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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （10321 - 10340）
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鶏肉の上下を返し、レモンとローズマリーを鶏肉にのせて弱火にし、1分間ほど焼く。火を止め、取り出す。フライパンの脂を紙タオルでサッと拭き取る。【A】を入れて中火にかけ、フツフツとしてきたら
・鶏もも肉 2枚・にんじん 1/2本・れんこん 1/2節・さつまいも 1本・にんにく 2かけ分・レモンシロップのレモン 8枚・レモンシロップのローズマリー 適量・レモンシロップ 大さじ3・酢 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約440kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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フライパンにたまねぎ、セロリ、にんにくを入れて再び中火にかけて炒める。たまねぎの縁が透き通ってきたら手羽元を戻し入れる。大豆、水カップ1+1/2、ローリエを加え、煮立ったら
・鶏手羽元 6本・大豆 1缶・たまねぎ 1/4コ・セロリ 10cm・トマト 1コ・にんにく 1かけ・オリーブ油 大さじ1/2・トマトケチャップ 大さじ2・ローリエ 1枚・塩 ・こしょう ・水 カップ1+1/2 調理時間:約30分 カロリー:約420kcal NHK みんなの今日の料理
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**1**のボウルに卵白を加えて混ぜる。手羽元に小麦粉を十分にまぶしつけ、余分な粉をはたく。揚げ油を再び180℃に熱し、手羽元を入れる。表面がカリッ
・鶏手羽元 6本・にんにく 1かけ分・黒こしょう 小さじ1/5・ナツメグ 少々・酢 大さじ1・オリーブ油 大さじ1・卵白 1/2コ分・じゃがいも 1コ・パセリ 適宜・塩 ・揚げ油 ・小麦粉 調理時間:約35分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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手にサラダ油をつけ、**2**の【ひき肉ダネ】の半量を手のひらに広げて平らにのばし、**3**にかぶせるようにのせる。【ひき肉ダネ】の中央にうずらの卵を縦に並べる。うずらの卵の両脇にアボカドを、その外側にスナップえんどうを縦に並べる。【ひき肉ダネ】の残り半量を**
・鶏ひき肉 200g・おから 50g・かたくり粉 大さじ2・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1・トマト 1/2コ・アボカド 1/4コ・スナップえんどう 4本・うずらの卵 4～5コ・ベーコン 4～5枚・プロセスチーズ 4枚・サラダ油 少々 調理時間:約45分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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しんなりしたら端に寄せ、鶏肉を加えて炒める。肉の色が変わったら全体に混ぜて炒め合わせる。えびを入れてサッと炒め、しめじを加えてサッと炒める。小麦粉をふり入れ、
・マカロニ 100g・鶏もも肉 100g・むきえび 100g・たまねぎ 1/2コ・しめじ 1パック・バター 20g・牛乳 カップ2・生クリーム カップ1/4・パン粉 小さじ2・粉チーズ 小さじ2・塩 ・こしょう ・小麦粉 大さじ2 調理時間:約30分 カロリー:約700kcal NHK みんなの今日の料理
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ラップをかけたまま粗熱が取れるまでおき、余熱で火を通す。ボウルに【A】を入れ、**3**の蒸し汁大さじ3を加えて混ぜ合わせ、器に入れる。**3**の鶏肉は食べや
・鶏むね肉 1枚・昆布 1枚・たまねぎ 1/4コ・にんじん 40g・セロリ 40g・フレッシュハーブ 適量・白ワイン カップ1/4・アンチョビ 2切れ・しょうゆ 小さじ1・にんにく 少々・トマト 1/2コ・塩 小さじ1・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約240kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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アルミ箔を敷いたまな板の上に1コをのせ、直径13cmを目安に手のひらで押しながら円形に広げる。このとき、縁から1cm
・ホットケーキミックス 150g・カレー粉 大さじ1・サラダ油 小さじ1・塩 1つまみ・鶏ひき肉 60g・たまねぎ 1/6コ分・カレールー 30g・塩 1つまみ・サラダ油 大さじ1/2・ゆで卵 1+1/2コ分・パン粉 大さじ2・サラダ油 調理時間:約50分 カロリー:約470kcal 塩分:約2g NHK みんなの今日の料理
