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「かぶ > 洋食」 の検索結果： 437 件中 （281 - 300）
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かぶは茎を2cmほど残して切り落とし、8等分のくし形に切る。にんじんは皮をむき、7～8mm角のあられ状に切る。ローリエは手で横に折り目をつける。鍋に**1**とショートパスタ、固形スープの素、熱湯カップ2を入れ、中火にかける。沸騰したら、ふたをして弱火で3分間煮る。具材に火が通ったら、いったん火を止める。食べる直前に熱湯カップ1+1/2を加え、味をみてうすいようなら、塩・こしょう各適量をふる。
・かぶ 2コ・にんじん 3cm・ショートパスタ 30g・固形スープの素 調理時間:約12分 カロリー:約40kcal 塩分:約1.1g NHK みんなの今日の料理
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ズッキーニは半月切りに、パプリカは乱切りに、かぶはくし形切りにします。ミニトマトは包丁で浅く十字に切り込みを入れます。(1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、軽くもんでから冷蔵庫で約30分漬けます。汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
ズッキーニ 1/2本。パプリカ(黄) 1/2個。ミニトマト 4～5個。かぶ 1個。エバラ浅漬けの素 レギュラー 適量(約150ml) 調理時間:約15分 カロリー:約35kcal 塩分:約1.6g エバラ食品 おいしいレシピ
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(1)じゃがいもは半分に切り、玉ねぎはくし形切りにする。タテ半分に切る。(2)鍋に(1)のじゃがいも・玉ねぎ・にんじん・かぶ、ソーセージ、Aを入れて火にかけ、煮立ったら、フタをして弱火で15～20分煮る。(3)皿に盛り、黒こしょうをふる。*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
ウインナーソーセージ 4本じゃがいも 1個玉ねぎ 1/4個にんじん 1/3本かぶ 2個A水 650mlA「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 3個A白ワイン 大さじ2黒こしょう 少々 カロリー:約206kcal 味の素 レシピ大百科
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1 キャベツは4～5cm長さの太めのせん切りにし、きゅうり、にんじんは4～5cm長さの短冊切りにします。かぶは薄い半月切りにします。全部を合わせて塩をふり、軽くもんでから重石をして約15分おきます。 2 グレープフルーツは皮と薄皮をむき、身を粗くほぐします。 3 (1)がしんなりしたら水気を絞り、(2)とあえます。
キャベツ 200gきゅうり 1本にんじん 1/3本かぶ 2個塩 小さじ1弱グレープフルーツ 1個 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 かぶは縦半分に切り、5mm幅のくし形に切る。ボウルに入れて塩をふり、20分ほどおいて水気を絞る。紫玉ねぎは薄切りにし、水に20分ほどさらして水気を絞る。いちごは縦に3～4枚の薄切りにする。 2 ソースの材料を合わせてよく混ぜる。 3 ボウルに(1)のかぶと紫玉ねぎを入れ、ソースを加えてあえ、いちごも加えてざっとあえる。
かぶ 2個(200g) 塩 少々いちご 6～7個紫玉ねぎ 60g 白ワインビネガー 大さじ2 メープルシロップ 大さじ2 オリーブ油 大さじ2 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 かぶは皮をむいて縦半分に切り、縦に薄切りにする。にんじんは薄い半月切りにする。以上に塩をふって混ぜ、10分おいてから水気を軽く絞る。 2 レタスは手で食べやすい大きさにちぎり、水につけてパリッとさせ、水気をきる。 3 (1)、(2)を混ぜて器に盛り、ドレッシングをかける。
かぶ 3個(350g) にんじん 1/2本(100g) 塩 小さじ1レタス 1/2個(150g)キユーピー ノンオイル フレンチたまねぎ 適量 調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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小かぶは3mm程度の厚さでいちょう切りにして塩をふり、しばらく置いて水気を切る。 生ハムは2cm幅、ラディッシュはスライス、三つ葉は3cm程度にカットする。 ボールに1.と2.を入れて、ドレッシングで和え、塩・こしょう、お好みでレモン果汁を加えて味を整えたら出来上がり。
