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「マリネ」　の検索結果： 1115 件中 （121 - 140）
いわしのマリネ
[1]　いわしは3枚におろし塩、こしょうを薄くふり小麦粉をまぶす。 [2]　フライパンにオリーブオイルを熱し、[1]を並べて中火で両面きつね色に焼く。 [3]　器に[2]を並べ入れ、たまねぎの薄切りをのせる。 [4]　ディルの葉(またはパセリの茎)をのせ、を合わせてをかける。15分ほど漬け込んでからいただく。
いわし 2尾、塩 少々、こしょう 少々、小麦粉 適量、オリーブオイル 大さじ1、たまねぎ 少々、、、ミツカン　白ワインビネガー 大さじ2、オリーブ
調理時間:約30分　カロリー:約285kcal　塩分:約1.2g
ミツカン　メニュー・レシピ
貝柱のマリネ
[1]　しいたけはサッとゆでて水けをきり、小さな角切りにする。[2]　たまねぎは粗みじんに切り、水にさらして水けを絞る。にんじんは小さな角切りにし、熱湯をかけて水けをきる。[3]　きゅうりもにんじん同様に小さな角切りにする。[4]　を合わせて、[1]～[3]とほたて貝柱を20分以上漬け込む。※漬け込む時間は調理時間に含めていません。
ほたて貝柱 小12個、しいたけ 4枚、たまねぎ 1/2個、にんじん 1/4本、きゅうり 1本、、サラダ油 1/3カップ、ミツ
調理時間:約10分　カロリー:約230kcal　塩分:約1.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
たことパプリカのマリネ
[1]　たこは5mm厚さの斜め切り、たまねぎは薄切りにして水にさらす。パプリカは薄切りにする。[2]　ボウルに[1]、よく混ぜ合わせたを加えてあえる。冷蔵庫で30分ほど漬け込む。[3]　器に盛り、お好みでイタリアンパセリを添える。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
たこ　(ゆで) 100g、たまねぎ 1/2個、黄パプリカ 1/4個、、、ミツカン 穀物酢 大さじ2、オリーブオイル 大さじ3、塩 小さじ1/2、砂糖 小さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2
調理時間:約10分　カロリー:約249kcal　塩分:約1.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
マルちゃん正麺　たまねぎとチャーシューのマリネのせ
まずマリネを作る。たまねぎは薄くスライス、チャーシューは5mm幅のせん切りにしてタッパーに入れる。Aを加えてよく和えたら、冷蔵庫で1時間以上漬けておく。マルちゃん正麺　醤油味をパッケージに記載してある通りに作り、1のマリネ(汁ごと1/5量)を乗せ、貝割れ大根を添えて出来上がり。
マルちゃん正麺 醤油味 ... 1食分 / たまねぎ ... 1個(250g) / チャーシュー ... 80g / 貝割れ大根 ... 少々 / 水 ... 500ml / A / 酢
調理時間:約20分　カロリー:約459kcal　
マルちゃんオリジナルレシピ
マンゴーとチーズのマリネ(副菜)
下準備1. マンゴーは皮をむき、平たい種の両側(平たい面側)を切り落とし、食べやすい大きさに切る。 下準備2. モッツァレラチーズは食べやすい大きさの薄切りにする。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. にマンゴー、モッツァレラチーズを浸け、味がなじんだら器に盛り、イタリアンパセリを飾る。
マンゴー 1個モッツァレラチーズ 1個(1個100g)白ワイン 大さじ2ワインビネガー 大さじ2EVオリーブ油 大さじ2塩コショウ 少々イタリアン
調理時間:約15分　カロリー:約177kcal　
E・レシピ
ブロッコリーのマリネ(副菜)
下準備1. ブロッコリーは小房に分ける。 下準備2. プチトマトはヘタを取る。 下準備3. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. ボウルにブロッコリー、プチトマトを入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。 作り方2. 汁気をきってに加えてひと混ぜし、食べる直前まで漬けておく。器にブラックオリーブと盛り合わせる。
ブロッコリー 1/2株プチトマト 6〜8個ブラックオリーブ(種抜き) 6〜8個EV
調理時間:約10分　カロリー:約315kcal　
E・レシピ