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もう1枚も同様に焼く。じゃがいもは皮をむいて1cm厚さの輪切りにし、柔らかくゆでて水けをきる。別のフライパンにオリーブ油少々を熱してじゃがいもを入れ、弱火でじ
・鶏むね肉 2枚・レモン汁 大さじ2・じゃがいも 2コ・ブロッコリー 1/2コ・キャベツ 200g・レモン 2切れ・塩 ・黒こしょう ・小麦粉 ・サラダ油 大さじ1/2・バター 10g・オリーブ油 ・こしょう 調理時間:約35分 カロリー:約680kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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肉を取り出して食べやすい大きさに切り、フライパンに戻し入れて中火で野菜とサッと炒め合わせ、器に盛る。【A】を**4**に回しかける。黒こしょう適量をふり、柚子の皮をすりおろして散らす。
・鶏もも肉 2枚・ブロッコリー 1コ・さやいんげん 6本・キャベツ 2枚・プレーンヨーグルト 大さじ2・オリーブ油 大さじ1・柚子(ゆず)の果汁 大さじ1/2・酢 小さじ1・粒マスタード 小さじ1・はちみつ 小さじ1・塩 少々・黒こしょう 少々・柚子の皮 適量・塩 少々・黒こしょう ・オリーブ油 大さじ1・酒 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約350kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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**3**の肉ダネを2等分し、円く成形して入れ、**1**の豆腐2切れも加えて中火にかける。それぞれ焼き色がついたら裏返し、あいたところにさやいんげんを加え、ふたをして弱
・木綿豆腐 1丁・鶏ひき肉 200g・たまねぎ 1/4コ・さやいんげん 20本・ケチャップ 大さじ1・中濃ソース 大さじ1・練りわさび 適宜・しょうゆ 適宜・しょうゆ 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・小麦粉 大さじ1/2・サラダ油 ・酒 大さじ4・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約390kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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180℃に熱した揚げ油に、余分な粉をはたいた**3**を入れて約4分間揚げる。いったん網にとり、そのまま約4分間おいて余熱で火を通す。油の温度を200℃に上げ、さらに約2分間揚げる。器に盛り、レモンを添える。
・鶏骨付き肉 800g・にんにく 小さじ1・しょうが 小さじ1・赤ワイン 大さじ2・しょうゆ 大さじ2+1/2・顆粒(かりゅう)スープの素(もと) 小さじ1・塩 少々・黒こしょう 小さじ1・コリアンダー 小さじ1/2・ナツメグ 小さじ1/4・レッドペッパー 少々・レモン 適量・塩 小さじ1・かたくり粉 カップ1・揚げ油 調理時間:約40分 カロリー:約1840kcal 塩分:約10.g NHK みんなの今日の料理
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【ドレッシング】の材料を混ぜ合わせて鶏肉をあえ、皿に盛り**2**をのせる。トマトはくし形に、クレソンは食べやすい長さに切り、**3**の鶏肉の周りに盛り付ける。残った【ドレッシング】はトマトやクレ
・鶏もも肉 3本・白ワイン 70ml・ブラウンマッシュルーム 120g・赤ワイン 80ml・トマト 1+1/2コ・クレソン 1ワ・たまねぎ 大さじ3・ケイパー 大さじ2・オリーブ油 大さじ2・サラダ油 大さじ2・白ワインビネガー 大さじ1・マスタード 小さじ2・塩 小さじ1・こしょう 少々・塩 ・こしょう ・サラダ油 大さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約460kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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グリルの奥に卵と皮を上にした鶏肉を並べ、手前にアルミ箔で包んだ野菜をのせる。強火で5分間焼いたら野菜を取り出し、再び5分間焼いて鶏肉を取り出す。火を止めてフランスパンを並べ、余熱で焼く。卵も庫内にそのまま5分間おき、
・鶏もも肉 1/2枚・れんこん 20g・ごぼう 20g・ブロッコリー 2コ・卵 1コ・フランスパン 2～3枚・レタス 2枚・シーザードレッシング 適量・塩 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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**3**に生クリームを少しずつ加え、そのつど混ぜながら、約5分間煮る。塩小さじ1、黒こしょう少々で味を調え、火を止める。鍋に湯を沸かし、マカロニを袋の表
