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「キャベツ > 洋食」 の検索結果： 1433 件中 （801 - 820）
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器に盛り、好みでバゲットを添えても。
トマト…2個キャベツ…1/4個にんじん…1/2本玉ねぎ…1個にんにくのみじん切り…1片分オリーブ油、塩、こしょう、酢 カロリー:約225kcal レタスクラブ
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塩を加えて混ぜ、酢を回しかけて火を強める。全体をざっと混ぜて火を止め、粗熱が取れるまでおく。
・春キャベツ 1/4コ・新たまねぎ 1/4コ・セロリ 1/4本・春にんじん 1/5本・ベーコン 30g・にんにく 1かけ分・オリーブ油 大さじ2・塩 小さじ1/2・酢 大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約240kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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耐熱ボウルに入れ、塩・こしょうをふり、サラダ油を加えてからめる。ラップをし、電子レンジ(600W)に約4分間かける。取り出して水けをきる。じゃがいもに油をからめると早く、しっとり温まる。キャベツは3cm四方に切る。コンビーフはフォークなどでほぐす。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、じゃがいもを入れて焼く。薄い焼き色がついたら返し、全体に焼き色がついたら、キャベツを加えてサッと炒める。油が回ったら、コンビーフを散らしてのせる。ふたをして約2分間蒸し焼きにし、サッと混ぜる。
・コンビーフ 1缶・じゃがいも 2コ・キャベツ 2枚・オリーブ油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・サラダ油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約310kcal NHK みんなの今日の料理
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キャベツは2～3cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて弱火にかける。香りが出たらキャベツを加えて中火にし、片面をじっくり焼きつける。ベーコンを加えて炒め合わせ、水カップ2+1/2～2+3/4を注ぎ、顆粒スープの素を加える。煮立ったら、スパゲッティを半分に折って加える。スパゲッティの袋の表示時間よりも1分間ほど長めに煮て、塩・黒こしょう・しょうゆ各少々で味を調える器に盛って、好みで黒こしょう、粉チーズをふる。
調理時間:約20分 カロリー:約540kcal 塩分:約3g NHK みんなの今日の料理
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スープ、**2**のキャベツ、塩少々、しょうゆを加えて味を調え、10分間煮る。
・トマトの水煮 1缶・鶏もも肉 2枚・キャベツ 1/2コ・シェリー酒 大さじ2・スープ カップ1・塩 ・こしょう 少々・小麦粉 大さじ2・オリーブ油 大さじ2・しょうゆ 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約313kcal NHK みんなの今日の料理
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約2分間揚げ、返してさらに約1分間揚げて取り出す。油に残っているパン粉を網じゃくしで取り除き、残りのあじを同様に揚げる。器に盛り、**1**のキャベツ、トマトを添え、好みでソースをかける。
・あじ 6切れ・キャベツ 1/6コ・トマト 1コ・溶き卵 適量・パン粉 適量・ウスターソース 適宜・塩 ・こしょう ・小麦粉 ・油 調理時間:約20分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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ラップで包み、包丁でラップごと半分に切る。ラップを外し(またはつけたまま)、盛りつける。
・食パン 4枚・豚もも肉 100g・キャベツ 2枚・マヨネーズ 大さじ2・青じそ 6枚・しょうゆ 大さじ1・水 大さじ1・砂糖 大さじ2/3・練りがらし 小さじ1/2～1・バター 15g・油 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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器に盛り、パルメザンチーズをふる。
・万能トマトソース カップ1・じゃがいも 1コ・さやいんげん 50g・にんじん 1/2本・キャベツ 1/6コ・シェリー酒 大さじ1・パルメザンチーズ 大さじ2・オリーブ油 ・塩 ・砂糖 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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かじきは紙タオルなどで水けをふき取り、2cm角に切って、塩小さじ1/4、こしょう少々で下味をつける。キャベツは軸を取り除いて、細切りにする。ボウルに卵を溶きほぐす。フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、キャベツを入れて強火で約2分間しんなりするまで炒める。かじきを加えて火が通るまで炒めたら、塩・こしょう各少々をふる。火を止めて**1**のボウルに**2**を加えて、ざっと混ぜ合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal NHK みんなの今日の料理
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エリンギは根元に十文字の切り込みを入れ、縦4等分に裂く。キャベツはザク切りにする。フライパンにハンバーグ、エリンギ、ヘタを取ったミニトマトを均一に並べ、水大さじ3を加えて中火にかけ、沸騰したらふたをして5分間ほど蒸し焼きにする。ドミグラスソースを加え、煮立ったらトマトケチャップ、中濃ソース、しょうゆを加えて混ぜ、なじませる。中央をあけて卵を割り入れ、周りにキャベツをのせ、再びふたをして弱めの中火で2～3分間蒸し焼きにする。
調理時間:約10分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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＼ POINT / 本来ザワークラウトは塩漬けしたキャベツを乳酸発酵させて酸味を出すのですが、時短のため電子レンジと酢を使って作りました。