エリンギとサーモンのマリネ
[1]　エリンギは5cm長さ×5mm厚さに切る。たまねぎは薄切りにし、水でさらす。黄パプリカは細切りにする。[2]　フライパンにオリーブオイルを入れ、エリンギをきつね色に焼く。[3]　[2]とスモークサーモン、たまねぎ、「マリネの素」を混ぜ合わせて10分ほど漬け込む。[4]　器にレタスを飾り、[3]を盛り付け、お好みでイタリアンパセリを添える。
エリンギ 2パック、スモークサーモン 1パック(100g)、たまねぎ 1/2個、黄パプリカ 少々、、オリーブオイル 適量
調理時間:約20分　カロリー:約93kcal　塩分:約2.7g
ミツカン　メニュー・レシピ
生ハムとカマンベールチーズのマリネ
[1]　生ハムは半分に切り、カマンベールは1cm角に切る。[2]　レタスは食べやすい大きさにちぎり、たまねぎは薄切りして水にさらす。きゅうりはせん切りにし、トマトは1cm角に切る。 [3]　[1]と[2]を混ぜ合わせて「マリネの素」を注ぎ、10分ほど漬け込む。※調理時間に漬け込み時間は含みません。
レタス 2枚、生ハム 50g、カマンベールチーズ 50g、トマト 1/4個、たまねぎ 1/8個、きゅうり 1/4本、ミツカン　マリネの素 1/4カップ
調理時間:約10分　カロリー:約175kcal　塩分:約2.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
揚げなすのごま風味マリネ
1...なすは乱切りにして素揚げし、ごまドレッシングでマリネして冷蔵庫に1時間ほどおく。2...みょうがは千切り、小ねぎは小口切りにする。3...お皿に(1)を盛りつけ、(2)をトッピングする。
4人分 なす...3本サラダ油...適量ごまドレッシング...大さじ4みょうが...2個小ねぎ...少々
調理時間:約60分　カロリー:約108kcal　
ケンコーマヨネーズ　サラダカフェ
たけのこの中華風マリネ
(1)たけのこは薄切りにする。(2)保存容器に(1)のたけのこ、Aを入れて3時間以上マリネする(時間外)。
ゆでたけのこ 100gA酢 大さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1A「Cook Do」熟成豆板醤 1g
カロリー:約42kcal　
味の素　レシピ大百科
長崎野菜のごまマリネ
**の野菜をざるに上げて水けをきり、ボウルに入れて**1**のマリネ液を注ぐ。冷蔵庫で3時間以上おく。ミニトマトをマリネ液にサ
・ズッキーニ 1/2本・たまねぎ 1/4コ・パプリカ 1/2コ・パプリカ 1/2コ・ゴーヤー 5cm・さやいんげん 5本・グリーンアスパラガス 2本・ミニトマト 2コ・ミニトマト 2コ・水 カップ1+1/2・りんご酢 カップ3/4・きび糖 100g・塩 小さじ2・ローリエ 1/2～1枚・タイム 1～2本・黒こしょう 6～8粒・しょうが 3枚・赤
調理時間:約15分　カロリー:約110kcal　塩分:約1.8g
NHK　みんなの今日の料理
豚肉のマリネ
1 豚肉は3～4cmに切る。玉ねぎは薄切り、人参、セロリ、ピーマンはせん切り、レモンはいちょう切りにする。 2 鍋に湯を沸かし、玉ねぎ少々、セロリの小枝、人参の皮を入れて煮立てる。この中で豚肉を一切れずつ広げてゆで、冷水にとり、水気をきる。 3 マリネ液を合わせておき、野菜と(2)の豚肉を漬け込み、冷蔵庫で冷やす。 ワンポイントアドバイス ・前日に作っておくと味がよくなじんで、一層おいしくなります。
材料 (4人分) 豚もも肉薄切り 300g 玉ねぎ 1個 人参 1
調理時間:約60分　カロリー:約281kcal　塩分:約2.1g
カゴメのレシピ
キャベツとパプリカのマリネ
1キャベツは細切りにし、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約1分加熱し、粗熱をとって水気をきる。2黄パプリカは長さ半分に切り、薄切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。3ボウルに①と②を入れ、マリネ用を加えて約20分漬け込み、味をなじませる。
エネルギー 76kcal たんぱく質 4g 脂質 2.3g 炭水化物 10.7g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 110g
調理時間:約10分　カロリー:約76kcal　塩分:約1.8g
キューピー　とっておきレシピ
トマトとハムのマリネ
