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*牛乳は一気に加えてしまうとダマになりやすいため、少量ずつ、都度混ぜながら加えるとキレイなソースになります。*ゆり根は煮過ぎるとソ
ゆり根 1個冷凍シーフードミックス 100g玉ねぎ 1/4個薄力粉 大さじ1牛乳 1カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2ピザ用チーズ 1/2カップ(40g)バター 20g カロリー:約292kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏むね肉 1/2枚(100g)酒 大さじ1/2ゆでたけのこ 1/3個パプリカ(赤) 1/4個薄力粉 大さじ1/2A溶き卵 1/2個分A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2青のり粉 小さじ1「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1
カロリー:約177kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)(2)をかけ、ピザ用チーズをのせてオーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで焼く。
ブロッコリー 1/3個玉ねぎ 1/4個ゆで卵 2個ベーコンスライス 2枚バター 12g薄力粉 大さじ1牛乳 1カップ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2「瀬戸のほんじお」 少々ピザ用チーズ 適量 カロリー:約286kcal 味の素 レシピ大百科
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切り餅 2個鶏もも肉(皮つき) 80g玉ねぎ 1/2個A「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2Aバター 大さじ1薄力粉 大さじ2B牛乳 1カップB「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ山盛り1(3g)B「瀬戸のほんじお」 少々B白こしょう 少々「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1粉チーズ 大さじ2パン粉 適量パセリのみじん切り 適量
カロリー:約460kcal 味の素 レシピ大百科
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(6)ゴムベラで返したときに粉が見えなくなったら(1)の溶かしバターをゴムベ
卵 2個グラニュー糖 50g薄力粉 20gココアパウダー(無糖) 10gバター(食塩不使用) 10g生クリーム 150ml「パルスイート」 小さじ2 カロリー:約1136kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)
卵 2個「パルスイート」 大さじ2バター(食塩不使用) 30g薄力粉 25g牛乳 100mlプレーンヨーグルト 100gバター(食塩不使用)・型用・やわらかくする 適量「パルスイート」・型用 適量 カロリー:約147kcal 味の素 レシピ大百科
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焼けたら天板からはずし、冷ましておく。(6)
卵 3個砂糖 70g薄力粉 40gバター 20g生クリーム 1・1/2カップ「パルスイート」 大さじ1いちご・ひと粒13g位のもの 45個 カロリー:約362kcal 味の素 レシピ大百科
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(6)器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。
玉ねぎ 1/2個じゃがいも 1個にんじん 5cmベーコン 2/3枚薄力粉 小さじ1水 1カップあさりの水煮缶 1缶牛乳 1カップ「味の素KK干し貝柱スープ」 小さじ1ローリエ 1枚黒こしょう 適量パセリのみじん切り 適量「AJINOMOTO サラダ油」 少々 カロリー:約130kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器に(4)のサラダを盛り、(3)をのせる。
鶏むね肉(皮なし) 160g薄力粉 適量A溶き卵 1個分A牛乳 大さじ2コーンフレーク 適量「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量ベビーリーフ 50gミニトマト 2個ミニトマト(黄) 2個B「瀬戸のほんじお」 少々Bこしょう 少々B「AJINOMOTO オリーブオイル」 少々Bレモン汁 少々 カロリー:約270kcal 味の素 レシピ大百科
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