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1食パン2枚の片面にジャムをぬる。2残りの食パンは片面にマヨネーズをぬる。3①にハムをのせて②ではさみ、加熱用スライスチーズをのせる。オーブントースターの中皿にのせ、こんがりと焼き色がつくまで焼き、半分に切る。
調理時間:約10分 カロリー:約501kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
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1レタスは1枚ずつはがし、冷水にさらして水気をきる。2ミニトマトはくし形切りにする。3ジャム、合わせみそ、酒を混ぜる。4フライパンに油をひいて熱し、豚ひき肉を炒め、パラパラになったら③を加えて煮詰める。5①にご飯、②、④をのせる。
調理時間:約20分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.9g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れ、混ぜ合わせる。2フライパンに薄く油をひいて熱し、①の1/8量を小さめに流す。焼き色がついたら裏返して、両面を色良く焼く。同様に7枚焼く。3②にクリームチーズをぬり、ジャムをのせてミントを飾る。
調理時間:約15分 カロリー:約383kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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熱いうちでも、さましてから食べても。
卵…1個食パン(8枚切り)…1枚バター(食塩不使用)…小さじ2牛乳…1/2カップ生クリーム…1/4カップグラニュー糖…30gブルーベリージャム…小さじ2ブルーベリー…適宜 カロリー:約352kcal レタスクラブ
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材料:きゅうり(30g)、りんご(40g)、セロリ(50g)、クルミ(30g)、マヨネーズ
材料(1個分) りんごのパン1枚有塩バター適宜リンゴジャム小さじ1ボイルチキン3枚(40g)ダイスサラダ20gセルフィーユ1片 調理時間:約15分 TAKAKIBAKERY レシピ
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残りの漬け汁を煮詰め、お好みで肉にかけてお召しあがりください。
鶏もも肉(骨付き) 4本(1本約300g)。エバラ黄金の味 360g。牛乳 1カップ。ジャム(いちご、アプリコット、マンゴーのいずれか) 大さじ4。水 1/4カップ。サラダ油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約493kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1.いちごは縦半分に切る。厚手の鍋にいちご、砂糖を入れて混ぜ、約30分おく。2.いちごから水分が出てきたら、レモン汁を加えて混ぜ、強火にかける。煮立ってアクが出てきたら丁寧に取る。焦げないようにへらで時々混ぜながら約10分煮る。3.全体にとろみがつき、へらで混ぜたとき、へらの跡が一瞬残るくらいになったら火から下ろす。完全にさめたら保存容器に入れ・・・
カロリー:約750kcal レタスクラブ
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1.りんごは1cm角に切る。厚手の鍋にグラニュー糖70gを入れて火にかける。まわりが色づいてきたら、均一に火が通るように鍋をそっと揺すりながら加熱し、全体に濃い茶色になったら火を止め、りんごを加える。2.耐熱性のゴムべらでりんごとカラメルソースを混ぜ、全体になじんだら残りのグラニュー糖を加えて再び火にかける。時々、鍋底から返すように混ぜながら煮・・・
カロリー:約951kcal レタスクラブ
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キウイの皮をむき、正味300gを計量し、7mm大に粗く刻む。パプリカは長さ3~4cmの細切りにする。キウイとパプリカを鍋に入れて、グラニュー糖とシェリー酒であえて、30分間ふたをしておいておく。キウイから水が出てきたら、へらでひと混ぜして、強火にかける。上がってくるアクをすくい、焦げないようへらで混ぜ続ける。3~5分間ほど煮ると泡の粘度が上がり、ツヤ・・・
NHK みんなの今日の料理
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