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「サラダ菜」 の検索結果： 568 件中 （321 - 340）
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでつぶす。キユーピーハーフ大さじ1を混ぜ合わせてマッシュポテトを作る。2食パンを麺棒などで薄くのばす。3ラップを敷いて②をのせ、サラダ菜、①、ハムの順にのせる。4残りのキユーピーハーフを③にしぼって巻き、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.2g キューピー とっておきレシピ
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1ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。えのきだけは石づきを取り、半分に切ってほぐす。エリンギは長さ半分に切り、さらに縦半分に切り、薄切りにする。ベーコンは食べやすい大きさに切る。2フライパンにドレッシング大さじ2を入れて火にかけ、①を炒め、残りのドレッシングを加えてさっと炒める。3器に②を盛りつけ、サラダ菜を添える。
調理時間:約10分 カロリー:約259kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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1えびは尾を残して殻をむいて背ワタを取り、腹側の3～4ヵ所に切り込みを入れて、ポキッという感触があるまで一筋ごとに背側にそらし、まっすぐにする。2①にマヨネーズを表面がかくれる程度薄くぬり、パン粉をつける。3②をアルミホイルの上にのせ、オーブントースターで約5分焼く。4器に③を盛りつけ、ミニトマトとサラダ菜を添える。
調理時間:約15分 カロリー:約354kcal 塩分:約1.4g キューピー とっておきレシピ
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1長ねぎはみじん切りにする。2サラダ菜は冷水にさらして、水気をきる。3ボウルに①とAを入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。4大きめのアルミカップに③を入れ、白ごまを散らす。5150℃に予熱しておいたオーブンで約15分焼き、粗熱がとれたらアルミカップからはずす。6器に②を敷き、⑤を盛りつける。
調理時間:約20分 カロリー:約232kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約5分30秒加熱し、皮をむいてフォークなどでなめらかにつぶす。2①に汁気をきったマッシュルーム半量、キユーピーハーフ、牛乳、粉チーズを加えて混ぜ、塩・こしょうで味をととのえる。3器にサラダ菜を敷き、くし形切りにしたゆで卵と②を丸めて盛りつけ、残りのマッシュルームをのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約223kcal 塩分:約1g キューピー とっておきレシピ
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1サラダ菜は冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきる。2フライパンに油をひいて熱し、豚ロース肉を焼く。粗熱が取れたらひと口大に切る。3ボウルにご飯と10種ミックスを入れ、混ぜる。4器に③を敷き、ベビーリーフ、①、②を盛りつけ、ドレッシングをかけ、フライドガーリックを散らす。
調理時間:約15分 カロリー:約658kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1にんじんはせん切りにし、油をひいて熱したフライパンで炒め、塩をふる。2キムチとサラダ菜は粗く刻む。魚肉ソーセージは縦4等分に切る。3ご飯にキユーピー ディフェを混ぜる。4巻きすの上にラップを敷いてのりをおき、向こう2cm空けて③の半量を広げる。5④に①と②の半量をおき、一気に巻く。同様にもう1本作る。6⑤を8等分に切り、器に盛りつけ、白ごまを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、塩を加えた熱湯でゆでて、水にとって水気をきる。2巻きすの上にのりをおき、向こう2cm空けて、すし飯を広げる。3②の中央にサラダ菜、かに風味かまぼこ、①をのせ、キユーピーハーフをしぼり、一気に巻く。4器に8等分に切った③を盛りつける。
調理時間:約15分 カロリー:約301kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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❶野菜は洗って、水けを切り、適当な大きさにちぎり、皿に盛り付け、クランベリーを全体に散らす。クランベリーが大きければ適当な大きさに切る。❷食べる直前に、塩、こしょう、日清マカダミアナッツオイルをかける。
サラダ菜、ケール、リーフレタス等 合わせて100gクランベリー(ドライ) 大さじ2塩 小さじ1/2こしょう 少々日清マカダミアナッツオイル 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約46kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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砂肝、ハツ、レバーはそれぞれ水でよく洗って水気をきる。鍋にAを入れて中火にかけ、煮立ったら砂肝、ハツ、レバー、うずらのゆで卵を加え、ふたをしてときどき混ぜながら、煮汁が1/3量くらいになるまで煮る。
鶏モツ(砂肝、ハツ、レバー) 各150gうずらの卵(水煮) 6個サラダ菜(つけ合わせ) 適量しょうゆ 大さじ4と1/2酒 大さじ2砂糖 大さじ5と1/2 サッポロビール
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[[ゆで卵のウスターソース漬け|rid=21559]]をつくる。[[キャロットラペ|rid=21561]]をつくる。[[レモンから揚げ|rid=21553]]をつくる。[[青豆ピラフおむすび|rid=21556]]をつくる。お弁当箱に詰める。
