)器に盛り、(1)の小ねぎをのせる。
ウインナーソーセージ 8本大根・正味 140gにんじん・正味 5cm(50g)うす揚げ 1枚小ねぎ
カロリー:約212kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)さけはひと口大に切って塩をふる。大根、にんじんは5mm幅のいちょう切りにする。小ねぎは斜め切りにし、うす揚げは1cm幅の短冊切りにする。(2)鍋にA、(1)の大根・にんじん・うす揚げを入れて煮る。(3)野菜がやわらかくなったら、火を止め、Bを溶かし入れ、牛乳、(1)のさけを加えて火が通るまで煮る。(4)器に盛り、(1)の小ねぎをのせる。
生ざけ(切り身) 2切れ「瀬戸のほんじお」 少々大根・正味 140gにんじん・正味 5cm(50g)うす揚げ 1枚小ねぎ 少々
カロリー:約166kcal 
味の素 レシピ大百科
。煮立ったらアクをすくいとり、中火で5~6分煮る。さらにしょうゆ、みりん、トマトケチャップを加えてひと煮し、混ぜ合わせておいた
そうめん 4わ(200g)しょうが 1かけ玉ねぎ 1/2個トマト 1個(200g)にんじん 1/2本チンゲンサイ 2株(200g)ウインナーソーセージ 8本(100g)カレー粉 大さじ1だし汁 1カップ しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ1 トマトケチャップ 大さじ1 牛乳 2カップ 片栗粉 大さじ2●バター、油
調理時間:約3分 カロリー:約626kcal 塩分:約3.3g
キューピー3分クッキング
やわらかくしたバター、小麦粉を練り合わせてブールマニエを作り、少しずつスープの部分に入れて溶かし、熱くした牛乳を加え、弱火で
鶏もも肉(塩小さじ1/2、こしょう少々) (大)1枚(200g)玉ねぎ (大)1個にんじん (大)1本里芋 300~400gチキンスープの素 2個牛乳 1+1/2カップブールマニエ(小麦粉、バター各大さじ1+1/2)練りごま 大さじ3~4●塩、こしょう、油
調理時間:約3分 カロリー:約353kcal 塩分:約2.0g
キューピー3分クッキング
抹茶、砂糖をボウルに入れて泡立て器ですり混ぜ、牛乳を少しずつ混ぜる。[[黒糖のくずきり風|rid=1060]]を小さなさいの目切りにしてグラスに入れ、**1**を注ぐ。牛乳適宜をカプチーノ用ミルク泡立て器で泡立てる(泡立て器や茶せんで泡立ててもよい)。**2**に**3**をのせて抹茶少々を散らす。残りも同様につくる。
・抹茶 小さじ2・砂糖 20g・牛乳 カップ2・黒糖のくずきり風 適宜・牛乳 少々・抹茶 少々
NHK みんなの今日の料理
(1)バナナは5mm厚さの輪切りにする。(2)ボウルに「パルスイート」小さじ3、抹茶を入れて合わせ、抹茶シロップを作る。 別のボウルに「パルスイート」小さじ2、牛乳を入れて合わせ、ミルクシロップを作る。(3)かき氷器の下に器を置き、氷を半分削ったら、(1)のバナナをのせ、残りの氷を削り、(2)の抹茶シロップ・ミルクシロップをかける。
氷 100gバナナ 30g「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ) 小さじ5抹茶 小さじ1牛乳 小さじ2
カロリー:約39kcal 
味の素 レシピ大百科
さつまいも、たまねぎは2cm角に切り、ベーコンは1cm幅に切る。牛乳は人肌程度に温めておく。鍋にバター100gを熱し、**1**を加えて全体を混ぜる。弱火にして、小麦粉大さじ4を加え、具にまんべんなく小麦粉がからむようにいためる。中火にして、**2**の牛乳を玉じゃくしで1杯加える。木べらなどで手早く混ぜ、小麦粉と牛乳が溶け合ってとろみに変わったら、牛乳を玉じゃくしで1杯加える。これを繰り返し、牛乳の半量が入ったら、残り全部を一度に鍋に入れてよく混ぜる。しばらく煮
調理時間:約40分 カロリー:約680kcal 
NHK みんなの今日の料理
[1] じゃがいも、たまねぎ、にんじんを1.5cm程度の角切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。アスパラガスは斜め薄切りにする。[2] 鍋にサラダ油を熱し、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、ベーコンを炒め、軽く火を通す(じゃがいもの表面が透き通るまで)。[3] [2]に牛乳と「追いがつおつゆ2倍」を入れ、煮立ったら、具材がやわらかくなるまで10分程度煮る。[4] 仕上げに、アスパラガスを入れてサッと火を通す。※「追いがつおつゆ2倍」と牛乳の希釈は6倍(1:5)です。※「追いが