材料(2人分) 石窯パンお好みの量小かぶ2個生ハム30gラディッシュ2個三つ葉2~3本フレンチドレッシング適宜塩・こしょう少々レモン果汁(お好みで)少々 調理時間:約10分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1.かぶは葉を切り分けて一口大に切り、葉は3cm長さに切る。長ねぎは3cm長さに切り、縦半分に切る。ハムは放射状に8等分に切る。2.鍋に入れ、水1/2カップ、塩小さじ1/4を加えて中火にかけ、約5分煮る。器に盛り、オリーブ油小さじ1を回しかける。
ロースハム…3枚かぶ…3個(約360g)長ねぎ…大の下1/4本塩…小さじ1/4オリーブ油…小さじ1 カロリー:約87kcal 塩分:約1.2g レタスクラブ
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1.キャベツは一口大に切る。かぶの葉は3cm長さに切る。長ねぎは斜め薄切りにする。2.耐熱ボウルに入れ、サラダ油小さじ1をまぶす。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約4分加熱する。3.水けをきってボウルに戻し入れ、粗熱をとり、粉チーズ、黒すりごま各大さじ1、塩小さじ1/4を加えてあえる。
キャベツ…150gかぶの葉…2個分長ねぎ…1/3本サラダ油…小さじ1粉チーズ、黒すりごま…各大さじ1塩…小さじ1/4 カロリー:約88kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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1.とり手羽中は塩小さじ1/2をもみ込み、約5分おく。かぶは縦半分に切り、にんじんは長さを半分に切ってから縦長の乱切りにする。2.鍋に1、水3カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1を入れて中火にかける。煮立ったらアクを除き、弱めの中火にして約15分煮る。器に盛り、粒マスタード適量を添える。
とり手羽中(半割りにしたもの)…12本かぶ…3個にんじん…1本塩…小さじ1/2水…3カップ洋風スープの素(顆粒)…小さじ1粒マスタード…適量 カロリー:約250kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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1.かぶは縦半分に切り、縦薄切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。2.ボウルにオリーブ油大さじ1、酢小さじ1、塩小さじ1/4、粗びき黒こしょう少々を入れて混ぜ、1、ベビーリーフを加えてあえる。粉チーズ小さじ1を加えてさっと混ぜ、器に盛り、さらに粉チーズ少々をふる。
ロースハム…2枚かぶ…1個ベビーリーフ…1袋(約50g)オリーブ油…大さじ1酢…小さじ1塩…小さじ1/4粗びき黒こしょう…少々粉チーズ 調理時間:約5分 カロリー:約94kcal 塩分:約1.0g レタスクラブ
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1.かぶは茎を3cm残して葉を切り落とし、皮をむいて6等分のくし形に切る。ソーセージは斜め半分に切る。2.鍋に水2カップとスープの素を入れて強めの中火にかける。煮立ったら1とにんにくを入れ、ふたをして弱火にし、7〜8分煮る。塩小さじ1/4、こしょう少々で調味する。
にんにく…4片ソーセージ…5本かぶ…1個洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2塩、粗びき黒こしょう カロリー:約185kcal 塩分:約2.0g レタスクラブ
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1.じゃがいもは1cm厚さの半月切りにする。かぶの葉は1cm長さに切る。ベーコンは粗みじん切りにする。2.耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて4分レンチンする。フォークなどでじゃがいもを粗く潰し、オリーブ油大さじ1、ポン酢じょうゆ大さじ2/3、粗びき黒こしょう少々を加えて混ぜる。
じゃがいも…2個(約250g)かぶの葉…1個分ベーコン…2枚オリーブ油…大さじ1ポン酢じょうゆ…大さじ2/3粗びき黒こしょう…少々 カロリー:約207kcal 塩分:約0.9g レタスクラブ
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】を全体にかける。すぐに食べられ、冷蔵庫で約2週間もつ。
