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「にんにく > おかず」 の検索結果： 2993 件中 （981 - 1000）
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ラーメンのトッピングにもいいですね。
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク」80gしいたけ2枚にら1/4束油揚げ1枚もやし200gにんにく1片オイスターソース大さじ1豆板醤小さじ1ごま油大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約179kcal 塩分:約2g ニッスイ レシピ
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材料さけ(切り身)2切れしいたけ1個にんじん40gピーマン1個たまねぎ40gごま油小さじ2おろしにんにく小さじ1ソースXO醤小さじ2オイスターソース小さじ2酒小さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約209kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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材料 [ 2人分 ]するめいか1杯たまねぎ100g赤パプリカ40gにんにくの芽40gごま油小さじ2合わせ調味料XO醤小さじ2鶏がらスープの素小さじ1水大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約182kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
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グレープフルーツやいよかんなどのかんきつ類を使ってもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]さけ(甘口)4切オレンジ1個白ワイン大さじ1おろしにんにく小さじ1/2こしょう適量ドライローズマリー小さじ1オリーブオイル大さじ1たまねぎ1/2個イタリアンパセリ適量 調理時間:約20分 カロリー:約427kcal 塩分:約3g ニッスイ レシピ
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さば水煮缶やツナ缶を使ったアレンジもおすすめです。
材料 [ 2人分 ]「オイル・サーディン」1缶塩適量スパゲッティ(乾麺)180gにんにく(みじん切り)1片唐辛子(種を除く)1本キャベツ150g塩少々こしょう少々粗びきこしょう適量 調理時間:約20分 カロリー:約535kcal 塩分:約2.9g ニッスイ レシピ
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アルゼンチン赤えびは背ワタをとり、ハサミでひげ・脚などをカットし、塩・こしょうを両面にふります。 野菜は食べやすい大きさにカットします。 フライパンにカリフラワー、赤えび、パプリカ、マッシュルーム、にんにく、鷹の爪を並べて入れ、オリーブオイルを注ぎ、赤えびの両面に火を通します。 仕上げにパセリみじん切りをちらし、バゲットスライスを添えます。 ＼ POINT / 赤えびに火を通す際、最初は強火で、徐々に弱火にしていくと、きれいに火が通ります。
材料 [ 2人分 ]アルゼンチン赤えび4尾塩・こしょう少々カリフラワー1/4個パプリカ1/4個マッシュルーム4個にんにく2片鷹の爪適宜オリーブオイル80mlパセリみじん切り適宜 調理時間:約20分 カロリー:約845kcal 塩分:約2.1g ニッスイ レシピ
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エリンギは1cm幅の細切りにする。ぶなしめじ、えのきだけは石づきを取り、まいたけと共に小房に分ける。にんじんは薄い輪切りにし、ねぎは1cm幅の斜め切り、にらは5cmの長さに切る。にんにくは薄切りにする。 2. 鍋に味噌鍋つゆを入れて火にかける。1を火の通りにくい食材から鍋に入れて煮る 3. 具材に火が通ってきたら乾燥マロニーを加えて表記時間通り煮る。シャウエッセンを加えてさらに煮る。
シャウエッセン® 12本 エリンギ 一袋 ぶなしめじ 1袋 えのきだけ 1袋 まいたけ 1袋 にんじん 1/2本 ねぎ 1本 にら 1/2束 にんにく 1～2かけ 乾燥マロニー 60g 味噌鍋つゆ(市販品) 適量 カロリー:約313kcal 塩分:約2.8g 日本ハム レシピ
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1. 鍋に【A】を入れ火にかけ、沸いたら味噌を入れ、溶かす。 2. 1に食べやすい長さに切った豚ばら肉を入れ、火を通す。 3. 2にもやしを加え、もやしに火を通す。仕上げに小口切りにした青ねぎを散らし、ごま油とおろしにんにくを入れたら出来上がり。
