3～10分のレシピ 洋食をお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「3～10分 > 洋食」 の検索結果： 839 件中 （381 - 400）
|
鍋に水、スープの素、ベーコンを入れて中火にかけ、煮立ったらパセリを加える。塩、こしょうで味を調え、**1**の溶き卵を回し入れ、大きく混ぜて火を止める。
・卵 2コ・ベーコン 2～3枚・固形チキンスープの素(もと) 1/2コ・パセリ 大さじ2・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・水 カップ4 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
「イギリスパン」をトーストする。 タイムやイタリアンパセリなどのお好みのハーブを刻んでふりかける。(香りが気になる方は無くても可) トーストにオリーブオイルをたらし、岩塩をふりかける。
材料(1人分) イギリスパン1枚オリーブオイル適宜岩塩適宜ハーブ(タイム、イタリアンパセリ等)適宜 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
|
|---|
|
1.ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて一口大に切る。2.耐熱ボウルに入れ、オリーブ油大さじ1、塩少々を加えてからめ、ラップをかけて2分レンチンする。粉チーズ大さじ1を加えてあえる。
ブロッコリー…3/4個ブロッコリーの茎…1個分オリーブ油、粉チーズ…各大さじ1塩…少々 調理時間:約5分 カロリー:約98kcal レタスクラブ
|
|---|
|
小さめのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵液を高いところから一気に注ぎ入れる。[[プレーンオムレツ|rid=30824]]の**4**～**11**と同様に焼いて形を整える。
・卵 3コ・マヨネーズ 大さじ1/2・からし明太子 1/4腹・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1 調理時間:約7分 カロリー:約400kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
きゅうりは薄い輪切りにしてしばらく塩水に浸してから水けを絞る。【A】の材料を混ぜて**1**をあえ、いちょう切りにしたレモンを添える。
・小だいの笹漬け 1パック・きゅうり 1/2本・ヨーグルト 大さじ2・マヨネーズ 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・レモン 1枚・塩 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
食パンにそれぞれ、[[ピペラード|rid=19340]]、ピザ用チーズを半分に分けてのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
・食パン 2枚・ピぺラード 150g・ピザ用チーズ 40g 調理時間:約8分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
フライパン(直径22cm)にサラダ油を強めの中火で熱し、鶏肉をサッと炒める。にんじん、たまねぎ、キャベツの順に加えて炒め、塩・こしょう各少々をふる。【A】を混ぜ合わせて溶かし、**2**に回し入れ、ふたをして中火で2分間ほど蒸し煮にする。野菜が柔らかくなったらチーズを散らし、もう一度ふたをしてチー
ズが溶けるまで30秒間ほど火を通す。仕上げに黒こしょう適量をふる。
・春にんじん 4cm・新たまねぎ 1/2コ・春キャベツ 2枚・鶏こま切れ肉 100g・固形スープの素 1/3コ・熱湯 カップ1/3・ピザ用チーズ 40g・塩 ・こしょう ・サラダ油 大さじ1・黒こしょう 調理時間:約7分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.チンゲンサイの軸は3cm長さに切る。ちくわは5mm幅の斜め切りにする。2.耐熱ボウルにチンゲンサイ、水大さじ1、塩、こしょう各少々を入れ、ラップをかけて4分レンチンする。粗熱がとれたら水けを捨て、ちくわ、粒マスタード小さじ2、酢、オリーブ油各小さじ1、砂糖、塩、こしょう各少々を加え、あえる。
ちくわ…3本(約72g)チンゲンサイの軸…大2株分粒マスタード…小さじ2酢、オリーブ油…各小さじ1砂糖…少々塩、こしょう 調理時間:約8分 カロリー:約81kcal レタスクラブ
|
|---|
|
肉の色が変わったら、「[[いろいろ野菜のカレーピクルス|rid=9022]]」を加えて炒め、オイスターソース、こしょうで味を調える。
・牛もも肉 100g・いろいろ野菜のカレーピクルス 全量・サラダ油 大さじ1/2・ねぎ 大さじ1・しょうが 小さじ1/2・オイスターソース 小さじ1・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
うどんは冷凍のまま内袋から出して、ボウルに入れて、ラップで蓋をしてレンジで加熱する。(600Wで約4分半)。仕上げにお好みで七味をふってできあがり。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、ツナ缶 1/2、おろしにんにく 適量、しょうゆ 小さじ1、食べるラー油 適量、キャベツ 1～2枚、塩こしょう 適宜、オリーブオイル 適宜、七味 適宜 調理時間:約6分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
