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「みりん」 の検索結果： 8683 件中 （7021 - 7040）
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スナップえんどうをゆでて縦半
新じゃがいも…6個(約400g)豚バラかたまり肉…300〜350gスナップえんどう…2〜3個煮汁 ・だし汁…3カップ ・酒、みりん、うす口しょうゆ(またはしょうゆ)…各1/2カップ揚げ油、砂糖 カロリー:約541kcal レタスクラブ
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6.器に4の手羽を盛り、5のソース
とり手羽先…8本プロセスチーズ(四角いかたまりのもの)…80～100gにんじん…1/2本さやいんげん…8本レモン…適量ミニトマト…4個クレソン…1束ソース ・白ワイン...大さじ4 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1塩、バター、マヨネーズ カロリー:約238kcal レタスクラブ
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あいているところに2を入れ、ともに焼く。4.ごぼうに焼き色がついたら上下を返し、アルミホ
とり手羽先、とり手羽元…各4本下味 ・ゆず…1/4個 ・しょうゆ、酒、みりん…各大さじ2ごぼう…1/2本(約100g)春菊…1/4わサラダ油、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約169kcal レタスクラブ
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6.揚げ油をいつもよりやや少なめに入れ(ふきこぼれることがあるので)、中温(約17
たね ・ゆで卵の黄身…5個分 ・マヨネーズ…大さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・塩…小さじ1/2れんこん…2節(約400g)煮汁 ・だし汁...2カップ ・しょうゆ、みりん…各大さじ2きな粉…適量ころも ・きな粉…40g ・水…90ml揚げ油 カロリー:約419kcal レタスクラブ
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5.再び鍋を火にかけ、うどんを凍っ
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉…100gなす…1個万願寺とうがらし…2〜3本かぼちゃ…1/10個(約120g)ミニトマト…4個冷凍うどん…2玉漬け汁 ・だし汁…1カップ ・みりん…80ml ・しょうゆ…60ml揚げ油 カロリー:約563kcal レタスクラブ
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5.1と2のたね、それぞれに薄く小麦粉をまぶしつけ、4のころもにくぐらせる。6.揚げ
えび…4尾菜の花…1/2束しいたけ…4枚玉ねぎ…1/2個温かいご飯…どんぶり2杯分天つゆ ・だし汁…1/2カップ ・しょうゆ、みりん…各1/4カップ ・砂糖…小さじ1ころも ・卵黄…1個分 ・小麦粉…100g ・冷水…1カップ小麦粉、揚げ油 カロリー:約993kcal レタスクラブ
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6.どんぶりにご飯を半量盛り、5をかけて万能ねぎ半量を散らし、こしょう適宜をふる。もう1人分も同様に作る。
とりもも肉…小1枚(約150g)卵…2個トマト…1個万能ねぎ…5本温かいご飯どんぶり…2杯分煮汁 ・だし汁…3/4カップ ・みりん、うす口しょうゆ(またはしょうゆ)…各大さじ1粗びき黒こしょう カロリー:約563kcal レタスクラブ
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もう1人分も
とりもも肉…小1枚(約150g)卵…2個長ねぎ…1/2本三つ葉…1/4わもみのり…適宜温かいご飯…どんぶり2杯分煮汁 ・だし汁…120ml ・みりん…大さじ4 ・しょうゆ…大さじ2 カロリー:約594kcal レタスクラブ
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とりもも肉…大1/2枚(約150g)しめじ…1パック(約100g)えのきたけ…1袋(約100g)しいたけ…4枚三つ葉…5本昆布(5x3cm)…1枚もち米…2合合わせ調味料 ・しょうゆ、みりん…各大さじ2
カロリー:約374kcal レタスクラブ
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6.ご飯が炊き上がったらバター10gを混ぜ込み、全体をさっくり混ぜて器に盛る
とうもろこし…2本米…3合昆布(5x5cm)…1枚スープ ・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉、みりん…各大さじ2 ・水…4カップ酒、塩、サラダ油、しょうゆ、粗びき黒こしょう、バター カロリー:約528kcal レタスクラブ
