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「アボカド」 の検索結果： 1731 件中 （761 - 780）
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1赤パプリカとゆでえびは1cmの角切りにする。2ポテトサラダは袋のまま、ゆで卵をよく手でつぶす。3ボウルに①と②を入れて和える。4器にアボカドをのせ、くぼみに③をのせる。
調理時間:約10分 カロリー:約293kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは半分に切り、ひと口大に切る。グレープフルーツは皮と薄皮をむき、小房を2等分にする。赤パプリカは1.5cmの角切りにする。2ボウルに①を入れ、ドレッシングでさっと和える。
調理時間:約10分 カロリー:約188kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは1.5cmの角切りにする。紫キャベツはせん切りにする。赤パプリカは細切りにする。サラダほうれん草は食べやすい大きさに切る。2ゆで卵はくし形切りにする。モッツァレラチーズは1.5cmの角切りにする。3器に①、②、シュレッドチーズを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約323kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドはひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2サーモンは厚さ1cmに切る。3器に①と②をのせ、アマニ油マヨネーズで線描きする。
調理時間:約10分 カロリー:約229kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1トマトはくし形切りにする。2アボカドは縦に7mm幅に切る。3紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。4器に①、②、③の順に盛りつけてドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約138kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは2cmの角切りにする。ミニトマトと生ハムは半分に切る。2器に①、ベビーリーフ、汁気をきったマッシュルームを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約242kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドはひと口大に切る。トマトは4等分のくし形切りにし、半分に切る。ゆで卵は粗く刻む。2①をAで和え、塩で味をととのえる。
調理時間:約5分 カロリー:約286kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1春キャベツはひと口大に切る。アボカドは1.5cmの角切りにする。2ボウルに①を入れ、ドレッシングで和える。3器に②を盛りつけ、ちぎったのりをのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約158kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは食べやすい大きさに切り、レモン汁をかける。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎって、ベビーリーフと混ぜ合わせる。3ルビーグレープフルーツは皮と薄皮をむく。4くるみはフライパンでから煎りし、カリッとさせる。5器に①～③を盛りつけ、キユーピーハーフで線描きして、④を散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約156kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1アボカドは縦の輪切りにする。フルーツトマトは輪切りにする。いんげんは塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきり、ヘタを切る。2生ハムは食べやすい大きさに切る。3ゆで卵はフォークでなどで細かくつぶし、Aと混ぜ合わせる。4器に①～③を盛りつけ、チャービルを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約317kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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[1] ぎょうざはパッケージに記載の通りに焼く。[2] 皿に[1]を盛り、をのせ、「味ぽん」をかける。※ぎょうざは冷凍以外に惣菜やチルド、手作りでも美味しく召し上がれます。
ぎょうざ(冷凍) 12個、、、アボカド 適量、パクチー 適量、、ミツカン 味ぽん 適量 カロリー:約314kcal 塩分:約2.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1木綿豆腐はしっかりと水きりしてから、Aをすべてミキサーで撹拌する。器に盛ったら、オリーブオイルと生パルメザンチーズ、こしょうをかける。2お野菜やパン、クラッカーなどをつけて頂きます。
生にこだわったパルメザンチーズ大さじ2木綿豆腐50gA黒こしょう適量Aレモン汁大さじ1Aアボカド1個A塩小さじ1/2Q・B・B生にこだわったパルメザンチーズ(仕上げ用)大さじ1EXVオリーブオイル適量野菜スティック適量パンやクラッカーなど適量 調理時間:約15分 カロリー:約116kcal 塩分:約2.3g 六甲バター レシピ
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1うどんは袋の表示通りに加熱し、流水で洗いながら冷やして水気をよくきる。2レタスはせん切りにし、冷水にさらして水気をきる。貝割大根は根元を切り落とす。3アボカドは薄切りにする。えびは殻をむいて背ワタを取り、ラップをかけて、レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、粗熱をとり、厚さ半分に切る。ゆで卵は薄切りにする。4器に①と②のレタスを盛りつけ、③を交互に並べ貝割大根を飾り、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約529kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。2アボカドは中身を取り出し、ボウルに入れ、フォークなどですりつぶし、ドレッシング大さじ1と和える。3サーモンは1.5cmの角切りにし、ドレッシング大さじ1と和える。4器に②を円形に盛りつけ、③、①の順にのせ、ドレッシング大さじ1/2をかける。4等分のくし形切りにしたミニトマトを散らし、器の余白にスプーンを使い、残りのドレッシングを円を描くようにたらす。
調理時間:約10分 カロリー:約320kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1ラム肉は室温に戻しておく。フライパンに油をひいて熱し、両面を焼く。こんがりと焼き色がついたらいったん取り出し、アルミホイルに包んで、焼いた時間と同じ時間ねかす。粗熱がとれたら、ひと口大のそぎ切りにする。2赤パプリカは長さ半分の薄切りにする。 アボカドは横に厚さ8mmの薄切りにする。プロセスチーズは1.5cmの角切りにする。3器にベビーリーフを敷き、①と②を盛りつけ、砕いたくるみを散らし、ドレッシングをかける。
調理時間:約15分 カロリー:約276kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗ったあとぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んでラップをふんわりかけ、レンジ(600w)で約3分加熱し、皮をむいてひと口大に切る。2トマトはひと口大に切る。アボカドは2cmの角切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。貝割大根は根元を落とし、長さ半分に切る。たこはひと口大に切る。3器に①と②を盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約196kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1きゅうりはピーラーで皮を縦に4筋むき、ひと口大の乱切りにする。ミニトマトは半分に切る。アボカドはひと口に切る。2ロメインレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3ゆでえびは、3等分に切る。ほたては1.5cmの角切りにする。4器に②を敷き、①、③、ブラックオリーブ、汁気をきったツナを盛りつけ、ドレッシングをかける。
調理時間:約10分 カロリー:約389kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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まぐろは1.5cm角に切る。アボカドは皮をむいて種を取り、5mm角に切る。細ねぎは端から2〜3mm幅に切る(小口切り)。みょうがは根元を薄く切り落とし、外側2枚をはがして内側と分け、それぞれ横に薄切りにする。ボウルにわさび、しょうゆを入れて溶き混ぜ、**1**を加えて手であえる。丼に盛ったご飯にのりをちぎって散らし、**2**をのせる。
・まぐろ 100g・アボガド 1/2コ・細ねぎ 1本・みょうが 1コ・わさび 小さじ1・しょうゆ 大さじ1・焼きのり 適量・ご飯 丼 調理時間:約10分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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サーモンを2cm角、アボカドを1.5cm角に切り、バットなどにひろげる。「ヤマサ 絹しょうゆ減塩」、米酢、はちみつを混ぜ、STEP1にかけて10分ほどおく。器にご飯を盛り、STEP2を盛り付ける。スプラウトをのせる。
サーモン(刺身用)180gアボカド1個ヤマサ 絹しょうゆ減塩大さじ2米酢大さじ1はちみつ大さじ1ごはん茶碗2杯分スプラウト適量 調理時間:約20分 カロリー:約611kcal 塩分:約1.5g ヤマサ Happy Recipe
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アボカドは皮と種を取り除き、5mm幅に切って生ハムを巻きつける。キウイは細かく刻み、Aで和えてSTEP1にかける。
アボカド1個生ハム適量キウイ1個Aオリーブオイル大さじ3はちみつ大さじ1ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ小さじ1 調理時間:約7分 カロリー:約401kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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