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「白菜 > 主食」 の検索結果： 434 件中 （101 - 120）
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鍋に【A】を入れて煮立たせる。白菜の芯と豚肉を加えて煮る(中火で約2分)。火が通ったらパックごはんと白菜の葉を加え、ピザ用チーズをのせてふたをする。ごはんに火が通るまで約2分加熱し、こしょうをたっぷりふって召し上がれ
パックごはん 150g ×1パック、豚ロース薄切り肉(細切り) 50g、白菜(細切り) 1枚(約100g)、ピザ用チーズ 約30g～お好みで、こしょう 少々、しょうが(おろす) 1かけ、鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1、水 300cc テーブルマーク 簡単レシピ
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1 豚肉は3cm程度の長さに切る。油揚げは長さ3cm程度の短冊形に切る。白菜はざく切りにし、長ねぎは斜め薄切りにする。にんじんは皮をむき、短冊切りにする。ほうれん草は塩ゆでしてかたく絞り、3cm程度に切る。 2 フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、豚肉を入れて炒め、色が変わってきたらにんじん、白菜、長ねぎ、油揚げを入れて白菜がしんなりするまで炒める。
調理時間:約30分 カロリー:約1105kcal 塩分:約3.4g ヤマキ おいしいレシピ
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「おさかなのソーセ-ジ」・ピーマンは1cmの角切りにします。白菜キムチは1cmのザク切りにします。 大きめのボウルにたまごを溶き、ごはんを入れて、しゃもじで切るように混ぜます。 フライパンにごま油半量を熱し、もやし・ピーマンを強火でざっと炒め、器に取り出します。残りのごま油を加えて(2)を少々炒め、顆粒鶏がらスープ・塩・こしょうで味つけし、白菜キムチ・「おさかなのソーセージ」を入れてよく炒めます。
カロリー:約712kcal 塩分:約4g ニッスイ レシピ
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・ご飯 茶碗(わん)1杯分・白菜 1/2枚・鶏ひき肉 70g・酒 大さじ1・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・細ねぎ 3本分
調理時間:約15分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)玉ねぎ、白菜はみじん切りにする。(2)鍋に(1)の玉ねぎ・白菜、水、「コンソメ」を入れて火にかける。(3)火が通ったら「おかゆ」を加え、煮立ってきたらプロセスチーズを加える。塩・黒こしょうで味を調える。(4)器に(3)を盛り、粉チーズ・パセリをのせる。
玉ねぎ 1/4個白菜 1/2枚水 1/2カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2「味の素KKおかゆ」白がゆ 1パックプロセスチーズ・1枚 25g「瀬戸のほんじお」 少々黒こしょう 少々粉チーズ 少々パセリのみじん切り 少々 カロリー:約189kcal 味の素 レシピ大百科
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ごはんにたっぷりかけます。 ＼ POINT / 白菜は、斜めに切ると味がよく染みておいしくなりますお好みで、たまねぎやキクラゲなど足せばさらに豪華になります。
材料 [ 2人前 ]「まるごとおいしい太ちくわ」2本白ごはん2人分白菜3枚にんじん1/4たけのこ水煮1/4うずら5個お湯1/2カップにんにく1片しょうが1片A中華だし小さじ1/2オイスターソース小さじ1しょうゆ小さじ1/2酒小さじ1水溶き片栗粉片栗粉小さじ1水小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約395kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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楽しもう!とろけるチーズメニュー とろけるチーズ20g白菜の芯80g春菊60g牡蠣80gバター10g焼きそば1袋酒大さじ2やきそばソース大さじ2和風顆粒だし小さじ1/2
調理時間:約15分 カロリー:約645kcal 塩分:約5.7g 六甲バター レシピ
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下準備1. 白菜キムチは食べやすい大きさに刻む。 下準備2. ジャガイモは皮をむき、半分又は4等分に切り、更に薄切りにする。 下準備3. 小松菜は根元を切り落とし、きれいに水洗いして、2cmの長さに切る。 作り方1. 鍋にだし汁、ジャガイモを入れて強火にかけ、煮立てば火を少し弱め、ジャガイモが透き通るまで煮る。 作り方2. 白菜キムチを加え、再び煮立てば小松菜を加える。
調理時間:約15分 E・レシピ
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器に盛り、細ネギを散らす。
野菜たっぷり牛そぼろ 180〜200gお米 1.5合白菜キムチ 大さじ3豆板醤 小さじ1/2しょうゆ 大さじ1ゴマ油 小さじ1細ネギ(刻み) 適量 E・レシピ
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食パン(サンドイッチ用) 4枚ゴマ油 大さじ1白菜キムチ 100gスライスチーズ 2枚刻みのり 適量
調理時間:約10分 カロリー:約292kcal E・レシピ
