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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （3161 - 3180）
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ねぎは薄い小口切りにして器に入れ、Aを加えて混ぜあわせ、ねぎがしんなりするまでおく。豆腐を食べやすく切り、かるく水けをきる。豆腐を器に盛り、1の鶏肉をのせて2をかける。ごま油をかけて白ごまをふり、糸唐辛子をのせる。
鶏むね肉 1/2枚(150g)絹ごし豆腐 1丁(300g)料理酒 大さじ1/2ねぎ 1/2本(50g)豆板醤 小さじ2しょうゆ 小さじ2ごま油 小さじ2砂糖 小さじ1和風だしの素 小さじ1/2ごま油 適量白いりごま 適量糸唐辛子 適量 サッポロビール
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※しょうがを手羽元と一緒に入れると風味が増します。入れる場合は、薄切りにしたものを1かけ(チューブの場合は小さじ1)入れてください。※ステンレスまたは樹脂加工した鍋を使用してください。
鶏手羽元 6本(360g)、大根 1/4本、小ねぎ (小口切り) 適宜、、、ミツカン 味ぽん 100ml、水 100ml、みりん 50ml カロリー:約377kcal 塩分:約4.9g ミツカン メニュー・レシピ
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煮立ったら**1**の鶏肉を加え、スプーンなどで大きく混ぜながら、鶏肉に火が通るまで3～4分間煮る。器に盛り、黒こしょう適量をふる。
・白菜 400g・鶏むね肉 1枚・片栗粉 大さじ1・酒 小さじ1・塩 少々・牛乳 カップ1+1/2・しょうゆ 小さじ2・塩 小さじ1/3・柚子こしょう 小さじ1/4～1/3・サラダ油 ・黒こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約320kcal 塩分:約2.6g NHK みんなの今日の料理
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20～30分間蒸し煮にして手羽中と里芋に火が通ったら、火を止める。【A】と蒸し汁大さじ2を混ぜ、青ねぎとすりごまを加えて混ぜたたれをつくり、つけて食べる。
・鶏手羽中 200g・白菜 300g・里芋 200g・しめじ 100g・しょうゆ 大さじ1・レモン汁 大さじ1/2・青ねぎ 少々・すりごま 少々・塩 調理時間:約40分 カロリー:約240kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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[3] [1]で合わせたを底の方からよく混ぜ合わせ、小鍋に一気に加えて弱火にし、とろみがつくまで絶えず混ぜ続ける。[4] 器にゆでたそうめんを盛り、[3]の肉あんをたっぷりかけて、仕上げに糸とうがらしをあしらう。
そうめん (ゆで) 400g、鶏ひき肉 140g、にら 1/2束、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、水 大さじ6、おろししょうが 小さじ1/2、XO醤 小さじ1、みりん 小さじ1、片栗粉 小さじ1、、ごま油 小さじ2、糸とうがらし ひとつまみ カロリー:約460kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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すり鉢にぶぶあられ
・里芋 6コ・米ぬか 適量・八方だし カップ1・昆布 1枚・みりん 小さじ2・砂糖 小さじ1・塩 少々・うす口しょうゆ 小さじ1・ぶぶあられ 適量・小麦粉 適量・卵白 適量・鶏ひき肉 30g・手順4の煮汁 140ml・八方だし 70ml・しめじ 40g・うす口しょうゆ 小さじ1/2・しょうゆ 小さじ1/2・くず粉 15g・八方だし 大さじ3・ほうれんそう 1株・しょうが 適量・揚げ油 調理時間:約60分 カロリー:約320kcal NHK みんなの今日の料理
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*残った甘酢だれは、鮭やさば等の焼き魚にかけても、ポテトサラダやツナサラダに加えても美味しくいただけます。※栄養成分はを1/4量(25%)使用するとして計算。
鶏もも肉 大1枚(300～350g)、、溶き卵 1/2個、しょうゆ 大さじ1/2、酒 大さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/3、おろししょうが 小さじ2/3、、 作りやすい分量、長ねぎ (みじん切り) 1/2本(50g)、にんじん 1/5本(みじん切り40g)、赤ピーマン 1/2個(20g)、しょうが (みじん切り) 20g、ミツカン カンタン酢 120ml、ごま油 大さじ2、粗挽き黒こしょう 小さじ1/3、、片栗粉 適量、揚げ油 適量、パクチー 適宜 カロリー:約564kcal 塩分:約1.8g ミツカン メニュー・レシピ
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フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、しっかりと焼き色がついたら「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。水を入れ、蓋をして中火で約5分煮込みます。カット野菜を加え、再び蓋をして煮込み、火が通ったら、出来あがりです。
鶏手羽元 8～10本。カット野菜(もやしニラミックス) 2袋(約400g)。エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 内袋1袋。水 200ml。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約389kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、ボウルに入れて混ぜ合わせたAを加え、約10分漬け込む。2じゃがいもは皮をむいて、一口大に切る。3ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。4③の湯で②をゆで、粉ふきいもを作り、塩・こしょうをする。5フライパンに油をひいて熱し、①を両面焼き、火が通ったら①の残りのソースを入れ、からめて焼く。
調理時間:約10分 カロリー:約325kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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[5] 火を止め、ごま油をまわしかける。器に盛り、お好みで小ねぎを飾る。※冷蔵庫に保管し、3～4日を目安にお召し上がりください。※調理時間に鶏肉を常温に戻す時間は含みません。
鶏むね肉 350g、なす 2本、砂糖 大さじ1/2、塩 小さじ1/2、片栗粉 大さじ1、サラダ油 大さじ2、、ミツカン 味ぽん 大さじ3、はちみつ 大さじ1、おろししょうが 4cm分、、ごま油 大さじ1/2、小ねぎ (小口切り) 適宜 カロリー:約239kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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6 焼き色がついたら3に加え、弱めの中火で5分ほど煮る。アクがでたら取り除く。その間に冷凍うどんは表記通り温めて器に盛る。 7 3のつゆをかけ、具材を盛り付ける。
