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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （9901 - 9920）
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ご飯を加え、味をみながら塩・黒こしょう各適量でほんのりと味がつくくらいに調える。トマトケチャップ大さじ4～5を加え、均一になじむまで炒め合わせる。卵は溶きほぐす。大きめのフ
・ご飯 茶碗(わん)4杯分・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1コ・にんじん 1/2本・ピーマン 3コ・ウインナーソーセージ 5本・卵 6コ・サラダ油 ・塩 ・黒こしょう ・トマトケチャップ 調理時間:約20分 カロリー:約650kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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牛乳を加えて木べらで混ぜ、とろみがついたら塩小さじ1/4、こしょう少々で味を調える。チーズを散らし、2か所を軽くくぼませて卵を割り入れる。ふたをして1分間ほど煮る。
・鶏もも肉 300g・グリーンアスパラガス 2本・たまねぎ 1/2コ・しめじ 1パック・牛乳 カップ1+1/2・ピザ用チーズ 80g・卵 2コ・塩 ・小麦粉 ・オリーブ油 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約730kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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沸いたら中火にして、10分間ほど煮る。牛乳を加え、軽く混ぜて火を止める。パンは一口大に切り、オーブントースターでこんがりと焼く。スープを器に盛り、パンをのせる。
・かぼちゃ 300g・鶏むね肉 1枚・好みのパン 2切れ・しめじ 50g・牛乳 カップ1/2・サラダ油 大さじ1・小麦粉 大さじ2・砂糖 小さじ2・塩 ・こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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香りがたったらマッシュルームを加えてなじませ、塩・黒こしょう各少々をふる。**2**を戻し入れ、軽く炒めてフライパンの端に寄せ、酢を加える。煮立ったら生クリー
・鶏もも肉 1枚・マッシュルーム 5コ・たまねぎ 1/4コ・生クリーム カップ3/4・はちみつ 小さじ1/2・レモンの皮 適量・サラダ油 大さじ1・酢 大さじ1・塩 ・黒こしょう ・バター 調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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グリンピースとローリエ、水カップ1も加えてふたをし、煮立ったら弱火にして7分間煮る。塩小さじ1/3、こしょう少々で味を調える。バターを加え、フライパンを揺すって溶かし、火を止める。
・鶏もも肉 1枚・新たまねぎ 1/3コ・春にんじん 1/3本・グリンピース カップ1・白ワイン カップ1/3・ローリエ 1枚・塩 ・こしょう ・サラダ油 ・バター 10g 調理時間:約25分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.9g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに卵を溶きほぐし、塩・こしょう各少々、生クリームを加えて混ぜる。1人分ずつ焼く。小さめのフライパンにバター10gを入れて中火で溶かし、**4**の卵液少
・ご飯 350g・鶏もも肉 1/3枚・たまねぎ 1/4コ・トマトケチャップ 大さじ3・ウスターソース 大さじ1/2・卵 4コ・生クリーム 大さじ2・パセリ 適量・バター 適量・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油、バターを入れて中火で熱し、バターが溶けたら**4**を皮を下にして並べ入れ、約7分間焼く。時々トングなどで押してフライパンに密着させるとよい。きれいな焼き色がついたら返し、弱めの中火にしてさらに約5分間焼く。もう一度返
・鶏もも肉 2本・バター 10g・みりん 大さじ1/2・白ワイン 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1/2・ベビーリーフ 適量・ミニトマト 6コ・塩 小さじ2/3・こしょう 少々・小麦粉 適量・サラダ油 大さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約510kcal NHK みんなの今日の料理
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大きめのボウルに【A】を混ぜ、レタスとベビーリーフを加えてあえ、器に盛る。ゆで卵と鶏肉を彩りよくのせ、[[手づくりミルクチーズ|rid=43912]]をのせる。
・手づくりミルクチーズ 全量・鶏もも肉 1枚・レタス 2～3枚・ゆで卵 2コ・ベビーリーフ 1パック・オリーブ油 大さじ1+1/2・たまねぎ 大さじ1・レモン汁 小さじ2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・塩 小さじ1/4・黒こしょう 少々・サラダ油 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約380kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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上下を返してサッと焼き、水大さじ2を加え、ふたをして弱火で8～10分間蒸し焼きにする。食べやすくちぎった葉野菜とともに盛り合わせ、**1**のソースをかける。
・新たまねぎ 1コ・鶏ひき肉 200g・酢 大さじ1+1/2・しょうゆ 大さじ1+1/2・砂糖 小さじ1・にんにく 小さじ1/4・パン粉 カップ1/2・卵 1コ・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・好みの葉野菜 2枚・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約350kcal 塩分:約3.3g NHK みんなの今日の料理
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オーブン用の紙で落としぶたをし、約10分間煮る。プルーン、砂糖、塩小さじ1/4、こしょう少々を加え、落としぶたをして13～15分間煮る。煮汁が多ければ落としぶ
・鶏もも肉 1枚・ドライプルーン 6コ・たまねぎ 1コ・赤ワイン カップ1/3・スープ カップ1+1/2・ローリエ 1枚・塩 ・こしょう ・小麦粉 適量・サラダ油 小さじ2・砂糖 小さじ1 調理時間:約40分 カロリー:約470kcal NHK みんなの今日の料理
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**4**を2つに分け、かまぼこ形に形づくり、中心に型抜きしたにんじん1本半ずつを埋め込む。さらにサラダ油少々を塗った手のひらで包み込むように形づくる。250℃に熱し
