鮭を使うレシピ サラダ・付け合せをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「鮭 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 197 件中 （61 - 80）
|
❶鮭は3～4等分のそぎ切りにして、両面に塩、こしょうをふる。❷レタスは食べやすい大きさにちぎる。グリーンアスパラガスは熱湯で1分ほどゆでて冷水にとり、水けをふく。ミニトマトはへたを取り、半分に切る。かぶは皮をむいて半分に切り、3mm厚さに切る。❸①に小麦粉をまぶす。フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル大さじ1を熱し鮭を両面きつね色に焼く。❹器にレタスを敷き、②と③を器に盛り、混ぜ合わせたドレッシングをかけ、仕上げにBOSCOシーズニングオイルレモン
調理時間:約20分 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
1フライパンを中～強火にかけ薄く油(分量外)をしき、サーモンの表面にさっと焼き色を付け、すぐ取り出す。ラップで包み冷蔵庫で冷やす。2野菜、ゆで卵、トマトは食べやすい大きさに切る。3皿に(2)と、(1)のサーモンを食べやすい大きさに切り分け盛りつける。4よく混ぜ合わせ冷やした【トマトドレッシング】をかける。
材料(3人分)みやぎサーモン150gトマト1個ゆで卵1個アボカド1/2個お好みの野菜適量【トマトドレッシング】カゴメ基本のトマトソース295g100gオリーブ油 調理時間:約10分 カロリー:約219kcal 塩分:約0.6g カゴメのレシピ
|
|---|
|
|
1フライパンを中～強火にかけ薄く油(分量外)をしき、サーモンの表面にさっと焼き色を付け、すぐ取り出す。ラップで包み冷蔵庫で冷やす。2野菜、ゆで卵、トマトは食べやすい大きさに切る。3皿に(2)と、(1)のサーモンを食べやすい大きさに切り分け盛りつける。4よく混ぜ合わせ冷やした【トマトドレッシング】をかける。
材料(3人分)みやぎサーモン150gトマト1個ゆで卵1個アボカド1/2個お好みの野菜適量【トマトドレッシング】カゴメアンナマンマトマト&バジル100gオリーブ油 調理時間:約10分 カロリー:約234kcal 塩分:約0.4g カゴメのレシピ
|
|---|
|
(1)ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトをのせ、茶巾にしぼって1～2時間ほどおき、ヨーグルトが約カップ1になるまで水きりする(時間外)。(2)サーモン、アボカドは7～8mm角に切り、それぞれに混ぜ合わせたAを大さじ1ずつ加えてあえる。トマトは粗みじん切りに切る。(3)皿の上に直径7cmのセルクル型を置き、(1)のアボカド・サーモンの順に詰め、(1)の水きりヨーグルトを詰めて型をはずし、(2)のトマト、イタリアンパセリを飾り、皿の空いている部分に残りのAをたらす
カロリー:約245kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
|
1鮭は3等分のそぎ切りにし、塩・こしょうをする。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。2春菊は茎を長さ1cm、葉を長さ5cmに切る。3耐熱容器に①のぶなしめじ、長ねぎ、鮭の順に入れ酒をふり、ラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。4かぼちゃはワタと種を取り、ひと口大の乱切りにし、ぬらしたクッキングペーパーで包んで耐熱容器にのせ、ラップをかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。5器に③と④を盛りつけ、②をのせ
調理時間:約10分 カロリー:約255kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1きゅうりはピーラーでリボン状に3枚削り、残りは茎に見立てて棒状に切る。リボン状の1枚は半分に切り、先を山型に切ってリボンの先にする。もう1枚の両端をふんわりと折り曲げ、中央に残りの1枚を巻きつけてのせ、リボンを作る。2大根は厚さ3mmに切って塩をふり、約10分おいてしんなりさせる。黄パプリカは1.5cm角に切る。紫たまねぎは繊維に直角に薄い輪切りにし、バットなどに並べ、水にさらす。サーモンは長さ3cm、1cm角の棒状に6本切る。残りは1.5cmの角切りにする。3②の大根
調理時間:約20分 カロリー:約105kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
作り方 ・サーモンは5mm厚さに切り、かぶは3mm厚さの半月切り、玉ねぎは薄切りにする。マッシュルームは四等分する。・ボウルに、「FILIPPO BERIO®︎ エクストラバージンオリーブオイル」、レモン汁、塩を入れて混ぜ、イタリアンパセリを加える。1を加えてザッと混ぜ、30分ほど漬ける。・皿に盛り、粗びき黒こしょうをかける。■メニューポイント・魚介と野菜のごちそうマリネ。オリーブオイルが、かぶの甘みを引き立てます。
材料(4人分) ・サーモン(刺身用) 150g 調理時間:約45分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.7g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
(1)耐熱容器にさけをのせてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、皮と骨をはずしてほぐす。(2)じゃがいもはラップに包んで電子レンジで3分加熱し、ふきんなどに包んで皮をむき、大きめにくずす。(3)きゅうりは斜め薄切りにし、玉ねぎは薄切りにして塩をふり、しんなりしたら水気をしぼる。(4)ボウルに「サラリア」、Aを入れて混ぜ合わせ、(1)のさけ、(2)のじゃがいも、(3)のきゅうり・玉ねぎを加えてザックリとあえる。
甘塩ざけ 1切れじゃがいも 2個 カロリー:約308kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
いか・サーモンは一口大の薄切りにします。 菜の花はゆでて水にさらし、水気をしぼり、3～4cm長さに切ります。ミニトマトは半分に切り、新たまねぎは薄切りにします。 たまねぎはすりおろし、粒マスタード・オリーブ油・酢・しょうゆ・塩を加えて混ぜます。 (1)・(2)を器に盛り、(3)をかけます。 ＼ POINT / いかは細造りになった刺身を使ってもよいでしょう。魚介は鯛・ほたるいか等でもおいしいでしょう。新たまねぎの代わりにたまねぎを使う場合は水にさらしましょう。
