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「みりん」　の検索結果： 8683 件中 （3361 - 3380）
ほったらかしスペアリブ
5.さらに約10分煮込んだら蓋を開け、さらに約1〜2分煮込む。たれにとろみがついたら完成。
豚バラブロック…500g 漬けだれ　・ママレードジャム…80g　・料理酒…40ml しょうゆ…40ml みりん…40ml にんにく…3片
カロリー:約1048kcal　
レタスクラブ
キャベツと油揚げのみそマヨ炒め
全体に油がまわったらAを回し入れ、さっと炒め合わせる。油揚げを戻し入れ、ひと混ぜする。
キャベツ…小1/8個(約150g)油揚げ…1枚にんにく…1/2片A　・みそ、みりん…各小さじ2　・マヨネーズ…小さじ1ごま油…小さじ2
レタスクラブ
とりももとなすの甘酢炒め
焼き色がついたら上下を返して5～6分焼く。3.Aを加えてからめ、白いりごまをふる。
とりもも肉…1枚(約250g)なす…小3個(約200g)白いりごま…適量A〈混ぜる〉　・しょうゆ、砂糖、みりん、酢…各大さじ1と1/2塩、こしょう、片栗粉、ごま油
調理時間:約15分　カロリー:約441kcal　
レタスクラブ
なすのしょうが焼き風炒め
豚肩ロース切り落とし肉…200gなす…2個(約160g)玉ねぎ…1/2個A〈混ぜる〉　・おろししょうが(チューブ)…3cm　・しょうゆ、酒…各大さじ2　・砂糖、みりん…各大さじ1小麦粉、サラダ油
調理時間:約15分　カロリー:約432kcal　
レタスクラブ
サラダチキンきのこソース
「レンチンサラダチキン」…1枚しいたけ…3枚しめじ…大1/2パック(約80g)にんにくの薄切り…1片分万能ねぎの小口切り…適量A〈混ぜる〉　・しょうゆ、みりん…各大さじ1　・酢…小さじ1ごま油
調理時間:約15分　カロリー:約356kcal　
レタスクラブ
れんこんと秋鮭の照り焼きおろし
Aを加えてからめ、器に盛って大根おろしをのせ、万能ねぎを散らす。
生鮭…2切れれんこん…1節(約150g)なす…1個大根おろし、万能ねぎの小口切り…各適量A　・砂糖、みりん…各大さじ1　・しょうゆ…大さじ2塩、片栗粉、サラダ油
調理時間:約15分　カロリー:約282kcal　
レタスクラブ
高野豆腐の土佐煮
仕上げに削りがつおを加えて混ぜる。
高野豆腐…5枚削りがつお…8gしょうが…1かけ(約15g)煮汁　・だし汁…2カップ　・砂糖…大さじ3　・うす口しょうゆ、みりん…各大さじ2　・塩…小さじ1/3
調理時間:約25分　カロリー:約202kcal　
レタスクラブ
牛肉とエリンギのみそ炒め
牛切り落とし肉…150gエリンギ…1パック(約100g)赤パプリカ…1/3個片栗粉、ごま油…各大さじ1合わせ調味料　・おろしにんにく…1片強分〈小さじ1〉　・みそ…大さじ1と1/2　・みりん…大さじ1　・水…大さじ3
カロリー:約350kcal　
レタスクラブ
そぼろあん肉じゃが
4.じゃがいもがやわらかくなったら弱火にし、水溶き片栗粉を数回に分けて加え、そのつど手早く混ぜる。とろみがつくまで煮る。
合いびき肉…150gじゃがいも…3個(約400g)煮汁　・水…1と1/2カップ　・しょうゆ、みりん…各大さじ2　・砂糖…大さじ1片栗粉、サラダ油
カロリー:約354kcal　
レタスクラブ
牛肉と大根のべっこう煮
3.大根を汁ごと加え、合わせ調味料を加えてふたをし、煮汁が少し残るくらいまで約5分煮る。小松菜を加え、しんなりするまでさっと煮る。
牛切り落とし肉…180g大根…500g小松菜…1/2わ(約100g)サラダ油…大さじ1合わせ調味料　・酒、みりん…各大さじ2　・しょうゆ…大さじ1と2/3　・砂糖…小さじ1
カロリー:約397kcal　
レタスクラブ
ひじきのそぼろ煮
Aを加え、時々混ぜながら約6分煮て、煮汁が少なくなったら小松菜を加えてさっと炒め煮にする。
とりひき肉…150g芽ひじき(乾燥)…15g小松菜…1/2わ(約100g)にんじん…1/3本A　・和風だしの素…小さじ1/2　・しょうゆ、みりん…各大さじ1と1/2　・砂糖…小さじ2　・水…3/4カップサラダ油
