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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （7161 - 7180）
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ピーマンは縦細切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、ピーマンを加えて炒め合わせて、出来あがりです。皿に盛り、ごまをふってお召しあがりください。
鶏ささみ 4本(約200g)。ピーマン 4個(約150g)。エバラ黄金の味 大さじ2(34g)。片栗粉 少々(5g)。サラダ油 大さじ1(12g)。いりごま(白) 大さじ1/2(5g) 調理時間:約10分 カロリー:約220kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、汁気をきった鶏肉と長ねぎを焼きます。火が通ったら残ったたれを回しかけ、中火で味をからめます。どんぶりにごはんを盛り、(3)をのせ、刻み海苔とごまをふって、出来あがりです。
鶏もも肉 250g。長ねぎ 1/2本。エバラやきとりのたれ 大さじ3。ごはん どんぶり2杯分。サラダ油 適量。刻み海苔、いりごま 適量 調理時間:約15分 カロリー:約755kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、鶏肉の皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。アスパラガス、にんじん、とうもろこしはゆでておきます。皿に食べやすく切った(2)を盛り、(3)を添え、「おろしのたれ」をかけて、出来あがりです。
鶏もも肉 2枚(約500g)。塩こしょう 少々。エバラおろしのたれ 適量。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。アスパラガス(一口大)、にんじん(乱切り)、とうもろこし(半月切り) 各適量 調理時間:約15分 カロリー:約576kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。食べやすい大きさに切って皿に盛り、「黄金の味」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。エバラ黄金の味 濃厚焙煎ごま 大さじ3。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。キャベツ(千切り)、水菜(ざく切り)、ミニトマト 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約349kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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卵が半熟になってきたらごはんを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。※お好みでごまをふり、小ねぎを散らしてお召しあがりください。
ごはん どんぶり2杯分(約400g)。鶏もも肉(小さめの一口大) 100g。卵 2個。エバラ黄金の味 濃厚焙煎ごま 大さじ3。サラダ油 適量。いりごま(白)、小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約577kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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フライパンに(1)・「すき焼のたれ」・水を入れて火にかけ、蓋をして白菜がやわらかくなるまで煮込みます。火が通ったらゆで卵を加え、火を止めて約10分おいて、出来あがりです。
鶏もも肉 大1枚(約300g)。厚揚げ 1枚(約200g)。白菜 1/4株(約400g)。ゆで卵 2個。エバラすき焼のたれ マイルド 200ml。水 200ml 調理時間:約20分 カロリー:約445kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、火が通るまで4～5分揚げて、出来あがりです。※お好みで下味をつける際、おろしにんにくや生姜(各1/2かけ分)を加えてもおいしく召しあがれます。
鶏もも肉 300g。エバラ浅漬けの素 大さじ3～4。片栗粉 適量。揚げ油 適量。おろしにんにく、おろし生姜 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約407kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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3熱したフライパンに、1を入れ両面こんがりと焼き、器に盛る。43にAをかけ、粗びき黒こしょうをふる。
材料(2人分)魚河岸あげ®2個A 長ねぎ(みじん切り)5cm分A 鶏がらスープの素小さじ1A レモン汁小さじ1A 酒小さじ1A ごま油小さじ1A にんにく(チューブ)適量粗びき黒こしょう少々 調理時間:約5分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.9g 紀文 笑顔のレシピ
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43にAを入れ煮立て、1とにらをさっと煮て、最後に溶き卵を回し入れ、卵に火を通して器に盛る。
材料(2人分)マリーン®4本にら1/2束長ねぎ10cmもやし50g溶き卵1個分A 水400mlA 鶏がらスープの素小さじ2ごま油小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.8g 紀文 笑顔のレシピ
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[2]鍋に「スープしゃぶ 極みだしST」と大根を入れ、落としぶたをし10分煮る。大根に火が通ったら、鶏肉、油抜きした厚揚げを入れる。鶏肉に火が通るまでに煮る。
鶏もも肉 1枚(280g)、大根 10cm(400g)、厚揚げ 大1枚(200g)、、スープしゃぶ? 極みだし ストレート 1袋 カロリー:約245kcal 塩分:約3.1g ミツカン メニュー・レシピ