・マカロニ 100g・えび 12匹・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1/2コ・マッシュルーム 2袋・バター 40g・小麦粉 50g・牛乳 カップ2+1/2・生クリーム カップ1・ピザ用チーズ 150～200g・塩 小さじ1・黒こしょう 少々・サラダ油 調理時間:約50分 カロリー:約820kcal 塩分:約3.5g NHK みんなの今日の料理
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塩小さじ1/5を均等にふり、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて弱火にかける。にんにくは色づいたら取り出す。**3**を並べてふたをし、弱めの中火で両面を2分
・鶏ささ身 4本・にんにく 1かけ分・白ワイン 大さじ1～2・カッテージチーズ 40g・パセリ 大さじ1+1/2・レモン汁 小さじ1・にんにく 1/2かけ分・好みの葉野菜 適量・小麦粉 ・塩 ・オリーブ油 大さじ1・黒こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約190kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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強火にし、煮立ったらパプリカパウダーを加えて混ぜる。酒、塩小さじ1/2を加えて味を調え、弱火にして軽く混ぜながら5～6分間煮る。器にご飯とともに盛り、ご飯の上に細ねぎを散
・鶏もも肉 2枚・たまねぎ 1/4コ・マッシュルーム 1パック・パプリカパウダー 大さじ1/2・小麦粉 大さじ2・固形チキンスープの素 1/2コ・パプリカパウダー 大さじ1+1/2・ご飯 適量・細ねぎ 適量・塩 ・こしょう ・サラダ油 大さじ2・酒 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約760kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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返して、中火で約2分間焼き、ふたをして弱火で約3分間蒸し焼きにする。火を止め、混ぜておいた【B】を加え、弱火でフライパンを揺すりながら汁けが少なくなる
・生しいたけ 6枚・鶏ひき肉 150g・ねぎ 大さじ2・酒 大さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・しょうが汁 少々・酒 大さじ1・みりん 大さじ2・砂糖 小さじ1・しょうゆ 大さじ1+1/2・大根 100g・七味とうがらし 少々・かたくり粉 少々・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約25分 カロリー:約230kcal NHK みんなの今日の料理
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ブロッコリーは小房に分け、塩少々を入れた湯で1～2分間ゆで、ざるに上げる。【ホワイトソース】をつくる。鍋に弱火でバターを溶かし、小麦粉を加えて混ぜながらなじませる。火を止めて冷たい牛乳を
・鶏むね肉 1枚・にんじん 1/2本・じゃがいも 1+1/2コ・たまねぎ 1/2コ・水 カップ1・顆粒(かりゅう)スープの素(もと) (洋風) 小さじ2・ブロッコリー 1/3コ・バター 大さじ3・小麦粉 大さじ3・牛乳 カップ2・塩 ・こしょう ・サラダ油 ・バター 調理時間:約40分 カロリー:約700kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油少々を中火で熱し、**2**を皮を下にして入れる。フライ返しで押さえながら4～5分間焼き、焼き色がついたら返す。周りに**3**を入れて3～4分間焼き、ふたをして弱火で5～6分間、時
・鶏もも肉 2本・にんにく 1かけ・ローズマリー 2～3枝・ローリエ 1枚・パセリ 大さじ1・白ワイン 大さじ1・オリーブ油 大さじ2・じゃがいも 2コ・塩 小さじ2/3・こしょう 少々・サラダ油 少々 調理時間:約30分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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[[豆のライスサラダ|rid=17155]]の**1**～**3**を参照して
・米 120g・生しいたけ 3枚・マッシュルーム 4コ・エリンギ 1本・えのきだけ 30g・鶏ささ身 3本・顆粒(かりゅう) ビーフスープの素(もと) 3g・生クリーム 大さじ4・牛乳 カップ1/4・レモン汁 少々・パセリ 少々・バター 適量・塩 ・こしょう ・小麦粉 大さじ1 調理時間:約30分 カロリー:約680kcal NHK みんなの今日の料理
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