鶏ももを使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。

白菜 1/4株ブロッコリー 1/2株にんじん 1/2本豚ひき肉 300gねぎ(みじん切り) 1本分しょうが(すりおろし) 小さじ1塩 小さじ1/2こしょう 少々酒 大さじ1片栗粉 大さじ1水 3カップ鶏ガラスープの素 大さじ1オイスターソース 大さじ1片栗粉 大さじ2水 大さじ2

天板にオーブン用シートを敷き、鶏肉の皮目を上にして並べ、じゃがいもとレモンは鶏肉の周りに並べる。残ったマリネ液を鶏肉にかけ、オーブンで20分焼いていったん取り出す。オーブン温度を220度に上げる。天板の肉汁をス
骨つき鶏もも肉 2本(約800g)じゃがいも 3個(約300g)レモン 1個塩 大さじ1/2オリーブ油 大さじ3ローズマリー(長さを2～3等分に切る) 2～3枝クレソン 適量ローズマリー 2枝

左右の端を折りたたみ、くるくると巻いて包み、包み終わり
合びき肉 200g春巻きの皮 10枚水煮たけのこ 80gにんじん 1/2本ピーマン 2個にんにく 1かけしょうが 1かけごま油 大さじ1A　豆板醤 小さじ1/2 しょうゆ 大さじ1 オイスターソース 大さじ1/2 砂糖 小さじ2 鶏ガラスープの素 小さじ1 湯 1/2カップ片栗粉 適量

柔らかくなったらがんもどき、ちくわ、ブロッコリーを入れて煮て、
大根 10センチ分じゃがいも 2個ブロッコリー 1/3株ウインナソーセージ 3本ちくわ 2本こんにゃく 1/2枚がんもどき 4個卵 3個カレールゥ(市販品) 1かけ(20g)水 3カップ鶏ガラスープの素 大さじ1と1/2みそ 30g

豚ひき肉 100g白菜キムチ 50gにら 4本春雨 50g卵 2個ごま油 大さじ1豆板醤 小さじ1/3にんにく(みじん切り) 1/2かけ分しょうが(みじん切り) 1/2かけ分水 1と1/2カップ酒 大さじ1みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2砂糖 小さじ1/2鶏ガラスープの素 小さじ1/2

餃子皮 25枚豚ひき肉 200gキャベツ 100g (レンジ後→90g)にら 30gおろししょうが 小さじしょうゆ 大さじ1酒、ごま油、砂糖 各小さじ1鶏がらスープの素 小さじ1/2こしょう 少々サラダ油 大さじ1酢しょうゆ、ラー油、酢こしょうなど お好みで

チーズソースを作る。耐熱容器にピザ用チーズを入れ、ラップをしないで電子レンジ(600W)で40秒ほど加熱して溶かす。皿の中央にチーズソースを置き、まわりに食べやすい大
鶏スペアリブ(手羽中を関節で半分に切る) 300gにんじん 1/2本大根 100gサラダ油 大さじ1ピザ用チーズ 150gサニーレタス 適量コチュジャン 大さじ2酒 大さじ2しょうゆ 大さじ2砂糖 大さじ1にんにく(すりおろし) 小さじ2しょうが(すりおろし) 小さじ1

マカロニを袋の表示を目安にゆで、ざるに上げて湯をきる。耐熱容器に1とマカロニを入れ、ホワイトソースをかけてピザ用チーズを散らす。200度に予熱したオーブンで5分ほど焼
鶏もも肉 200gほうれん草 1/2わマカロニ 150gピザ用チーズ 150g塩 少々こしょう 少々バター 5g●ホワイトソース 　バター 10g　薄力粉 大さじ1と1/2　牛乳 1/2カップ　生クリーム 1カップ　顆粒スープの素 小さじ1/3　塩 少々　こしょう 少々

豚ひき肉 300g白菜 1/8個(250g)生しいたけ 2枚ごま油 大さじ1/2ねぎ(みじん切り) 1/2本分しょうが(すりおろし) 2かけ分卵 1個パン粉 1/4カップ酒 大さじ1片栗粉 大さじ1砂糖 小さじ1/2ごま油 小さじ1/2塩 小さじ1/4水 1と1/2カップ酒 大さじ2みりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2鶏がらスープの素 小さじ1

7 ⑤でとっておいたスープをあみでこしてボウルに入れ、ポン酢を加えて混ぜ、たれを作る。鶏肉にかけていただく。・調理時間に漬け込み時間は含まれません。・ジッパ
プラス糀 糀甘酒 125ml鶏むね肉(皮なし) 1枚(250g〜300g)【つけ合わせ】 梅干し 1個青じそのせん切り 適量水菜のざく切り 適量塩 小さじ1ポン酢 大さじ1～2
調理時間:約20分　カロリー:約200kcal　塩分:約4.7g

