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「もやし」 の検索結果： 2748 件中 （861 - 880）
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もやしはさっと茹でて、水気を切る。セロリ、きゅうりは4cmのせん切りにする。ボウルにAを混ぜ合わせ、①②を和える。袋ごと湯煎した豚角煮を3cm幅に切り、小鉢に入れて、上に③をトッピングする。
豚角煮 ブロック 400g1パックもやし1/2袋セロリ1/2本きゅうり1/2本A:醤油小さじ2A:酢、ごま油各小さじ1A:砂糖ひとつまみA:練り辛子小さじ1と1/2 伊藤ハム レシピ
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豚ロース肉は食べやすい大きさに、人参はせん切りに、もやしはよく洗って水気をきる。万能ねぎは小口切りにする。茶碗などにAを入れておく。丼に添付のスープをいれておく。鍋に水と人参を入れて火にかける。沸騰したら豚肉を入れてアクが出たらすくい取る。麺を入れて1分、もやしを加えてさらに1分ゆでる。Aをよく混ぜながら鍋に加えて、再沸騰してとろみがついたら火を止める。3を汁ごと丼に移して、全体を混ぜる。万能ねぎと胡椒を散らしたら出来上がり。
マルちゃん正麺 旨塩味 ... 1食分 調理時間:約15分 カロリー:約663kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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もやしは洗って水気を切る。ニラは4cmの長さに切る。椎茸はいしづきを切り落としてからスライスする。皿にもやし、ニラ、椎茸を入れてラップをふんわりかけたらレンジ600wで1分半ほど加熱する。水分が出た場合は捨て、そこに5mm幅に千切りにしたチャーシューとAを加えて、全体を混ぜる。沸騰したたっぷりのお湯に麺を入れて、2分くらい茹でる。添付の液体スープ・調味油はあらかじめどんぶりに入れて250mlの熱湯で溶かしておく。麺がゆで上がったらお湯をよく切って、どんぶりに移し、1を乗せ
調理時間:約10分 カロリー:約501kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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・冷凍「さぬきうどん」はレンジ加熱し、冷水でしめて水気をきっておく。耐熱皿にもやしを広げてのせ、ラップをふんわりとかけ、レンジ(600W)で約1分加熱し、ざるにとって冷水で冷やす。うどんともやしを器に盛る。耐熱容器に[A]を混ぜ合わせ、熱湯80mlを加えて溶かす。(1)に焼き豚、青ねぎ、お好みでゆで卵をのせて、つゆにうどんをつけて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、もやし 1/2袋(100g)、熱湯 80ml、焼き豚(市販・薄切り) 2枚、青ねぎ(小口切り) 適量 調理時間:約7分 テーブルマーク 簡単レシピ
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米は洗ってざるに上げ、30分間おく。【ヤンニョムジャン】の材料をボウルに混ぜ合わせる。豆もやしはひげ根が気になるようなら取る。煮干しは腹ワタを取り除く。牛肉は大きいものは食べやすい大きさに切り、【ヤンニョムジャン】に加えてからめる。炊飯器の内釜に米を入れ、**2**の【ヤンニョムジャン】だけを加えて混ぜる(肉はまだ加えない)。よく混ざったら、2合の目盛りまで水を入れる。牛肉、煮干し、豆もやしを順に加えて炊く。【にらのジャン】の材料を混ぜ合わせる。**4**が炊き上がっ
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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えびは尾の先端をキッチンばさみで斜めに少し切り落とし、足を取り除く。えびの背に、身の厚みの3/4くらいのところまでキッチンばさみを入れ、切り込みを入れる。背ワタを取り除き、さらに包丁で切り込みを入れて開く(背開き)。えびの身を上にしてまな板に置き、包丁の背で身を軽くたたく。ボウルにえびを入れ、【下味】の材料を加えてからめる。もやしは、あればひげ根(先端の細い部分)を取り除く。しょうがは皮をむき、1mm厚さの薄切りにしてから、みじん切りにする。ねぎは縦に細かく切り目を入れて端
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. モヤシはひげ根を取る。ニラは長さ4cmに切る。との材料をそれぞれボウルで混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、モヤシを入れる。再び煮たったらニラを加えて火を止めて、ザルに上げて水気をきる。 作り方2. 鍋に酒を加えた湯を沸かし、火を止めて豚肉を入れる。菜ばしで泳がせながら余熱で火を通し、ザルに上げる。 作り方3. 豚肉をおたまの背で押して水気をきり、で和える。 作り方4. (1)は粗熱が取れたら手で絞って水気