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[4] 器にうどんを盛り、[2]のつゆをかけ、鶏肉、かまぼこ、ほうれんそうを盛り付ける。※栄養成分について、つゆは60%摂取するとして計算
うどん (冷凍) 2玉、、鶏もも肉 1/2枚、かまぼこ 4切、ほうれんそう 1/4束、、ミツカン プロが使う味 白だし 50ml、水 450ml カロリー:約371kcal 塩分:約3.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[2] 鍋に「追いがつおつゆ2倍」と水を加えて煮立て、[1]を火が通るまで煮る。[3] ゆでたうどんを器に入れ、[2]をかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
うどん (冷凍) 2玉、鶏もも肉 1枚、にんじん 1/4本、長ねぎ 1/2本、さやえんどう 2枚、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 3/4カップ、水 2と1/4カップ カロリー:約495kcal 塩分:約3.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[2] 小さめの鍋に水と「〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック」を入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。沸騰したら、[1]とうどんを加えて火を通す。[3] [2]を器に盛る。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
鶏もも肉 80g、白菜 100g、長ねぎ 1/3本、にんじん 15g、うどん (冷凍) 1玉、、〆まで美味しい 寄せ鍋つゆミニパック 小袋1袋(32g)、水 250ml カロリー:約418kcal 塩分:約3.4g ミツカン メニュー・レシピ
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丼にご飯をよそい、キャベツを敷き、から揚げ、ちぎったのり、小ねぎをかける。※市販のカットキャベツを使用しても構いません。[2] 「カンタン酢」または「すし酢昆布だし入り」を回しかける。
ご飯 小丼1杯、鶏のから揚げ (惣菜) 4個、キャベツ せん切り40g、焼のり 適量、小ねぎ (小口切り) 適量、ミツカン カンタン酢 大さじ1と1/2、、ミツカン すし酢昆布だし入り 大さじ1 カロリー:約859kcal 塩分:約2.9g ミツカン メニュー・レシピ
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小鍋にひき肉、醤油、酒、みりんを入れ、よくなじませてから火にかけて、箸でかきまぜながら水分がなくなるまで炒める。お皿にご飯を盛り付け(あれば型に入れて抜くときれい)、②をのせて卵黄を落とし、①と水菜を飾る。
鶏ひき肉(お好みのひき肉で可)150gご飯お茶碗2杯分にんじん1/3本卵黄2個水菜適量醤油大さじ1酒大さじ1みりん大さじ1 伊藤ハム レシピ
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③を器に盛り、細切り焼き海苔を天盛りする。
元祖あぶり焼チキン 和風てりやき2個大根6cm大根の葉少々細切り焼き海苔10g【A】ごま油大さじ1酢大さじ3醤油大さじ1みりん大さじ1鶏ガラスープの素小さじ1 伊藤ハム レシピ
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《a》を【1】に入れてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす(30分～)。 3. 器に【2】を注ぎ、ラー油をかける。
白練りごま 大さじ4調製豆乳 560㏄[a] しょうゆ 大さじ1[a] 砂糖 大さじ1[a] 鶏がらスープの素 小さじ4[a] ごま油 小さじ1/2[a] にんにく(すりおろす) 小さじ1/4[a] しょうが(すりおろす) 小さじ1/4ラー油 小さじ1/2 調理時間:約5分 カロリー:約219kcal ABC cooking Studio
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別のビニール袋に《B》を入れ、ペーパーで水気を除いた【1】を加え、まぶす。 3. 160℃の揚げ油で火が通るまで揚げ(5分～)、器に盛り付ける。
[a] 鶏手羽元 4本[a] にんにくレモンじょうゆ 大さじ3[a] 酒 大さじ1[a] みりん 大さじ1[b] 片栗粉 大さじ2[b] 薄力粉 大さじ2[b] 黒こしょう 小さじ1/8揚げ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約304kcal ABC cooking Studio
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お好みで五穀クラッカーやおにぎりなどを添えて召し上がってください。
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本キャベツ2枚(200g)粗びき黒こしょう少々A水2カップ鶏がらスープの素小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約88kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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【A】を混ぜ､一口大に切った鶏肉にもみ込む。 2. 野菜を食べやすい大きさに切り、肉と一緒に炒める。 3. 1で余った【A】を2に加えて、味をととのえる。
桜姫® 鶏もも肉1枚 キャベツ 1/8個 玉ねぎ 1/2個 人参 1/4本 A コチュジャン 大さじ1 A しょうゆ 大さじ1 A 酒 大さじ1 A みりん 大さじ1 A ごま油 小さじ1/2 A にんにく(おろし) 1片 調理時間:約25分 カロリー:約423kcal 塩分:約6.7g 日本ハム レシピ
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