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「タルタルソース」 の検索結果: 325 件中 (141 - 160)
1.ハラスはスプーンで身をこそぐ。2.タルタルソースを作る。玉ねぎは水にさらし、水けを絞る。ボウルに玉ねぎと、ほかの材料を入れて混ぜ合わせる。3.「基本のメンチカツ」の作り方1、2と同様にたねを作る。1を加えてざっと混ぜて3等分にする。サラダ油少々を手にぬったら、1つずつキャッチボールするようにして空気を抜き、直径約8cmの円盤形にまとめる。「基本のメンチカツ」の作り方4、5と同様にころもをつける。4.「基本のメンチカツ」の作り方6〜8と同様にし、成形したメンチだねを3
カロリー:約524kcal 塩分:約1.3g
レタスクラブ
1.アスパラガスは根元のかたい部分を落とし、4〜5cm長さに切る。下ごしらえをした鮭は4等分に切る。2.漬け汁の材料をバットに入れて混ぜ合わせ、鮭の上下を返しながら10分以上漬ける。軽く汁けをきり、ころもの材料を混ぜ合わせて薄くまぶす。3.鍋に揚げ油を中温(約170℃)に熱し、2を入れる。菜箸で時々上下を返しながらこんがりと揚げ色がつくまで揚げる。途中、アスパラガスを加えて色よく揚げる。4.油をきって器に盛り、タルタルソースの材料を混ぜ合わせて添える。
生鮭…2切れ
カロリー:約238kcal 塩分:約3.4g
レタスクラブ
1.とり肉は切り目を入れて開き、厚みを均一にする。ラップをかけ、めん棒でたたいて約1.5倍にのばす。横2等分に切り、下味をなじませて約5分おく。汁けをきり、片栗粉適量をまぶす。2.フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れて中温(約170℃)に熱し、とり肉を入れて約3分揚げ、上下を返して1〜2分揚げる。油をきって食べやすく切り、器に盛ってタルタルソースの材料を混ぜてかける。
とりむね肉…160g 下味  ・しょうが汁…小さじ1/2 ・しょうゆ、酒…各小さじ1タルタルソース
カロリー:約302kcal 塩分:約1.2g
レタスクラブ
【A】(1) ウインナーは油を敷かないフライパンでじっくり炒める。 (2) ドッグパンは縦に深く切り目を入れてキャベツを挟み、ウインナーをのせてケチャップとマスタードを絞る。(電子レンジで軽く温めたり、オーブントースターで軽く焼くと、更に美味しいですよ!)【B】(1) ウインナーは油を敷かないフライパンでじっくり炒める。 (2) ドッグパンは縦に深く切り目を入れてプリーツレタスを挟み、ウインナーをのせてミニトマトを飾り、タルタルソースをかける。【C】(1) ウインナーは油
伊藤ハム レシピ
スライスチーズを丸型で型抜きし、半分に切って半月形にする。 電子レンジであたためた「白身魚とタルタルソースのフライ」に(1)をうろこ状に並べ、もう一度電子レンジ(弱)で数秒あたためてチーズを貼り付ける。 ブロッコリーの芯を薄い輪切りにし、電子レンジで加熱して柔らかくする。焼きのりを丸くカットして黒目を作り、ブロッコリーの上に重ねる。「活 風味かまぼこ(かに風味)」の赤い部分をカットして口を作る。それぞれマヨネーズで(2)に貼り付ける。 ウインナーを2等分し、切り口から格子状
調理時間:約25分 
ニッスイ レシピ
電子レンジであたためた「白身魚とタルタルソースのフライ」に、ゆでたカリフラワーをピックで挿す。フライの横に切り込みを入れ、輪切りにした「活ちくわ」をはさみ込む。 ご飯を詰めて焼きのりをのせ、星型に型抜きしたスライスチーズを上に散らす。 「おさかなのソーセージ」をハート型に型抜きし、(1)の上に飾る。 ゆでたウインナーとヤングコーンを輪切りにして、ピックに刺す。 お好みのおかずや野菜などで、彩りよく盛り付ける。
材料「ほしいぶんだけ 白身魚とタルタルソースのフライ」2個
調理時間:約25分 
ニッスイ レシピ