材料 [ 2人分 ]「海からサラダフレーク」1パック(72g)ライ麦食パン(6枚切り)2枚キャベツ100g塩小さじ1/4マーガリン大さじ1ねりからし少々A酢大さじ1砂糖大さじ1/2ホワイトペッパー少々ローリエ1枚 調理時間:約10分 カロリー:約215kcal 塩分:約2.5g ニッスイ レシピ
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粗びき黒こしょう・パセリをふり、お好みで粒マスタードを添える。
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ2本キャベツ1/6個(170g)たまねぎ1/4個(50g)塩少々粗びき黒こしょう少々パセリ(みじん切り)適量粒マスタードお好みでA顆粒コンソメ小さじ2水300ml 調理時間:約15分 カロリー:約155kcal 塩分:約2.9g ニッスイ レシピ
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＼ POINT / 「しっとりささみのサラダチキン」は、最後にサッと温めることで柔らかい食感を楽しむことができます。
材料 [ 2人前 ]たまねぎ1/4個にんじん1/6本(25g)キャベツ1枚(60g)しめじ25g「しっとりささみのサラダチキン」1袋オリーブオイル小さじ1塩・こしょう各少々A水400mlコンソメ顆粒小さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約87kcal 塩分:約1.8g ニッスイ レシピ
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1...たまねぎは薄切りにし、ブロッコリーはさっとゆでて大きめの粗みじんにする。キャベツは1.5cmの色紙切りにする。2...ホワイトソース、牛乳、生クリームは合わせておく。3...鍋にバタ-を溶かし、キャベツとたまねぎをしんなりするまで炒め、えびと白ワインを加えてさらに炒める。4...えびが赤くなってきたら、(2)とブロッコリーを加え、弱火で炒める。5...塩、こしょうを加えて味を整え、8等分にしフランスパンにのせる。
調理時間:約30分 カロリー:約308kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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4人分 粗挽きソーセージ...8本オリーブ(緑)...8個じゃがいも...2個たまねぎ...1個キャベツ...1/4個ベーコン...3枚とうがらし...2本オリーブオイル...大さじ2和風ドレッシング...大さじ4塩...適量黒こしょう...適量
調理時間:約30分 カロリー:約309kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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(1)キャベツはひと口大に切り、しめじは石づきを取り、小房に分ける。ベーコンは2cm幅に切る。にんにくは手で砕き、「鍋キューブ」は細かく砕いておく。(2)鍋に湯を沸かし、(1)のキャベツ・しめじを入れ、火が通ったら、(1)のベーコン、めんを加えて1分ほどゆで、ザルに上げて水気をきる。(3)湯を捨てたあとの鍋に(2)を戻し入れ、(1)の砕いた「鍋キューブ」・にんにく、オリーブオイルを加えて全体にからませる。
カロリー:約484kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ソーセージは斜め半分に切る。かぶは茎を少し残して8等分のくし形切りにし、かぶの葉は3cm長さに切る。マッシュルームはタテ半分に切り、キャベツはひと口大に切る。(2)小鍋にAを入れて弱火にかけ、にんにくの香りがたってきたら、(1)のソーセージ・かぶ・マッシュルーム・キャベツを加えて中火にし、時々混ぜながら3分ほど加熱する。(1)のかぶの葉を加えて1分ほど加熱する。(3)器に盛り、しょうゆをたらす。
ウインナーソーセージ 4本かぶ 1個かぶの葉 1個分マッシュルーム 1/2パックキャベツ 1枚Aにんにくの薄切り 2かけ分A「AJINOMOTO オリーブオイル」 1/2カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1しょうゆ 小さじ1 カロリー:約538kcal 味の素 レシピ大百科
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新玉ねぎ 1/2個(100g)新じゃがいも 2個(100g)春キャベツ 2枚(100g)大根 60gにんじん 6cm(60g)ウインナーソーセージ 2本A水 2・1/2カップA「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ1しょうがのせん切り 4g
カロリー:約139kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉はひと口大に切る。じゃがいもは皮つきのまま4等分に切る。玉ねぎはくし形切りにし、キャベツはひと口大に切る。(2)鍋に油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、A、(1)のじゃがいも・玉ねぎ・キャベツを加え、煮立ったらアクを取り、10分ほど煮る。(3)粗びき黒こしょうをふって味を調え、器に盛り、パセリを散らす。
豚こま切れ肉 80gじゃがいも(大) 2個玉ねぎ 1/2個キャベツ 1枚Aにんにくのすりおろし 少々A水 2カップA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 大さじ1粗びき黒こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1パセリのみじん切り・好みで 適量 カロリー:約254kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)かぼちゃは1cm幅の薄切りに、玉ねぎは薄切りにし、なすは薄い輪切りにする。キャベツは5cm角に切り、エリンギはタテ薄切りにする。(2)ボウルに(1)のかぼちゃ・玉ねぎ・なす・キャベツ・エリンギを入れ、オリーブオイル、「コンソメ」を加え、混ぜる。(3)フライパンを熱し、弱めの中火で(2)を炒め、塩で味を調える。*切った野菜にオリーブオイル、「コンソメ」を合わせてから焼くと、味が均等に入り、 簡単に焼けます。
カロリー:約123kcal 味の素 レシピ大百科
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