・カリフラワー 150g・ベビーにんじん 100g・ヤングコーン 10本・れんこん 150g・セロリ 2本・ピーマン 1コ・ピーマン 1コ・かぶ 5コ・スープ 480ml・酢 カップ4・黒こしょう 小さじ3・塩 小さじ1強・にんにく 2かけ・オリーブ油 大さじ5～6・レーズン 140g 調理時間:約20分 カロリー:約990kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は重量の2%の塩(8g/分量外)をすり込み、冷蔵庫で一晩おく。翌日、冷蔵庫から取り出し、ペーパータオルで水けを拭き取り、常温に戻す。にんじんは横半分に切ってから縦に2等分し、たまねぎは四つ割りにする。セロリは筋を取って7cm長さ程度に切る。じゃがいもは皮をむいて10分間ほど水にさらす。かぶは皮付きのまま縦半分に切る。豚肉は4等分に切り、両面に薄く小麦粉(分量外)をはたいておく。フライパンにオリーブ油とキャラウェイシードを入れ、ごく弱火で熱する。香りがたってきたら、豚肉
調理時間:約210分 カロリー:約520kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは茎を1.5cmほど残して葉を落とし、皮をむく。菜の花は食べやすい長さに切る。鍋に湯を沸かし、0.8%の塩を入れ(湯1リットルに対して塩8gが目安)、かぶ、菜の花を順に加える。中火で2分間ほどゆで、ざるに上げて冷ます。さけは冷蔵庫から出して室温に戻しておく。ムニエル用のバター20gとレモンバターソース用のバター40gは、1cm角に切る。さけの表面に出てきた水けを紙タオルで押さえる。小麦粉を全体に薄くまぶし、余分な粉ははたいて落とす。フライパンにオリーブ油大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約330kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は余分な脂を除き、横に半分に切ってから縦に4等分に切り、【下味】の調味料をからめる。【ねぎみそ】の材料を合わせておく。かぶは茎を1cmほど残して葉を落とし、皮付きのまま四つから六つ割りにする(葉は汁物に使う)。ミニトマトはヘタを取る。天板にオーブン用の紙を敷き、軽く汁けを拭いた鶏肉の皮を上にして、4等分にする前の形に整える。**2**の【ねぎみそ】を1/4量ずつ鶏肉にのせる。天板のあいたところに**3**のかぶをのせ、200〜220℃のオーブンで15～18分間焼く
調理時間:約35分 NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは縦に薄切りにする。じゃがいもは皮をむき、四ツ割りにする。かぶは茎を少し残して葉を切り落とし、皮をむいて縦半分に切る。しめじは軸の下の部分(石づき)を落として小房に分ける。キャベツはくし形に半分に切る。鶏肉を焼きつけるフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、鶏肉の皮を下にして並べ入れ、返しながら表面全体を強火で焼きつける。鍋にサラダ油大さじ1を熱してたまねぎを入れ、全体が薄く色づくまで強火で炒め、火を止める。じゃがいも、かぶ、しめじ、キャベツを全体に均等に入れ、**2
調理時間:約40分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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たまねぎは1.5cm幅のくし形に切り、セロリは1cm幅の斜め切り、にんじんは一口大の乱切りにする。かぶは茎を1cm残して四つ割りにする。トマトの水煮は軽くつぶしておく。ボウルにひき肉、【A】を順に入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。6等分にし、丸める。鍋にたまねぎ、セロリ、にんじん、水カップ2+1/2を入れ中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、ふたをして約3分間煮る。かぶ、トマトの水煮、ローリエを加えて中火にし、再び煮立ったら、ふたをして弱めの中火で約3分間煮る。**2
調理時間:約20分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
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かぶは皮をむいて縦半分に切る。にんじんは皮をむいて長さを半分に切り、縦半分、または四つ割りにする。チンゲンサイは縦半分に切り、洗って根元の土を落とす。エリンギは根元の汚れや堅い部分を落とし、縦半分、または四つ割りにする。牛肉は1枚ずつ広げておく。**1**のかぶは耐熱容器に入れてラップをかぶせ、電子レンジ(600W)に1分30～40秒間かける。にんじんは耐熱容器に入れてラップをかぶせ、電子レンジ(600W)に2分30秒間かける。鍋に**2**とチンゲンサイ、エリンギを入れ
調理時間:約25分 カロリー:約300kcal 塩分:約2.1g NHK みんなの今日の料理
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