鮭を使うレシピ おかずをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「鮭 > おかず」 の検索結果： 723 件中 （561 - 580）
|
1じゃがいもは皮をむいて薄切りにし、水にさらして水気をきる。2アルミホイルを2枚重ね、①のじゃがいも、鮭、ミニトマトの順にのせ、パスタソースをかけて包む。同様にもう一つ作る。3オーブントースターで約15分焼き、イタリアンパセリを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約235kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1鮭は塩・こしょうをし、水滴がうき出てきたら、よくふきとる。2ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。3アルミホイルを2枚重ね、1と2をのせ、混ぜ合わせたAをかけて包む。同様にもう一つ作る。43をオーブントースターで約15分焼き、パセリを添える。
調理時間:約25分 カロリー:約203kcal 塩分:約3.3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
下準備1. しょうゆ、みりん、砂糖は、先に合わせておく。ビニール袋にすべての材料を入れ、30分以上漬け込む。 作り方1. 漬けこんだ魚を魚焼きグリルで焼く。焼き上がり直前につけだれをぬってツヤを出す。
生鮭 2切れしょうゆ 小さじ2みりん 大さじ1砂糖 小さじ1ユズ(輪切り) 2枚 調理時間:約15分 カロリー:約150kcal E・レシピ
|
|---|
|
|
1サーモンは塩・こしょうをする。2新じゃがいもはよく洗い、皮つきのままひと口大に切る。ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んで、ラップをふんわりかけ、レンジ(600W)で約2分30秒加熱し、ボウルに入れ、オリーブ油大さじ2と長さ3cmに切ったローズマリーをまぶす。3フライパンにオリーブ油小さじ1をひいて熱し、①を入れ、弱めの中火で火が通るまで両面を焼き、取り出す。4③と同じフライパンに油をひかずに熱し、②を入れ、じゃがいもに焼き色がつくまで炒め、塩をふる。5たまごサラダ
調理時間:約10分 カロリー:約493kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
1 コーン缶の水気はしっかり切る。 2 ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。 3 アルミホイルを大きめに切り、食べやすい大きさに手でちぎったキャベツ、さけ、②、チーズの順に半量ずつのせる。 4 ③をふんわりと包み、同様にもう1個作る。 5 オーブントースター(1300W)で7～8分焼いたら、アルミホイルの包み口を開き、さらに3～4分焼く(チーズがしっかり溶けて、焦げる手前くらいがちょうどよいです)。アルミホイルごと器に移し、かつお節をふりかける。
材料(2人前) 生 調理時間:約15分 カロリー:約269kcal 塩分:約1.3g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
1.グリーンアスパラガスは下半分の皮を皮むき器でむき、4cm長さに切る。じゃがいもは1cm厚さの半月切りにし、水にさっとさらして水けをきる。塩鮭は4等分に切る。2.フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で熱し、じゃがいもを並べ入れ、約2分焼いて上下を返す。じゃがいもの間に鮭を並べ、アスパラガスを広げてのせ、粗びき黒こしょう少々、水大さじ3を加える。煮立ったらふたをして、弱火で5〜6分蒸し焼きにする。3.オーロラソースをかける。
グリーンアスパラガス…3本じゃがいも…2個 カロリー:約455kcal レタスクラブ
|
|---|
|
|
1れんこんは皮をむいて半月切りにし、水にさらして水気をきる。しいたけは軸を取り、そぎ切りにする。鮭は食べやすい大きさにそぎ切りにする。2ボウルにAを混ぜ合わせる。3耐熱皿にマヨネーズ(分量外)を薄くぬり、ご飯、1の順番に重ね、その上に2をかけ、オーブントースターで約7分焼き、みじん切りにしたパセリを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約628kcal 塩分:約3g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1鮭は4等分に切り、塩・こしょう、小麦粉をまぶしておく。2なすは乱切りにする。長ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に入れ、ドレッシング大さじ1をからめて、ふんわりとラップをかけて、レンジ(600W)で約3分加熱する。3フライパンに油をひいて熱し、①を焼く。火が通ったら、②を加え、炒め合わせる。火を止め、残りのドレッシングを加えてさっと混ぜ合わせる。
調理時間:約10分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1鮭は長さ4等分に切り、水気をふき取る。2トマトは乱切りにする。3フライパンに油大さじ2をひいて熱し、溶いた卵を流し入れ、スクランブルエッグを作り、器に盛りつける。4③のフライパンに油大さじ1をひいて熱し、①を焼く。焼き目がついたら裏返し、ソースを加え、ふたをして中火で約2分蒸し焼きにする。②を加えて、さっと炒め、味をからめる。③にのせ、みじん切りにしたディルを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約567kcal 塩分:約2.7g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1鮭は振り塩をし、水滴がうき出てきたら、よくふきとり、そぎ切りにする。2キャベツはくし形に切り、形が壊れないように芯を切り取る。玉ねぎは薄切りにする。3アルミホイルを2枚重ね、キャベツが崩れないように2をのせる。キャベツの間に1をはさみ、マヨネーズをしぼる。同様にもう一つ作る。4オーブントースターで約15分焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約379kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて斜め薄切りにする。穂先は縦半分に切る。2ボウルに①と鮭を入れ、ソースを加えてからめる。3アルミホイルを2枚重ね、②の半量と横半分に切ったゆで卵を1個分のせて包む。同様にもう1つ作る。4フライパンに③を並べ入れ、水を加えてふたをし、中火で約7分蒸し焼きにする。
調理時間:約15分 カロリー:約307kcal 塩分:約2.2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