<br><img src="/recipe/detail/img/koji_1119/1.JPG" width="300px" ><img src="/recipe/detail/img/koji_1119/2.JPG" width="300px" >1 フライパンにバターを熱し、スターアニス、にんにく、しょうがを炒める。<br><img src="/recipe/det
鶏もも肉 400gトマトペースト(3倍濃縮) 200gカシューナッツ 50gにんにく(おろし) 小さじ1しょうが(おろし) 小さじ1プラス糀 甘こうじ 大さじ3塩 小さじ1生クリーム 100ml水 200mlバター 10g【ホールスパイス】 スターアニス(あれば) 1個【パウダースパイス】 パプリカパウダー 大さじ2クミンパウダー 大さじ1コリアンダーパウダー 大さじ1カルダモンパウダー(あれば) 小さじ1/4シナモンパウダー(あれば) 小さじ1/4カスリメティ(あれば) 小さじ1
調理時間:約30分　カロリー:約492kcal　塩分:約1.9g

ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋長ねぎ(白い部分) 10cm中華麺 2玉味付けメンマ 30gホールコーン 60g刻みねぎ 適量(a) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ3豆板醤 小さじ1しょうが(おろし) 小さじ1/2にんにく(おろし) 小さじ1/2(b) 水 700ml鶏ガラスープの素 大さじ1めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2ごま油 大さじ1/2バター 20g
調理時間:約20分　カロリー:約580kcal　塩分:約9.1g

中華麺 2人分豚挽き肉 100gもやし 100g小ねぎ 適量プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ1(a) 長ねぎ(白い部分) 30gにんにくチューブ 小さじ2しょうがチューブ 小さじ2ごま油 大さじ2(b) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ2プラス糀 糀甘酒の素 大さじ4しょうゆ 小さじ2白練りごま 大さじ4豆板醤 小さじ2鶏ガラスープの素 大さじ4水 700mlみりん 大さじ2塩・こしょう 少々ラー油 適量
調理時間:約10分　カロリー:約1002kcal　塩分:約13.g

3 フライパンにごま油を熱し、「糀美人の万能肉みそ」とキャベツ
糀美人の万能肉みそ 大さじ3キャベツ 100gもやし 1/2袋ニラ 2株中華麺 1玉(a) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ1/2鶏がらスープの素 小さじ1水 150cc(b) 水 小さじ2片栗粉 小さじ2ごま油 小さじ1/2サラダ油 大さじ1・1/2
調理時間:約20分　カロリー:約693kcal　塩分:約3.7g

・きゅうり、貝割れ大
ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ 60gそうめん 180gパクチー 適量揚げ玉 適量(a) 水 100ccしょうゆ 大さじ1と1/2砂糖 大さじ1と1/2鶏がらスープの素 小さじ2氷水 200ccレモン 1/2個
調理時間:約20分　カロリー:約394kcal　塩分:約4.0g

・1人分でたんぱく質が15g以上とれて、500kcal以下のレシピです。
ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ 60g玉ねぎ 1/2個にんじん 40gしいたけ 3個小ねぎ 20g(a) 鶏がらスープの素 小さじ1/4塩 ひとつまみ(b) にんにく(おろし) 1/2片分しょうが(おろし) 1/2片分砂糖 大さじ1/2しょうゆ 大さじ1・1/2みりん 大さじ1コチュジャン 小さじ1粉唐辛子 小さじ1/2すり白ごま 大さじ1ごま油 大さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約242kcal　塩分:約2.9g

また、焼くときは水50ccを加えてフタをして蒸し
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 2袋キャベツ 200gニラ 1/2束餃子の皮 20枚(a) 片栗粉 大さじ2オイスターソース 大さじ1鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1/2にんにく(おろし) 小さじ1/3しょうが(おろし) 小さじ1ごま油 適量【つけダレ】 しょうゆ 適量酢 適量
調理時間:約35分　カロリー:約273kcal　塩分:約1.6g

ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋キャベツ 1/6玉長ねぎ 1本ごま油 大さじ1酒 大さじ2片栗粉 小さじ1(a) みりん 大さじ1甜麺醤 大さじ1/2豆板醤 小さじ1/2鶏ガラスープの素 小さじ1/2しょうが(おろし) 大さじ1/2にんにく(おろし) 小さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約206kcal　塩分:約1.0g

ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 25g絹ごし豆腐 150g玉ねぎ 1/3玉にんにく 1片しょうが 1片ごま油 大さじ1/2片栗粉 小さじ1ラー油 適宜(a) 水 200ml鶏ガラスープの素 小さじ1(b) 無調整豆乳 200mlプラス糀 生みそ 糀美人(または白みそ) 大さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約236kcal　塩分:約2.6g

6 ふたを外し、全体を混ぜ合わせたら、ホットプレートの中央を空けてチーズを加える。7 再び、ふたをして2～3分蒸し焼きにしてチーズを溶かす。・鶏肉と合わせ調味料を先に炒めることで、鶏肉にし
鶏もも肉 1枚じゃがいも 1個玉ねぎ 1個キャベツ 4～5枚サラダ油 大さじ1ピザ用チーズ 150～200g(a) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ3ケチャップ 大さじ3みりん 大さじ1にんにく(おろし) 小さじ1/2しょうが(おろし) 小さじ1/2
調理時間:約25分　カロリー:約498kcal　塩分:約2.9g