|
耐熱皿に鶏肉を並べ、「黄金の味」を回しかけます。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約2分加熱して、出来あがりです。
鶏もも肉(薄切り) 150g。エバラ黄金の味 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約163kcal エバラ食品 おいしいレシピ
|
|---|
|
(1)器にご飯をよそい、「丸鶏がらスープ」をかける。(2)好みの具をのせ、氷水をかけ、のりをふる。
ご飯 100g「丸鶏がらスープ」 小さじ1小ねぎの小口切り 適量ザーサイ・みじん切り 適量氷水 100ml刻みのり 適量 カロリー:約167kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
STEP4の水分をよく切り器に入れ、STEP3を注ぐ。粗挽き黒こしょうを振る。
鶏もも肉80gしめじ60g小松菜60gれんこん35g玉ねぎ20gパスタ(乾)100gAヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮)40g水360gオリーブオイル12g粗挽き黒こしょう0.2g輪切り唐辛子0.2g 調理時間:約20分 カロリー:約688kcal 塩分:約7.4g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
耐熱容器に鶏ひき肉、しょうが、しょうゆを入れて混ぜる。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分40秒間かける。全体をよく混ぜ、ラップの上からふたもし、余熱で火を通す。冷蔵庫で保存する。
・鶏ひき肉 200g・しょうが 2かけ分・しょうゆ 大さじ4 調理時間:約5分 カロリー:約430kcal 塩分:約10.g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
鶏もも肉 2枚、、しょうゆ 大さじ1、ミツカン 料理酒 大さじ2、おろししょうが 小さじ1/3、おろしにんにく 小さじ1/3、、小麦粉 適量、片栗粉 適量、、揚げ油 適量、、サンキスト(R) 100%レモン 大さじ1、、、レタス 適宜、ミニトマト 適宜
カロリー:約418kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
[[鶏ももチャーシュー|rid=1796]]は肉の周りのゼラチンを取り除き、アルミ箔にのせる。魚焼きグリルに**1**をのせ、弱火で5~6分間焼き色がつくまで焼く。食べやすく切って器に盛り、わさびと細ねぎを添える。
・鶏ももチャーシュー 2枚・細ねぎ 適宜・わさび 少々 調理時間:約10分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
鶏だんご1個を餃子の皮で包む。フライパンを熱しサラダ油をひき、中火で(1)を焼く。焼き色がついたら、餃子が浸かる程度の水を入れ、フタをして蒸し焼きにする。2~3分ほど蒸したらフタをあけて、水分を飛ばして出来上がり!
鶏生だんご1パック餃子の皮16枚サラダ油大さじ1 伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
下準備1. 鶏むね肉は皮を取る。 下準備2. キャベツは幅1cmに切る。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋に分量外の水、鶏むね肉、ショウガ、白ネギ(青い部分)、酒を入れて火にかけ、沸騰したら中火にし、アクを取りながら15分ゆでる。 作り方2. 鶏むね肉を取り出し、表面が乾かない様にラップをかけておく。 作り方3.
調理時間:約40分 カロリー:約241kcal E・レシピ
|
|---|