「鶏もも」 の検索結果: 11849 件中 (8341 - 8360)
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鍋に水を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉を入れ、アクを取りながら弱火~中火で約10分煮ます。残りの具材を加え、火が通ったら、出来あがりです。器に具材とつゆを取り分け、お好みの「プチッと鍋」で味付けしてお召しあがりください。 [水炊き] 。鶏もも肉(一口大) 大2枚(約600g)。キャベツ(ざく切り) 1/4個。長ねぎ(斜め切り) 1本。水菜(4~5cmに切る) 1/2束。しめじ(小房に分ける) 1パック。えのきたけ(ほぐす) 1袋。にんじん(短冊切り) 適量。豆腐(一口大) 1丁。水 1500ml。[味付けカスタマイズ] 。エバラプチッと鍋 各種 人数分 調理時間:約20分 カロリー:約378kcal
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(3)を皿に盛り、「ハンバーグソースデミグラス」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。 ごはん どんぶり2杯分(約400g)。鶏もも肉(小さめの一口大) 100g。たまねぎ(粗みじん切り) 1/4個。にんじん(粗みじん切り) 1/4本。ピーマン(粗みじん切り) 1個。塩こしょう 少々。卵 4個。サラダ油 適量。エバラハンバーグソースデミグラス 適量。[付け合わせ] 。サラダ菜、ミニトマト 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約678kcal
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煮立ったら春雨以外の具材を加え、中火で3~4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、春雨と(3)を入れて、出来あがりです。※お好みで香菜・赤唐辛子・ナンプラーを加えてお召しあがりください。 鶏もも肉(小さめの一口大) 50g。たまねぎ(薄切り) 1/4個。もやし 1/4袋(約50g)。おろし生姜 小さじ1/2。春雨(乾燥)(熱湯につけて戻す) 10g。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 250ml。香菜(ざく切り)、赤唐辛子(小口切り)、ナンプラー 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約174kcal
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(2)の鶏肉を手で食べやすい大きさにさき、(3)にのせて、「しゃぶしゃぶごまだれ」をかけて、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎやチャービルを添えてお召しあがりください。 鶏むね肉 150g。もやし 1/2袋。トマト 1/2個。きゅうり 1/2本。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 大さじ3。白髪ねぎ、チャービル 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約164kcal
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皿のまわりに食べやすくちぎったリーフレタスを盛り、その上に(2)を彩りよく盛り付け、(1)とゆで卵をのせて、出来あがりです。「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。 鶏むね肉 1枚(約250g)。塩 少々。ゆで卵(輪切り) 2個。にんじん 縦1/2本。大根 150g。きゅうり 1本。リーフレタス 4枚。エバラおろしのたれ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約165kcal
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その間、じゃがいもとブロッコリーを耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。プレートにごはん・(1)・(2)・トマト・レタスを盛り、「黄金の味」を添えて、出来あがりです。※お好みでマヨネーズをかけてお召しあがりください。 鶏もも肉(一口大) 150g。エバラ黄金の味(下味用) 大さじ1。ごはん 茶碗1杯分(約150g)。エバラ黄金の味 適量。[付け合わせ野菜] 。トマト(乱切り) 1/4個。レタス(一口大) 1枚。じゃがいも(半分に切る) 1/2個。ブロッコリー 2房。サラダ油 小さじ1。マヨネーズ 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約690kcal
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別のフライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、「やきとりのたれ」で味付けします。(2)のパンケーキに「やきとりたれ」を塗り、(3)・野菜・チーズをのせ、蓋をしてチーズが溶けるまで焼いて、出来あがりです。 鶏もも肉(小さめの一口大) 小1枚(約200g)。トマト(スライス)、ピーマン(輪切り)、ホールコーン 各適量。ピザ用チーズ 適量。エバラやきとりのたれ(肉の味付け用) 大さじ3~4。エバラやきとりのたれ(生地用) 大さじ1。パンケーキミックス(市販) 150g。水 60ml。オリーブ油 大さじ2。サラダ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約773kcal
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フライパンに油を熱し、(1)を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返して弱火にし、火が通ったら「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」を加えて全体にからめます。皿にキャベツと水菜を盛り、食べやすく切った(2)をのせて、出来あがりです。 鶏もも肉 大1枚(約300g)。エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ(下味用) 大さじ1。エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ(仕上げ用) 大さじ2。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。キャベツ(千切り)、水菜など 適量 調理時間:約15分 カロリー:約387kcal
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蒸し器の下鍋に湯を沸かし、蒸気があがったら(2)をのせ、蓋をして中火で10~15分蒸します。ミニトマトを加えてさらに約1分蒸して、出来あがりです。「しゃぶしゃぶごまだれ」につけてお召しあがりください。 鶏もも肉 大1枚(約300g)。キャベツ 1/4個。たまねぎ 1個。にんじん 1/2本。ズッキーニ 1/2本。しめじ 1パック。ミニトマト 適量。エバラしゃぶしゃぶごまだれ 適量 調理時間:約30分 カロリー:約253kcal
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豆腐を入れ、溶き卵でとじ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。火を止めてから、酢を加えて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、ごま油を少量たらしてお召しあがりください。 鶏もも肉(小さめの一口大) 100g。春雨(乾燥)(半分に切る) 20g。絹ごし豆腐(さいの目切り) 1/2丁。生しいたけ(7~8mm角) 2個。溶き卵 2個分。エバラキムチ鍋の素 100ml。水 400ml。水溶き片栗粉 適量。酢 大さじ1。ごま油、小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約203kcal