カロリー:約338kcal 塩分:約3.0g
ミツカン メニュー・レシピ
(1)鍋に分量の水を入れて火にかけ、軽く沸いたら緑茶を加え、濃いめに煮出す。(2)牛乳を加えて軽く沸騰したら、砂糖を加えて溶かし、茶こしでこす。*手軽に楽しみたい時は電子レンジでホットミルクを作り、急須で濃いめに入れた緑茶を 加えてもお作りいただけます。*お好みでシナモンやしょうがなどのスパイスを入れてもおいしくお召し上がりいただけます。
緑茶(茶葉) 大さじ11/2カップ牛乳 2カップ砂糖 大さじ1
カロリー:約156kcal 
味の素 レシピ大百科
1.板チョコレートは細かく刻み、耐熱ボウルに入れ、湯せんにかけて溶かす。牛乳を少しずつ加え、泡立て器で混ぜながら溶きのばし、鍋に入れる。2.オレンジの皮は約1cm幅に切って鍋に加え、火にかける。まわりがフツフツしたら皮を取り出し、カップに注ぐ。
板チョコレート(ミルク)…60g牛乳…240mlオレンジの皮…1/2個分
カロリー:約250kcal 
レタスクラブ
1.納豆に牛乳大さじ1、みそ小さじ1を混ぜる。器に盛り、カレー粉少々をふる。
納豆…2パック牛乳…大さじ1みそ…小さじ1カレー粉…少々
カロリー:約92kcal 塩分:約0.4g
レタスクラブ
ピンク白玉を作る。ボウルに白玉粉を入れ、クランベリージュースを少しずつ入れながらこねて、耳たぶくらいの固さになるまで練る。粉の乾燥具合や室温などによって、まとまり具合が違うので、生地の様子をみながらジュースの量は加減して。続いてホワイト白玉を作る。ボウルに白玉粉を入れておく。耐熱の容器にクリームチーズを入れ、分量の牛乳のうち大さじ1/2を加えてラップをかけ、電子レンジ(500W)で30~40秒加熱する。クリームチーズが柔らかくなったらよく溶き混ぜ、白玉粉のボウルに加える
サッポロビール
[1] 鍋に牛乳、「追いがつおつゆ2倍」、縦に切り目を入れた辛子明太子を入れ、火にかける。辛子明太子をほぐすようにヘラで混ぜる。[2] [1]が軽く沸いたら弱めの中火にして、うどんを冷凍のまま鍋に入れ、やわらかくなるまで煮る。[3] 器に盛り、温泉卵をのせる。お好みで辛子明太子やきざみのりをのせる。※「追いがつおつゆ2倍」と牛乳の希釈は5倍(1:4)です。※激しく沸騰させると牛乳が凝固するので火加減に注意してください。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。[br
カロリー:約397kcal 塩分:約3.5g
ミツカン メニュー・レシピ
(1)ボウルにさけフレーク、「コクうま」を入れ、混ぜ合わせる。(2)鍋に「ほんだし」、牛乳を入れて火にかけ、温める。(3)器にご飯をよそい、(1)をのせ、(2)を注ぐ。あられを散らし、みつばを飾り、練りわさびを添える。*牛乳は沸騰しないように、気をつけましょう。*さけフレークはからし明太子などでも代用できます。
さけフレーク・山盛り 大さじ2「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ2「ほんだし」 小さじ1牛乳 2カップご飯・茶碗 2杯分あられ 適量
カロリー:約410kcal 
味の素 レシピ大百科
[[甘酒|rid=14224]]にりんごジュースを注ぎ、よく混ぜる。[[甘酒|rid=14224]]に、牛乳(低脂肪乳)を注ぎ、よく混ぜる。
・甘酒 カップ1・りんごジュース カップ1/2・甘酒 カップ1牛乳 カップ1/2
NHK みんなの今日の料理
酒かすはボウルなどに入れて、ヒタヒタのぬるま湯を注いでやわらかくする。すり鉢に移してよくすり混ぜ、砂糖、牛乳を加えてそのつどよく混ぜる。白ワインを加えて目の細かいざるでこし、清潔な瓶などに入れて冷蔵庫で冷やす。1週間程度冷蔵保存可能。
・酒かす 150g・牛乳 カップ2・白ワイン カップ2・砂糖 150g
調理時間:約10分 カロリー:約1480kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.鍋に水2カップ、麦茶の粒を入れて火にかける。煮立ったら、おろししょうがを加えて火を止める。茶こしでこして器に注ぐ。好みではちみつや砂糖、牛乳を加えても。
麦茶の粒…大さじ2おろししょうが…1/2小さじ水…2カップはちみつ、砂糖、牛乳
カロリー:約1kcal 
レタスクラブ
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