3～10分のレシピスイーツ（6ページ目）/料理レシピまとめ「レシピーノ」

	ヨーグルトのドライフルーツ添え ❶ヨーグルトを器に盛り付け、ドライフルーツを重ね、日清アマニ油をかける。プレーンヨーグルト 120gドライフルーツ(お好みのもの)　10g日清アマニ油お好みの量調理時間:約5分　カロリー:約119kcal　塩分:約0.1g 日清オイリオ　わくわくレシピ

	黒豆酢(ス)イーツ黒豆ビネガーフルーツパフェお好みのフルーツは小さめにカットして、黒豆アップルビネガーの黒豆、はちみつと混ぜて黒豆アップルビネガーをからめておく。器にアイスクリームとともに(1)を彩りよく盛る。お好みのフルーツ適量○バナナ1/2本○キウイ1/2個○いちご4個○パイナップル30g○オレンジ1/2個黒豆アップルビネガー大さじ1 はちみつまたはグラニュー糖大さじ1 黒豆アップルビネガーの黒豆12粒アイスクリーム適量調理時間:約5分　カロリー:約170kcal　フジッコ愛情レシピ

黒豆酢(ス)イーツ黒豆ビネガーフルーツパフェ

お好みのフルーツは小さめにカットして、黒豆アップルビネガーの黒豆、はちみつと混ぜて黒豆アップルビネガーをからめておく。器にアイスクリームとともに(1)を彩りよく盛る。
お好みのフルーツ適量○バナナ1/2本○キウイ1/2個○いちご4個○パイナップル30g○オレンジ1/2個黒豆アップルビネガー大さじ1 はちみつまたはグラニュー糖大さじ1 黒豆アップルビネガーの黒豆12粒アイスクリーム適量
調理時間:約5分　カロリー:約170kcal　

フジッコ愛情レシピ

	どら焼き風プチケーキケーキを横半分にカットする。ゆで小豆をサンドしたら、できあがり! 材料(1個分) たまごとみるくのケーキ1個ゆで小豆大1 調理時間:約5分　 TAKAKIBAKERY レシピ

	糀甘酒の白玉おしるこ白玉団子を作っておく。(a)は混ぜ合わせておく。1 小鍋に水と糀甘酒を温め、こしあんと塩を加えて混ぜ溶かす。2 弱火にして(a)の水溶き片栗粉を加え混ぜ、とろみをつける。3 器によそい、白玉団子を浮かべる。片栗粉を加えることであんが沈殿せず喉越しもやさしくなります。焼き餅でも美味しくいただけます。こしあん 100g白玉団子 6個(60g)プラス糀糀甘酒 1本(125m･･･調理時間:約5分　カロリー:約215kcal　塩分:約1.7g マルコメ　レシピ

糀甘酒の白玉おしるこ

白玉団子を作っておく。(a)は混ぜ合わせておく。1 小鍋に水と糀甘酒を温め、こしあんと塩を加えて混ぜ溶かす。2 弱火にして(a)の水溶き片栗粉を加え混ぜ、とろみをつける。3 器によそい、白玉団子を浮かべる。片栗粉を加えることであんが沈殿せず喉越しもやさしくなります。焼き餅でも美味しくいただけます。
こしあん 100g白玉団子 6個(60g)プラス糀糀甘酒 1本(125m･･･
調理時間:約5分　カロリー:約215kcal　塩分:約1.7g

マルコメ　レシピ

	ヨーグルト～ビネガー糀ソース～(糀甘酒×ブルーベリー黒酢) 1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒」とブルーベリー黒酢を混ぜる。2 ①をヨーグルトに混ぜる。プラス糀糀甘酒大さじ1<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03005&sid=03" target="_blank">ミツカンブルーベリー黒酢</a>(6倍希釈)<br><a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03005&sid=03" target=&･･･調理時間:約5分　カロリー:約94kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

ヨーグルト～ビネガー糀ソース～(糀甘酒×ブルーベリー黒酢)

1 材料はあらかじめ冷やしておき、「プラス糀糀甘酒」とブルーベリー黒酢を混ぜる。2 ①をヨーグルトに混ぜる。
プラス糀糀甘酒大さじ1<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03005&sid=03" target="_blank">ミツカンブルーベリー黒酢</a>(6倍希釈)<br><a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html?id=03005&sid=03" target=&･･･
調理時間:約5分　カロリー:約94kcal　塩分:約0.1g

マルコメ　レシピ

	キウイココミルク 1.キウイは4～6つに切ってレモン汁とともにミキサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。2.グラスに氷を入れる。ココナッツミルクと砂糖を混ぜて注ぎ、1を入れて混ぜる。キウイ(ゴールデン)…2個ココナッツミルク…1カップレモン汁…小さじ1/2砂糖…大さじ5氷…適量調理時間:約5分　カロリー:約297kcal　レタスクラブ

キウイココミルク

1.キウイは4～6つに切ってレモン汁とともにミキサーに入れ、なめらかになるまでかくはんする。2.グラスに氷を入れる。ココナッツミルクと砂糖を混ぜて注ぎ、1を入れて混ぜる。
キウイ(ゴールデン)…2個ココナッツミルク…1カップレモン汁…小さじ1/2砂糖…大さじ5氷…適量
調理時間:約5分　カロリー:約297kcal　