・豚ひき肉 200g・鶏ひき肉 200g・牛ひき肉 200g・ベーコン 3枚・たまねぎ 1/2コ・卵 1コ・牛乳 カップ1/2・パン粉 カップ1・にんじん 3本・ブロッコリー 適宜・絹さや 適宜・塩 小さじ1強・こしょう 少々・サラダ油 調理時間:約60分 カロリー:約2190kcal 塩分:約10.g NHK みんなの今日の料理
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半量にパルメザンチーズを加えて混ぜ、2種類のパン粉をつくる。**2**を直径2cm大に手で(または2本のスプーンで)丸める。**3**にくぐらせ、平らな楕(だ)円形に整え、2種類のパン粉に
・鶏むね肉 1枚・たまねぎ 1/4コ・卵白 1コ分・卵黄 1コ分・卵 1コ・水 大さじ4・小麦粉 100g・パン粉 約カップ2・パルメザンチーズ 大さじ2・ハニーマヨネーズ 適量・柚子(ゆず)ポン酢しょうゆ 適量・塩 少々・こしょう 少々・揚げ油 調理時間:約20分 カロリー:約45kcal 塩分:約0.1g NHK みんなの今日の料理
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大きめのフライパンに揚げ油を2cmほどの深さまで入れ、170℃に熱し、**4**を入れる。下側がきつね色になったら裏返し、合計で4～5分間、両面がこんがりとするまで揚げる。**5**
・鶏むね肉 1枚・小麦粉 大さじ2・溶き卵 1/2コ分・水 大さじ1・トマト 1コ・たまねぎ 30g・レモン汁 大さじ2・砂糖 大さじ1+1/2・塩 小さじ1/4・こしょう 少々・パン粉 適量・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・小麦粉 ・揚げ油 調理時間:約25分 カロリー:約470kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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肉の側面の下半分ほどまで色が変わり、皮がこんがりとしたら裏返し、さらに4分間ほど焼く。火を止めてそのまま2分間ほどおき、余熱で完全に火を通す。食べやすい大きさに切り、器に盛って【ねぎ塩だれ】をかける。
・鶏もも肉 1枚・ねぎ 1本・ごま油 大さじ2・レモン汁 大さじ1・塩 小さじ1/3・黒こしょう 少々・塩 小さじ1/3・黒こしょう 少々・サラダ油 小さじ1 調理時間:約25分 カロリー:約380kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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フツフツとしてきたらしょうゆを加え、とろみが出てきたら**4**の鶏肉を戻してからめる。食パン2枚の片面にバターとマヨネーズを塗る。好みで1枚だけ粒マスタードを塗る。食パン1枚のバタ
・卵 4コ・黒酢 小さじ1・しょうゆ 小さじ2・鶏むね肉 2枚・塩 少々・かたくり粉 適量・オリーブ油 大さじ2・みりん 大さじ2・しょうゆ 大さじ1+1/2・食パン 2枚・バター ・マヨネーズ ・粒マスタード ・レタス 1枚 カロリー:約470kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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フライパンの中の鶏肉の脂を紙タオルで拭き、バターを入れて中火にかける。溶けて泡立ってきたら、**1**のたまねぎときのこ類を加え、しんなりするまで約2分間炒める。**2**の鶏肉を戻し入れ、水を加える。沸
・鶏もも肉 1枚・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/2コ・しめじ 1/2パック・生しいたけ 4枚・牛乳 カップ3/4・塩 ・黒こしょう ・サラダ油 小さじ1・バター 5g・水 カップ3/4 調理時間:約25分 カロリー:約440kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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にんじん、きゅうりは、大きく斜めに切ってから1cm角の棒状に切る。セロリも同様の棒状に切る。**4**とともに器に盛り、レモンと、混ぜ合わせた【B】のソースを添える。
・鶏もも肉 1枚・しょうゆ 大さじ1・砂糖 大さじ1・しょうが 小さじ1弱・にんにく 小さじ1/2弱・こしょう 少々・にんじん 1/4本・きゅうり 1/2本・セロリ 1/4本・レモン 適量・マヨネーズ 大さじ1強・レモン汁 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・揚げ油 ・小麦粉 大さじ5～6 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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**3**のフライパンに白ワインを加え、焼きついた部分を木べらでこそげて溶かしながら、半量程度になるまで強めの火で煮詰める。顆粒チキンスープの素を水カップ1/2で溶いたものを加え、塩、しょうゆ、砂糖を加えてさらに煮詰め、最後にバターを加える。器に**3**を半分に切っ
・鶏もも肉 2枚・白ワイン カップ1/4・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1/3・塩 小さじ1/3・しょうゆ 小さじ1・砂糖 少々・バター 20g・クレソン 適量・塩 少々・こしょう 少々・小麦粉 ・オリーブ油 大さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約830kcal 塩分:約3.4g NHK みんなの今日の料理
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火を止め、ふたをしたまま30分間おいて余熱で火を入れながら粗熱を取り、取り出す。完全に冷めたらアルミ箔とラップを外して保存容器に入れ、ふたをする。そのまま食べるときは薄切りにし、好みで黒こし
・鶏むね肉 2枚・プレーンヨーグルト 大さじ3・たまねぎ 1/4コ分・砂糖 大さじ1/2・塩 小さじ2・こしょう 少々・レモン 適宜・黒こしょう 適宜・オリーブ油 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約790kcal 塩分:約8.5g NHK みんなの今日の料理
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**3**の揚げ油を再び中火で180℃に熱し、**2**の鶏肉を**4**の衣にくぐらせて適量ずつ入れる。時々返しながら2分間くらいずつ揚げ、油をきってじゃがいもとともに盛る。
・鶏むね肉 2枚・水 カップ1・塩 小さじ1・砂糖 小さじ1・重曹 小さじ2/3・新じゃがいも 480g・天ぷら粉 カップ1・ビール カップ3/4～1・白ワインビネガー 適量・揚げ油 ・塩 適量・黒こしょう 適量 調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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