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「カレー」 の検索結果: 2967 件中 (1701 - 1720)
(1)玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、耐熱容器に入れてラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。フライパンを熱し、卵を1個ずつ割り入れて目玉焼きを作り、皿にとる。(2)フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎ、ひき肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、「大根たっぷりコンソメスープ」の具を加えてサッと炒める。分量の水を加え、煮立ったら、Aを加えてとろみ・・・
カロリー:約745kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)鶏肉、じゃがいもはひと口大に切り、にんじんは乱切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。(2)なすはタテ半分にして、皮目に格子状に切り込みを入れ、さらにタテ半分に切る。キャベツはザク切りにし、ゆで卵はタテ半分に切る。(3)鍋に油大さじ1を熱して(1)の玉ねぎを炒める。(1)の鶏肉を加えて炒め、ホールトマトをつぶしながら加え、Aを加える。(4)煮立ったら(1)の・・・
カロリー:約480kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)いかは4~5cm長さの棒状に切る。えびは背ワタを取って殻をむく。(2)玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。(3)フライパンにバターを溶かし、(2)のにんにく、あさり、(1)のいか・えびを炒め、Aを加えてフタをして蒸し煮にする。(4)鍋に油を熱し、(2)の玉ねぎをよく炒め、水を加えて5分ほど煮る。火を止めてカレールウを加えてさらに10分煮、(3)のあさり・いか・えびを加・・・
カロリー:約550kcal 
味の素 レシピ大百科
1 キャベツはくし形切りにし、大根は2cm幅のいちょう切りにする。にんじんはタテ4等分に切る。ブロッコリーは小房に分ける。 2 鍋に【A】を入れて火にかけ、鶏肉と①の大根・にんじんを加えて煮る。火が通ったら、①のキャベツ・ブロッコリー、コーンを加える。 3 具材に火が通ったら、いったん火を止めてカレールウを溶かす。もう一度弱火にかけ、とろみがつくま・・・
調理時間:約25分 カロリー:約282kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
1 いかは食べやすく切る。ピーマンは乱切りに、にんじんは短冊切りにする。きくらげは水でもどして食べやすく切る。 2 鍋に【A】を入れて火にかけ、煮立ったら①のいか・ピーマン・にんじん・きくらげ、むきえび、ヤングコーン、うずらの卵を加えて煮る。 3 具材に火が通ったら、いったん火を止め、カレールウを加えて溶かし、ふたたび弱火にかけて煮る。水溶き・・・
調理時間:約25分 カロリー:約618kcal 
ヤマキ おいしいレシピ
下準備1. カレールウはザク切りにする。 下準備2. レタスは太めのせん切りにする。 下準備3. パプリカは種とヘタを取り、縦細切りにして耐熱容器にのせてラップをかけ、電子レンジで3分加熱する。熱いうちにその他のの材料と混ぜ合わせる。 作り方1. 20cmのフライパンにサラダ油を熱して玉ネギとニンニクを炒め、香りがたったら合いびき肉を加え、色が変わるまで炒め・・・
調理時間:約10分 
E・レシピ
下準備1. 鶏手羽元は身の厚い部分に切り込みを入れ、水洗いして水気を拭き取る。 下準備2. 玉ネギは縦半分に切って、縦薄切りにする。 下準備3. シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。 下準備4. 赤ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、水洗いして縦細切りにする。長い場合は長さを半分に切る。 下準備5. 水煮トマト缶を開ける。ホールの場合は手でつぶし・・・
調理時間:約50分 カロリー:約520kcal 
E・レシピ
1.フジッリは塩適量を入れた熱湯で、袋の表示どおりにゆで始める。2.フライパンに「キーマソース」を入れて火にかけ、温まるまで約1分30秒炒める。3.ゆで上がったフジッリの湯を軽くきって加え、さらにピザ用チーズと、塩、こしょう各少々を加えて、チーズが溶けるまで混ぜ合わせる。
「キーマソース」…1/3量(約260g)ピザ用チーズ…80gフジッリ…180g・塩、こしょ・・・
カロリー:約728kcal 
レタスクラブ
1.小松菜は葉と軸を交互に重ね、ラップで包んで1分30秒レンチンする。水に取って水けを絞り、みじん切りにする。カレールウは刻む。2.フライパンに油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたらひき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。3.蒸し大豆と小松菜を加えて炒め、水3/4カップを加える。煮立ったら火を止め、カレールウを加えて溶かし、弱めの中・・・