【イタリア風味ペースト】の材料をよく混ぜる。
・レモン(国産)の皮 15g・アンチョビ 15g・すりおろしたにんにく 小さじ1/2・エクストラバージンオリーブ油 40ml 調理時間:約5分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
絹さやは水で洗い、ふきんなどで水けをふいてヘタと筋を取り除く。バターは1cm角に切る。耐熱皿にキャベツ、絹さやを入れ、塩、こしょうをふる。バターをのせてラップをし、電子レンジ(600W)に2分30秒間かける。全体をサッと混ぜて器に盛る。
・春キャベツ 3枚・絹さや 30g・塩 小さじ1/4強・こしょう 少々・バター 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約65kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.ほうれん草は3cm長さに切る。かにかまは2cm長さに切る。卵は溶きほぐし、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、卵液を流し入れて大きく混ぜ、ふんわりと半熟になったらいったん取り出す。フライパンにサラダ油大さじ1/2を足して中火で熱し、ほうれん草をさっと炒める。マヨしょうゆ、かにかまを加えて混ぜ、卵を戻し入れて手早く炒め合わせる。
調理時間:約5分 カロリー:約286kcal レタスクラブ
|
|---|
|
器にうどんをを盛り付け、(1)をかければ出来上がり。
冷凍「さぬきうどん」 1玉、ゆで卵(粗みじん切り) 1個、ピクルス(みじん切り) 20g、玉ねぎ(みじん切り) 大さじ2、パセリ(みじん切り) 適量、マヨネーズ 大さじ2、粉チーズ 小さじ1、ごまだれ 大さじ2、めんつゆ 大さじ1 調理時間:約7分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
グレープフルーツは包丁で皮をむき、薄皮に沿って切り込みを入れて果肉をくし形に切り出す。マッシュルームは清潔なふきんでていねいにふいて薄切りにする。ボウルに**1**と**2**を合わせて、エクストラバージンオリーブ油、白ワインビネガー、塩・こしょうで味を調える。
・グレープフルーツ 1コ・マッシュルーム 1パック・水菜 8～10本・クレソン 1ワ・サラダ用葉野菜 1パック・白ワインビネガー 大さじ1・エクストラバージンオリーブ油 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
スナップえんどうはヘタと筋を取り、沸騰した湯で2～3分間ゆで、ざるに上げる。食べやすい大きさに切って器に盛り、[[アンチョビソース|rid=42685]]を回しかける。
・スナップえんどう 8コ・アンチョビソース 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約60kcal 塩分:約0.2g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
クリームコロッケを加え、約30秒間煮て裏返し、さらに約1分間煮る。
・クリームコロッケ 4コ・水 カップ1/3・固形スープの素 1/4コ・白ワイン 大さじ2・トマトケチャップ 大さじ2+1/2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
フライパンに貝類、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪、ミニトマトを入れる。【A】も加え、フタをして火にかける。貝が開いたらフタをとり、冷凍のまま「さぬきうどん」を加える。箸でほぐしながら1～2分加熱し、塩・こしょうで味をととのえる
冷凍「さぬきうどん」 1玉、オリーブオイル 小さじ2、にんにく(薄切り) 1/2かけ、鷹の爪(輪切り) 1本分、ミニトマト 4～5個、あさり 100g、しじみ 50g、塩・こしょう 少々、白ワイン 大さじ2、顆粒コンソメ 小さじ1/3、湯 100cc、イタリアンパセリ(ちぎる) 適量 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
|
|---|
|
アボカドは縦に半割りにして種を除き、果肉をスプーンですくってボウルに入れてつぶす。残りの材料をすべて加えて混ぜ、塩・こしょう各少々で味を調える。
・アボカド 1コ・たまねぎ 大さじ1+1/2・ミニトマト 6コ分・レモン汁 大さじ2・ホットペッパーソース 少々・塩 ・こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
ボウルに卵を溶きほぐし(約30回)、牛乳、こしょうを加えて混ぜる。アンチョビは1枚を2～3つにちぎる。フランスパンは2cm幅に切り、オーブントースターでこんがりと焼く。小さめのフライパンにサラダ油を入れて中火で約2分間熱し、卵液を高いところから一気に注ぐ。アンチョビを加え、そのまま約20秒間おいてから木べらで大きく30～40回混ぜる。火を止め、フランスパンにのせて器に盛る。
・卵 4コ・牛乳 大さじ2・こしょう 少々・アンチョビ 2枚・サラダ油 大さじ1・フランスパン 約12cm 調理時間:約7分 カロリー:約290kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