【A】なまり節はボウルにほぐし入れ、タルタルソースで和えます。ミニトマトは半分に切ります。 パンに(1)の半量をのせ、クレソンを飾ります。 【B】なまり節とアボカドはそれぞれ6枚ずつに切ります。アボカドはレモン汁をかけ、汁気をふきます。 マヨネーズと粒マスタードを混ぜます。 パンに(4)の半量を塗り、(3)の半量を交互にのせ、チャービルを飾ります。 \ POINT / ミニトマトの代わりにトマトのスライスを使ってもよいでしょう。クレソンの代わりにかいわれ大根・スプラウト
調理時間:約10分 カロリー:約475kcal 塩分:約1.5g
ニッスイ レシピ
たちうおは塩をふって5~10分間おき、ペーパータオルで汁気をふき、こしょうをふって小麦粉をまぶします。 ズッキーニは輪切り、トマトはくし形に切ります。 フライパンにサラダ油の半量を入れて中火で熱し、(2)を入れて軽く焦げ目がつくまで焼き、取り出します。残りのサラダ油・バターを入れ、(1)を焦がさないように両面をこんがりと焼きます。 (3)を器に盛り、くし形に切ったレモン・タルタルソースを添えます。 \ POINT / たちうおをサラダ油で焼き、仕上げにバターを加えて絡ま
調理時間:約10分 カロリー:約606kcal 塩分:約1.4g
ニッスイ レシピ
えびはから付きのまま背わたを竹串で取り除き、熱湯でゆで、冷水に取りからをむきます。 3種のソースをつくります。【バルサミコタルタルソース】タルタルソースにバルサミコ酢を混ぜ合わせます。 【ハニーマスタードソース】はちみつにマスタード、マヨネーズを混ぜ合わせます。 【カクテルソース】レモン汁におろしにんにく、トマトケチャップ、ホースラディッシュを混ぜ合わせます。 えびをカクテルグラスにもりソースと並べて完成です。 \ POINT / [基本のカクテルソース]ホースラディッシュ
調理時間:約10分 カロリー:約133kcal 塩分:約0.6g
ニッスイ レシピ
えびは背わたを取り、尾の一節を残して殻をむき、尾の先を切ります。腹側に斜めにまん中まで切り込みを入れて体側の筋を切り、軽くひっぱってのばします。 いかはえんぺら(耳)・わた(内臓)・足をのぞき、胴の部分の皮をむき、約1cm幅の輪切りにします。 ペーパータオルで(1)・(2)の水気をふき、小麦粉・溶きたまご・パン粉の順に衣をつけ、約170℃の油でタネが浮き上がるまで揚げます。 器に盛り付け、くし形に切ったレモン・タルタルソースを添えます。 \ POINT / 衣の分量は、つけ
調理時間:約20分 カロリー:約377kcal 塩分:約1.1g
ニッスイ レシピ
あじは3枚におろして小骨と皮を取り、塩・こしょうをふります。 小麦粉・たまご・ハーブミックスをバットに入れて混ぜます。 パン粉をフライパンに入れ、中火できつね色になるまでから炒りします。 (1)に(2)・(3)の順に衣をつけます。 クッキングシートを敷いた天板に(4)をのせてオリーブ油をかけ、予熱したオーブントースターで7~10分間焼きます。 器に(5)・レタス・ミニトマト・くし形に切ったレモンを盛り、タルタルソースを添えます。 \ POINT / オリーブ油をかける代わり
調理時間:約10分 カロリー:約306kcal 塩分:約1.3g
ニッスイ レシピ
えびは背わたを取り、尾の一節を残して殻をむき、尾の先を切り落とします。腹側の3~4か所に斜めにまん中まで切り込みを入れて体側の筋を切り、軽く引っぱってのばします。 ペーパータオルで水気をふき、塩・こしょうをふります。 パン粉をフライパンに入れ、中火できつね色になるまでから炒りします。 (2)にマヨネーズを塗り、(3)をつけ、予熱したオーブントースターで7~10分間焼きます。 器に(4)・レタス・ミニトマトを盛り、タルタルソースを添えます。 \ POINT / グリルを使う
調理時間:約10分 カロリー:約241kcal 塩分:約1.3g
ニッスイ レシピ
めかじきは食べやすい大きさに切り、塩をふって、しばらく置きます。水分が出てきたらペーパータオルでふき取ります。 【衣A】【衣B】をそれぞれさっくりと混ぜ合わせておきます。 (1)を(2)にくぐらせ、中温の揚げ油で色よく揚げます。 器に盛りパセリを添えます。タルタルソース・トマトケチャップを添えます。 \ POINT / バジルの代わりにカレー粉や粉チーズなどを加えてもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]めかじき4?5切れ(400g)塩少々パセリ適宜揚げ油適宜
