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1生クリームを100mlずつ2つのボウルに入れ、それぞれにまるごと果実 いちごとまるごと果実 白桃を加える。大きめのスプーンで泡立つまで混ぜ合わせる。2①を器に盛り、ビスケットを添える。
調理時間:約5分 カロリー:約631kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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下準備1. を作る。蓋の出来る保存容器にの材料を入れてよく振って混ぜ合わせる。 下準備2. クコの実は熱湯につけて柔らかくなったら水気を切る。 作り方1. 寄せ豆腐を器に盛り分けてゆで小豆をのせ、を掛けてクコの実を散らせる。
寄せ豆腐 1パック抹茶 大さじ1.5シロップ 大さじ3ゆで小豆 大さじ4クコの実 大さじ1砂糖 大さじ3水 大さじ3 調理時間:約5分 カロリー:約86kcal E・レシピ
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のいちごソースを代用してもおいしく頂けます。和・洋、どちらの料理のデザートとしても楽しめます。
材料(2人分)具材ホイップクリーム適宜いちご1〜4個調味料(a)白みそ大さじ1白いんげん (ゆでたもの)80g上白糖大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約139kcal 塩分:約0.4g マルコメ レシピ
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1フランスパンは斜め薄切りにし、オーブントースターでこんがり焼く。2耐熱容器に十字に切り込みを入れたカマンベールチーズを入れ、レンジ(600W)で約50秒加熱する。3②に砕いたくるみとまるごと果実をかけ、①を添える。
調理時間:約5分 カロリー:約259kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにジャムを入れ、水を加えて混ぜ合わせ、バットに流し入れる。2①を冷凍庫に入れ、凍りかけで取り出し、フォークなどでかき混ぜる。同様に2~3回くり返し、みぞれ状なったら器に盛りつけ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約122kcal キューピー とっておきレシピ
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1生クリームを半量ずつに分け、それぞれにジャムを加えて泡立て器か大きめのスプーンで泡立つまでよく混ぜ合わせる。
調理時間:約5分 カロリー:約131kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1ココアに湯を入れ、よく混ぜ合わせてソース状にする。2器にシリアルを入れ、ジャムをのせ牛乳を注ぐ。3②に①で線描きする。
調理時間:約5分 カロリー:約287kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにジャムを入れ、水を加えて混ぜ合わせ、バットに流し入れる。2①を冷凍庫に入れ、凍りかけで取り出し、フォークなどでかき混ぜる。同様に2~3回くり返し、みぞれ状なったら器に盛りつけ、チャービルを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約125kcal キューピー とっておきレシピ
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1粉ゼラチンは水にふり入れてふやかし、レンジ(600W)で約30秒あたためる。2別のボウルにプレーンヨーグルト、生クリーム、まるごと果実50gを入れて混ぜ、①を加えてさらに混ぜる。3器に②を入れ、冷蔵庫で3~4時間冷やし固め、まるごと果実大さじ4をのせ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約402kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1カマンベールチーズは1切れを3等分に切る。2クラッカーに①、まるごと果実、くるみの順にのせ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約199kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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