調理時間:約15分 カロリー:約350kcal 
レタスクラブ
1.玉ねぎは縦薄切りにする。しめじはほぐす。オクラは1~2cm幅の斜め切りにする。ヨーグルトは混ぜてなめらかにする。とり肉は一口大のそぎ切りにして塩、こしょう各少々をふる。2.鍋を中火にかけ、とり肉を焼く。肉の色が変わったら玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたらA、ヨーグルトを加えてさっと混ぜる。煮立ったらしめじ、オクラを加え、ふたをして弱火で7~8・・・
調理時間:約20分 カロリー:約401kcal 
レタスクラブ
1.ごぼうは縦半分に切って水に少々さらし、にんじんとともにみじん切りにする。カレールウも細かく刻む。2.鍋に油大さじ1を熱してひき肉を炒め、1のごぼうとにんじんを加えて炒める。3.酒大さじ1、トマトソース、塩小さじ1/4、カレールウを順に加えて火を弱め、水分をとばすように煮詰め、しょうゆ小さじ1を混ぜる。4.皿にご飯を盛って3をかける。好みでゆで卵やら・・・
カロリー:約769kcal 
レタスクラブ
1.トマト、ズッキーニ、なすは1.5cm角に切る。2.フライパンに油大さじ1を熱し、ズッキーニ、なすを炒め、なすがしんなりしたら、ともに取り出す。3.同じフライパンに油大さじ1を足して、玉ねぎ、にんにくを炒める。玉ねぎが透き通ってしんなりしたらひき肉を加え、ほぐしながら炒める。ひき肉の色が変わったら、こしょう少々をふって水2 1/2カップを入れ、煮立った・・・
カロリー:約713kcal 
レタスクラブ
下準備 ・しょうが(20g)は皮付きのまま薄切り。しょうが(20g)は皮をむき、すりおろしておく。 ・にんにくは皮・芯を除き、すりおろしておく。 ・玉ねぎは半分を幅1.5cmのくし形切り、半分はすりおろしておく。 1.圧力鍋に牛すじ・たっぷりの水(材料外)を入れて加熱し、沸騰したら茹でこぼし、牛すじを流水でよく洗う。再度水(480cc)・しょうが(薄切り)・酒を加え、専用の・・・
調理時間:約60分 カロリー:約507kcal 
ABC cooking Studio
下準備 ・《d》はもみ込んでおく。 1.ボウルに《a》を入れて混ぜ、エキストラバージンオリーブオイルを少しずつ加えながらよく混ぜる。紫キャベツを加えて和え、なじませる(10分位・マリネサラダ)。 2.フライパンにオリーブオイル(小さじ2)を熱し、《b》を入れて焼き、塩をふり、焼けたものから取り出す。 3.同じフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を足し、《c》を・・・
調理時間:約40分 カロリー:約585kcal 
ABC cooking Studio
にんじん・たまねぎ をみじん切りにします。 フライパンにサラダ油・にんにく(みじん切り)を入れ、中火にかけ香りが出たら、たまねぎ・にんじんを加えて炒めます。 カットトマト・水・「さば水煮」を缶汁ごと加え、煮立ったら火を止め、カレールウを加えて混ぜます。再び火をつけ、とろみが出るまで煮ます。 器にサフランライスを盛り付け、カレールウをかけて・・・
調理時間:約10分 カロリー:約643kcal 塩分:約4.0g
ニッスイ レシピ
アルゼンチン赤えびはハサミで脚、ひげなどをカットし、背中から尾まで切れ目を入れ、塩・こしょうを両面にふります。 玉ねぎはスライス、なす、赤パプリカ、ピーマンは一口大に切り、フライパンにサラダ油を敷き、ソテーし、(1)を加えます。 ココナッツミルク(粉末)を水で溶き、(2)に入れ、沸騰したら火を止め、カレールウを加えます。 器にご飯を盛り、(3)をかけ・・・
調理時間:約10分 カロリー:約613kcal 塩分:約3.9g
ニッスイ レシピ
たまねぎは薄切り、なす・ズッキーニ・パプリカ・かぼちゃは一口大に切ります。 シーフードミックスはまわりの氷が解ける程度に流水で解凍し、水気をよく切っておきます。 鍋にバターをひき、たまねぎを入れ中火で炒め、しんなりしたら残りの野菜を加えてさらに炒めます。 水を入れ、沸騰したらあくを取り、弱火にして具材がやわらかくなるまで煮込みます。カ・・・
調理時間:約10分 カロリー:約432kcal 塩分:約2.4g
ニッスイ レシピ
1食パンにパン工房をぬり、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで約3分焼く。

調理時間:約5分 カロリー:約302kcal 塩分:約2g
キューピー とっておきレシピ
1ボウルにあたたかいご飯とパン工房を入れて混ぜ合わせ4等分にする。三角ににぎり、4等分にしたスライスチーズをのせる。同様にもう3つ作る。2①をオーブントースターで軽くチーズが溶けるまで焼く。 3器に②を盛りつけ、みじん切りにしたパセリをかける。

調理時間:約10分 カロリー:約331kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
1食パンにスプレッドをぬり、オーブントースターの中皿にのせ、約3分焼く。

調理時間:約5分 カロリー:約263kcal 塩分:約1g
キューピー とっておきレシピ
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