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4.ふたを取って強めの中火にし、砂糖小さ
豚ロース薄切り肉…16枚(約250g)もめん豆腐…1丁玉ねぎ…1/2個水菜…2株甘辛ソース ・おろしにんにく…1/2片分 ・しょうゆ、酒、みりん…各大さじ1塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、酒、砂糖 カロリー:約550kcal レタスクラブ
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ふたを取って再び炒め、汁けがほとんどなくなったら粗びき黒こしょう少々をふる。4.弁当箱に3を詰め、1をの
とりひき肉…50g桜えび…大さじ2強卵…1個厚揚げ…1/8枚(約50g)にら…4本焼きそば用麺…1玉アジアンだれ ・酒、みりん…各大さじ2 ・ナンプラー…小さじ2サラダ油、ごま油、塩、粗びき黒こしょう カロリー:約758kcal レタスクラブ
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とりむね肉(皮なし)…大1枚(約300g)赤パプリカ…大1個(約200g)万能ねぎ…1/2束(約50g)片栗粉…大さじ1ごま油…大さじ1/2塩…小さじ1/4こしょう…少々合わせ調味料 ・黒酢〈または酢〉、みりん…各大さじ1 ・塩…小さじ1/4
調理時間:約10分 カロリー:約245kcal レタスクラブ
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両面をこんがりと焼き、Aをからめる。器に盛って好みでフリルレタスを添え、Bを回しかける。
とりむね肉…1枚(約250g)里いも…小5個(約200g)A ・砂糖…大さじ1/2 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1と1/2B〈混ぜる〉 ・辛子明太子(薄皮を除いてほぐしたもの)…20g ・マヨネーズ…大さじ1と1/2 ・牛乳…大さじ1/2 ・砂糖…小さじ1/2塩、こしょう、サラダ油、片栗粉 調理時間:約15分 カロリー:約272kcal レタスクラブ
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えび…14尾下味 ・塩、こしょう…各小さじ1/2 ・カレー粉…ひとつまみ ・片栗粉…小さじ1にんにくのみじん切り…3片分玉ねぎのみじん切り…1/6個分合わせ調味料 ・しょうゆ、みりん、酒…各大さじ1 ・砂糖…小さじ1温かいご飯…茶碗2杯分レタス…1枚ミニトマト…4個レモンの半月切り…2切れ片栗粉、酒、塩、オリーブ油、バター、粗びき黒こしょう
カロリー:約499kcal レタスクラブ
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4.余分な水けを拭いてA
豚バラ薄切り肉…200gほうれん草…1/2わ(約100g)赤パプリカ、黄パプリカ…各1/4個(約40g)A〈混ぜる〉 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1と1/2 ・片栗粉…ひとつまみ塩、こしょう、小麦粉、サラダ油 カロリー:約486kcal レタスクラブ
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さつまいも…大1本(約300g)栗の甘露煮…8個栗の甘露煮のシロップ…1/4カップあれば、くちなしの実※…1個A ・砂糖…50g ・ゆで汁(作り方2で取り分けたもの)…大さじ2 ・みりん…大さじ1 ・塩…ひとつまみ※水にひたすと黄色く染まり、栗きんとんを鮮やかに仕上げます。スーパーなどで5個入りで¥200ほど。
カロリー:約871kcal レタスクラブ
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じゃがいもに竹串を刺してスッと通ったらふたを取り、強めの中火にして水分をとばし、合わせ調味料を加え、さっと炒め合わせる。
とりもも肉…1枚(約300g)じゃがいも…2個(約300g)玉ねぎ…1/2個(約100g)こしょう…少々オリーブ油…小さじ1合わせ調味料 ・みりん、しょうゆ…各大さじ1と1/2 ・粒マスタード…大さじ1 カロリー:約394kcal レタスクラブ
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さわら…2切れ(約160g)れんこん…1節(約250g)塩…ひとつまみ酒…少々サラダ油…大さじ2しょうがみそ ・おろししょうが…1かけ分〈小さじ2と1/2〉 ・みそ、みりん、水…各大さじ1と1/2 ・酒…大さじ1片栗粉
カロリー:約373kcal レタスクラブ
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とりむね肉(皮なし)…大1枚(約300g)しいたけ…3枚ほうれん草…1わ(約200g)片栗粉、サラダ油…各大さじ1合わせ調味料 ・おろししょうが…3/5かけ分〈大さじ1/2〉 ・みりん…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ1と1/2 ・砂糖…小さじ1
カロリー:約287kcal レタスクラブ
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