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豚肉(薄切り) 130〜140g酒 大さじ1砂糖 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1白菜キムチ 100gご飯(炊きたて) 茶碗2杯分大葉 3枚すり白ゴマ 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約513kcal E・レシピ
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マグロ(刺身用) 200gみりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1白菜キムチ 70g素麺 3束麺つゆ(ストレート) 300mlコチュジャン 小さじ2ゴマ油 小さじ1ネギ(刻み) 大さじ2白ゴマ 適量
調理時間:約20分 カロリー:約521kcal E・レシピ
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鍋に湯を沸かし、煮立ったら、豚肉をざるごと入れ、菜ばしで軽くほぐす。表面の色が白っぽくなったら引き上げ、水にとってサッと洗い、水けをきる(全体備考参照)。にらは4～5cm長さに切る。白菜キムチは大きいものは一口大に切る。フライパンにサラダ油を熱し、**1**の豚肉を中火でサッと炒める。にら、白菜キムチの順に加え、そのつどサッと炒め、しょうゆで味を調える。器にご飯を盛り、**2**をのせる。
・ご飯 丼2杯分・豚バラ肉 100g・白菜キムチ 120g・にら 1/2ワ・サラダ油 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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(1)白菜は3cm幅に切り、にんじん、しいたけは5mm角に切る。(2)鍋にA、「ほんだし」を入れ、しょうが、(1)のしいたけ・にんじんを加えて煮る。(1)の白菜を加え、しんなりしたらご飯を加える。煮立ったら溶き卵を加え、小ねぎを散らす。
ご飯 1杯(茶碗軽く)(100g)白菜 1枚(50g)しいたけ 1枚にんじん 20gしょうがのせん切り 1/4かけ分A水 250mlA酒 小さじ1/2Aしょうゆ 小さじ1/2「ほんだし」 小さじ山盛り1溶き卵 1個分小ねぎの小口切り 適量 カロリー:約264kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方1. 残ったスープにうどん、白菜キムチ、コチュジャンを加え、煮る。 作り方2. うどんが柔らかくなったら、卵を溶いて回し入れ、蓋をして火を止める。卵が半熟になったら、ミツバを散らす。
水炊きのスープ 500〜600mlうどん(ゆで) 2玉白菜キムチ 大さじ3コチュジャン 大さじ1卵 1個ミツバ(刻み) 適量 調理時間:約10分 E・レシピ
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3.別鍋に湯約4カップを沸かして塩小さじ1/2を入れ、白菜の軸を入れて3分煮て、うどんを入れる。ほぐれてきたらざっと混ぜ、白菜の葉を加え、しんなりしたらざるに上げる。器に盛り、2のつゆにつけて食べる。
冷凍うどん…2玉とりもも肉…1/2枚(約120g)豆乳…1カップ長ねぎ…2/3本しょうがの薄切り…2枚白菜…3枚めんつゆ(ストレート)…1カップ白すりごま…大さじ2塩 カロリー:約495kcal レタスクラブ
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茹でている間にフライパンにごま油を温め、中火で白菜の芯、玉ねぎを炒める。全体に油がまわり、まわりが透き通ってきたら、パプリカ、白菜の葉、シーフードミックスを入れ、塩をふり更に炒め
パスタ(リングイネ)160gシーフードミックス200g白菜2～3枚(200g)玉ねぎ1/4個パプリカ1/4個ごま油大さじ1強塩小さじ1/2Aヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ2片栗粉小さじ4白こしょう小さじ1/8水1と1/2カップ 調理時間:約20分 カロリー:約553kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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1.「白菜と鮭のみぞれ鍋」の残ったスープに温かいご飯を入れ、乾燥わかめを水でもどし食べやすい大きさに切って加え、中火にかける。少しとろりとするまで煮て、塩、しょうゆで調味する。
「白菜と鮭のみぞれ鍋」の残ったスープ…適量(1 1/2〜2カップが目安)温かいご飯…100g乾燥わかめ…適量塩、しょうゆ…各適量 カロリー:約95kcal レタスクラブ
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下準備1. 白菜キムチは、食べやすい大きさのザク切りにする。 下準備2. 納豆は刻みネギを加え、軽く混ぜ合わせる。 作り方1. 豚ひき肉は分量外のサラダ油でパラパラになるまで炒め、の材料を加えて汁気がなくなるまで炒め煮にする。 作り方2. 器にご飯を盛って(1)をかけ、さらに白菜キムチ、納豆、温泉卵をのせる。
ご飯(炊きたて) 茶碗2〜3杯分豚ひき肉 100g酒 小さじ1砂糖 小さじ2しょうゆ 小さじ2ショウガ(すりおろし) 1/2片分ゴマ油 小さじ1白菜キムチ 100g納豆 2パックネギ(刻み) 大さじ2温泉卵 2個 調理時間:約20分 カロリー:約624kcal E・レシピ
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4.器に盛り、削りがつお、白菜キムチをのせる。
カット野菜(炒めもの用)…1袋(約200g)とりむね肉…1/2枚(約150g)白菜キムチ…100g焼きそば用麺…2玉削りがつお…適量・塩、こしょう、小麦粉、ごま油、しょうゆ カロリー:約534kcal レタスクラブ
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