材料(2人前) 冷凍うどん 2玉 鶏もも肉 1枚 長ねぎ(白い部分) 1/2本 かつお節 24g 水 800ml 【A】しょうゆ 大さじ2と1/2 【A】みりん 大さじ2 【A】砂糖 小さじ1 サラダ油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約543kcal 塩分:約4.5g ヤマキ おいしいレシピ
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鶏肉は焼き色がついたら返し、中火で4～5分間焼く。バットなどに取り出し、約2分間おく。梅干しは種を除き、粗く刻む。ボウルに入れ、梅わさびだれのほかの材料を加
・鶏もも肉 2枚・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・長芋 150g・サラダ油 少々・梅干し 2コ・みりん 大さじ1・しょうゆ 小さじ1・サラダ油 小さじ1・練りわさび 小さじ1/2・青じそ 2枚 調理時間:約20分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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色が変わったら水を加え、ふたをずらしてのせ、弱火で20分間煮る。大根、赤とうがらし、鶏肉のつけ汁を加えて10分間煮る。春雨、ねぎを加え、2～3分間煮る。にらを加えてサッと混ぜ、器に盛る。
・大根 1/3本・鶏もも肉 2本分・酒 カップ1/4・しょうゆ 大さじ4・砂糖 大さじ3・にんにく 1かけ分・しょうが 1かけ分・春雨 40g・ねぎ 1本・にら 2～3本・赤とうがらし 2本・ごま油 大さじ1・水 カップ3 調理時間:約45分 カロリー:約610kcal 塩分:約3.9g NHK みんなの今日の料理
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サックリと混ぜて茶碗(わん)に盛り、【ごまみそ】適量をのせて食べる。
・米 カップ1・水 220ml・酒 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ2・塩 小さじ1/4・鶏もも肉 100g・蒸し大豆 50g・大根 50g・にら 2～3本・みそ 40g・砂糖 大さじ1/2・ごま油 小さじ1・白ごま 小さじ1・一味とうがらし 少々 調理時間:約35分 カロリー:約480kcal 塩分:約3.1g NHK みんなの今日の料理
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STEP3を器に盛り付け白ごまをふり大葉を添える。大根おろしをギュッと絞りスヌーピーの形に成形し大葉にのせてカットした海苔を貼り付ける。お好みで卵黄を添える。
A鶏挽肉(むね)200g玉ねぎ(みじん切り)60gしょうが(おろしたもの)小さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1酒小さじ1卵白1個分生パン粉15gBヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1オイスターソース小さじ1みりん大さじ2砂糖小さじ1豆板醤小さじ1しょうが(おろしたもの)小さじ1大根(おろしたもの)、大葉適量スヌーピーデコ用海苔(スヌーピーのパーツにカットしておく)適量卵黄1個分サラダ油適量 調理時間:約30分 カロリー:約338kcal 塩分:約3.3g ヤマサ Happy Recipe
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(5)(3)の鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛り、(3)のトマトをのせ、(4)をかけ、パセリを散らす。*お好きな野菜を添えてお召し上がりください。
鶏むね肉 500g「お肉やわらかの素」 小さじ5(12.5g)トマト輪切り・1㎝幅 4枚(120g)おろし玉ねぎ 200gA水 1/2カップAしょうゆ 大さじ2A砂糖 30gA酢 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2パセリのみじん切り 適量 カロリー:約291kcal 味の素 レシピ大百科
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裏返し、10分ほど焼く。(5)(4)の鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛り、しそ、(3)をのせ、ポン酢しょうゆをかける。*お好みで野菜を添えてお召し上がりください。
鶏むね肉 500g「お肉やわらかの素」 小さじ5(12.5g)大根おろし 100gトマト 1/4個貝割れ菜 10g玉ねぎ 10g青じそ 4枚ポン酢しょうゆ 大さじ2・2/3「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約220kcal 味の素 レシピ大百科
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1しめじは石づきを切り落とし1cm長さに切る。鶏ひき肉に塩、こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉、しめじの順に炒め、基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。3グラタン皿にサラダ油を塗り、餃子の皮を敷き詰め、②のソースの1/4量を重ねる。4再び皮を敷き次にソースの順に3回重ね、最後にチーズをかける。5200℃に温めたオーブンで10分～15分程焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約505kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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2クリームチーズは1cm角のさいの目にする。アボカドは縦二つに割り、スプーンでくりぬき、2cm角程度に切る。トマトは、2個は中をくりぬき、2cmの角切りにする。3鶏むね肉、クリームチーズ、アボカド、トマト、コーン、オーロラソースを混ぜ合わせる。4アボカドの皮とトマトカップに盛り付ける。ワンポイントアドバイス*トマトとアボカドを一緒に食べると、リコピンの吸収率アップが期待できます。
材料(4人分)アボカド1個カゴメ 高リコピントマト1袋鶏むね肉250g酒大さじ1塩小さじ1/4ホールコーン(缶詰)1/2カップクリームチーズ50g【オーロラソース】カゴメトマトケチャップ大さじ3マヨネーズ大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約254kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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※手羽元は冷蔵庫に保管し、4～5日を目安にお召し上がりください。 ※ステンレスまたは樹脂加工した鍋を使用してください。※調味料の栄養成分は55%摂取として計算しています。
鶏手羽元 8本(480g)、ゆで卵 2個、ブロッコリー 適量、、、ミツカン カンタン純米酢 3/4カップ、しょうゆ 大さじ1 カロリー:約472kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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