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「かぼちゃ」 の検索結果: 2002 件中 (801 - 820)
1 鶏肉は余分な水気・脂肪を除き、厚みを均一に開き、食べやすい大きさに切る。塩・黒こしょうで下味をつけ、加熱する直前に薄力粉をまぶしておく。 2 かぼちゃは種・ワタを除き、厚さ1cmに切る。耐熱容器に入れてラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱し(500W 約1分)、水気を除いておく。 3 しし唐辛子はヘタを1cm位残して斜めに切り、切り込みを入れておく。 4 ボウルに【A】を入れ、混ぜ合わせる。 5 フライパンにサラダ油(小さじ1)を熱し、かぼちゃ・しし唐辛子を入れて焼き、焼き色がついたら④に入れる。
カロリー:約238kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
かぼちゃは綿と種を除き、3等分する。硬くて扱いにくい場合は、ラップにくるんで電子レンジ(600W)で2分加熱する。まな板にかぼちゃをおき、包丁でそぐようにして皮をところどころむき、7mm厚さに切る。耐熱皿に並べ、ラップをゆるくかけて電子レンジ(600W)で2~3分、竹串をさして通るくらいに加熱する。❷ミニトマトはへたを取る。
調理時間:約20分 カロリー:約192kcal 塩分:約1.2g
日清オイリオ わくわくレシピ
1.かぼちゃは種とわたを取り除き、皮をところどころ包丁でそぎ、5㎜厚さの一口大に切り、キッチンペーパーを敷いた耐熱皿に広げ、ふんわりとラップをかけて500wで2分加熱し粗熱をとっておく。豚肉は長さを半分に切る。2.(a)生地を作る。ボウルに大豆粉と片栗粉と塩を入れて泡立て器で混ぜ合わせる。別のボウルに卵と水を入れてよく溶き、粉の入ったボウルに入れて泡立て器でなめらかになるまで混ぜ合わせたら、かぼちゃと万能ねぎを入れて混ぜ合わせる。
調理時間:約30分 カロリー:約704kcal 塩分:約3.1g
マルコメ レシピ
(1)鶏肉は2cm角に切る。かぼちゃは3cm長さ、5mm幅の薄切りにする。玉ねぎは薄切りにし、しめじは手でほぐす。(2)フライパンにバターを熱し、(1)の鶏肉・かぼちゃ・玉ねぎを入れて5分ほど炒める。全体に火が通ったら、(1)のしめじを加えてサッと炒め、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。Aを加えてよく混ぜながら、とろみがつくまで3分ほど加熱する。
カロリー:約671kcal 
味の素 レシピ大百科
(4)Aを加え、中火で5~6分、水分がほとんどなくなるまで煮詰める。(5)グラタン用の器に、(1)のかぼちゃ、(2)のなすを順に並べ入れる。その上に、(4)、混ぜ合わせたBの順に平らにならしてのせ、ピザ用チーズをかける。(6)オーブントースター(600W
かぼちゃ 300gなす 3個合いびき肉 200g玉ねぎのみじん切り 1/2個分ホールトマト缶 1/2缶(200g)A水 1/2カップA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Bホワイトソース缶 1缶(290g)Bプレーンヨーグルト 大さじ4ピザ用チーズ 80g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3
カロリー:約882kcal 
味の素 レシピ大百科
1.とりもも肉は8等分に切り、厚みのある部分に切り目を入れる。フライパンに入れ、おろしにんにく、塩小さじ1/2を加えてもみ込み、約5分おく。2.かぼちゃは8mm幅に切って4cm長さに切る。しめじはほぐす。3.かぼちゃを1の肉のすき間に入れ、しめじをのせ、水大さじ4を回しかける。ふたをして中火にかけ、約8分蒸し煮にする。
とりもも肉…1枚(約250g)かぼちゃ…125gしめじ…1パック(約100g)おろしにんにく…1/2片強分(小さじ1/2)塩…小さじ1/2
カロリー:約316kcal 
レタスクラブ
