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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （2681 - 2700）
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ラップをしたまま粗熱が取れるまで置く。[2] きゅうりのピクルスは粗みじん切りにし、の材料と混ぜ合わせる。[3] [1]を食べやすい厚さにそぎ切りし、をかけていただく。
鶏もも肉 大1枚、長ねぎ 青い部分1本分、しょうが (薄切り) 2枚、ミツカン 料理酒 大さじ1、、きゅうりのピクルス 30g、すりごま 大さじ3、ピクルスの漬け汁 大さじ2、しょうゆ 大さじ1/2、ごま油 小さじ1 カロリー:約427kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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長ねぎと「カンタン酢トマト」を入れ、とろみが出るまで1分ほど煮詰める。[3]皿にお好みでレタスを敷き、[2]を盛り付ける。※お好みでラー油をかけてお召し上がりください。
鶏むね肉 1枚(280g)、片栗粉 大さじ2、長ねぎ 1/2本、サラダ油 大さじ2、ミツカン カンタン酢トマト 適量(100ml程度)、、レタス 適宜、ラー油 適宜 カロリー:約402kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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ごぼうはささがきにし、小松菜は4cm長さに切る。(2)鍋に水、「コンソメ」を入れて火にかける。煮立ったら、(1)の材料を加えて具材に火が通るまで煮る。(3)器に盛り、好みで小ねぎを散らす。
鶏もも肉 230g白菜・正味 230gごぼう・正味 80g小松菜・正味 70g水 900ml「味の素KKコンソメ」固形タイプ 3個小ねぎの小口切り・好みで 適量 カロリー:約140kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方1. 鶏もも肉は身の厚い部分に包丁で切り込みを入れ、4～6等分のひとくち大に切る。塩コショウを振り、小麦粉をまぶす。の材料を混ぜる。サニーレタスはひとくち大にちぎる。 作り方2. フライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉の皮目を下にして中火で焼く。皮目がこんがりと焼けたら、裏返して両面を焼く。 作り方3. (2)にを加え、全体にからめる。
調理時間:約15分 カロリー:約475kcal E・レシピ
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(1)鍋にAを入れて煮立て、カット野菜を加えて2～3分煮て火を止め、器に盛り、しょうがをのせる。
袋入りカット野菜(もやしミックス) 1/2袋(110g)しょうがのすりおろし 小さじ2(12g)A水 3カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ4 カロリー:約16kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. キュウリは長さ1/4に切ってせん切りに、トマトは薄く輪切りにする。 作り方1. 沸かしたお湯に酒を加え鶏ささ身を入れる。3分ゆで、そのままお湯の中で粗熱を取る。 作り方2. 皿にキュウリとトマトを盛り付け、(1)の鶏ささ身を割いてのせる。の材料を混ぜてかける。
鶏ささ身 3本酒 少々キュウリ 1本トマト 2個練り白ゴマ 大さじ1.5砂糖 大さじ1/2酢 大さじ1/2しょうゆ 小さじ2白ゴマ 小さじ1ゴマ油 小さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約254kcal E・レシピ
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鶏肉は、表面に格子状の切り目を入れて小さめの一口大に切り、【下味】の塩、こしょう、卵白、酒、かたくり粉をよくからめ、最後にサラダ油をからめる。ブロッコリは小房に分ける。ねぎは1cm角に切る。中華なべをきれいにしてサラダ油適宜を140～150℃に
・鶏むね肉 1枚・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・卵白 1/2コ分・酒 大さじ1/2・かたくり粉 大さじ1+1/2・サラダ油 小さじ2・カリフラワー 1/6コ・ポロねぎ 1/6本分・バター 8g・チキンスープ カップ2・生クリーム 小さじ4・牛乳 カップ1/4・ブロッコリ 100g・ねぎ 1/2本分・ぎんなん 30g・しょうが 5枚・チキンスープ カップ3/4・水溶きかたくり粉 大さじ2～3・サラダ油 ・酒 大さじ1・塩 小さじ1・こしょう 少々・砂糖 大さじ1 調理時間:約45分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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ズッキーニとにんじんは千切りにし、塩少々(分量外)を加え、それぞれ電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。器にごはんを盛り、(1)～(4)の具材をのせ、(1)のゆで汁を注ぎ、お好みで薬味を添えて、
鶏むね肉 小1/2枚(約100g)。[錦糸卵] 。卵 1個。塩 少々。サラダ油 小さじ1/2。[しいたけのうま煮] 。干ししいたけ 2個。しいたけの戻し汁 100ml。しょうゆ、みりん、砂糖 各大さじ1。[] 。ズッキーニ 1/3本(約40g)。にんじん 1/4本(約40g)。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 2個。水 600ml。 調理時間:約30分 カロリー:約188kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉に火が通ったらごはんを加え、中火で約2分煮ます。水菜を加えてひと煮立ちしたら、出来あがりです。※お好みでごまをふってお召しあがりください。
ごはん 80g。鶏もも肉(小さめの一口大) 30g。水菜(3～4cmに切る) 1/2株(約10g)。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 300ml。いりごま(白) 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約105kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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キャベツはざく切りに、長ねぎは斜め切りに、ピーマンは乱切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、野菜を加えてさらに炒めます。「回鍋肉のたれ」を加え、炒め合わせて、出来あがりです。