材料 カロリー:約305kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1フライパンにチーズをひいて、その上に生鮭を乗せてトマトの輪切りものせる。25分程、蓋をして蒸らし焼きしてチーズを折り畳んで、火を強めてパリパリに、皿に盛りつける。3チリソースを添えてお好みでレッドスプラウトを添えて完成。
トマト輪切り2枚生鮭2切れチリソース大さじ2とろけるミックスチーズ80g 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.3g 六甲バター レシピ
|
|---|
|
切り干し大根・乾燥わかめは水で戻し、しぼって水気を切り、食べやすくカットします。 「焼さけあらほぐし」・マヨネーズ・(1)を和えます。 ＼ POINT / 白ごま・のり・昆布などを加えると、より風味がアップします。材料をすべてビニール袋に入れ、もんで和えてもよいでしょう。
材料 [ 2人分 ]「焼さけあらほぐし」大さじ3切り干し大根15g乾燥わかめ小さじ1強マヨネーズ大さじ1 カロリー:約95kcal 塩分:約0.7g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
❶鮭は4～6等分する。酒粕はだし汁100mlに浸し、ほぐす。❷大根とにんじんは7mm幅のいちょう切りにする。ごぼうは斜めに7mm幅に切り、水にさらし水気をきる。しめじは小房に分ける。❸だし汁(400ml)を沸かし、②を入れて野菜が柔らかくなるまで中火で煮る。鮭を加えて4～5分煮てみそと①の酒粕を溶いただし汁、豆乳を加えて温まったら器に盛り、しょうが、青ねぎを散らす。食卓で日清有機えごま油をかけていただく。
鮭(甘塩) 1枚酒粕(ペースト状) 50g大根 100g 調理時間:約20分 カロリー:約278kcal 塩分:約2.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
1...ほたては1/2の厚みに、鮭は2cm角に切り、それぞれ塩、こしょうを軽くふったあと、小麦粉をうすくはたく。2...油(分量外)をひいたフライパンで、(1)の両面をこんがり焼く。3...パプリカ(黄)は縦半分にカットし、種をのぞく。4...(3)に細切りにしたレタスを詰め、(2)のほたて、鮭を盛りつけ、柑橘ドレッシングをかける。5...細切りにした、パプリカ(赤)、紫たまねぎを飾る。
2人分 パプリカ(黄)...1個ほたて貝柱(生)...2枚生鮭(切り身 調理時間:約20分 カロリー:約128kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|---|
|
作り方 ・さけは塩・こしょうをし、小麦粉をまぶす。・フライパンに「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」を熱し、①のさけを両面こんがりと焼き、中まで火が通ったら、Aを加えて煮立たせる。れんこん、にんじんを加え、再び煮立ったら、火を止め、バットに移し入れて粗熱を取り、万能ねぎを加えてサッと混ぜる。
材料(4人分) ・さけ(ひと口大に切る) 2切れ・塩 適量・こしょう 適量・小麦粉 適量・れんこん(2mm幅の半月切り) 1/2節・にんじん(せん切り) 50g・万能ねぎ(斜め 調理時間:約25分 カロリー:約181kcal 塩分:約1.4g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
1.フライパンに鮭を並べ入れ、塩小さじ1弱、こしょう少々をふる。酒、水各大さじ3を回しかけ、ふたをして中火で加熱する。ふつふつしてきたら、鮭に火が通るまで6～7分蒸し煮にし、熱いうちに汁けをきって耐熱の保存容器に平らに入れる。2.さめたらトマト、ピーマン、バジルの順に重ね、塩小さじ1/2弱をふる。3.油大さじ1 1/2を回しかけて粉チーズをふり、ふたをして冷蔵室で保存する。保存期間:冷蔵室で約3日間
生鮭…4切れ(約400g)※ 粉チーズ…大さじ4トマト(あれば完熟 カロリー:約355kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1.新玉ねぎは縦半分に切ってから1cm幅のくし形切りにする。耐熱の保存容器に入れ、塩小さじ1/4をふって酢大さじ1/2を回しかけ、軽く混ぜる。2.スナップえんどうは斜め半分に切る。にんにくは薄切りにする。鮭は一口大のそぎ切りにし、塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。3.フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて中火にかけ、香りが立ってきたら2の鮭を加え、両面をこんがりと焼く。最後にスナップえんどうも加え、一緒にさっと炒める。4.1に油ごと加え、粒マスタード
カロリー:約719kcal レタスクラブ
|
|---|
|
|
1ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。2スプラウトは根元を切り落とす。アボカドは縦に薄切りにする。3器に1、2、サーモンを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約178kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1白菜は5mm幅の細切りにする。2ミニトマトは縦半分に切る。キウイフルーツは皮をむき2cmの角切りにする。3フライパンにオリーブ油をひいて熱し、サーモンを両面焼き、食べやすい大きさに切る。4器に①を敷き、②、③、粗く砕いたアーモンドをのせ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約228kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1小松菜は長さ4cmに切り、耐熱容器に入れ、レンジ(600W)で約30秒加熱する。2黄パプリカは長さ半分の薄切りにする。サーモンはそぎ切りにする。3器に①と②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1サーモンは薄切りにする。2玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。3アボカドは横に厚さ2～3mmの薄切りにする。4器の中央に③をずらしながら花の形に盛りつけ、まわりに①を並べ、②を散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
