1.バターロールは厚みを半分に切り、オーブントースターで2〜3分カリッと焼いて、断面にバターを小さじ1/4ずつぬる。器に盛ってコンデンスミルクをかける。
バターロール…2個バター…小さじ1/2コンデンスミルク…大さじ2 カロリー:約172kcal レタスクラブ
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1.フライパンにバター10gを弱火で溶かし、下準備した2を並べて焼く。こんがりと焼き色がついたら上下を返し、同様に焼く。
スモークサーモン…8切れ(約60g)卵液 ・溶き卵…1個分 ・牛乳…3/4カップ ・砂糖…大さじ1/2クリームチーズ…40gサラダほうれん草…1/3わバゲット…8cm・バター カロリー:約185kcal 塩分:約1.1g レタスクラブ
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1. 餃子の皮にケチャップを塗り、ミックスベジタブルとウイニーを2本ずつのせる。 2. 1をオーブントースターで、チーズがとけるまで焼く。
皮なし ウイニー® 16本 餃子の皮 8枚 ミックスベジタブル 50g ピザ用チーズ 30g ケチャップ 5g 調理時間:約10分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.2g 日本ハム レシピ
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1. ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、薄くスライスして、塩水に浸けておく。 2. マルガリータの上に水気をきったゴーヤをトッピングし、パッケージ通りに調理する。
石窯工房® ベーコンピザ 1枚 ゴーヤ 20g 調理時間:約10分 カロリー:約106kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1. 冷凍枝豆は解凍し、豆をさやから取り出す。 2. ベーコンピザに1をトッピングし、パッケージ通りに調理する。
石窯工房® ベーコンピザ 1枚 冷凍枝豆 30g(豆のみ) 調理時間:約10分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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1. 輪切りに切ったちくわを、テリヤキチキンピザにトッピングし、パッケージ通りに調理する。最後に青のりを散らす。
石窯工房® 直火焼きテリヤキチキン 1枚 ちくわ 60g 青のり 適量 調理時間:約10分 カロリー:約134kcal 塩分:約0.9g 日本ハム レシピ
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1.「とりのパリパリ焼き」は半分に切る。2.フランスパンの厚みが半分になるように切り目を入れ、サラダ菜1枚、トマト1枚、1のとり肉2切れずつをはさみ、マヨネーズ、マスタード各適宜をかける。
「とりのパリパリ焼き」…2切れ(約60g)サラダ菜…2枚トマトの輪切り…2枚フランスパンの斜め切り(3cm厚さ)…2切れマヨネーズ、マスタード カロリー:約152kcal 塩分:約0.8g レタスクラブ
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食パンはオーブントースターに入れ、薄く焼き色がつくまで2~3分間焼く。手でおおまかにちぎって器に盛る。[[ソーセージと野菜のポトフ|rid=16612]]の残ったスープを中火で煮立て、食パンにかけて粉チーズをふる。
・「ソーセージと野菜のポトフ」の残ったスープ カップ1+1/2~2・食パン 2枚・粉チーズ 適量 調理時間:約5分 カロリー:約120kcal NHK みんなの今日の料理
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1. スモークサーモンは半分に切る。ブラックオリーブは細かく刻む。 2. ピザを焼き、スモークサーモンを盛り付ける。 3. ブラックオリーブを散らし、ディルを飾る。
石窯工房® マルゲリータ 1枚 ブラックオリーブ 5g スモークサーモン 3枚(30g) ディル(ハーブ) 少々 調理時間:約10分 カロリー:約135kcal 塩分:約0.8g 日本ハム レシピ
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