鶏むね肉 小1枚(約200g)。キャベツ 3枚。長ねぎ 1本。ピーマン 2個。エバラ回鍋肉のたれ 大さじ3と1/2。片栗粉 少々。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約311kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2トマトは1.5cmの角切りにする。キャベツは細切りにする。きゅうりは斜め薄切りにしてせん切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、鶏ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、ドレッシング大さじ1を加えて味をからめ、塩・こしょうで味をととのえる。4器に①を盛りつけ、②と③をのせ、残りのドレッシングをかけ、ラー油をたらす。
調理時間:約10分 カロリー:約618kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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(1)そうめんは表示通りにゆでて流水で洗い、ザルに上げて水気をきり、器に盛る。(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のそうめんに注ぎ、ねぎ、しょうがをのせる。好みでごま油をたらす。
そうめん 2束A水 2カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ2長ねぎ・斜め薄切り 適量しょうがのせん切り 適量「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」・好みで 適量 カロリー:約176kcal 味の素 レシピ大百科
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きゅうり、トマトは乱切りにする。(2)フッ素樹脂加工のフライパンに油を熱し、(1)のささ身を入れて焼き、Aを加える。ささ身が色づいたら(1)のきゅうり・トマトを加え、手早く炒める。
鶏ささ身 3本(150g)きゅうり 1本トマト 1個Aしょうがのすりおろし 小さじ1A「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)Aこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2 カロリー:約126kcal 味の素 レシピ大百科
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[1]鶏むね肉は横半分に切り、一口大のそぎ切りにして片栗粉をまぶす。たまねぎは薄切り、にんじんとピーマンはせん切りにする。[2]バットにを入れてよく混ぜ合わせ、たまねぎ、にんじん、ピーマンを入れる。[3]フライパンにサラダ油を中火で熱し、[1]の鶏むね肉を3～4分焼く。上下を返してさらに3～4分、鶏むね肉に火が通るまで焼く。
カロリー:約407kcal 塩分:約4.3g ミツカン メニュー・レシピ
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(1)のつゆに水でしめたうどんをつけながら召し上がれ
冷凍「稲庭風うどん」または冷凍「夏のつるんうどん」 1玉、長ねぎ(みじん切り) 1/2本:約50g、サラダチキン(手でさく) 約30g、レモン(輪切り) 2～3枚、貝割れ菜 適量、鶏がらスープの素 小さじ1、塩 小さじ1/5:約1g、砂糖 少々、レモン汁 大さじ1.5、白だし 小さじ4、ごま油 小さじ1、白炒りごま 小さじ1/2、黒こしょう 少々、冷水 大さじ2 調理時間:約4分 テーブルマーク 簡単レシピ
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鶏肉は皮をとり、フォークで数カ所穴をあける。縦半分に切り、さらに1cm幅のそぎ切りにしAを揉み込む。新玉ねぎは粗みじん切りにし、Bと合わせる。鶏むね肉は、そぎ切りにする&下味をつける&蒸し焼きにすることで、柔らかく仕上がります。鶏肉に片栗粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンに並べる。中火にかけ、4分焼いたら裏返し、蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼きにする。STEP2を器に盛り、STEP1のたれをかける。時間があれば、このまま10〜30分ほどおくと、味が染みてさらにおいしくなります。
調理時間:約15分 カロリー:約416kcal 塩分:約2.6g ヤマサ Happy Recipe
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入れる場合はしょうが(薄切り)、にんにく(軽くつぶす)を各1かけ(チューブの場合は各小さじ1)入れてください。※ステンレスまたは樹脂加工した鍋を使用してください。
鶏手羽先 8本(480g)、さやいんげん 1/2袋(75g)、ゆで卵 お好みで1～2個、、ミツカン 味ぽん 200ml、、ミツカン 味ぽんMILD 200ml、水 200ml カロリー:約446kcal 塩分:約9.7g ミツカン メニュー・レシピ
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入れる場合はしょうが(薄切り)、にんにく(軽くつぶす)を各1かけ(チューブの場合は各小さじ1)入れてください。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
鶏手羽元 8本(480g)、ミツカン 味ぽん 1/2カップ、、ミツカン 味ぽんMILD 1/2カップ、水 1/4カップ、、ゆで卵 適宜、ブロッコリー 適宜 カロリー:約366kcal 塩分:約5.0g ミツカン メニュー・レシピ
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※[2]で冷凍する場合は、冷凍対応の保存袋をご使用いただき、解凍してから調理してください。※調理時間に漬け込み時間は含みません。※の栄養成分は含みません。
鶏もも肉 1枚、長ねぎ 1本、ミツカン カンタン酢 大さじ5、、、豆苗 (トウミョウ) 適宜、トマト 適宜 カロリー:約352kcal 塩分:約2.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[3] [1]を5mm程度の厚さに切り、蒸し汁にくぐらせ、器に並べる。[2]をかけ、お好みでザク切りにしたパクチーを盛る。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
鶏むね肉(皮なし) 1枚(250g)、塩 ふたつまみ、酒 大さじ1、、、ミツカン カンタン酢 1/4カップ、おろししょうが チューブ3cm分、おろしにんにく チューブ1cm分、ラー油 小さじ1、花椒(ホアジャオ) (パウダー)小さじ1/4弱、いりごま (白) 大さじ1、、パクチー 適宜 カロリー:約233kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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