レタスクラブ

	ヨーグルトのフルーツグラノーラ添え ❶ヨーグルトを器に盛り付け、フルーツグラノーラを重ね、日清アマニ油をかける。プレーンヨーグルト　120gフルーツグラノーラ　10g日清アマニ油　小さじ1 調理時間:約5分　カロリー:約155kcal　塩分:約0.2g 日清オイリオ　わくわくレシピ

	オリーブオイル香るバニラアイス作り方・器にバニラアイスクリームを盛り、好みで「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」、しょうゆをかけ、柿の種を散らす。材料(1人分) ・バニラアイスクリーム 1個・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(好みで) 適量・しょうゆ(好みで) 適量・柿の種(粗く砕く)(好みで) 10g 調理時間:約5分　カロリー:約330kcal　塩分:約0.9g 株式会社J-オイルミルズ　レシピ

オリーブオイル香るバニラアイス

作り方・器にバニラアイスクリームを盛り、好みで「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」、しょうゆをかけ、柿の種を散らす。
材料(1人分) ・バニラアイスクリーム 1個・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(好みで) 適量・しょうゆ(好みで) 適量・柿の種(粗く砕く)(好みで) 10g
調理時間:約5分　カロリー:約330kcal　塩分:約0.9g

株式会社J-オイルミルズ　レシピ

	しょうゆソースのミルクプリンしょうゆソースの材料全てをよく混ぜ、小鍋に入れて火にかけ、とろみが出たら火を止めて冷ましておく。ミルクプリンが固まったらソースをかける。牛乳300cc砂糖小さじ1Aゼラチン5g水大さじ2しょうゆソースヤマサ鮮度生活特選丸大豆しょうゆ小さじ4砂糖大さじ2はちみつ小さじ1片栗粉小さじ1水大さじ1 調理時間:約8分　カロリー:約112kcal　塩分:約0.3g ヤマサ　Happy Recipe

しょうゆソースのミルクプリン

しょうゆソースの材料全てをよく混ぜ、小鍋に入れて火にかけ、とろみが出たら火を止めて冷ましておく。ミルクプリンが固まったらソースをかける。
牛乳300cc砂糖小さじ1Aゼラチン5g水大さじ2しょうゆソースヤマサ鮮度生活特選丸大豆しょうゆ小さじ4砂糖大さじ2はちみつ小さじ1片栗粉小さじ1水大さじ1
調理時間:約8分　カロリー:約112kcal　塩分:約0.3g

ヤマサ　Happy Recipe

	抹茶スムージー「プラス糀糀甘酒の素」を製氷機で凍らせておく。1 凍らせた糀甘酒と牛乳、抹茶粉をミキサーにかける。2 グラスに入れ、きな粉を振りかける。・甘さが足りない場合は、お好みでガムシロップをかけてお召し上がりください。・調理時間は「糀甘酒」を凍らせる時間は含まれません。プラス糀糀甘酒の素 75ml牛乳 100ml抹茶粉小さじ2きな粉小さじ1/2程度調理時間:約5分　カロリー:約107kcal　塩分:約0.1g マルコメ　レシピ

抹茶スムージー

「プラス糀糀甘酒の素」を製氷機で凍らせておく。1 凍らせた糀甘酒と牛乳、抹茶粉をミキサーにかける。2 グラスに入れ、きな粉を振りかける。・甘さが足りない場合は、お好みでガムシロップをかけてお召し上がりください。・調理時間は「糀甘酒」を凍らせる時間は含まれません。
プラス糀糀甘酒の素 75ml牛乳 100ml抹茶粉小さじ2きな粉小さじ1/2程度
調理時間:約5分　カロリー:約107kcal　塩分:約0.1g

マルコメ　レシピ

	アイスクリーム&プチケーキプチケーキを1/4にカットする。予め温めておいたトースターで、1.のケーキを少し焦げ目が付く程度に焼く。 2.をお皿に盛りつけ、アイスクリームを乗せて出来上がり♪ 材料(1皿分) プチケーキ2個アイスクリーム適宜調理時間:約5分　 TAKAKIBAKERY レシピ

	ほっこり和風の抹茶チーズケーキビスケットは保存袋の中に入れて手で割り、更に麺棒などを転がして粉々にする。オーブンを180℃に予熱開始。バターは耐熱容器に入れて500Wのレンジで30秒加熱して溶かし、STEP1によく混ぜてしっとりしたら型にスプーンでギュっと押しながら敷き詰めて冷蔵庫へ。クリームチーズは室温に戻すかレンジで数十秒加熱して柔らかくし、フードプロセッサーにAを全て入れて･･･調理時間:約7分　カロリー:約364kcal　塩分:約0.9g ヤマサ　Happy Recipe

ほっこり和風の抹茶チーズケーキ

ビスケットは保存袋の中に入れて手で割り、更に麺棒などを転がして粉々にする。オーブンを180℃に予熱開始。バターは耐熱容器に入れて500Wのレンジで30秒加熱して溶かし、STEP1によく混ぜてしっとりしたら型にスプーンでギュっと押しながら敷き詰めて冷蔵庫へ。クリームチーズは室温に戻すかレンジで数十秒加熱して柔らかくし、フードプロセッサーにAを全て入れて･･･
調理時間:約7分　カロリー:約364kcal　塩分:約0.9g

ヤマサ　Happy Recipe

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