かぼちゃは5mmくらいの薄さに切り、豚肉は7cm長さ(3等分)に切る。かぼちゃと豚肉2~3枚を交互に並べる。STEP1の上に、濡らして軽く絞ったキッチンペーパーを広げてのせ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で6分加熱する。「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」、ちりめんじゃこを混ぜたタレをSTEP2の上にまんべんなくかけ、ねぎを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約427kcal 塩分:約3.5g
ヤマサ Happy Recipe
ベーコンは2cm幅、かぼちゃは5mmの厚さ、たまねぎは5mmの厚さのスライスにし、いんげんは4cmの長さに切る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、ベーコンと野菜を炒め、カレー粉を加える。かぼちゃに8割方火が通ったら麺を入れ、水60mlを回しかけ、麺をほぐしながら炒める。麺が炒め上がったら火を弱め、添付の粉末ソースを加え、混ぜ合わせて器に盛り付けて出来上がり。
調理時間:約10分 カロリー:約564kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
(1)かぼちゃは2cm角に切り、玉ねぎはくし形切りにする。小松菜は3cm長さに切る。しいたけは5mm幅の薄切りにする。 (2)鍋にごま油を熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、(1)のかぼちゃ・玉ねぎ、Aを加えて煮立たせ、(1)のしいたけを加え、フタをして5分ほど煮る。(3)(1)の小松菜を加えてひと煮立ちさせ、みそを溶き入れる。
カロリー:約160kcal 
味の素 レシピ大百科
鍋に油を熱して挽き肉を炒め、「すき焼のたれ」と水を加え、煮立ったら凍ったままのかぼちゃを皮目を下にして入れ、中火で煮ます。煮汁が少なくなるまで煮詰めて、出来あがりです。
冷凍かぼちゃ 200g。鶏挽き肉 50g。エバラすき焼のたれ 大さじ2~3。水 150ml。サラダ油 適量
調理時間:約15分 カロリー:約166kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
卵を溶きほぐして3回に分けて加え、そのつど混ぜ、1を加えて混ぜる。温めておいた牛乳と生クリームを少しずつ加えて混ぜる。耐熱容器
かぼちゃ…1/6個(正味約160g)卵…2個牛乳…1/2カップ生クリーム…1/2カップ生クリーム(飾り用)…1/4カップビターチョコレート…10g砂糖…40g
カロリー:約315kcal 
レタスクラブ
(3)煮立ったら、「クノール 贅沢野菜」を加え、ひと煮立ちさせ、(1)のペンネを加えてサッと煮、バター大さじ1を混ぜ合わせ、塩で味を調える。(4)耐熱容器にバターを塗り、(3)を入れてチーズをのせ、200℃に熱したオーブンで焼き色がつくまで焼き、パセリをふる。*「クノール 贅沢野菜」は通販サイトで販売しております。 ▼▼「クノール 贅沢野菜」通販サイトはこちら▼▼
ペンネ 120gコンビーフ缶・1缶 100g玉ねぎ・薄切り・1/2個分 100g水 1カップ「クノール 贅沢野菜」 2袋バター 大さじ1「瀬戸のほんじお」 少々ピザ用チーズ 60g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1バター・型の塗り用 適量パセリのみじん切り 少々
カロリー:約610kcal 
味の素 レシピ大百科
●は「かぼちゃのニョッキ」、▲は「サルシッチャ風トマトソース」、■は「ビーガン粉チーズ」のを記載しています。1 【●かぼちゃのニョッキ】を作ります。かぼちゃは種を取り、幅1cmに切り、皮を1/3切り落とし大きさを揃えるように乱切りにする。2 ●1Lの水(分量外)に塩を10g(分量外)入れ、切ったかぼちゃを入れて火にかけゆでる。3 ●竹串などがスッと入るやわらかさになったら、沸騰させたままの状態でざるで水気をきる。
調理時間:約40分 カロリー:約466kcal 塩分:約4.4g
マルコメ レシピ