麦小町® 豚ばら肉しゃぶしゃぶ用 100g もやし 1/2袋(100g) A 水 1カップ(200g) A 和風だし(顆粒) 小さじ1(3g) A 酒 大さじ1(15g) 味噌 大さじ1(17g) 青ねぎ(小口切り) 1本(10g) ごま油 小さじ1/2(2.5g) おろしにんにく(チューブでも可) 小さじ1/4(1.25g) 調理時間:約10分 カロリー:約459kcal 塩分:約3.8g 日本ハム レシピ
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❶じゃがいもはくし形に切り、水に5分ほどさらし水気を拭き取る。❷ボウルに手羽元、じゃがいも、塩、こしょう、にんにく、はちみつ、ドライハーブを入れて味が付くように、調味料をすり込む。冷蔵庫で15分ほどおく。❸2に日清MCTリセッタを加え、全体にからめる。オーブンペーパーを敷いた天板に並べ、あらかじめ200℃に温めたオーブンで15～20分を目安に焼く。
手羽元 800g(8～10本)じゃがいも 中2個(200g)塩 小さじ1こしょう 少々にんにく(すりおろし) 小さじ1/2はちみつ 大さじ1/2好みのドライハーブ(バジル、オレガノなど) 小さじ1強日清MCTリセッタ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約289kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶エビは塩をまぶして洗い、水気をふきとりAをふる。❷小さめのフライパンまたは小鍋にBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを入れて弱火で熱し、にんにくと種を取り半分に折った赤唐辛子を入れ、薄く色づいたら、エビとアンチョビを加え中火で加熱し、エビの色が変わり煮立ったらパセリを散らす。バゲットを添える。
むきエビ 120g～A～ 塩、こしょう 各少々 白ワイン 小さじ1～B～ BOSCOエキストラバージンオリーブオイル 1/4カップ にんにく(粗みじん切り) 大さじ2 赤唐辛子 1本 塩、こしょう 各少々 アンチョビ(刻む) 2枚パセリ(粗みじん) 大さじ1バゲット 適量 調理時間:約10分 カロリー:約261kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
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豚バラ肉をほぐしながら入れ火を通す。冷凍水餃子を入れフツフツしてきたら豆もやし、しめじ、ニラの順に入れ火を通す。❸器にとりわけ、お好みで日清やみつきオイル ごま油にんにくをかけて食べる。
白菜 1/4個豆もやし 1袋しめじ 1/2パックニラ 1/2束豚バラ肉 200g冷凍水餃子 8個キムチ鍋の素 4人分日清やみつきオイル ごま油にんにく 適量 調理時間:約30分 カロリー:約299kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❸鍋に日清ヘルシーオフを150度に温め、②の巻き終わりを下にして入れる。裏返しながら4～5分程きつね色になるまで揚げる。❹器に盛り付け、お好みで日清やみつきオイル ごま油にんにくをかけて食べる。
わくわくレシピのチャーハン 120g春巻きの皮 2枚～A～ 小麦粉 小さじ1 水 小さじ1日清ヘルシーオフ 適量日清やみつきオイル ごま油にんにく 適量 調理時間:約15分 カロリー:約251kcal 塩分:約0.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶ベーコンは縦3cm幅7～8mmに切り、トマトはへたを取る。バジルの葉は千切り、にんにんくはみじん切りにする。小型で丸い一口サイズのモッツァレラチーズを用意する。❷器ににんにく、日清キャノーラ&オリーブ、塩、赤唐辛子、ベーコン、トマトを入れて弱火で加熱し、トマトの表面に火が通ったら菜箸で皮を取る。❸赤唐辛子を取り出しチーズを加えて中火にし、チ･･･
調理時間:約15分 日清オイリオ わくわくレシピ
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鶏もも肉 1枚片栗粉 適量にんにくのすりおろし 1かけ分しょうゆ 大さじ1酒 大さじ1レタス 1/2～1/3個A カレー粉 小さじ1と1/2 マヨネーズ 大さじ4 顆粒スープの素 小さじ1/2 牛乳 小さじ1揚げ油 適量
サッポロビール
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1 (a)は粗みじん切りにする。2 鍋に油をひき熱し、にんにくを炒め香りがでたら、残りの(a)を炒める。3 野菜に火が通ったら、カレー粉を加えてさらに炒める。「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、水煮大豆、トマト缶、水100㏄、みそを加え、弱火で20分煮る。4 器に盛り、パンやトルティーヤなどを添える。