調理時間:約30分 カロリー:約139kcal E・レシピ
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下準備1. 鶏むね肉はひとくち大の削ぎ切りにし、の材料をからめる。 下準備2. モヤシはできれば根を取る。たっぷりの水に放ち、シャキッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。 下準備3. キヌサヤは筋を引き、大きい場合は斜め半分に切る。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにゴマ油を熱し、鶏むね肉を加えて全体に焼き色がつくまで炒める。モヤシ、キヌサヤも加え、炒め合わせる。 作り方2. 全体に炒められたらを加え、全体にからまっ
調理時間:約15分 カロリー:約479kcal E・レシピ
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下準備1. ニラは根元を少し切り落として3cmの長さに切る。厚揚げはまわりの油をキッチンペーパーで拭き取り、ひとくち大に切る。 作り方1. フライパンに菜種油を入れて熱し、崩れても良いので、しっかりと水分が抜けるように厚揚げを炒める。 作り方2. ニラ、モヤシを順に入れ、炒める。酒、オイスターソース、塩を加え、さらに炒め合わせる。モヤシがしんなりしてきたら火を止める。 作り方3. 器にご飯を盛り、ご飯の上に(2)をのせ、半分に切った半熟卵をのせ、粗びき黒コショウを振る
調理時間:約15分 E・レシピ
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「活ちくわ」は斜め薄切りにします。わかめは塩ぬきし、熱湯にサッとくぐらせて冷水につけ、食べやすい大きさに切ります。豆もやしは根をとって熱湯で約2分間ゆで、水気を切ります。 きゅうりは塩もみして水洗いし、斜め切りにします。トマトは横に半月切りにします。 ボウルにしょうゆ・酢・うまみ調味料・塩・ごま油を合わせ、「活ちくわ」・わかめ・豆もやし・きゅうりを加えて和えます。 皿にトマトをならべ、中央に(3)を盛りつけます。 ＼ POINT / しょうが・みょうがのせん切り・白ごま
調理時間:約10分 カロリー:約51kcal 塩分:約1.6g ニッスイ レシピ
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・冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」はレンジで加熱し、 器に盛り付けておく。。フライパンに[A]を熱し、香りが立ってきたら豚バラ肉を炒める。色が変わってきたら、もやしも加えてさっと炒め合わせ、塩・こしょうする。。盛り付けた「丹念仕込み 本場さぬきうどん」に、(1)をのせる。。同じフライパンに[B]を混ぜ合わせてひと煮立ちさせる。。(2)に(3)のたれの半量をかける。。青ねぎをトッピングし、お好みでおろしにんにくを添える。よく混ぜ合わせ、必要に応じて残りのたれを足しながら
テーブルマーク 簡単レシピ
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豆もやしは好みでひげ根を取り、3～4cm長さに切る。わけぎは1cm幅の斜め切りにする。白菜キムチは汁けを絞り、粗く刻む。豚肉は2～3cm幅に切る。豆腐は水けをきってボウルに入れ、なめらかになるまで泡立て器で混ぜる。【生地】のほかの材料を加えてさらに混ぜる。**1**を加えて、ザックリと混ぜ合わせる。フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、**3**を流し入れて円形に広げ、ふたをして5分間ほど焼く。こんがりと焼き色がついたら、鍋のふたなどをかぶせて裏返し、フライパンに戻し
調理時間:約30分 カロリー:約730kcal NHK みんなの今日の料理
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1はんぺんのふわふわ鶏団子を作る。はんぺんは袋の上から手でつぶす。えのきは石づきをとり、1cm長さに切る。ボウルに鶏ひき肉としょうが汁を入れ、粘りが出るまで混ぜたら、えのきとはんぺんを加えてよく混ぜる。 2豆苗は根元を切り落とす。油揚げは横半分に切り、さらに4cm幅に切る。3鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら昆布を取り出す。43に2ともやし、1のタネをスプーン2本を使って丸めながら加え、ふたをして10～12分具材に火が通るまで煮る。5器に混ぜ合わせたBを入れ、つけながら
調理時間:約40分 カロリー:約407kcal 塩分:約2.5g 紀文 笑顔のレシピ
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1コンビーフはあらく手でほぐしておく。2もやしは洗ってザルに上げ、水気をきる。3にらは3～4cm長さに切る。4耐熱容器に(1)、(2)、(3)を入れて(a)を加えて全体を混ぜ、ラップ又は蓋をしてレンジ4分～4分30秒(3分10秒～3分30秒)加熱し、盛りつける。ワンポイントアドバイス*電子レンジの加熱時間は500Wレンジ強の目安です。*600Wの場合は()内の時間にして下さい。