カロリー:約106kcal　
レタスクラブ
厚揚げと小松菜の治部煮(じぶに)
3.再び煮立ったら、しめじ、小松菜を順に加え、ふたをして3～4分煮る。器に盛り、わさびをのせる。
絹厚揚げ…2枚(約300g)小松菜…1わ(約200g)しめじ…1パック(約100g)A　・だし汁…1と1/2カップ　・みりん…大さじ2　・しょうゆ…大さじ1 　・酒…大さじ1/2　・塩…小さじ1/4おろしわさび…適量小麦粉
カロリー:約259kcal　
レタスクラブ
なすととり肉のゆずこしょうレモン煮
とりむね肉…大1枚(約250g)なす…5個レモン(国産)の薄い輪切り…4枚A　・だし汁…2と1/2カップ　・ゆずこしょう…小さじ1　・酒…大さじ2　・しょうゆ…大さじ1と1/2　・みりん…大さじ1
カロリー:約154kcal　
レタスクラブ
豚こま豆腐のすき焼き風
豆腐、Aを加えて軽く混ぜ、約4分煮る。
豚こま切れ肉…200gもめん豆腐…1丁(約300g)まいたけ…1/2パック(約50g)A〈混ぜる〉　・おろししょうが…小さじ1/2　・しょうゆ、みりん、酒、水…各大さじ1と1/2酒、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油
カロリー:約295kcal　
レタスクラブ
厚揚げとにらのそぼろあん
豚ひき肉…150g厚揚げ…2枚(約500g)にら…3本A 〈混ぜる〉　・おろしにんにく、とりガラスープの素…各小さじ1/2　・オイスターソース…大さじ1　・片栗粉…小さじ2　・しょうゆ、みりん…各大さじ1/2　・水…3/4カップサラダ油
カロリー:約377kcal　
レタスクラブ
豚肉のチーズサンド照り焼き
豚ロース薄切り肉…8枚(約160g)レタス…大1/2個(約200g)スライスチーズ…2枚サラダ油…大さじ1/2合わせ調味料　・しょうゆ…大さじ1と1/2　・みりん…大さじ1　・砂糖…大さじ1/2
カロリー:約310kcal　
レタスクラブ
漬けマグロとキムチ素麺
の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 素麺を盛った器に、マグロと白菜キムチをのせ、を注いで刻みネギと白ゴマを散らす。
マグロ(刺身用) 200gみりん 大さじ1しょうゆ 大さじ1白菜キムチ 70g素麺 3束麺つゆ(ストレート) 300mlコチュジャン 小さじ2ゴマ油 小さじ1ネギ(刻み) 大さじ2白ゴマ 適量
調理時間:約20分　カロリー:約521kcal　
E・レシピ
カマボコのコチュジャン炒め(副菜)
フライパンにゴマ油を熱し、玉ネギ、ニンジン、ピーマンをサッと炒め、カマボコとを加えて炒め合わせる。器に盛り、白ゴマをふる。
カマボコ 1本玉ネギ 1/2個ニンジン 1/4本ピーマン 2個コチュジャン 大さじ1しょうゆ 小さじ2みりん 小さじ2ニンニク(すりおろし) 1片分赤唐辛子(刻み) 少々塩コショウ 少々白ゴマ 大さじ1ゴマ油 大さじ1
調理時間:約15分　
E・レシピ
豚肉とシメジのつけ素麺、スダチの香り
スダチを半分に切って搾り、大根おろしや七味唐辛子を入れながら素麺をつけて食べる。
素麺 4束豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 150gシメジ 1パックスダチ 1個大根おろし 適量七味唐辛子(お好みで) 適量だし汁 400ml酒 大さじ3みりん 大さじ2しょうゆ 大さじ3ゴマ油 適量
調理時間:約8分　カロリー:約792kcal　
E・レシピ
麦とろご飯
作り方3. 炊き上がった麦ご飯を全体に混ぜ合わせ、茶碗によそって(2)をかけ、青のりを散らす。
お米 1合押し麦 1/4合山芋 200gだし汁 200mlみりん 大さじ1みそ 大さじ1しょうゆ 大さじ1青のり 適量
カロリー:約467kcal　
E・レシピ
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