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋(a) 玉ねぎ 1/2個ピーマン 1個パプリカ 1/4個しめじ 1/4株にんにく 1/2片水煮大豆 100gカットトマト缶 200gお好みでフランスパンなど 適宜みそ 30gカレー粉 小さじ1/4サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約40分 カロリー:約173kcal 塩分:約0.7g マルコメ レシピ
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1.熱したフライパンにごま油をひき、しょうが、にんにくを中火で炒め、香りが立ってきたら豆板醤を加えてさっと炒める。2.「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」も加えて1分程炒めたら(a)を加えて汁気を煮飛ばすように炒める。3.豆腐は半分に切って水気をおさえて器に盛り、あつあつの[2]をかけ、あさつきを散らす。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋しょうが(みじん切り)1片にんにく(みじん切り)1片あさつき(小口切り)適量木綿豆腐1/2丁(150g)調味料豆板醤小さじ1/2ごま油大さじ2(a)しょうゆ大さじ2酒大さじ2酢大さじ1砂糖小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約272kcal 塩分:約3.1g マルコメ レシピ
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1...キャベツは一口大にする。2...じゃがいも、たまねぎ、トマトは薄切り、にんじん、ピーマンは輪切りにする。3...鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ、じゃがいも→にんじん→キャベツ→たまねぎ→トマトの順に重ねる。4...塩、こしょうを振り、ベーコン、ピーマン、チーズを更に重ね、弱火で約15分蒸す。5...仕上げに黒こしょうをお好みで振る。
4人分 キャベツ...1/4個じゃがいも...1個たまねぎ...1/2個トマト...1個にんじん...1/2本ピーマン...1個オリ-ブオイル...15gにんにく(おろし)...2g塩...少々こしょう...少々ベーコン...2.5枚ピザ用チーズ...60g黒こしょう...少々 調理時間:約30分 カロリー:約220kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...たらは皮と骨を取り、えびは殻と背わたをとり、包丁の峰でしっかりとたたく。いんげんまめは小口切りにする。2...ボウルに(1)、卵白、かたくり粉、ナンプラー、一味唐辛子、にんにく、しょうが、塩を加えて粘りが出るまでよく練り、8等分したら小判形にする。3...サラダ油(分量外)で(2)を揚げ、お皿に盛り付けてスイートチリソース、パクチーを添える。
2人分 たら...2切れえび(殻つき)...5尾いんげんまめ...5本卵白...1個かたくり粉...大さじ1・1/2ナンプラー...小さじ1・1/2一味唐辛子...少々にんにく(おろし)...少々しょうが(おろし)...少々塩...少々スイートチリソース...30gパクチー...少々 調理時間:約30分 カロリー:約140kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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材料(2人分) ・あさり(殻付き) 200g・キャベツ 150g・にんにく(みじん切り) 大さじ1/2(5g)・酒 大さじ1・塩 小さじ1/4・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約167kcal 塩分:約1.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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作り方 ・ブロッコリーは小房に分け、大きいものはひと口大に切る。パプリカは2cm角に切る。・フライパンに、にんにく、赤唐がらし、塩、「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」、①を入れ、全体を混ぜ、中火で3分ほど煮る。・皿にスライスチーズをちぎって敷き、②を盛り、レモンをしぼる。 ※熱いうちによく混ぜ、溶けたチーズとからめてお召し上がりください。
材料(2人分) ・ブロッコリー 50g・パプリカ(赤) 1/4個・レモン(くし形) 1切れ・とろけるスライスチーズ 2枚※シュレッドチーズ(細切りタイプ)の場合 40g・にんにく(みじん切り) 小さじ1・赤唐がらし(種を除く) 1本・塩 ひとつまみ・「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」 大さじ2 調理時間:約4分 カロリー:約206kcal 塩分:約0.8g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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