1トマトは8等分のくし形切りにする。玉ねぎは薄切りにし水にさらして水気をきる。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。2ボウルに①を入れ、マリネ用を加えて約20分漬け込み、味をなじませる。3器に②を盛りつけ、ちぎったイタリアンパセリを散らす。
エネルギー 74kcal たんぱく質 3.5g 脂質 2.2g 炭水化物 10.7g 食塩相当量 1.8g 野菜摂取量 109g
調理時間:約5分　カロリー:約74kcal　塩分:約1.8g
キューピー　とっておきレシピ
まぐろとモッツァレラの和風マリネ
1まぐろはそぎ切り、モッツァレラは半分に切って薄切りにします。2しょうがはせん切り、レモンは薄いいちょう切りにします。3ボウルに②、ごま油、しょうゆを入れて混ぜ合わせ、まぐろを加えて、冷蔵庫で約1時間冷やします。4③にモッツァレラを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付け、小ねぎを散らします。【☝ポイント参照】
材料(1皿(モッツァレラ1個)分)クラフトフレッシュモッツァレラ1袋まぐろ(刺身用)1さく(150g)小ねぎの小口切り適量▼マリネ液・しょうが1片・レモン1/4個
調理時間:約15分　カロリー:約653kcal　塩分:約4.3g
森永乳業　レシピ
ねぎとセロリのマリネ
長ねぎは5cmの長さに切り、セロリも5cmの長さの薄切りにする。 鍋に湯を沸かし、セロリをさっとゆでて取り出す。続けて長ねぎを入れて柔らかくなるまでゆでる。ワインビネガーと塩、ホワイトペパーをよく混ぜ合わせ、オリーブ油を少しずつ加えてさらによく混ぜ合わせてマリネ液を作る。バットなどに(1)、(2)を入れ、しばらくおいて味をしみ込ませ、器に盛ってパセリを振る。
長ねぎ 2本 100g。セロリ 2本 100g。ワインビネガー(白) 大さじ4。塩 小さじ1。ギャバン19g
調理時間:約30分　カロリー:約430kcal　塩分:約1.3g
ハウス食品　レシピページ
なすのしそたっぷりマリネ
なすは斜め1cm幅に切り、(A)に漬けて浮かないように皿をのせ、15分おいて水気をふく。ボウルに(B)を合わせる。フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の両面を焼き、熱いうちに(B)に漬ける。混ぜながら冷まし、青じそをちぎって混ぜる。
材料(2人分)分量のめやすなす(大・2本)200g青じそ5枚デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル大さじ1(A)塩水塩小さじ1水1カップ(B)マリネ液キッコーマン特選丸大豆しょうゆ大さじ1/2ワインビネガー(白)大さじ1/2
調理時間:約10分　カロリー:約111kcal　塩分:約0.8g
キッコーマン　ホームクッキング
タコのマリネ(副菜)
下準備1. ゆでタコ足は薄い削ぎ切りにして、熱湯をかける。 下準備2. プチトマトはヘタを取り、半分に切る。 作り方1. の材料をボウルに合わせ、ゆでタコ足、プチトマトを加えて和える。味が馴染んだら器に盛り、ドライパセリを振る。
ゆでタコ足 1本プチトマト 4個レモン汁 小さじ2砂糖 小さじ1/2塩 少々粗びき黒コショウ 少々オリーブ油 大さじ1ドライパセリ 少々
調理時間:約15分　カロリー:約119kcal　
E・レシピ
サーモンのマリネ
[1]　たまねぎは薄切りにして水にさらし、水けをよくきる。きゅうりとトマトは乱切りにする。[2]　にたまねぎ、トマト、スモークサーモンを入れて、15分程度漬ける。食べる直前にきゅうりを加えてサッと混ぜて器に盛り、レタスを添える。
スモークサーモン 50g、たまねぎ 1/4個、きゅうり 1/4本、トマト 1/2個、レタス 少々、、、ミツカン　すし酢 大さじ1、サラダ油 大さじ1/2、こしょう 適宜
調理時間:約10分　カロリー:約98kcal　塩分:約1.5g
ミツカン　メニュー・レシピ
たことトマトのマリネ
[1]　たこは、そぎ切りにする。[2]　レタスは食べやすい大きさにちぎる。たまねぎはスライスして水にさらす。きゅうりは乱切りに、トマトはさいの目に切る。[3]　を混ぜ、[1]と[2]を加えて10分以上漬け込む。 [4]　器に盛りつけ、みじん切りにしたパセリをちらす。
たこ　(ゆで) 足1本、トマト 1/2個、レタス 2枚、たまねぎ 少々、きゅうり 1/4本、パセリ 適宜、、、ミツカン　リンゴ酢 大さじ1、サラダ油 大さじ1、砂糖 小さじ1/2、塩 少々
調理時間:約30分　カロリー:約127kcal　塩分:約0.6g
ミツカン　メニュー・レシピ
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