|
|
1鮭はひと口大にきり、塩・こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。エリンギはひと口大に切る。2鍋にサラダ油を熱し、①を並べ2～3分焼く。3エリンギを加えて軽く炒め、水を入れて沸騰したら火を止めてホワイトシチュールウを加えて溶かし、牛乳、基本のトマトソース、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて、再び火をつけて中火で5分ほど煮込む。塩、こしょうで味をととのえる。4皿に盛りつけ、ブロッコリーを添える。ワンポイントアドバイス*トマトを入れると可愛らしいピンク色のシチューになります
調理時間:約15分 カロリー:約363kcal 塩分:約3.8g カゴメのレシピ
|
|---|
|
|
1鮭はそぎ切りにして塩・こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。2エリンギは縦半分に切り、ひと口大に切る。(小さめのものは輪切りにする) ブロッコリーは小房に分け、人参は5mm厚さの輪切りにし、軽く塩茹でする。3鍋にバターを溶かし、(1)を並べ2～3分焼く。4先ほどの(3)にエリンギを加え、生クリームを注いで1～2分煮る。5トマトソースと水1カップを入れ､5～7分煮る。 器に盛り、ブロッコリーや型抜きした人参やトマトを散らし、粉チーズを振る。ワンポイントアドバイス*ハート
調理時間:約20分 カロリー:約556kcal 塩分:約1g カゴメのレシピ
|
|---|
|
じゃがいもは皮をむいて串が通るまでゆでます。湯を捨て、そのまま鍋に火をかけて煎るようにして水気を飛ばし、ボウルに移して粗くつぶします。 春キャベツはサッと塩ゆでし、ざく切りにして水気をしぼります。 (1)に(2)・マヨネーズ・塩・こしょう・「焼さけあらほぐし」・ホールコーンを加えて混ぜ、6等分にして小判型にまとめ、小麦粉・溶きたまご・パン粉の順に衣をつけます。 オーブントースターで5～6分間、衣に火が通るまでこんがりと焼きます。 ＼ POINT / 衣の分量は、つけやすい量
調理時間:約20分 カロリー:約392kcal 塩分:約2.8g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1 長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。 2 さけは食べやすい大きさに切り、【A】をふって10分ほどおく。れんこんは皮をむき、5～7mm幅の半月切りにして酢水に5分ほどさらす。ししとうは、揚げ焼きした時に破裂しないように切り目を入れる。長ねぎ、しょうが、【B】を混ぜ合わせて香味だれを作る。 3 さけ、れんこんの水気をペーパータオルで拭き取り、片栗粉をまぶす。余分な粉は落とす。 4 フライパンにサラダ油を中火で熱し、③を並べて入れ、両面がこんがりとするまで揚げ焼きする。 5
調理時間:約15分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.6g ヤマキ おいしいレシピ
|
|---|
|
[1]鮭は一口大に切り、塩をふって10分ほどおき、ペーパータオルで水けをふいて、片栗粉を薄くまぶす。[2]たまねぎは薄切りにする。にんじん、ピーマンはせん切りにする。[3][2]と赤とうがらしを深めの器に入れる。野菜が浸るくらいまで「カンタン純米酢」を入れ、なじませる。[4]フライパンにサラダ油を熱し、[1]を表面がカリッとするように揚げ焼きにする。熱いうちに[3]に加えて野菜とからめ、30分ほど漬ける。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
生鮭 (切り身) 2切れ カロリー:約393kcal 塩分:約3.6g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
れんこんはよく洗って皮付きのまま、2cm厚さのいちょう形に切る。たまねぎはみじん切りにする。ボウルに【A】の米粉とみそを入れ、豆乳と牛乳を少しずつ加えながら混ぜる。さけは水けを拭いて一口大に切り、別のボウルに入れて**1**のれんこんを加える。塩小さじ1/3をまぶし、米粉をふって全体にまぶす。フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、**2**を並べ入れ、両面に焼き色をつけて取り出す。フライパンを拭いてサラダ油大さじ1を足し、たまねぎを炒める。しんなりしたら【A】を再び混ぜ
調理時間:約25分 カロリー:約490kcal 塩分:約3.1g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
作り方 ・れんこんは皮をむいて1cm幅の輪切りにし、花形になるよう周囲を切り落とす。酢水(分量外)に10分ほどつけてザルに上げ、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。さけはひと口大に切る。ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は皮を除いて食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。・フライパンに1、「AJINOMOTOオリーブオイル」、にんにく、赤唐がらし、Aを入れて中火にかけ、フタをして時々混ぜながら4
調理時間:約20分 カロリー:約250kcal 塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
|
|---|
|
。 下準備7. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備8. モヤシはサッと水洗いし、しっかり水気をきる。 下準備
鮭 2〜3切れジャガイモ 1個キャベツ 1/8個玉ネギ 1/2個ニンジン 1/4本白ネギ 1/2本シイタケ(生) 2〜3個シメジ 1/2パックモヤシ 1/2袋みそ 大さじ3酒 大さじ2みりん 大さじ1砂糖 大さじ1粉唐辛子 適量バター 20g 調理時間:約30分 カロリー:約463kcal E・レシピ
|
|---|
|
|
1鮭は塩をし、水気をふき取る。2ズッキーニは厚さ5mmの輪切りにする。3フライパンにオリーブ油大さじ1をひいて熱し、①を並べて焼く。両面に焼き色がついたら、器に取り出す。4③の余分な油をクッキングペーパーなどでふき取り、オリーブ油大さじ1をひいて②を緑色と黄色を交互に円形に並べて、火にかける。5④がしっとりしたら、③をフライパンの中央に戻し、ソースを加え、ふたをして約2分蒸し焼きにする。6ふたを取り、水気がなくなるまで煮詰める。
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
|
|---|