材料(2人分)コンビーフ小1/2缶もやし120gにら60gカレー粉小さじ1カゴメ 調理時間:約5分 カロリー:約83kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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(1)豚肉はひと口大に切る。しめじは小房に分け、エリンギは半分に切ってから、棒状に切る。キャベツはひと口大に切り、にんじん、ピーマン、ザーサイはせん切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を炒める。(3)肉の色が変わったら(1)のしめじ･エリンギ・キャベツ･にんじん･ピーマン、もやしを加えて、さらに炒め、「オイスターソース」大さじ1/2で味つけし、取り出す。(4)(5)のフライパンに油大さじ1を足し、(1)のザーサイ、「熟成豆板醤」を加えて軽く炒め、香り
カロリー:約471kcal 味の素 レシピ大百科
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1 ピーマンはタテ半分に切り、種と芯を取り除いてせん切りにする。豚肉もせん切りにする。 2 熱したフライパンにごま油を入れ、(1)の豚肉を炒める。色が変わったら、(1)のピーマンともやしを加える。全体がしんなりしてきたら、「めんつゆ」を回しかける。 3 熱したフライパンに油を入れ、溶き卵を流し入れ、小さめの薄焼き卵を4枚作る。 4 丼にご飯をよそい、(3)の薄焼き卵と(2)の炒め物を交互に重ねるように盛りつける。 5 小鍋にAを入れ煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、(4
調理時間:約15分 カロリー:約630kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1.長ねぎ1/2本は斜め薄切りにする。にんにく1片はみじん切りにする。2.鍋にごま油大さじ1/2を熱し、1を炒める。香りが立ったら豚ひき肉50gを加えて炒め、ひき肉がほぐれてきたらもやし1/2袋を加えてさっと炒める。3.水カップ、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、とりガラスープの素小さじ1/2、豆板醤小さじ1/3を加え、沸騰してきたら弱火にして約3分煮る。4.豆乳(成分無調整)3/4カップを加えて約1分煮る。
長ねぎ…1/2本にんにく…1片ごま油…大さじ1/2豚ひき肉 カロリー:約143kcal レタスクラブ
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1.オクラは1cm幅の斜め切りにする。ボウルに温かいご飯を入れ、ホールコーンを汁けをきって加え、さっくりと混ぜる。2.フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、牛肉を色が変わるまで炒める。カレー粉大さじ1を加え、香りが立つまで炒める。3.水1カップ、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ3と1/2、おろししょうが2/5かけ分(小さじ1)を順に加え、煮立ったらもやし、オクラを加え、ふたをして弱火で約5分煮る。水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。器に1のご飯を盛り、カレーをかける
調理時間:約8分 カロリー:約734kcal レタスクラブ
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[1] にんじんは細切り、もやしは根取りして水けをよくきり、ポリ袋の中でごま油(大さじ1)をまぶす。[2] フライパンにごま油(大さじ1)、にんにくのみじん切りを入れて炒める。香りが出たら豚ひき肉を入れてパラパラになるまで炒める。[1]を加えてサッと炒め、を加えて仕上げ、器に盛る。[3] 卵にを加えてフライパンに一気に流し入れ、大きくかき混ぜて炒り、[2]にのせ、粗挽き黒こしょうをふる。[4] 取り分けて「やさしいお酢」をかける。
もやし 1袋 カロリー:約428kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
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1もやしはざるに入れ、さっと水にさらして水けをきる。2トマトはくし切り、長ねぎは斜め薄切りにする。豚肉は一口大に切る。3フライパンにサラダ油を熱し、中火で豚肉を炒める。肉の色が変わったら、オイスターソース、酒、砂糖を順に加え、こしょうをふる。4もやし、長ねぎを加えて炒め、最後にトマトを加えてさっと炒め合わせる。5器に盛り、こねぎをトッピングする。ワンポイントアドバイス*歯ごたえのよいシャキシャキもやしと、ジューシーなトマトをオイスターソースで炒め合わせたシンプルな炒め物
調理時間:約10分 カロリー:約301kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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