・レモンから揚げ 適量・青豆ピラフおむすび 適量・ゆで卵のウスターソース漬け 適量・キャロットラペ 適量・レモン 適宜・サラダ菜 適量 カロリー:約950kcal 塩分:約3.6g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに【ドレッシング】の材料を入れてよく混ぜ合わせる。レタス、サラダ菜、トレビスなどの葉野菜を**1**の【ドレッシング】の半量であえて皿に盛り、トマトを並べる。くるみとエシャロットを散らし、残りの【ドレッシング】をかけてセルフィーユを飾る。
・トマト 4コ・むきぐるみ 8コ・葉野菜 適宜・エシャロット 2コ・セルフィーユ 適宜・くるみ油 大さじ6・赤ワインビネガー 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約6分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は「生姜焼のたれ」で下味をつけ、約10分漬け込みます。(時間外)フライパンに油を熱し、(1)を両面焼きます。弁当箱にごはんを詰め、(2)をのせて、出来あがりです。
豚ロース薄切り肉 200g。エバラ生姜焼のたれ 50g。サラダ油 適量。ごはん 適量。卵焼き、ミニトマト、ブロッコリー、サラダ菜など 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約613kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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きゅうり、パプリカは細切りにしておく。巻く直前にライスペーパーをぬるま湯で戻し、レタス、パプリカ、キュウリをのせて途中まで巻く。残りの部分に汁気を切ったツナをのせ、包むように巻く。スイートチリソースをつけていただきます。
いなば ライトツナ スーパーノンオイル 1缶レタスまたはサラダ菜 4枚きゅうり 1/2本パプリカ(赤) 1/8個ライスペーパー 4枚スイートチリソース 適量 調理時間:約10分 いなば食品株式会社 レシピ
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下準備1. ザーサイ、きゅうりは細切りにしておく。 下準備2. サニーレタスは水洗いし水気をしっかりきり、食べやすい大きさにちぎる。 作り方1. 器にサラダ菜を敷き、キュウリ、ザーサイを盛り付け、熱したゴマ油をかけ、白ゴマをふる。
ザーサイ 1/2瓶キュウリ 1本ゴマ油 大さじ3サニーレタス 4枚白ゴマ 小さじ1/2 調理時間:約10分 E・レシピ
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[1]を皿に盛り付ける。[2]フライパンにサラダ油を熱し、ハムを両面焼き色がつくまで焼き、[1]に盛り付ける。[3]そのままのフライパンに卵を割り入れ、目玉焼きを作る。卵が半熟状になったら、ハムの上に盛り付け、「いいこと酢 ソースタイプ」をかける。※の栄養成分は含みません。
ハム 2枚、卵 1個、サラダ油 小さじ1、ミツカン いいこと酢ソースタイプ 小さじ2、、、サラダ菜 適宜 カロリー:約175kcal 塩分:約1.3g ミツカン メニュー・レシピ
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ホットケーキミックスに牛乳、卵を加えて混ぜる。パルキーに爪楊枝を刺し、①を全体にからめて170度の油で揚げる。 付け合せと一緒にバスケットに盛る。※爪楊枝にリボンなどを結びつけて、お好みで、ケチャップやマスタードをつけていただく。
パルキー1袋ホットケーキミックス200g牛乳150ml卵1個油適量[付け合せ]サラダ菜、ミニトマト、パセリ、オレンジ、ケチャップ、マスタード適量 伊藤ハム レシピ
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【スパムエッグのおにぎらず】①卵に砂糖、塩を混ぜ合わせ、サラダ油を熱したフライパンで卵焼きを作る(10×7cm大)②同じフライパンでスパムの両面を焼く。お好みで軽く塩・こしょうする③のりの中央にレンジ加熱したパックごはん(1食)の半量を広げる④サラダ菜、①、②をのせ、残りのご飯ものせたら四隅からのりを折る。【えびフライのおにぎらず】①のりの中央にレンジ加熱したパックごはん(1食)の半量を広げマヨネーズを塗る②レンジ加熱した「サクうまっ!えびフライ」を並べ、間にリーフレタス
テーブルマーク 簡単レシピ
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❶パンの片面にバターを薄く塗る。❷【かぼちゃツナ味】 かぼちゃは1.5cm角に切り、茹でてざるに上げて、温かいうちに潰す。ツナは汁気をきって加える。Aをまぜて味を調え、4等分にして筒状にまとめる。パンにサラダ菜をパンからはみ出ないように広げ、かぼちゃペーストをのせて端からしっかりと巻き、ラップできつめに閉じる。同様に4個作り、巻き終わりを下にして冷蔵庫で冷やす。❸【ハムチーズ】 きゅうりは千切りにする。残りのパンに、それぞれ、ハム、スライスチーズ、きゅうりの千切り、マヨドレ
調理時間:約20分 カロリー:約296kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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。サラダ菜、トマトのくし切りと共に器に盛り、酢じょうゆ、練りからしを添える。
豚もも肉 200g～A～ 塩、こしょう、しょうゆ 各少々長ねぎ 1本にんじん 30gピーマン 2個春巻き皮 10枚(1袋)～B～ 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 酒 大さじ1 日清ヘルシーごま香油 小さじ2 片栗粉 小さじ2～糊～ 小麦粉 大さじ3 水 大さじ3日清ヘルシーべジオイル 適量サラダ菜、トマト、酢、しょうゆ、練りからし 各適宜 調理時間:約30分 カロリー:約145kcal 塩分:約0.5g 日清オイリオ わくわくレシピ
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