合いびき肉を加えてポロポロになるまで炒める。[3] トマト、「追いがつおつゆ2倍」、水を加え、トマトをつぶしながら4~5分煮る。かぼちゃ、モロヘイヤ、市販のカレールーを加え、軽く混ぜ合わせ、2~3分煮る。温かいご飯にカレーをかける。賞味期間1ヶ月程度・かぼちゃ:加熱したかぼちゃの粗熱を取り、3cm角に切る。金属製のバットにラップを敷いて、広げてのせ冷凍する。凍ったら保存袋に入れる。・モロヘイヤ:茎ごと固めに塩ゆでし、水さらし後、水けをよく絞る。
カロリー:約722kcal 塩分:約3.1g
ミツカン メニュー・レシピ
\ POINT / かぼちゃは電子レンジの熱が通りにくいので、厚切りにならないように注意しましょう。シリコンスチーマーの代わりに耐熱皿で調理する際は、ラップをふんわりかけて加熱して
材料 [ 2人分 ]「おさかなのソーセージ」1本たまねぎ1/2個かぼちゃ1/6個塩少々こしょう少々ミートソース缶詰100gミックスチーズ30g
カロリー:約262kcal 塩分:約2.3g
ニッスイ レシピ
1かぼちゃはワタと種を取り、約2cmの角切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジ(600W)で1分30秒加熱する。2Aを混ぜ合わせる。3ココット皿に①と斜め3等分に切ったソーセージを入れ、②をかけ、オーブントースターで約4分焼く。

調理時間:約10分 カロリー:約215kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
1.袋を切って、フライパンにかぼちゃが下になるように広げ入れ、ふたをして中火で約10分煮る。チーズを加え、ふたをして強火にし、チーズが溶けるまで約1分30秒煮る。
豚肩ロースとんカツ用肉…2枚(約200g)ピザ用チーズ…80~100g白菜キムチ…200gかぼちゃ…1/8個(約200g)煮汁(混ぜる) ・とりガラスープの素、ごま油…各大さじ1/2 ・酒…大さじ2
カロリー:約373kcal 
レタスクラブ
ハムとスライスチーズは縦3等分に切る。それぞれ端から6個ずつ、目の飾りになるようにハサミなどで丸く切り抜いておく。かぼちゃは種と皮を取り、2~3cm角に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで約2分30秒加熱する。マッシャーなどで潰し、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を加えて混ぜて粗熱を取っておく。春巻きの皮にハム、STEP2のかぼちゃ、スライスチーズの順でのせて巻く。右側を空けたまま巻き、巻き終わりと右側部分(尻尾になる部分)を水溶き薄力粉(分量外)で貼り合わせる。
調理時間:約20分 カロリー:約252kcal 塩分:約1.7g
ヤマサ Happy Recipe
1.かぼちゃは5mm幅、4cm長さ程度に切る。サラダ菜は1枚ずつはがす。豚肉は大きければ食べやすく切り、砂糖、酒、しょうゆ各大さじ1をからめる。2.ボウルに小麦粉大さじ6、片栗粉大さじ3、塩少々、水大さじ4を入れて混ぜ、豚肉、かぼちゃを加えて混ぜる。3.フライパンに揚げ油を1.5cm深さまで入れて約170℃に熱し、2を手で1/8量ずつつまんで入れる(大きめのスプーンですくってもOK)。
調理時間:約15分 カロリー:約599kcal 
レタスクラブ
1.かぼちゃは一口大に切って耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて5分レンチンする。熱いうちにフォークで潰す。玉ねぎはみじん切りにする。ホールトマトは汁ごとボウルに入れ、手で潰す。2.フライパンにオリーブ油を中火で熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。ひき肉を加えて色が変わるまで炒め、トマト、Aを加えて約5分煮る。3.かぼちゃを加えて混ぜ、耐熱皿に広げて入れる。
調理時間:約18分 カロリー:約499kcal 
レタスクラブ
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