調理時間:約10分 カロリー:約486kcal 塩分:約1.4g
ニッスイ レシピ
1. 【B】の材料を全て混ぜ合わせ、レモンタルタルソースを作る。 2. 豚肉は筋切りをし、包丁の柄で全体を軽く叩いたら両面に塩こしょうをふる。 3. 豚肉を【A:バッター液】にくぐらせる。 4. バッター液からあげた豚肉の両面にパン粉をつける。 5. 170度に熱した油できつね色になるまで揚げる。 6. レモンタルタルソースをかけ、最後に【C】の付け合せを添えて完成。
豚ロース肉 切り身 300g パン粉 適量 A 卵 1個 A 小麦粉 100g A 牛乳 100cc
調理時間:約25分 カロリー:約1162kcal 塩分:約6.1g
日本ハム レシピ
1鮭は塩・こしょうをする。2長ねぎは斜め切りにし、黄パプリカは斜め乱切りにする。3Aを混ぜ合わせる。4アルミホイルを2枚重ね1、2、3の半量をのせて包む。同様にもう一つ作り、オーブントースターで約15分焼く。
エネルギー 357kcal たんぱく質 24.1g 脂質 26.7g 炭水化物 4.8g 食塩相当量 0.8g 野菜摂取量 45g
調理時間:約20分 カロリー:約357kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
1小ねぎは小口切りにする。2ボウルに①とAを入れ、混ぜる。ゆで卵を大きめにくずしながら加え、さっと和える。3器にかきフライを盛りつけ、②をかけ、せん切りキャベツを添える。
エネルギー 340kcal たんぱく質 13.6g 脂質 25g 炭水化物 14.2g 食塩相当量 2g 野菜摂取量 63g
調理時間:約10分 カロリー:約340kcal 塩分:約2g
キューピー とっておきレシピ
1キャベツはせん切りにする。2赤パプリカは5mmの角切りにする。きゅうりは縦4等分に切り、さらに5mm幅に切る。ゆで卵は粗みじん切りにする。3ボウルに②を入れ、キユーピー フィッテで和え、塩・こしょうで味をととのえる。4器にあじフライを盛りつけ、③をかけ、①とミニトマトを添える。
エネルギー 381kcal たんぱく質 24.6g 脂質 26g 炭水化物 12.6g 食塩相当量 1g 野・・・
調理時間:約10分 カロリー:約381kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
1玉ねぎをみじん切りにし、酢につける。2ボウルにゆで卵を入れ、フォークなどでつぶし、Aを加えて混ぜ合わせる。32に1を加え混ぜ、はんぺんにのせ、温めたオーブントースタ-で約4分加熱する。43に小ねぎと削り節をのせていただく。
材料(4人分)はんぺん(大判)1枚ゆで卵1個玉ねぎ25g酢小さじ1/2A マヨネーズ大さじ3A 塩・こしょう少々小ねぎ(小口切り)適量削り節適量
調理時間:約7分 カロリー:約114kcal 塩分:約0.9g
紀文 笑顔のレシピ
1サニーレタスは半分に切り、冷水にさらして水気をきる。21にごはん、えびフライ、タルタルソースをのせて巻く。
ご飯 180g えびフライ 6本 100g サニーレタス 3枚 60g キユーピー 具だくさんタルタル 適量
調理時間:約5分 カロリー:約394kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
1汁気をきったツナとタルタルソースをよく混ぜておく。2①を具にしておにぎりを作り、のりを巻く。
ご飯 300g のり 4枚 12g キユーピー 具だくさんタルタル 適量 サラダクラブ ライトツナ(フレーク) 1袋 80g
調理時間:約10分 カロリー:約409kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
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