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「にんにく > 洋食」 の検索結果: 2918 件中 (701 - 720)
再び中火にかけ、転がしながら肉に軽く焼き色がつくまで焼く。5.オリーブ油大さじ1 2/3、にんにくを加えてさっと炒め、香りが立ったらトマトを加える。煮立ったら弱めの中火にし、5~6分煮て、塩、こしょうで味をととのえる。
豚ひき肉…200gれんこん…250gにんにく…1片ホールトマト缶…1缶(約400g)塩、こしょう、オリーブ油
カロリー:約428kcal 
レタスクラブ
ウインナソーセージ…2本じゃがいも…2個(約300g)スナップえんどう…60gにんにく…1片オリーブ油…大さじ1酢…大さじ1/2塩、こしょう…各少々
カロリー:約239kcal 
レタスクラブ
煮立ったら、塩小さじ1/3、こしょう少々をふってひよこ豆を加え、ふたをして弱めの中火で約20分間煮る。
・豚肩ロース肉 2枚・ひよこ豆 1缶・トマトの水煮 1/2缶・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/3本・にんにく 1かけ・スープ カップ3/4・ローリエ 1枚・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・オリーブ油
調理時間:約30分 カロリー:約460kcal 
NHK みんなの今日の料理
皿にご飯を盛り、**4**を上に盛りつける。
・牛薄切り肉 100g・なす 1コ・トマト 3コ・にんにく 1/2かけ・スープ 大さじ2・イタリアンパセリ 少々・タイム 1本・ご飯 160~200g・オリーブ油 大さじ1+1/2・塩 少々・こしょう 少々・しょうゆ 小さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約670kcal 
NHK みんなの今日の料理
なすとジャンボピーマンはそれぞれ熱した焼き網で時々裏返しながら皮が黒くなるまで焼く。荒熱が取れたらそれぞれヘタと皮をむく。なすは身を縦にほぐし、ピーマンは縦に細切りにする。にんにくはみじん切り、生ハム4枚は細切りにする。ボウルに**2**、にんにく、赤ワインビネガー、オリーブ油大さじ4、塩、こしょうをそれぞれ強めに入れて混ぜ合わせる。手でちぎったバジル、**3**の生ハムを加えてさらによく混ぜ、冷蔵庫に入れてしばらく冷やす。スパゲッティは、たっぷりの湯に多めの塩を入れてゆでる。湯をきって、オリーブ油小さじ2をかけてほぐし、器に盛る。
調理時間:約20分 カロリー:約520kcal 
NHK みんなの今日の料理
・ロールいか 200g・塩 少々・酒 大さじ1・卵白 1コ分・オレンジ 1/2コ・ピーナツ 大さじ3・にんにく 1かけ・ピーナツ油 大さじ2・かたくり粉 ・塩 ・しょうゆ
調理時間:約15分 カロリー:約340kcal 
NHK みんなの今日の料理
・新じゃがいも 1コ・新たまねぎ 1コ・グリンピース 10本・豚バラ肉 150g・にんにく 1かけ・水 カップ1/2・白ワイン カップ1/4・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・レモン 1~2切れ・塩 ・こしょう ・オリーブ油
調理時間:約15分 カロリー:約370kcal 塩分:約2.3g
NHK みんなの今日の料理
火を止めて取り出し(フライパンは洗わない)、器に盛る。**5**のフライパンは、焦げや汚れがあればペーパータオルで軽く拭き取る。バターを入れて中火で溶かし、たまねぎとにんにくを入れて炒める。しんなりしたら、【A
・豚ロース肉 2枚・たまねぎ 1/2コ・にんにく 1かけ・バター 10g・カレー粉 小さじ1/2・ウスターソース 大さじ1・トマトケチャップ 大さじ2・ベビーリーフ 適量・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・サラダ油 大さじ1
調理時間:約20分 カロリー:約680kcal 
NHK みんなの今日の料理
エリンギは時々返し、焼き色がついたら、塩・こしょう各少々をふって取り出し、パセリをふって混ぜる。盛りつける皿に1人分ずつ肉を盛り、ラップをせずに電子レンジ(200W)に約
・豚肩ロース肉 2枚・にんにく 2かけ・エリンギ 2本・オリーブ油 大さじ2・パセリ 大さじ1・塩 ・こしょう
調理時間:約10分 カロリー:約670kcal 
NHK みんなの今日の料理
味をみて足りなければ塩少々で調える。器に盛り、黒こしょうをふる。
・ドライプルーン 8コ・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1/2コ・にんにく 1かけ・オリーブ油 大さじ1/2・白ワイン カップ1/4・水 カップ3/4・ローリエ 1枚・塩 小さじ1/3・塩 ・こしょう 少々・小麦粉 適量・黒こしょう 少々
調理時間:約20分 カロリー:約480kcal 
NHK みんなの今日の料理
汁けが少なくなったら、塩・こしょうで味を調える。器に盛ったご飯にかけ、あればピクルスを添える。
・豚ひき肉 200g・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/3本・しょうが 10g・にんにく 1かけ・カレー粉 大さじ1~1+1/2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1/2・トマトケチャップ 大さじ2・ウスターソース 大さじ1・ご飯 300g・きゅうりのピクルス 適宜・サラダ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約25分 カロリー:約620kcal 