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(水気をきった後に少量のごま油をからめると、麺同士がくっつきにくくなります)器にそうめんと具材を盛り、(1)をかけて、出来あがりです。 そうめん(乾燥) 4束(約200g)。鶏ささみ 50g。ハム 2枚。ちくわ 小1本。きゅうり 1/2本。わかめ 適量。ゆで卵 1個。エバラキムチ鍋の素 100ml。水 200ml 調理時間:約20分 カロリー:約439kcal
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煮立ったら具材を加え、中火で3~4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。※お好みでにんじんを加えてお召しあがりください。 鶏もも肉(小さめの一口大) 50g。白菜(小さめのざく切り) 小1枚。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。豆腐(さいの目切り) 1/8丁(約40g)。油揚げ(細切り) 1/4枚。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 150ml。にんじん(短冊切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約204kcal
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「プチッと鍋」と水を加え、煮立ったら中火で3~4分煮込みます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。※お好みで黒こしょうをふってお召しあがりください。 鶏もも肉(小さめの一口大) 50g。じゃがいも(1cm角) 小1個。キャベツ(小さめのざく切り) 1枚。たまねぎ(1cm角) 1/4個。にんじん(1cm角) 1/4本。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 200ml。サラダ油 少々。黒こしょう(粗挽き) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約252kcal
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熱いうちに三つ葉をのせてラップをかけ直し、数分蒸らして、出来あがりです。 卵 1個。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 150~200ml。生姜のしぼり汁 小さじ1/2。[具材] 。鶏ささみ 1/2本(25g)。小エビ(殻つき) 2尾。タラ 1/4切れ(20g)。三つ葉(ざく切り) 2本 調理時間:約15分 カロリー:約172kcal
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火を止めて溶き卵の残り半分を回し入れ、蓋をして1分蒸らして、出来あがりです。※お好みで三つ葉をのせてお召しあがりください。 ごはん 茶碗2杯分(約300g)。鶏もも肉(一口大) 80g。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。しめじ(小房に分ける) 1/2パック。にんじん(千切り) 適量。溶き卵 2個分。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 2個。水 500ml。三つ葉(ざく切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約439kcal
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鍋に(1)と水を加え、蓋をして弱火~中火で約5分煮込みます。一度火を止めて、「横濱舶来亭カレーフレーク」を加えてよく溶かし、時々かき混ぜながら弱火で約10分煮込んで、出来あがりです。 切り干し大根 30g。鶏挽き肉(粗挽き) 200g。にんじん 中1本。しめじ 1パック。エバラ横濱舶来亭カレーフレーク 1袋(180g)。水 750ml。サラダ油 適量。雑穀ごはん 適量 調理時間:約30分 カロリー:約587kcal
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鍋に「すき焼のたれ」と水を入れて火にかけ、水菜以外の具材とうどんを加えて煮込みます。仕上げに水菜を加えて、出来あがりです。※お好みで卵につけてお召しあがりください。 うどん(ゆで) 2玉。鶏もも肉 300g。白菜 1/4株。長ねぎ 2本。にんじん 1/4本。水菜 適量。生しいたけ 4個。油揚げ 1枚。エバラすき焼のたれ 200~300ml。水 200ml。卵 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約356kcal
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フライパンに油を熱し、①の鶏肉を焼き、長ねぎを加えて炒め合わせ、「焼肉応援団まろやか塩だれ」を加えてからめ焼きます。どんぶりにごはんを盛り、②をのせて、出来あがりです。 鶏もも肉 1枚(約250g)。長ねぎ 2/3本。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ(下味用) 大さじ1。エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ(味付け用) 大さじ2。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量。小ねぎ、刻み海苔 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約656kcal
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水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油をたらして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、ラー油を回しかけてお召しあがりください。 絹ごし豆腐 1丁(約300g)。鶏挽き肉 100g。長ねぎ 1/2本。おろしにんにく 小さじ1。おろし生姜 小さじ1。エバラ浅漬けの素 大さじ4。水 100ml。水溶き片栗粉 適量。サラダ油 適量。ごま油 少々。小ねぎ(小口切り)、ラー油 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約252kcal
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「浅漬けの素」と水を加え、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油をたらして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、糸唐辛子をのせてお召しあがりください。 なす 2本(約200g)。鶏挽き肉 100g。長ねぎ 1/2本。おろしにんにく 小さじ1。おろし生姜 小さじ1。エバラ浅漬けの素 大さじ4。水 100ml。水溶き片栗粉 適量。サラダ油 適量。ごま油 少々。小ねぎ(小口切り)、糸唐辛子 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約184kcal
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