NHK みんなの今日の料理
キャベツは3~4cm四方のザク切りにする。かぼちゃはところどころ皮をむき、6等分に切ってから5~6mm幅に切る。ブロッコリーは小房に分け、たまねぎは薄切りにする。にんにくは縦半分に切ってから薄切りにし、ベーコンは1~2cm幅に切る。ローリエは半分に折り、バターは1cm角に切る。耐熱ボウルにキャベツを入れ、かぼちゃを広げて加える。ブロッコリーを重ね、たまねぎを散らす。その上にベーコンを散らしてローリエを加え、固形スープの素をくずしながら加える。にんにくを散らしてバターをのせ、ふんわりとラップをする。
調理時間:約25分 カロリー:約109kcal 
NHK みんなの今日の料理
香りがたったらブロッコリーと**
・鶏むね肉 1枚・ブロッコリー 200g・にんにく 1かけ・赤とうがらし 1本・白ワイン 大さじ2・塩 ・黒こしょう ・小麦粉 ・サラダ油 大さじ1/2・オリーブ油 大さじ1
調理時間:約15分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.4g
NHK みんなの今日の料理
にんにくは縦半分に切って芯を除き、包丁の腹でつぶす。パプリカは一口大に切る。ズッキーニの1本は8mm厚さの輪切りにする。もう1本は一口大に切り、フードプロセッサーで約3秒間かくはんする。フライパンにオリーブ油大さじ2にんにくを入れ、中火にかける。香りがたったら、フードプロセッサーにかけたズッキーニを加える。フライパンの中央をあけ、ベーコンを料理ばさみで2cm幅に切って加える。
調理時間:約15分 カロリー:約650kcal 塩分:約2.5g
NHK みんなの今日の料理
たまねぎ、にんにくはみじん切りにし、赤とうがらしは種を除く。トマトの水煮はボウルに入れ、手でつぶす。鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、たまねぎ、にんにくを入れて炒める。しんなりしたら、赤とうがらし、ひき肉を加え、ほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、白ワインをふり、金時豆を加えて混ぜる。トマトの水煮を缶汁ごと入れ、金時豆のゆで汁を・・・
調理時間:約40分 カロリー:約430kcal 
NHK みんなの今日の料理
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、1.5cm四方に切る。オクラはヘタを切り落とし、1.5cm幅に切る。トマトはヘタを除いて1cm角に切る。たまねぎ、にんにくはそれぞれみじん切りにする。なすはヘタを切り落とし、1.5cm角に切る。鍋にオリーブ油を中火で熱し、たまねぎ、にんにくを入れて5~6分間炒める。しんなりしたら、なすを入れ、油をからめるようにサッと炒める。ピーマン、オクラを加え、さらに炒める。油が回ったら、塩小さじ1+1/2をふり、こしょう少々を加える。トマトを加え、全体を混ぜてふたをし、弱火で15~20分間煮る。
調理時間:約40分 カロリー:約990kcal 
NHK みんなの今日の料理
小麦粉大さじ1/2もまぶす。フライパンに、手で軽くもんだアルミ箔(はく)をのせて、中火にかける。鶏肉をのせ、ふたをする。2~3分間火を通したらいったんふたを開け、菜箸などをフライパンの縁にかけて、再度ふたをする。4分間ほどそのまま火
・鶏むね肉 1枚・にんにく 1かけ・しょうが 1/2かけ・カレー粉 大さじ1/2・プレーンヨーグルト 大さじ1+1/2・ミックスハーブ 適量・塩 小さじ1/3・小麦粉 大さじ1/2
調理時間:約40分 カロリー:約160kcal 
NHK みんなの今日の料理
ねぎの白い部分は小口切り、青い部分はみじん切りにする。フライパンにエクストラバージンオリーブ油大さじ2にんにくを入れて、強火にかける。にんにくから泡が出てきたら弱火にし、きつね色になったら取り出す。ねぎの白い部分を**2**のフライパンに入れ、焦げないように注意しながら弱火で炒める。しんなりしてかさが半分ほどになったら【A】を加える。2/3量ほどになるまで煮詰め、塩・こしょう各適量で味を調える。鍋にたっぷりの湯を沸かして1.5%の塩(湯1リットルに対して15gが目安)を入れ、スパゲッティをゆでる。
調理時間:約20分 カロリー:約990kcal 
NHK みんなの今日の料理
弁当箱にご飯、さつまいものレモン煮・きゅうりの酢じょうゆ漬け各1/2量(それぞれ汁けをよくきる)を詰める。ご飯に粉チーズをふる。
・合いびき肉 80g・にんにく 1/2かけ・たまねぎ 1/4コ・ミニトマト 3コ・カレー粉 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ1・油 ・パセリ 少々・さつまいものレモン煮 1/2量・きゅうりの酢じょうゆ漬け 1/2量・ご飯 適量・粉チーズ 小さじ1
カロリー:約620kcal 
NHK みんなの今日の料理
ルッコラは2~3cm長さに切る。器にあじを
・あじ 2匹・塩 小さじ1/2・ミックスハーブ 小さじ2にんにく 1/2かけ・オリーブ油 大さじ1・トマト 1/2コ・酢 大さじ1/2・ルッコラ 適量
調理時間:約30分 カロリー:約200kcal 
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